Psiholog Maria Olguța Ene

02/08/2026

24/07/2026

Fiecare joc este o oportunitate de învățare. Astăzi am lucrat la asocierea culorilor și la identificarea obiectelor în funcție de temperatura lor – cald sau rece. Activități simple, dar esențiale pentru dezvoltarea limbajului și a gândirii.

12/07/2026

Respiră. Privește. Simte.
Uneori, acestea sunt cele mai importante lucruri pe care le putem face pentru noi.

05/07/2026

Astăzi închei un capitol important din parcursul meu profesional: am absolvit masterul în Psihologie Clinică. 🎓

Această etapă reprezintă mai mult decât o diplomă,este rezultatul dedicării, al studiului și al dorinței de a oferi sprijin bazat pe cunoștințe și responsabilitate.

Sunt recunoscătoare pentru tot ce am învățat și privesc cu încredere spre ceea ce urmează. 🤍

12/06/2026

Nu tot ce simți trebuie reparat imediat

Trăim într-o cultură care ne încurajează să fim bine, productivi și pozitivi aproape tot timpul. Dar emoțiile dificile nu sunt semne că ceva este în neregulă cu tine.

Tristețea poate arăta ce contează pentru tine.
Anxietatea poate semnala o nevoie de siguranță.
Furia poate indica faptul că o limită a fost depășită.

Vindecarea nu înseamnă să nu mai simți emoții neplăcute. Înseamnă să înveți să le asculți fără să te lași condus de ele.

Astăzi, în loc să te întrebi „Cum scap de ceea ce simt?, incearca sa te intrebi: Ce încearcă această emoție să-mi spună?

08/06/2026

Fiecare copil care intră în cabinet aduce cu el o lume întreagă de emoții, curiozități, provocări și resurse. În spatele fiecărui joc, desen, zâmbet sau moment de concentrare se află pași importanți în procesul de dezvoltare. Uneori progresul este vizibil imediat, alteori se construiește încet, din gesturi mici care capătă sens în timp. Iar atunci când un copil îndrăznește să încerce, să comunice, să aibă încredere sau să spună „pot”, știm că suntem pe drumul cel bun. Sunt recunoscătoare pentru fiecare moment petrecut alături de ei și pentru privilegiul de a le fi alături în această călătorie.

01/06/2026

La mulți ani tuturor copiilor! 🌈

Astăzi celebrăm bucuria, curiozitatea, spontaneitatea și capacitatea de a privi lumea cu ochi plini de speranță.

În cabinet, am privilegiul de a lucra atât cu copii, cât și cu adulți. Experiența mi-a arătat că fiecare adult poartă încă în suflet copilul care a fost odată, cu nevoile, emoțiile, visurile și vulnerabilitățile sale.

De Ziua Copilului, vă doresc să aveți grijă de copilul din voi, să îi ascultați nevoile și să îi oferiți blândețea, acceptarea și iubirea de care are nevoie.

O copilărie fericită lasă urme frumoase, iar vindecarea începe atunci când învățăm să ne îmbrățișăm propria poveste.

La mulți ani copiilor de toate vârstele!

27/05/2026

De Ziua Psihologului, simt recunoștință pentru profesia care m-a învățat să ascult dincolo de cuvinte, să înțeleg emoții și să lucrez cu suflete, nu doar cu probleme. 🤍

Recunoscătoare pentru fiecare om care îmi oferă încrederea lui și pentru fiecare poveste care lasă o lecție în urmă.

23/05/2026

Când a venit prima dată era atât de mic… iar acum îmi amintește cât de frumos este să vezi un copil crescând. În spatele fiecărei ședințe sunt emoții, răbdare și multe momente mici care devin amintiri mari.❤️🤗

20/05/2026

Nu fiecare pas trebuie înțeles de ceilalți ca să fie important pentru tine. Trăim într-o lume în care mulți simt nevoia să explice, să justifice și să primească validare pentru fiecare alegere. Însă adevărul este că unele dintre cele mai importante schimbări se întâmplă în liniște.

Uneori alegi să pleci dintr-un loc care nu îți mai face bine.
Alteori alegi să pui limite, să încetinești, să te alegi pe tine sau pur și simplu să nu mai fii aceeași persoană ca înainte.
Nu toți vor înțelege procesul tău. Și este în regulă.
Vindecarea, maturizarea și reconectarea cu tine însuți nu au nevoie de aprobarea celorlalți pentru a fi reale.

Unele drumuri sunt personale. Iar faptul că ceilalți nu le înțeleg nu le face mai puțin valoroase.