Psihicum Clinic

Psihicum Clinic 🌿 Psihiatrie | Psihiatrie Pediatrica | Psihologie | Psihoterapie | Psihonutritie

𝘌𝘤𝘩𝘪𝘭𝘪𝘣𝘳𝘶𝘭 𝘵𝘢𝘶, 𝘮𝘪𝘴𝘪𝘶𝘯𝘦𝘢 𝘯𝘰𝘢𝘴𝘵𝘳𝘢.

Nu trebuie să treci singur printr-o perioadă dificilă. Poți cere ajutor, poți vorbi despre ceea ce simți și poți lăsa pe...
20/09/2026

Nu trebuie să treci singur printr-o perioadă dificilă. Poți cere ajutor, poți vorbi despre ceea ce simți și poți lăsa pe cineva să fie alături de tine. 🌿

Vulnerabilitatea nu este o slăbiciune, ci o formă de curaj.

Să spui „nu” nu te face egoist.💬 Tu ce limită ai învățat să pui pentru binele tău?
17/09/2026

Să spui „nu” nu te face egoist.

💬 Tu ce limită ai învățat să pui pentru binele tău?

06/09/2026

Nu orice copil energic are ADHD. Dar atunci când dificultățile de atenție, impulsivitatea sau hiperactivitatea îi afectează viața de zi cu zi, o evaluare de specialitate poate fi un pas important.

Uneori, în spatele comportamentului „dificil” se află o nevoie care merită înțeleasă.

Psihiatria nu înseamnă să reducem un om la un diagnostic. ➡️Înseamnă să privim dincolo de simptome, să înțelegem poveste...
31/08/2026

Psihiatria nu înseamnă să reducem un om la un diagnostic. ➡️

Înseamnă să privim dincolo de simptome, să înțelegem povestea fiecărui om și să oferim un spațiu în care acesta poate fi ascultat, înțeles și ajutat.

✔️ Un diagnostic poate orienta tratamentul. Nu definește omul.

🌙 Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă cu mintea ta în timp ce dormi?Somnul nu este doar o perioadă de repaus. În timp...
30/08/2026

🌙 Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă cu mintea ta în timp ce dormi?

Somnul nu este doar o perioadă de repaus. În timpul somnului, creierul continuă să fie activ și desfășoară procese esențiale pentru funcționarea noastră cognitivă și emoțională. 🧠

În această perioadă, sunt consolidate informațiile și amintirile, sunt procesate emoțiile, iar creierul beneficiază de procese importante de refacere.

❌ Iar atunci când somnul este insuficient sau fragmentat, pot fi afectate dispoziția, concentrarea și capacitatea de a face față stresului.

🤍 Ai grijă de somnul tău.

26/08/2026

Stresul nu se simte doar la nivel emoțional… creierul și corpul nostru reacționează împreună. 🧠🤍

Înțelegerea acestor reacții ne poate ajuta să fim mai atenți la ceea ce avem nevoie și să nu ignorăm semnalele pe care ni le transmite organismul.

Dacă simți că stresul a devenit greu de gestionat și ai nevoie de sprijin, suntem aici pentru tine.

☎️ +40 774 442 878
📍 Șoseaua Berceni 5, Popești-Leordeni, Parter 077160

20/08/2026

Procrastinarea nu înseamnă întotdeauna lene. 🧠

De multe ori, amânăm nu pentru că „nu vrem”, ci pentru că sarcina respectivă ne provoacă un anumit disconfort: anxietate, teamă de eșec, perfecționism, plictiseală sau senzația că este prea mult de făcut.

Pe moment, amânarea ne oferă o mică senzație de ușurare, iar mai târziu, ea vine la pachet cu o senzație de vinovăție şi stres.

Așa că data viitoare când te surprinzi procrastinând, încearcă să te întrebi:
❓”Ce anume evit să simt sau să confrunt acum?”

Poate că răspunsul te ajută mai mult decât să-ți spui pur și simplu „sunt leneș”. 🤍

Când aceleași conflicte se repetă, când comunicarea devine dificilă sau când simți că v-ați îndepărtat ca familie, poate...
15/08/2026

Când aceleași conflicte se repetă, când comunicarea devine dificilă sau când simți că v-ați îndepărtat ca familie, poate fi util să aveți un spațiu în care să puteți înțelege ce se întâmplă între voi.

La 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐢𝐜𝐮𝐦 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜, psihoterapia de familie poate fi un astfel de spațiu construit cu răbdare, fără judecată și cu sprijinul unui specialist.

☎️ +40 774 442 878
📍 Șoseaua Berceni 5, Popești-Leordeni, Parter, 077160

Scrie-ne sau sună-ne pentru mai multe detalii și pentru o programare.

Iatǎ 3 motive pentru care meritǎ sǎ ai grijǎ de psihicul tǎu ☑️
12/08/2026

Iatǎ 3 motive pentru care meritǎ sǎ ai grijǎ de psihicul tǎu ☑️

10/08/2026

🌿 Ştim cât de dificil este să ai grijǎ de o persoanǎ care se confruntǎ cu demența.

Dacă observi schimbări de memorie, comportament sau autonomie, discuția cu un medic este un pas important. O evaluare corectă poate clarifica diagnosticul, iar medicul poate decide dacă este indicat un tratament și ce opțiuni sunt potrivite pentru pacient.

În demență, tratamentul nu înseamnă doar medicamente. Înseamnă și siguranță, sprijin, monitorizare și o calitate a vieții cât mai bună, atât pentru pacient, cât şi pentru familie.

Pentru că demența nu afectează doar pacientul.
Schimbă viața întregii familii.

☎️ +40 774 442 878

Address

Șoseaua Berceni 5, Scara C, Parter
Popesti-Leordeni
077160

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihicum Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category