Lala Rebeca Cabinet Individual de Psihologie

Lala Rebeca Cabinet Individual de Psihologie Sunt psiholog și psihoterapeut integrativ, care combină psihoterapia cu lucrul cu corpul, pentru o integrare reală între minte și corp.

Lucrez integrativ cu emoțiile pentru a facilita identificarea blocajelor și deblocarea lor.

22/08/2026

La început este Relația.
Copilul are o nevoie de contact cu altă ființă, copilul nu știe de ,, eu”, el nu știe de nicio altă stare în afară de Relație. Mai târziu se dezvoltă conștiința de Sine.
Relația este reciprocitate.
Modul fundamental de existență a omului este unul relațional.
De aceea relația terapeutică este vindecătoare.

Martin Buber

Dincolo de tehnici, metode și explicații, oamenii au nevoie de spațiu, de prezență. Un spațiu în care să se simtă primiț...
26/07/2026

Dincolo de tehnici, metode și explicații, oamenii au nevoie de spațiu, de prezență. Un spațiu în care să se simtă primiți, văzuți, auziți, înțeleși.
Prezența psihoterapeutului și relația care se formează, vindecă înaintea oricărei tehnici.
Felul în care psihoterapeutul îl face pe client să se simtă în prezența lui, este de multe ori, mai important decât ceea ce știe.
Dacă clientul nu simte că are voie să existe cu tot ceea ce este el, va continua să se protejeze.
Iar fără siguranță, nu există deschidere.
Și fără deschidere, nu există transformare.

18/06/2026

Cel mai prețios Dar pe care îl putem oferii copiilor noștri, este vindecarea noastră!

Consecințele asupra corpului în urma unui accident, al unei boli, al unei situații stresante sau al unei experiențe deva...
28/04/2026

Consecințele asupra corpului în urma unui accident, al unei boli, al unei situații stresante sau al unei experiențe devastatoare din punct de vedere emoțional, se poate extinde mult dincolo de efectele fizice evidente. Energia care însoțește o traumă poate fi reținută, suprimată și izolată în corp de către inconștient mult timp după ce problema pare a fi vindecată. Aici intervine procesul terapiei CranioSacrală., înțelegerea înțelepciunii interioare a corpului.

Dr. John E. Upledger

02/02/2026

Corpul tău comunică permanent cu tine.
Prin ritmul inimii, respirație, agitație, nervozitate, insomnii sau liniște.
În centrul acestui dialog se află nervul vag – „firul invizibil” care leagă creierul de inimă, plămâni și organele interne.

Variabilitatea ritmului cardiac face acest dialog vizibil, oferind informații clare despre nivelul de stres, echilibru și capacitatea de autoreglare.

Când nervul vag funcționează bine, corpul știe să se liniștească după stres.
Când este suprasolicitat, rămânem blocați în alertă, chiar și fără un pericol real.

Variabilitatea ritmului cardiac arată cât de activ este acest sistem de reglare și cât spațiu există pentru calm și refacere – înainte ca dezechilibrele să devină simptome, este o oglindă a nervului vag și a capacității tale de a reveni la liniște, siguranță și echilibru – la timp, prin prevenție.

Este un instrument blând, non-invaziv, folosit ca sprijin în psihoterapie!

01/12/2025

Corpul nostru vorbește despre cine suntem și ce trăim.

Emoțiile nu trăiesc doar în minte. Ele se ascund, se transformă și se simt în fiecare tensiune, în fiecare respirație, în fiecare gest.
Tensiunea din umeri, nodul din stomac sau ritmul accelerat al inimii sunt semnale ale lumii interioare pe care rareori o privim cu adevărat, sau suntem conștienți de ea.

În terapia integrativă, corpul devine un partener al conștientizării și autoreglării:
-Observând corpul, descoperim emoțiile înainte ca ele să ne copleșească.
-Prin respirație, mișcare și prezență conștientă, învățăm să ne echilibrăm și să ne ascultăm.

💛 A lucra cu corpul înseamnă a ne reconecta cu sinele nostru profund, a transforma tensiunea în claritate și a găsi armonia între minte, emoție și experiența trăită.

Spirala reprezintă modul natural în care viața se desfășoară: din interior spre exterior, prin expansiune, învățare și m...
27/11/2025

Spirala reprezintă modul natural în care viața se desfășoară: din interior spre exterior, prin expansiune, învățare și maturizare. Ea simbolizează călătoria către esență și, în același timp, reîntoarcerea în lume mai conștient.
Este un simbol al creșterii continue și al procesului prin care omul devine mai conștient de sine.

Spirala este folosită în psihologie și psihoterapie (Jung, simbolistică arhetipală) pentru a descrie:
-procesul de individuație
-integrarea umbrelor
-accesarea sinelui profund

O spirala poate fi privită în două direcții:
spre interior → introspecție, vindecare, reconectare cu sinele autentic
spre exterior → manifestare, creativitate, exprimare, creștere

Spirala este, poate, cel mai clar simbol al faptului că:
-nimic nu stă pe loc
-totul este în schimbare
-iar fiecare schimbare ne duce la un nivel mai profund de înțelegere a propriei vieți.

Este puntea dintre ce suntem și ce putem deveni!

24/09/2025

Simptomul este Calea pe care a găsit-o mintea, în încercarea de a regla un conflict intrapsihic.
Simptomul este Cheia de acces către o lume nevăzută din tine, o lume îngropată, uitată și simțită ca fiind prea periculoasă de explorat, a unor emoții sau sentimente prea dureroase pentru a fi trăite și exprimate. Explorarea interioară facilitează cunoașterea și creșterea emoțională.
Vindecarea reprezintă o schimbare psihică, care implică explorarea și conștientizarea persoanei cu mecanismele de apărare adesea inconștiente, care îi produc suferință.

Address

Piața 1 Decembrie 1918, Nr. 7, Et. 2, Cam. 201
Resita
320067

Telephone

+40773371587

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lala Rebeca Cabinet Individual de Psihologie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lala Rebeca Cabinet Individual de Psihologie:

Shortcuts

Share

Category