05/09/2026
Jurnal de toamnă 🍂
Te-ai întrebat vreodată de ce reacționezi disproporționat la un lucru mic? De ce anumite cuvinte te rănesc mai tare decât ar trebui? De ce iei aceleași decizii, deși știi că nu-ți fac bine?
Nu e vorba de ce s-a întâmplat exact atunci, în copilărie. E vorba de ce ai înțeles TU din ce s-a întâmplat. Un copil nu are context, nu are experiență, nu are cu ce compara. Așa că trage concluzii simple, dure, ca să supraviețuiască emoțional: „nu sunt suficient”, „nu am voie să greșesc”, „dacă mă supăr, mă părăsesc”.
Concluziile alea nu au rămas în copilărie. Au devenit lentila prin care citești azi orice: o privire, o tăcere, o critică. Nu mai reacționezi la ce se întâmplă acum — reacționezi la ce înseamnă asta pentru copilul care a decis, cândva, ce înseamnă siguranța și iubirea.
Vestea bună? O interpretare învățată poate fi reînvățată.
Vrei să vedem împreună ce concluzii ai tras tu atunci și cm îți conduc azi viața fără să-ți dai seama?
