22/06/2026
Pár szó a GERINCFERDÜLÉSRŐL, ami fontos lehet:
👉 A gerincferdülésnek két fajtáját különböztetjük meg.
🔹 Strukturális gerincferdülés. Ez azt jelenti, hogy a csigolyák szerkezetileg megváltoznak, elmozdulnak, illetve kóros irányba elcsavarodnak.
🔹 Funkcionális gerincferdülés.
Ez a típus felnőttkorban is nagyon gyakori. Hátterében többnyire izomzati okok állnak.
📌 Akkor alakul ki, ha: hosszú ideig helytelen a testtartásod, az izmaid meggyengülnek, túlterhelődnek, vagy egyoldalú terhelésnek vannak kitéve.
⚠️ Ha ez az állapot hosszú ideig fennáll, a funkcionális gerincferdülés könnyen strukturális gerincferdüléssé alakulhat, amelynek kezelése már jóval nehezebb.
💪 Ezért fontos, hogy: ✅ rendszeresen mozogj, ✅ sportolj, ✅ figyelj a helyes testtartásodra!
❗ Ha gyakran érzed, hogy az egyik oldalad feszesebb vagy feszültebb, mint a másik, ne várj túl sokáig!
📅 Jelentkezz kezelésre, amíg a probléma még könnyebben orvosolható! 😊
Câteva lucruri importante despre scolioză!
👉 Există două tipuri de scolioză.
🔹 Scolioza structurală În acest caz, vertebrele suferă modificări structurale, se deplasează și se răsucesc într-o direcție anormală.
🔹 Scolioza funcțională Acest tip este foarte frecvent și la adulți. De cele mai multe ori, este cauzat de dezechilibre musculare.
📌 Apare atunci când: ai o postură incorectă pentru o perioadă îndelungată, mușchii se slăbesc, sunt suprasolicitați, sau sunt supuși unei solicitări unilaterale.
⚠️ Dacă această situație persistă mult timp, scolioza funcțională se poate transforma cu ușurință într-o scolioză structurală, care este mult mai dificil de tratat.
💪 De aceea este important să: ✅ faci mișcare în mod regulat, ✅ practici un sport, ✅ ai grijă la postura ta!
❗ Dacă simți frecvent că o parte a corpului este mai încordată sau mai tensionată decât cealaltă, nu aștepta prea mult!
📅 Programează-te la un tratament cât timp problema poate fi corectată mai ușor! 😊
