What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 12:00

Nutritionist dietetician - Oana Glejer

Home
Romania
Sibiu
Nutritionist dietetician - Oana Glejer

Nutriționist dietetician autorizat
Membru al Colegiului Dieteticienilor din România
Elysee Hospital | Alba Iulia
Clinica Saneos | Sibiu

06/08/2026

Rezultatele vin atunci când există răbdare, implicare și perseverență. Felicitări! Sunt mândră de tine și îți mulțumesc pentru încredere! ✨

04/08/2026

36 🤍

Există ani care trec fără să lase urme și există ani care îți schimbă viața pentru totdeauna.

Pentru mine, ultimii ani nu au însemnat doar trecerea timpului. Au însemnat încercări, lecții, pierderi, speranță, oameni și o redescoperire profundă a propriei persoane.

Sănătatea m-a pus pe pauză exact atunci când aveam cele mai multe planuri. M-a obligat să încetinesc, să am răbdare și să accept că uneori viața are propriul ei ritm.

Privind în urmă, îmi dau seama că cea mai mare schimbare nu s-a produs în corpul meu, ci în sufletul meu.

Nu mai sunt omul care eram acum câțiva ani și nici nu mi-aș mai dori să fiu.

Am devenit mai răbdătoare, mai empatică și mai atentă la oamenii din jurul meu. Am învățat că sănătatea este cel mai de preț dar, că timpul este cea mai valoroasă resursă și că liniștea sufletească valorează mai mult decât orice succes.

În toată această perioadă am înțeles și cine sunt oamenii care rămân atunci când nu mai ești cea mai bună versiune a ta. Cei care îți întind mâna fără să ceară nimic în schimb.

Le sunt profund recunoscătoare părinților mei, familiei, prietenilor, colegilor și tuturor celor care au fost aproape de mine. Pentru fiecare încurajare, fiecare rugăciune și fiecare gest care mi-a amintit că nu sunt singură.

Iar profesional, toate aceste experiențe m-au schimbat profund. Astăzi înțeleg mai bine frica, vulnerabilitatea și cât de important este să fii lângă un om atunci când are cea mai mare nevoie de sprijin.

Dacă aș putea să mă întorc pentru câteva clipe la fata de 20 de ani care eram, i-aș spune să nu se teamă atât de mult. Să își îmbrățișeze mai des părinții, să aibă răbdare cu ea și să nu creadă niciodată că un drum mai greu înseamnă un drum greșit.

Astăzi, la 36 de ani, nu mă uit în urmă cu regret, ci cu recunoștință.

Pentru tot ce am pierdut. Pentru tot ce am câștigat. Pentru omul care am devenit.

Bun venit, 36. Sunt pregătită pentru tot ceea ce urmează!

29/07/2026

Ceea ce mâncăm în fiecare zi nu ne influențează doar greutatea, ci și nivelul de energie, claritatea mentală și, mai ales, starea generală de sănătate. Dincolo de dietele stricte și restrictive, nutriția corectă înseamnă să înveți să îți hrănești corpul în funcție de nevoile lui unice, de stilul tău de viață și de obiectivele pe care ți le-ai propus.

La Elysee hospital o avem alături pe Glejer Oana – Nutriționist dietetician licențiat autorizat, gata să vă ghideze cu profesionalism, blândețe și soluții adaptate stilului tău de viață.

🎓 Servicii:
📈 Elaborare de planuri de consiliere nutrițională – adaptate fiecărui ritm de viață și preferințelor personale.
🧑 Nutriție la adulți – pentru cei care își doresc o schimbare durabilă și un plus de energie.
🤰 Nutriție în sarcină și alăptare – suport esențial pentru sănătatea mamei și dezvoltarea armonioasă a bebelușului.
🏃‍♂️ Nutriție sportivă – optimizarea alimentației pentru energie, performanță și recuperare rapidă.
🩺 Nutriție clinică – suport dietetic specializat pentru gestionarea și ameliorarea afecțiunilor: obezitate, diabet zaharat, afecțiuni digestive, afecțiuni cardiovasculare, afecțiuni renale.

Fiecare organism este diferit, iar o abordare personalizată este singura care aduce rezultate reale și de lungă durată. Alimentația corectă nu trebuie să fie o povară, ci cel mai bun obicei pentru o viață împlinită!

Pentru programări sau mai multe informații:
📞 0371-500-600 / 0372-300-333
📅 Programări online: https://programari.elyseehospital.ro/
🏥 Strada Louis Pasteur nr. 8, Alba Iulia (Zona Schit)
📧 [email protected]
🔎 www.elyseehospital.ro

14/07/2026

Nutriția oncologică este o parte importantă a îngrijirii pacientului cu cancer.

Diagnosticul oncologic și tratamentele precum chimioterapia, radioterapia sau imunoterapia pot influența apetitul, greutatea, masa musculară și starea generală de sănătate.

În cadrul consultațiilor de nutriție oncologică, scopul este de a identifica riscul de malnutriție, de a preveni sau combate pierderea în greutate și de a oferi recomandări nutriționale adaptate etapelor tratamentului și simptomelor fiecărui pacient.

În cadrul clinicii Elysee Hospital din Alba Iulia, ofer consultații de nutriție oncologică, contribuind alături de echipa multidisciplinară, la susținerea pacienților pe parcursul tratamentului oncologic.

Cred cu tărie că o îngrijire completă înseamnă nu doar tratamentul bolii, ci și susținerea stării nutriționale și a calității vieții.

Nutriția nu înlocuiește tratamentul oncologic, ci îl completează.

🤍 Fiecare pas contează în lupta împotriva cancerului.

02/07/2026

Ștefan are nevoie de o dietă personalizată Cum poți ajuta? Cu ajutorul tău, Ștefan poate primi un regim personalizat de la nutriționist. 2 000 RON de strâns 1 lunărămase 2 000 RONsuma țintă Copiii primesc 100% din banii donați de către tine. Distribuie povestea Copiază link-ul Trimit...

24/06/2026

✨ Grija pentru tine începe din interior.

La Saneos, nutriția nu înseamnă restricții, ci echilibru, energie și alegeri conștiente care îți susțin sănătatea pe termen lung. Fiecare plan este adaptat stilului tău de viață, pentru ca tu să te simți bine în corpul tău, zi de zi.

🥗 Alege să îți hrănești corpul corect
💚 Investește în sănătatea ta
✨ Construiește un stil de viață echilibrat

Pentru că o viață sănătoasă începe cu alegeri simple… dar corecte.

📍 Programează-te acum și începe schimbarea💛

24/05/2026

Dietele drastice și înfometarea nu construiesc sănătate pe termen lung.
Corpul nostru are nevoie de echilibru, nu de extreme. 🤍

Un stil de viață sănătos înseamnă:
✔ alimentație echilibrată
✔ toate grupele alimentare
✔ mișcare
✔ consecvență
✔ flexibilitate, nu perfecțiune
Msi multe detalii pe: ➡️ https://www.nutritionist-oanaglejer.ro/l/de-ce-dietele-drastice-si-eliminarea-grupelor-alimentare-nu-functioneaza-pe-termen-lung-si-cum-construim-un-stil-de-viata-sanatos-si-echilibrat/

15/05/2026

La Elysee Hospital, privim sănătatea ca pe un întreg, iar nutriția corectă este fundația pe care se construiește starea de bine. Planurile alimentare nu sunt despre restricții, ci despre alegeri inteligente și adaptate nevoilor tale biologice. ✨

Te invităm să descoperi beneficiile unei nutriții ghidate de experiență alături de 𝐎𝐚𝐧𝐚 𝐆𝐥𝐞𝐣𝐞𝐫, 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭̦𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐢𝐜𝐢𝐚𝐧 𝐥𝐢𝐜𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐚𝐭 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐳𝐚𝐭. 🍎👩‍⚕️

✅ Nutriție Clinică Specializată: Planuri alimentare terapeutice pentru gestionarea patologiilor (obezitate, diabet zaharat, afecțiuni digestive, cardiovasculare sau renale).
✅ Suport în Etape Cheie: Nutriție specifică în sarcină și alăptare, pentru sănătatea mamei și a bebelușului.
✅ Nutriție Sportivă: Optimizarea performanței și recuperării prin alimentație corectă.
✅ Consiliere pentru Adulți: Reeducare alimentară pentru oricine își dorește un stil de viață mai energic și sănătos.
✅ Planuri Personalizate: Elaborarea unor strategii nutriționale unice, bazate pe analize și obiective concrete.

Indiferent dacă vrei să gestionezi o afecțiune cronică sau pur și simplu să înveți să mănânci mai bine, Oana Glejer îți oferă instrumentele necesare pentru o schimbare durabilă.

Pentru programări sau mai multe informații:
📞 0371-500-600 / 0372-300-333
📅 Programări online: https://programari.elyseehospital.ro/
🏥 Strada Louis Pasteur nr. 8, Alba Iulia (Zona Schit)
📧 [email protected]
🔎 www.elyseehospital.ro

07/05/2026

Uneori, pacienții nu au nevoie doar de un plan alimentar.
Au nevoie să fie înțeleși. Să simtă că omul din fața lor chiar știe cm arată frica, oboseala, nesiguranța, nopțile în care cauți răspunsuri și nu găsești nimic clar.

Poate tocmai de aceea reușesc să mă transpun atât de mult în poveștile lor.
Pentru că și eu am trecut prin perioade în care corpul meu m-a speriat. În care analizele nu explicau tot, simptomele îți schimbau viața, iar stresul și neputința deveneau parte din fiecare zi.

Și atunci am înțeles ceva important: în spatele fiecărei analize există un om.
Cu anxietăți. Cu dureri. Cu întrebări. Cu momente în care simte că nimeni nu îl ascultă cu adevărat.

De aceea, în cabinet, nu văd doar “un caz”.
Văd un om care încearcă să își recapete liniștea și încrederea în propriul corp.

Lucrez des cu cazuri complexe, cu oameni care au trecut pe la mulți specialiști, care vin obosiți psihic și fizic, uneori fără speranță. Și poate cel mai important lucru pe care încerc să îl ofer nu este perfecțiunea. Ci implicarea reală. Răbdarea. Empatia. Sentimentul că nu sunt singuri în tot procesul acesta.

Pentru mine, nutriția nu înseamnă doar mâncare.
Înseamnă vindecare, echilibru, emoții, stres, hormoni, somn, frici și povești de viață.
Iar fiecare pacient care îmi oferă încrederea lui mă face să îmi doresc și mai mult să fiu un sprijin real, nu doar un specialist.

Și cred că uneori, oamenii nu țin minte doar ce le-ai recomandat.
Ci cm i-ai făcut să se simtă. 🤍

29/04/2026

🥗 Nutriția corectă și echilibrul metabolic sunt fundamentul unei vieți sănătoase – iar atunci când ai alături specialiști dedicați, drumul devine mai clar și mai sigur.

📍 La Elysee Hospital, echipa noastră lucrează împreună pentru a oferi pacienților îngrijire integrată, planuri personalizate și suport real, indiferent dacă este vorba despre prevenție, diagnostic sau tratament.

👨‍⚕️ 𝐃𝐫. 𝐅𝐥𝐚𝐯𝐢𝐮 𝐏𝐚̆𝐭𝐫𝐚̆𝐬̦𝐜𝐚𝐧𝐮, 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭 & 𝐄𝐧𝐝𝐨𝐜𝐫𝐢𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞, abordează cu seriozitate și răbdare afecțiuni precum diabetul zaharat, bolile tiroidiene, tulburările hormonale sau obezitatea. Cu o experiență solidă și o abordare clară și calmă, explică fiecare etapă a tratamentului și încurajează deciziile informate.
🥗 𝐆𝐥𝐞𝐣𝐞𝐫 𝐎𝐚𝐧𝐚, 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭̦𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭-𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐢𝐜𝐢𝐚𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐳𝐚𝐭, completează această abordare cu recomandări nutriționale adaptate fiecărui pacient, în funcție de diagnostic, stil de viață și obiective. Fie că este vorba de gestionarea diabetului sau de schimbarea obiceiurilor alimentare, consilierea nutrițională este o parte esențială a îngrijirii integrate.

🔄 Împreună, oferă pacienților o direcție clară, sprijin constant și soluții personalizate – pentru o sănătate echilibrată și sustenabilă.

📍 Vă așteptăm la Elysee Hospital cu servicii moderne, grijă autentică și o echipă medicală implicată.
Pentru mai multe informații sau pentru a programa o consultație, nu ezitați să ne contactați!
📞 0371-500-600 / 0372-300-333
📅 Programări online: https://programari.elyseehospital.ro/
🏥 Strada Louis Pasteur nr. 8, Alba Iulia (Zona Schit)
📧 [email protected]
🔎 www.elyseehospital.ro

Address

Clinica Saneos
Sibiu

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 12:00

Website

https://www.nutritionist-oanaglejer.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutritionist dietetician - Oana Glejer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nutritionist dietetician - Oana Glejer:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sibiu?