07/07/2026
🚶♂️ Prima săptămână după reconstrucția ligamentului încrucișat anterior (LIA) 💪
Mulți pacienți cred că după operație urmează doar odihnă. Realitatea este că recuperarea începe imediat și face diferența dintre un rezultat bun și unul excelent.
📅 La doar câteva zile după intervenție, obiectivele sunt clare:
✅ Controlul durerii și al inflamației
✅ Recâștigarea mobilității genunchiului
✅ Activarea musculaturii coapsei
✅ Reeducarea mersului
✅ Pregătirea pentru revenirea la activitățile de zi cu zi
În videoclip puteți vedea o parte din exercițiile realizate în prima săptămână postoperatorie, etapă esențială pentru recuperarea după ruptura de ligament încrucișat anterior.
🔹 Fiecare pacient are propriul ritm de recuperare.
🔹 Un program personalizat și monitorizat corect poate accelera progresul și reduce riscul complicațiilor.
Ai trecut printr-o operație de LIA sau urmează să te operezi? Scrie-ne în comentarii sau trimite-ne un mesaj și îți răspundem cu drag.
📍 PhysioCorner – Recuperare medicală, fizioterapie și kinetoterapie în Sibiu.
ACLRecovery Ligamentoplastie RecuperareGenunchi Kinetoterapie Fizioterapie RecuperareSportiva Genunchi Ortopedie Sport Sibiu Selimbar Sanatate Reabilitare PhysicalTherapy Recovery