Aleg să fiu de partea mea-consilier pentru dezvoltare personală

  • Home
  • Romania
  • Sibiu
  • Aleg să fiu de partea mea-consilier pentru dezvoltare personală

Aleg să fiu de partea mea-consilier pentru dezvoltare personală 🌿 Pentru femei care isi reconstruiesc viata
✨ Consiliere • Numerologie • Bowen • Access Bars
📍 Sibiu | Online Cine sunt eu? Cu omenie si caldura!

Mai intai de toate sunt un Om, femeie, mama. Ma bucur ca sunt pe acest pamant si ca am ocazia sa experimentez ceea ce eu sunt. Din experienta mea de Om am adunat o paleta larga de instrumente si intelepciune in dezvoltarea personala, care pentru mine este o calatorie in continuu progres de mai bine de 12 ani. Ceea ce pot eu sa ofer ca Om, cu ce contribui eu pe acest pamant sunt, in primul rand, sc

rierile mele inspirate din viata, traire si scrise cu suflet. De asemenea ofer servicii de: consiliere individuala, de grup sau cuplu, pe termen scurt, mediu si lung ca si Consilier autorizat pentru dezvoltare personala si Consilier certificat de personalitate, tratament in terapia Bowen ca si Terapeut Expert Bowen, consiliere si consultatii numerologice ca si Numerolog, absolventa a Scolii de Numerologie Romeo Popescu, sedinte de Acess Bars ca si Practician Access Bars, indrumare si asistenta psihopedagogica ca si absolventa a programului de formare Psihopedagogica DPPD, creatoare a programului suport online de 9 zile „ Scapa de prietenii toxici”. Combin toate aceste instrumente si experienta mea pentru a oferi suport de calitate celor care imi fac onoarea de a ma alege sa le fiu ghid in dezvoltarea si vindecarea lor individuala.

26/08/2026

PRADATORUL relational si cm il identifici

Pradatorii relationali sunt intr-adevar foarte eficienti in crize: identifica golul, ofera exact solutia necesara, grabesc intimitatea si transforma ajutorul in acces.

De aceea, nu este intotdeauna usor sa ii vezi atunci cand apar. In perioada de criza, sprijinul lor poate parea salvator, iar recunostinta poate acoperi lucruri pe care, mai tarziu, le vei observa mult mai clar.

Ce se intampla d**a criza nu este doar ca „nu mai ai nevoie de ei”. Se schimba trei lucruri:

* sistemul tau nervos nu mai cauta urgent sprijin;
* recunostinta nu-ti mai acopera perceptia;
* poti evalua omul d**a caracter si compatibilitate, nu d**a functia pe care a indeplinit-o.

Dar exista si oameni buni care ajuta curat. Diferenta se vede ulterior:

* omul sanatos accepta ritmul lent si limitele;
* nu cere informatii intime ca pret pentru ajutor;
* nu se face indispensabil;
* nu-ti reaminteste ce a facut pentru tine;
* se bucura cand iti revii si nu mai ai nevoie de el;
* nu devine rece, competitiv sau ofensat de independenta ta.

Un semn important este ce face omul atunci cand incepi sa iti recapeti autonomia.

Daca ajutorul lui a fost curat, independenta ta nu il ameninta.
Daca ajutorul a fost o forma de acces, apropiere sau control, tocmai momentul in care incepi sa te descurci singur poate scoate la suprafata adevarata dinamica.

De aceea, faptul ca cineva a aparut intr-un moment greu si ti-a fost de folos nu este suficient pentru a-l considera automat un om sigur.

Ajutorul primit merita recunostinta.

Accesul la viata ta se castiga in timp.

22/08/2026

Complianta ta este ceea ce tine paradtorii in gradina.

Femeile in special, ar trebui sa invete sa fie mai obraznice, cand cineva face o gluma proasta, sa nu zambeasca de politete, cand li se pune o intrebare mai inconfortabila sa nu isi ignore instinctul si sa raspunda impotriva faptul ca nu isi doresc cu adevarat, sa nu isi mai spuna ca exagereaza cand cineva depaseste o limita observabila. In felul acesta ii invatam pe pradatori ca limitele noastre sunt negociabile si ca suntem complianti si lor le place complianta.

Separat pentru mame, nu va mai fortati copiii sa fie politicosi cu orice, ar trebui sa le cultivati o obraznicie sanatoasa chiar daca asta va produce disconfort la public, rolul parintelui este sa protejeze copilul nu propria imagine sociala.

19/08/2026

Cand prietenia devine competitie: cm recunosti o persoana cu trasaturi ANTISOCIALE

Prieteniile sunt o alta forma de familie. Sunt oamenii pe care ii alegem, cei carora le oferim acces la viata noastra, la vulnerabilitatile noastre, la relatiile noastre, la lucrurile care ne bucura si la lucrurile care ne dor.Tocmai de aceea, prietenia cu persoana gresita te poate costa foarte mult.

Uneori nu exista o tradare spectaculoasa si nici un conflict suficient de mare incat sa spui imediat „gata”. Exista, in schimb, o acumulare de lucruri mici: comparatii, competitie subtila, nevoia celuilalt de a fi remarcat, interes disproportionat pentru cine te place, cine te valideaza, cine te cauta sau ce parere au ceilalti despre el.

Poate copia lucruri care iti plac, poate concura pentru atentia oamenilor importanti pentru tine, poate incerca sa iti ocupe locul in anumite contexte si, in acelasi timp, sa sustina ca tu esti cea geloasa, sensibila sau competitiva.

Exista prietene care pot fi calde si apropiate, dar care devin nelinistite atunci cand tu esti cea vazuta, apreciata sau aleasa. Pot sustine verbal ca se bucura pentru tine, in timp ce comportamentul lor muta constant centrul de greutate inapoi spre ele.

Pot exista gesturi frumoase, cadouri, disponibilitate si momente reale de apropiere, dar si senzatia persistenta ca persoana din fata ta nu te vede cu adevarat pe tine, ci mai degraba relatia cu tine prin filtrul propriilor nevoi, gusturi, comparatii si validari.

Uneori, d**a astfel de interactiuni, nici macar nu poti spune exact ce te-a deranjat. Nu s-a intamplat nimic suficient de mare incat sa para justificata reactia ta, dar ramai cu o senzatie ciudata, ca ceva a fost deplasat cu cativa centimetri de la locul lui.

Aici devine important sa nu judeci prietenia doar d**a momentele frumoase, ci d**a tipar.

Poate persoana de langa tine sa se bucure sincer atunci cand tu stralucesti, fara sa transforme momentul intr-o competitie? Iti respecta vulnerabilitatile sau pare fascinata de ele? Se intereseaza de viata ta pentru ca ii pasa de tine sau pentru ca are nevoie sa stie tot ce se intampla? Poti avea succes, atentie, iubire sau lucruri frumoase fara sa simti ca dinamica dintre voi se schimba?

Si, poate cea mai importanta intrebare, cat de libera te simti sa fii tu in acea relatie?

Pentru ca uneori problema nu este ca prietena ta iti face rau in mod evident. Problema este ca, incet, incepi sa te protejezi de ea. Spui mai putin, ascunzi lucrurile care te bucura, eviti anumite subiecte, te gandesti de doua ori inainte sa impartasesti ceva important si devii atenta la reactiile ei.

Asculta-ti instinctul. Acolo unde apare constant un dubiu, unde ceva nu se leaga, unde corpul tau simte tensiune chiar daca mintea incearca sa gaseasca explicatii, merita sa fii atenta.

Uneori, acolo unde crezi ca „poate doar ti se pare”, de fapt ai observat deja suficient.

06/08/2026

Poate nu ai nevoie de inca cineva care sa iti spuna sa fii mai intelegatoare. Poate ai nevoie de cineva care sa te ajute sa vezi cat te costa aceasta intelegere.

02/08/2026

Inainte sa concluzionezi ca ai depresie, anxietate sau burnout, verifica si biologia.

Uneori, ceea ce pare o problema exclusiv emotionala poate avea si o componenta fizica. De aceea, este important sa excluzi cauzele medicale inainte de a pune totul pe seama psihicului.

Printre analizele pe care medicul le poate recomanda, in functie de simptomele tale, se numara:

🔹 TSH, FT4, iar la nevoie FT3, anti-TPO si anti-Tg – tulburarile de tiroida pot da oboseala, depresie, anxietate, dificultati de concentrare, crestere in greutate si senzatie permanenta de lipsa de energie.

🔹 Vitamina D – un nivel scazut poate contribui la oboseala, dureri musculare, imunitate scazuta si stare de spirit diminuata.

🔹 Fierul si feritina – rezervele scazute de fier pot provoca oboseala cronica, ameteli, lipsa de concentrare, caderea parului, palpitatii si senzatia ca nu mai ai energie pentru nimic.

🔹 Vitamina B12 si acidul folic – valorile mici pot fi asociate cu oboseala, tulburari de memorie, furnicaturi, anxietate si simptome depresive.

🔹 Glicemia a jeun, insulina si HOMA-IR – rezistenta la insulina sau dezechilibrele glicemice pot provoca foame intensa, somnolenta d**a masa, iritabilitate, fluctuatii de energie si dificultati de concentrare.

🔹 Hemoleucograma completa – poate identifica anemii, infectii sau alte afectiuni care pot explica starea generala alterata.

🔹 CRP si VSH – pot indica prezenta unui proces inflamator in organism, care poate influenta inclusiv nivelul de energie si starea de bine.

🔹 Cortizolul – doar la recomandarea medicului, in anumite situatii, atunci cand exista suspiciunea unor tulburari ale raspunsului la stres.

Asta nu inseamna ca depresia sau anxietatea sunt “doar din analize”. Inseamna ca sanatatea mintala si cea fizica sunt strans legate, iar o evaluare completa ar trebui sa le ia pe amandoua in considerare.

Uneori, primul pas nu este sa te intrebi „Ce este in neregula cu mine?”, ci „Ce incearca organismul meu sa imi spuna?”

Lucrez 1:1 cu femei

Address

Moon
Sibiu
0000000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aleg să fiu de partea mea-consilier pentru dezvoltare personală posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share