19/07/2026
De ce un masaj al spatelui combină mai multe tipuri de manevre?
Mișcările ample pregătesc musculatura, iar manevrele mai precise permit lucrul asupra zonelor în care tensiunea este mai accentuată.
Alternarea lor creează o trecere firească de la detensionarea generală la lucrul concentrat asupra zonelor solicitate.
Fiecare manevră are un scop, iar diferența stă în felul în care sunt combinate.
Sibiu · WhatsApp