Psiholog Mihai Copăceanu Ph.D.

11/08/2026

Cat se bea la Cluj!?

La mesajul meu de responsabilitate publica, cu referire la reclama la alcool făcută explicit si cu voie buna de primarul Clujului, a sărit lumea la g*t, încât a trebuit sa opresc comentariile cu blesteme. Utilizatorii n-au nicio jena, intra pe pagina ta si de înjură de mama focului. Ceea ce eu nu permit. Hai sictir!

Dacă la Cluj și în Ardeal, sau daca în întreaga Românie, alcoolul nu ar fi o mare problemă, aș trata și eu cu zâmbet ”glumele” primarului Boc. Doar că atunci cand esti primar, chiar si in timpul liber, nu te comporți cm vrei tu, ci cm spune legea si normele etice!

Din păcate, la Cluj se consumă mult alcool.

O să detailez mai jos câteva date pe care vă rog sa le citiți, sa le analizați și după aia sa va gândiți dacă totuși n-ar fi mai înțelept sa renunțam la prejudecăți si pseudo-identități culturale-penibile, precum ”ardeleanul autentic are în traistă pălincă”, sau minciuna cu ”pălinca e antibiotic”. Nu avem nevoie de primari care sa se facă plăcuți publicului cu orice preț, avem nevoie de primari responsabili, care sa-si apere comunitatea și să promoveze comportamente sănătoase, nu toxice.

Aceste idei penibile nu fac decât să întrețină inițierea, escaladarea și abuzul consumului de alcool.

1. Din start subliniez că toate studiile insistă că nicio cantitate de alcool nu este sănătoasă pentru corpul sau creierul nostru. De fapt, așa sunt si recomandările medicilor onești si cele ale WHO. Deci nu avem ce dezbate: pălinca nu este antibiotic, nici tratament, indiferent de cantitate, nici măcar un pahar.

2. Primul contact cu alcoolul îl au tinerii știți unde? În familia lor? Mi-au răspuns mie într-un studiu din 2018. Da, în familiile autentic ardelenești. N-ar trebui să schimbăm totuși treaba asta?
„hai, bea tati o gura să vezi si tu cm e alcoolul”. Nu tată, nu trebuie fiul sa guste otrava. Fă asta și cu canabisul sau cu cocaina. Sa vadă cm e și dacă îi place, ce te faci?

Oficial, anul trecut Ministerul Educației a publicat un raport EU: 81% dintre adolescenții români au recunoscut că au consumat alcool cel puțin o dată în viață, iar 41% au consumat alcool în ultimele 30 de zile. 81% e grav, foarte grav (pentru ca vorbim de elevi) și este bineînțeles peste media UE, de 73%.

3. Datele furnizate de Programul Sf. Dimitrie Basarabov din Cluj arată că aproximativ 9% - 11% din populație dezvoltă o formă de dependență de alcool. La nivelul municipiului, acest procent se traduce într-o estimare de cel puțin 30.000 de persoane afectate de abuz și dependență. Vi se pare exagerat, domnule primar?

4. DSP Cluj raporta nu demult, că, din totalul cazurilor de intoxicații, aproape 90%, adică 242 cazuri, au fost intoxicații cu băuturi alcoolice la pacienți prezentaţi în serviciile de urgenţă. Vorbim de o creștere cu 15% a cazurilor de intoxicații cu alcool ce ajung în urgențe, într-un an, în Cluj.
Va dati seama ca mulți nu ajung. Se dreg cu zeama de varza, vorba primarului sau cu alte leacuri penibile, unii așteaptă trecerea timpului si alții din pacate își agravează sănătatea si mor. Mai grav unii, care nu beau zeama de varza, se urca la volan, alții se bat, alții comit talharii, furturi si tentative de omor. Citiți mai jos, tot la Cluj.

5. Într-o zi de luni, 11 mai 2026, în Cluj, au fost depistați doi conducători auto sub influența alcoolului, unul pe str. L Pasteur avea 3.01 g/l alcool pur în sânge și celălalt, pe str. Brașov 3.57 g/l alcool. Ambii au primit control judiciar 60 de zile, infracțiunile având loc pe străzi intens circulate punând in pericol participanții, se arata în comunicat Parchetului. Un studiu din 2025, arăta că unu din cinci șoferi români recunoaște că s-a urcat băut la volan. Nici asta nu e grav?

6.Dintr-un raport al Inspecţiei Judiciare, din cele 2.151 de dosare înregistrate pe rolul instanțelor, având ca obiect consumul de substanţe interzise la volan, Clujul se află pe locul 2, după București. Făloși ardeleni, așa-i!

7. Fapte grave, vă spun doar două:

În 14 iulie a.c. Tribunalul Cluj a condamnat la 4 ani de închisoare pentru tentativă de omor pe un cetățean de 36 de ani, care în timpul unui grătar, a consumat 15 litri de bere, iar în aceeași noapte a atacat victima cu o rangă metalică. Ardelean autentic în prima zi de Rusalii, la grătar!

Un alt clujean a fost condamnat marți, 15 aprilie 2025, la 5 ani și 4 luni de închisoare, pentru tentativă de omor, după ce și-a înjunghiat fosta iubită cu un cuțit (cu care avea un copil de 7 ani). Fapta s-a întâmplat într-o noapte, la ora 22:40, după ce a consumat alcool.
Am amintit doar câteva informații oficiale, publicate de diferite instituții publice.

Dureros este faptul că, consumul de alcool reprezintă una dintre cele mai persistente și subestimate provocări de sănătate publică la nivel mondial si inclusiv in Romania.
Alcoolul contribuie la mai multe accidente rutiere, răniri, violență, omucideri, sinucideri și tulburări de sănătate mintală decât orice altă substanță psihoactivă, în special în rândul tinerilor.

OMS ne-a anunțat tot anul acesta că românii consuma 17,09 litri de alcool pur per persoană, ceea ce ne plasează tot primele locuri în Europa. OMS si alte instituții mondiale recomanda ca masuri eficiente pentru reducerea consumului, accize mai mari, limitarea disponibilității si restricționarea publicității deoarece aceasta din urma, reduce normalizarea și stimularea consumului.

Ce a făcut domnu primar la Cluj când a recomandat palinca drept antibiotic subliniind ca este parte din traista ardeleanului autentic (și a și scos-o) nu poate fi decat o directă promovare a alcoolului. A făcut-o cu zâmbetul pe buze.

Daca avea suc de soc, era altceva! Să revizuiască!

11/08/2026

Nu-ți poti crește copiii in modul în care ai fost crescut de părintii tăi,
pentru că părinții tăi te-au crescut pentru o lume care nu mai există astăzi !

10/08/2026

Vă invit să citiți și interviuri serioase !

După 28 de ani petrecuți la conducerea Școlii Gimnaziale Nr. 4 din Sibiu și aproape patru decenii de carieră în învățământ, profesoara Gabriela Maniu se pregătește să iasă la pensie

S-au schimbat copiii? Dacă am pune față în față un elev de acum 20, 30 de ani cu un elev de astăzi, care ar fi cele mai mari diferențe pe care le-ați simțit?

-Ca să fiu sinceră, elevii de atunci aveau alt interes pentru carte, citeau, învățau, iar examenele erau, acum 20 de ani, mult mai grele.

Al doilea lucru pe care aș vrea să-l subliniez este respectul față de profesor, care era altul, și mă refer nu doar la respectul elevilor, ci mai ales la cel al părinților.

Eu nu am avut niciodată probleme cu elevii, nu am simțit nicio clipă lipsă de respect din partea lor. Dar am simțit, de nenumărate ori, lipsă de respect din partea unor părinți față de cadrele didactice, în general. De aceea spun că directorul trebuie să fie diplomat: nu poți să-i spui unui părinte exact ce gândești, chiar dacă ai dreptate și chiar dacă el îți transmite, prin atitudine, un anumit sentiment.

Trebuie să știi, indirect, să-l faci să simtă că nu e în regulă felul în care se comportă cu profesorul respectiv sau felul în care își educă propriul copil să se comporte. Din punctul meu de vedere, toți copiii se nasc buni, părinții sunt cei care îi formează, într-un fel sau altul.

Există o realizare despre care nu s-a scris niciodată, dar de care sunteți poate mai mândră decât de toate diplomele și proiectele?

Am avut multe realizări, iar despre unele s-a și scris. Cred că cel mai de suflet a fost un proiect pe care l-am dus timp de 25 de ani, ai cărui beneficiari au fost elevii, un proiect cu Germania, pentru elevii de la secția germană, care aveau ocazia să stea două săptămâni într-o familie germană și să-și perfecționeze limba, pentru că acolo nu se putea vorbi decât germană.

Familiile și copiii nu știau românește. În anul următor, veneau copiii din Germania și stăteau la rândul lor la noi. Pe lângă activitățile propriu-zise, era important să vezi cm se trăiește acolo, ca elev.

Acesta a fost proiectul meu de suflet, despre care s-a mai scris atunci când veneau ei în vizită.

După 28 de ani petrecuți la conducerea Școlii Gimnaziale Nr. 4 din Sibiu și aproape patru decenii de carieră în învățământ, Gabriela Maniu

09/08/2026

O minciună poate ajunge la mii de oameni în câteva ore. Dar ce se întâmplă când oamenii încep să creadă minciuna și sa fie violenți pe baza ei?

Cazul din județul Cluj este un exemplu extrem de grav.
Zvonul despre o presupusă „ambulanță neagră care fură copii” a fost distribuit de mii de oameni. O informație falsă a devenit virală, iar frica s-a răspândit mai repede decât adevărul.

Asta face fake news-ul: nu doar informează greșit. Ne poate modifica emoțiile, judecata și comportamentul. Ceea ce este deosebit de grav.
Si noi românii, ca mari consumatori de Facebook, TikTok și Instagram sunt la mare risc de a fi prostiți.

Sa înțelegem putin mecanismul; Când auzim de un pericol care îi vizează pe copii, frica și furia cresc rapid. Dacă vedem că și alții cred același lucru, apare senzația: „Dacă toți spun asta, sigur este adevărat.”

Dar aici apare partea cea mai periculoasă:

Când o minciună produce frică, frica produce furie, iar furia poate produce violență.

Și am ajuns să vedem ceva greu de imaginat: o ambulanță atacată cu topoare. Oamenii care trebuiau să ofere asistenta medicală, salvatori, au devenit ținta unei agresiuni pornite de la o informație falsă.

Am ascultat declarația asistenței medicale, care spunea cm au reușit să scape: ambele mașini ale agresorilor au fost oprite în fața ambulanței astfel încât șoferul a avut inspirația să dea cu spatele, să întoarcă mașina și să plece.

Astăzi, cei trei suspecți au fost reținuți, iar poliția a reacționat prompt și eficient. Este important ca și mesajul de responsabilitate să fie la fel de clar: violența are consecințe, indiferent de motivul invocat.

De aceea, înainte să dai SHARE unei informații care te sperie sau te enervează, întreabă-te:

„Știu că este adevărat sau doar am auzit?”

Un SHARE durează o secundă, dar o minciună distribuită de mii de oameni poate produce consecințe reale, calomnii, agresiuni și amenințări reale.

Unde am ajuns: să fim atât de manipulați și de influențați de social media, să nu gândim critic deloc!

Concluzia?

Nu putem controla tot ce apare pe internet. Dar putem controla ce credem, ce distribuim și ce facem mai departe. Uneori, cel mai curajos lucru nu este să reacționezi, ci să te oprești și să verifici.

Pentru că între un SHARE și un act de violență poate exista doar o minciună în care cineva a ales să creadă.

09/08/2026

Sadhguru la Untold, prea mult ne agităm pentru degeaba!

Din perspectiva impactului mesajului gurului indian Sadhguru, la UNTOLD, putem spune că discursul său a avut un efect mic, foarte mic (să nu spun apropiat de zero), însă comentariile ulterioare au fost exagerate.

Să vă explic de ce.

1. În primul rând, noi reținem foarte puțin din ceea ce auzim. Undeva sub 10%, în condițiile în care suntem atenți și concentrați, deci dacă avem un interes și, mai ales, o dispoziție pentru a asculta, a înțelege și a memora.

Dacă mergi la o conferință și stai în primul rând (și îți iei notițe) sau dacă ești lângă preotul care predică duminica la biserică, poți spune că ai o probabilitate mai ridicată de a reține ceva din discurs, comparativ cu cei din rândurile din spate. La Untold, cei mai mulți l-au văzut pe gurul indian proiectat lângă reclama de la țigări electronice, deci de la mare distanță, și, dacă îi întrebam ce au reținut, nu ne-ar putea formula 3 idei esențiale.

2. În al 2-lea rând, în situația dată, cadrul și contextul au fost total nepotrivite. Participanții au fost total detașați și dezinteresați de guru. Cei mai mulți, să nu zic majoritatea, nici nu au înțeles mare lucru. Pe unii i-am văzut cm vorbeau și se mirau în timp ce guru predica. Zecile de mii de participanți erau veniți acolo pentru muzică, dans, băutură, aveau altceva în gând.

Deci să-l asculți pe Sadhguru după Smiley și înainte de Sting chiar nu merge. Zecile de mii de oameni nu erau la o adunare yoghină în munții Herculane, nu aveau nicio stare de a face meditație, noaptea, îngrămădiți, în picioare, pe stadion, obosiți după o zi foarte călduroasă și încă cu refrenul lui Smiley în urechi.

Deci un mesaj al yoghinului ar fi avut impact mai mare dacă participanții aveau o dispoziție și, mai ales, o dorință și o curiozitate de a-l asculta. De exemplu, dacă ar fi rămas la Cluj, într-o sală de meditație a vreunui hotel, și acolo era doar el și participanții pentru el, ochi și urechi, sau suflet, era cu totul alt impact.

Alții, precum Loredana Groza, plătesc sume considerabile și merg special în India pentru a-l asculta.

3. În al 3-lea rând, trebuie să existe o minimă conexiune, o legătură între vorbitor și participanți. La o conferință TEDx dai bani și mesajul are un anume impact asupra ta din mai multe motive: pentru că ai încredere în speaker, pentru că ai niște așteptări, pentru că ești pregătit și dispus să-l asculți. Sunt convins că Sting, prin prezență, atitudine și prin mesajul melodiilor sale, a avut mult mai mult impact decât Sadhguru.

4. În al 4-lea rând, din perspectiva public speakingului, e ca nuca în perete. Nu ai niciun contact cu miile de oameni, nu ai cm să le captezi atenția, ai un discurs lung și lent, în engleză, de vreo 15 minute, și te adresezi unui public care oricum nu prea înțelege treburile spirituale și nici nu-l interesează. După primele 2 minute i-ai pierdut. Mulți se întrebau: „Băi, cât mai vorbește ăsta?”, alții: „Nu înțeleg nimic, în ce film sunt?”. Drept dovadă, mulțimea nu a reacționat deloc. Singurele aplauze au fost la final, la rugămintea repetată a Loredanei Groza.

5. În al 5-lea rând, eu am ascultat de mai multe ori discursul și nu a fost wow. Domnul Sadhguru nu mi-a dat senzația că s-a pregătit, că a avut o super inspirație, că ne-a zis lucruri super smart. Nu mi-a dat senzația că a avut un discurs logic, structurat, bine elaborat sau cu mesaje clare și cu mesaj final. Am simțit că a predicat liber (să nu zic haotic), folosind mai multe cuvinte-cheie, de la muzică la wellbeing, sănătate, minte, fericire, alegere, bariere și, mai ales, fără să insiste pe un anume subiect principal al discursului. Dacă-l întrebai, cred că și el a uitat ce a zis.

Deci, să nu ne mințim. Impactul a fost scăzut, eficiența la fel. De ce spun asta? Pentru că și atunci când a repetat unele întrebări, de ex. „Vreți sănătate?”, mulțimea nu a percutat cu aplauze sau gălăgie. Slăbuț.

Despre eficiența la nivelul marketingului festivalului n-am nicio idee, organizatorii pot evalua. Cert este că a primit foarte multe critici ieftine, mai ales de la cei care nu au participat, cei care nu au nicio treabă cu spiritualitatea, și multe critici zadarnice de la cei mai pseudo-creștini. În realitate, orice creștin autentic s-ar fi bucurat de un mesaj despre lucruri spirituale, fie și la Untold.

Prezența lui a fost minoră, așa cm putem spune și de prezența Junilor de la Sibiu, a manelistului Gheboasă în 2023, a lui Furdui Iancu sau a Grupului Iza, 15 minute. Puțin piper și cam atât.

În concluzie, singurul care a fost câștigător a fost însuși Sadhguru, care și-a promovat aplicația de meditație Miracle of Mind (7 minute – sper că ați descărcat-o) și a primit nișcaiva dolari pentru deranj.

Namaste.

p.s. bine că nu a fost invitat Pomohaci, că si el e mare guru, mare preot cu har, sute de mii de adepți și totodată cântăreț. Ar fi făcut super-show mai ales că mulți dintre cei care îl critică pe indian, i-au pupat mâinile lui Pomohaci!

09/08/2026

Cine spune că te ajută să-ți vindeci trauma, ori face compromisuri de la autenticitate de dragul businessului, ori nu a înțeles ce înseamnă traumă și atunci... nu știu ce te ajută să vindeci.🤔

Problema e că sintagma asta induce în eroare și ne depărtează și mai mult de esență.

Nu avem nevoie de vindecare, că trauma nu e o boală. E un mecanism de funcționare care a fost necesar și mai e și acum, dar cu discernământ, ca să ne fie cu folos.
Că și cuțitul ți-e necesar dar daca-l mânuiești prost, te rănești cu el.

Avem nevoie de claritate. De conștiență.

Iar invitațiile astea de "vindecare" a "traumelor din copilărie", numai claritate nu aduc...

Spor la discernământ!❤

Psihoterapeut Vistiana Long

08/08/2026

Pana cand permitem primarilor sa promoveze alcoolul ?

Zilele acestea, social media, televiziunile și radiourile sunt pline de imagini, videouri și mesaje de la UNTOLD. Personalități, vedete, politicieni – toată lumea pare să fie acolo, incat iti pare rau ca nu ai trecut si tu.

Printre cei care promovează intens UNTOLD se află și primarul Clujului, domnul Emil Boc. Am văzut două clipuri în care face o promovare atât de entuziastă festivalului, încât ajungi să te întrebi dacă nu cumva primarul Clujului a devenit, pentru câteva zile, principalul agent de promovare al Untold si platit pentru asta. Teoretic, Untold ar trebuie sa promoveze Clujul, nu invers.

Dar ceea ce mi se pare cu adevărat grav este ce anume alege să promoveze, printre altele...

1. Într-unul dintre clipurile video, in direct la radio, dl Emil Boc face referire, în glumă, la țuica de prune, la pălincă. (Teoretic, e o diferenta intre cele doua).

In fine, primarul scoate, citez “ca un ardelean autentic” (alt mit) dintr-o traista, pe langa slana, ardei, rosie, paine si surpriza: o tuica de prune, pe care insusi distinsul primar o numeste “un antibiotic natural.”.

Poftim??

Domnule primar, tuica nu este „antibiotic natural”, este OTRAVĂ, toxic, nu are nimic bun.

Sa prezentati alcoolul drept remediu medical este grav pentru ca normalizează consumul unei substanțe toxice sub pretextul sănătății invocand o... minciună.

Alcoolul nu devine medicament prin tradiție sau repetiție — astfel de mituri, scuze minciuni, cresc acceptabilitatea consumului și pot face un comportament nociv să pară benefic.

2. Într-un alt clip video, publicat pe pagina oficiala a primariei, dlui vorbește despre zeama de varză, ca, citez “leac după o noapte de Untold.”

Poate părea amuzant, poate fi o glumă, DAR unui primar nu ii este permis sa faca astfel de glume pe pagina oficiala.

El este un reprezentant al comunității, iar atunci când vorbești public pe social media sau la un radio national, mesajele tale au și o componentă de responsabilitate publică.

Nu cred că un primar ar trebui să promoveze, nici măcar în glumă, consumul de alcool. Si nu cred ca o pagina oficiala a unei institutii publice poate fi locul unde primarul insusi isi permite orice penibilitati.

Mai ales ca traim într-o țară în care consumul problematic de alcool reprezintă o problemă grava de sănătate publică (pentru adulți, tineri, vârstnici, bărbați și femei) si Clujul NU face exceptie, nici acum, nici in general.

Acum, la Untold cand distractia, muzica, voia buna este oblig*toriu asociata cu consumul de alcool, in exces, dumneata ca primar nu faci decat sa intaresti aceste convingeri. "Hi, sa bem, sa ne simtim bine!"

Într-un asemenea context, ce mesaj ar trebui să transmită un primar?

„Luați o pălincă”?

Sau:

„Aveți grijă de voi. Beți apă, beti multa apa, hidratați-vă. E tare cald la Cluj, aveți grijă de sănătatea voastră”?

Eu aș fi preferat a doua variantă. Să ne promoveze consumul de apă potabilă.

Și nu doar ca mesaj. Cand ai sute de mii de oameni, temperaturi ridicate de vara, nopți pierdute, dans, oboseală, deshidratare, municipalitatea ar fi trebuit sa adopte mai multe masuri pentru siguranta cetateanului, de, ex sa suplimenteze punctele gratuite de apă potabilă în zona festivalului. Sa nu lase doar in seama organizatorilor. Si nici sa oblige participantii sa cumpere apa la supra-pret, pentru ca APA este foarte scumpă la Untold.

Deci, prezența primarului putea fi transformata, printre glume si într-un mesaj simplu și util de sănătate publică.

Apa nu este un detaliu. La temperaturi ridicate, în condițiile unui efort fizic prelungit, cu nopți nedormite și consum de energie, hidratarea poate face diferența între o experiență plăcută și o stare de rău care ajunge să necesite intervenție medicală.

În schimb, berea este promovată masiv. Inclusiv in fata punctelor de vanzare de langa scena principala. Se consumă mii și mii de litri de bere, iar alcoolul devine parte din atmosfera și marketingul festivalului. De aceea, vezi comercializata doar un anumit tip de bere, nu zic care.

Un reprezentant al administrației publice ar trebui să introducă în această ecuație și un alt mesaj:

Consumați apă, hidratați-vă, aveți grijă de voi. Nu zeamă de varză după beție. Nu țuică și pălincă, nici in glumă.

E timpul sa eliminam acest mit prost, acest adevar trist. Un ardelean autentic nu este unul care consuma alcool. E unul care are capul limpede, fara alcool.

Deci, NU normalizarea consumului de alcool, ci responsabilitate publică.

Pentru că primarii nu sunt aleși doar ca să facă atmosferă la festivaluri și să apară în clipuri haioase, iar noi sa comentam “cel mai cool primar, bravo”.
Primarii sunt aleși să reprezinte comunitatea și să aibă grijă, inclusiv prin mesajele pe care le transmit si prin prezenta si conduita publica, de oamenii pe care îi conduc.

Iar într-un moment în care sute de mii de oameni sunt adunați la Cluj pentru Untold, eu aș fi vrut să aud de la primarul Emil Boc un mesaj foarte simplu:

„Distrați-vă, dar aveți grijă de voi. Beți apă multă. Nu vă puneți sănătatea în pericol.”

Asta mi s-ar fi părut o promovare demnă de un primar. Mai puțină reclamă la alcool, mai multă responsabilitate pentru oameni.

p.s. d**a critica dlui Ion Cristoiu "Emil Boc, recunoaște entuziasmat că Untold nu e un moment de cultură, ci de băutură! ", insist ca primarul Clujului sa-si revizuiasca pozitia si afirmatiile si acum si pe viitor.

08/08/2026

Vara îți dai seama de numărul real de cocalari și pițipoance din România, de numărul cetățenilor crescuți fără un minim de valori morale, bun-simț și respect față de cei din jur.

În concedii, în stațiuni, la terase sau în orice alt spațiu public, întâlnești prea des oameni care confundă libertatea cu lipsa oricăror limite.

Bădărănie și tupeu la greu, vorbesc tare la telefon, pun muzica la maximum, țipă unii la alții, râd zgomotos și se comportă de parcă întregul spațiu public le aparține, ca la ei în covăcie.

Peste toate acestea, auzi limbajul vulgar. Organele genitale au ajuns simbol național, parte din vocabularul cotidian al unor oameni de toate vârstele — fete și băieți, adulți și vârstnici — fără nicio preocupare pentru cei din jur. Parcă am uitat că libertatea de exprimare nu înseamnă și libertatea de a-i agresa verbal sau fonic pe ceilalți.

Ai impresia că românii, băieți și fete, au cele mai grandioase organele genitale masculine pentru că le elogiaza la fiecare două secunde.

Ce bine că tehnologia ne-a oferit telefoane cu camere video așa ne putem auzi cu volumul ăla maxim, putem să țipăm unii la alții pe terasă fără să ne pese de cei din jur; să le lăudăm cât de tare ne-am îmbătat aseară și cm s-a pishat ăla pe el. Mersi de informație.

Comportamentul nostru în spațiul public este o oglindă. Iar dacă nu ne place ceea ce vedem în această oglindă, poate că ar trebui să ne întrebăm ce avem de schimbat la noi.

Am ajuns chiar în situația absurdă în care administrația transportului public din București să sancționeze pasagerii care vorbesc prea tare la telefon sau fac live-uri.

Românului nu îi intră ceafa de porc dacă nu face un live, dacă nu îți arată și ție niște porții de mâncare! Sau te filmează fără să-ți solicite acordul fie că e la terasă sau într-un autobuz sau tren.

Lucrurile acestea de bun simț, politețe, cm te comporți în public, pe stradă, la restaurant, nu ar trebui să se învețe prin amenzi și regulamente. Ar trebui să se învețe acasă cu mulți ani înainte.
Să fii decent, să ai bun-simț, să nu scuipi și să nu arunci țigări sau hârtii pe jos, să înțelegi că nu ești singur pe lume, să știi că libertatea ta se termină acolo unde începe disconfortul și dreptul celuilalt la liniște.

Aș aprecia mai mulți șefi de restaurant care, pe drept cuvânt, și-ar selecta clienții, ridicandu-i de la mese pe indivizii care poluează fonic!

Educația se vede cel mai bine în public, în felul în care vorbești, în felul în care aștepți, în felul în care mulțumești și, mai ales, în felul în care te porți cu chelnerul. Omul care te servește nu este sclavul tău și nici inferior ție. Îți oferă un serviciu, nu îți datorează umilință.

Felul în care tratezi un om care lucrează 10,12,15h spune infinit mai mult despre caracterul tău,decât hainele pe care le porți, mașina pe care o conduci sau banii pe care îi cheltuiești.

Poți să fii în cel mai scump restaurant, în cea mai frumoasă stațiune și în cea mai luxoasă vacanță. Dacă îi tratezi pe ceilalți cu aroganță, dacă faci din spațiul public propria sufragerie și dacă vorbești cu oamenii ca și cm ți-ar fi slugi, nu ești „smecher”. Ești doar needucat.

Nu cred ca ar trebui să avem nevoie de mai multe amenzi pentru a învăța să ne respectăm. Avem nevoie de mai multă educație, mai multă responsabilitate și, poate cel mai important, de mai mult respect pentru cei de lângă noi.

Concluzia?

Caracterul nu se vede în vacanțele pe care ți le permiți, ci în felul în care îi tratezi pe oamenii pe care nu-i consideri „la nivelul tău”.
Concediu plăcut!

06/08/2026

Apel pentru viață. La volan.

Vara aceasta am fost, aproape în fiecare săptămână, martorii unor vești tragice. Zeci de accidente rutiere în Sibiu și în județ. Pe autostradă, în intersecții, în sensurile giratorii, la intrarea sau ieșirea din oraș. Au fost implicați șoferi, motocicliști, bicicliști și pietoni, copii pe trotinete, adulți, vârstnici pe trecerile de pietoni. Dincolo de cifre, au rămas familii distruse, oameni răniți pe viață și destine frânte.

Da, uneori infrastructura este deficitară, alteori vremea își spune cuvântul. Dar, de cele mai multe ori, cauza suntem noi.

Viteza excesivă, graba, tupeul, orgoliul, agresivitatea, neacordarea de prioritate- ne spun mereu polițiștii rutieri. Deciziile luate într-o fracțiune de secundă. Și, în unele cazuri, alcoolul.

De aceea fac acest apel.

Să fim mai răbdători, mai cumpătați, mai respectuoși unii cu alții. În trafic, câteva secunde de răbdare pot însemna o viață salvată. Un gest de calm poate preveni o tragedie. O viteză mai mică poate face diferența dintre a ajunge acasă și a nu mai ajunge deloc. Si cu 10 km dacă vei conduce mai puțin, vei salva mai mult, vei avea alte reacții!

Nu putem lăsa întreaga responsabilitate în seama poliției. Polițiștii nu pot identifica pe toți șoferii care nu respectă legea.

In schimb, fiecare dintre noi poate face ceva:

1. Să nu urcăm la volan când suntem furioși, epuizați, grăbiți sau după ce am consumat alcool.
2. Să avem curajul să oprim un prieten sau un membru al familiei atunci când nu este în stare să conducă.
3. Să descurajăm comportamentul agresiv al șoferului de lângă noi și să promovăm respectul, bunul simț și iertarea.
4. Să alegem să încetinim, chiar dacă avem prioritate. Câteva secunde pierdute pot însemna o viață salvată.
5. Să ne amintim, de fiecare dată când pornim motorul, că scopul nu este să ajungem primii, ci să ajungem cu toții acasă.
6. Să conducem de parcă în fiecare mașină din jurul nostru s-ar afla cineva pe care îl iubim. Pentru cineva, chiar așa este.
7. Să nu uităm niciodată că o secundă de orgoliu poate lăsa o familie întreagă în doliu.

La volan nu este o competiție, nu contează cine are ultimul cuvânt, cine forțează primul sau cine demonstrează că este mai puterni, contează doar să ajungem cu toții sănătoși acasă.

Și încă ceva: lipsa tupeului salvează vieți, tupeul ucide.

Tu ce alegi?

05/08/2026

„Corpul meu, alegerea mea.” Corect.

Dar odată ce îl expui pe internet (seminud), alegerea privind cine îl vede nu mai este doar a ta. E la liber. Exhibiționismul online a devenit tot mai răspândit, mai ales vara, in concedii, la mare, la piscina.

Tot mai multe persoane postează pe rețelele sociale, fotografii în care sunt sumar îmbrăcate, topless. Vedem zilnic toate tipurile de lenjerie intima pe care “prietenii nostri” o detin si ne-o arata. Si nu ma refer la vedete. Nu mai exista intimitate, nici viata privata, nici decenta sau discretie.

Confundăm social media cu un album privat. Gresit, nu este: Facebook, Instagram sau TikTok sunt spatii publice, nu sufrageria casei tale.

Când postezi fotografii în care ești sumar îmbrăcat(ă), nu le văd doar cei 3.599 de „prieteni” (“le am la prieteni!”), le pot vedea necunoscuți, dubiosi, obsedati sexuali, agresori sexuali, pedofili, (sau chiar “prietenii tai din alt oras”)... le pot salva, distribui și păstra ani de zile cu tot cu fanteziile lor sexuale si cu relele intentii.

Gândește-te așa: cm te-ai simți dacă fotografiile tale din vacanță sau de la mare ar fi printate și afișate pe un panou în centrul orașului, unde le poate vedea oricine?

Dacă ideea te face să te simți inconfortabil, atunci ai grija ce postezi. Sau cel mai bine: nu mai posta nimic de la plaja.

Internetul nu uită, iar intimitatea pierdută rareori mai poate fi recuperată. Internetul nu este un jurnal intim, dimpotriva este cea mai mare vitrină publică din lume. Te uiti gratuit. Pentru unii e un fel de only fans fara bani. Pentru ca in mediul online nu există 'doar pentru prieteni', există doar 'încă n-a ajuns la toată lumea'.

Deci, sa ne intelegem, dacă nu ai afișa fotografia ta in costum de baie pe un panou în centrul orașului, unde toți străinii pot să caște gura (sa faca poza la poza), întreabă-te de ce ai afișa-o pe internet?!

Si inca ceva: atenția durează câteva secunde, ai primit sute de like-uri, te-ai bucurat, le-ai numarat pe fiecare (ca esti curios), le-ai verificat in fiecare ora (cine a mai dat, cine nu a dat-aaa, e invidioasa), ai verificat cine ti-a scris comentarii, si a trecut, crezi ca lumea a uitat, INSA urmele digitale pot rămâne o viață.

CONCLUZIA: Nu posta nimic ce n-ai avea curajul să vezi mâine pe prima pagină a unui ziar.

p.s. imaginează-ți următoarea scenă, d**a concediu.

Intră un client nou în cabinetul tău și, înainte să înceapă consultația, îți spune zâmbind:
„V-am văzut pozele de săptămâna trecută de la mare. Arătau foarte bine!”

Te-ai simți confortabil?

Pentru că exact asta se întâmpla. Fie că ești profesor, medic, psiholog, avocat, consultant sau antreprenor, oamenii te caută online înainte să te cunoască. Iar ceea ce postezi devine parte din imaginea ta profesională. Ups!