Alexandra - Doula Postpartum

26/09/2026

(Din culise)
Ce mai fac eu când lumea doarme? Mai învăț câte ceva.

Aseară am participat la un seminar online, în limba engleză, organizat de California Maternal Quality Care Collaborative (https://www.cmqcc.org/) despre integrarea sprijinului oferit de doula în îngrijirea mamei pe parcursul sarcinii, nașterii și perioadei postpartum.

A fost la o oră mai târzie, dar mi-a prins bine. Am avut liniștea necesară să fiu atentă și să mă concentrez.

A fost primul seminar din această serie și mi-a plăcut, așa că îmi propun să particip și la următoarele. Îmi place să învăț constant și să duc apoi lucrurile acestea în munca mea cu mamele. Iar colegele mele din Asociația Doula Romania sunt și ele mereu în căutare de lucruri noi de învățat. Ne trimitem seminare, resurse, împărtășim ce mai descoperim și învățăm inclusiv din experiențele noastre. 🤍
Ador că pot să fac asta, cu tot ce presupune 🥰

21/09/2026

M-am tot gândit ce vreau să găsiți aici și înainte de orice, vreau să fie un loc util.

Voi posta informații practice despre postpartum, alăptare și primele luni cu bebe, fragmente din ghidul la care lucrez, materiale ușor de păstrat și de dat mai departe, dar și informații despre cursuri, întâlniri și evenimente pentru mame și viitori părinți din Suceava.

Mai puțin „cum ar trebui să fii” și mai mult „ce te-ar putea ajuta concret”.

Iar dacă ai în jurul tău o mamă sau o viitoare mamă căreia crezi că i-ar prinde bine informațiile de aici, invit-o și pe ea. Mi-ar plăcea să creștem frumos și ca lucrurile bune să ajungă acolo unde este nevoie de ele. ❤️

Voi ce ați vrea să găsiți aici? Despre ce subiecte v-ar fi cel mai util să scriu?

18/09/2026

16/09/2026

https://www.instagram.com/p/DdWGtjPiL0m/?stkn=a3EycmUxOGtjZDg5

16/09/2026

Curs pentru mame, pe 19 septembrie

🧑‍🍼 Meseria de părinte nu vine cu instrucțiuni, dar vine cu un Curs Practic de Puericultură!

Instinctul este un ghid minunat, însă tehnicile corecte și sigure de îngrijire vă oferă liniștea de care aveți nevoie în primele săptămâni acasă cu bebelușul.

Cum se curăță corect bontul ombilical?
Cum facem prima băiță fără frică? 🛁
Care sunt recomandările pediatrului privind vizita la medic?
Care sunt semnalele de alarmă ce fac oblogatoriu consultul pediatric?

Pe 19 Septembrie 2026 dăm startul unei noi ediții a cursului nostru de Puericultură! Venim cu răspunsuri fundamentate medical, exerciții pe manechine și un beneficiu legal major pentru viitorii tătici: Atestatul de Puericultură.
💼Reglementările actuale din 2026 le permit tăticilor salariați să adauge 5 zile lucrătoare suplimentare la cele 10 de bază, beneficiind de un total de 15 zile libere plătite integral pentru a fi alături de familie!
📩 Locurile sunt limitate pentru a asigura o sesiune interactivă. Trimite-ne un mesaj privat acum pentru înscriere!

09/08/2026

Poate că bunicii nu se implică atât cât ne-am dori.
Poate că nu pot. Poate că nu vor. Poate că au propriul lor ritm și propria lor viață.

Și e în regulă.

Dar nevoia unei mame de ajutor nu dispare doar pentru că bunicii nu sunt disponibili.🤍

Iar uneori, chiar și atunci când bunicii se implică, diferențele de viziune asupra creșterii copilului pot face ca ajutorul să nu se simtă întotdeauna ca… ajutor.

Pentru că mama nu are nevoie doar de încă două mâini.
Are nevoie de cineva care să-i respecte alegerile, să-i înțeleagă limitele și să fie alături de ea fără să încerce să-i ia locul.

De aceea există profesioniști.
De aceea există și doula postpartum. 🌿
Ca să ofere sprijin acolo unde este nevoie de el.

Bunicii pot rămâne bunici. Părinții pot rămâne părinți. Iar mama nu trebuie să rămână singură. ❤️

Tu ai avut parte de ajutorul de care aveai nevoie după naștere? Sau ai fi avut nevoie de altfel de sprijin?

11/03/2026

Colega mea, cu informații de interes general

Te-ai gândit vreodată cm va arăta viața ta imediat după naștere? 🤱🏻

Perioada postpartum vine adesea cu oboseală, nesiguranță, griji legate de alăptare și o mulțime de emoții. Multe mame spun că și-ar fi dorit mai mult sprijin în această etapă.

Oana Parfeni Ciorteanu , doula postpartum, consultant în alăptare, inginer și mamă, sprijină de peste 10 ani mamele și copiii lor la începutul acestei călătorii, oferind suport în alăptare, îngrijirea bebelușilor și echilibrul emoțional.

În acest interviu din cadrul Săptămânii Internaționale a Doulei, Oana stă de vorbă cu Mihaela Constantin, mamă a doi copii, despre cm sprijinul unei doule postpartum poate face începutul maternității mai ușor. 🤍

Înscrie-te și tu la evenimentul nostru, folosind linkul din comentarii, pentru mai multe astfel de discuții. 💜

09/03/2026

https://redirectioneaza.ro/asociatia-doula-romania/

Asociația Doula România este o organizație non-profit dedicată sprijinirii femeilor însărcinate și familiilor acestora, oferindu-le suport psiho-emoțional, informațional și fizic ne-medical atât pe parcursul sarcinii, cât și în perioada postpartum. Totodată, asociația are un rol esen...