Dr Bondaru Bogdan

01/06/2026

Doctor

28/05/2026

23/05/2026

20/05/2026

🚨Depresia și anxietatea – ghid scurt pentru pacienți

Ce sunt depresia și anxietatea?

📌Depresia

Depresia este o afecțiune frecventă care afectează modul în care o persoană gândește, simte și funcționează zilnic. Nu este „slăbiciune” și nici „lipsă de voință”.

📌Anxietatea

Anxietatea reprezintă o stare persistentă de teamă, neliniște sau tensiune excesivă, care poate afecta somnul, concentrarea și activitățile cotidiene.

⸻

🔵Simptome frecvente ale depresiei

* Tristețe persistentă
* Pierderea interesului pentru activități obișnuite
* Lipsă de energie, oboseală
* Tulburări de somn
* Modificări ale apetitului
* Dificultăți de concentrare
* Sentimente de vinovăție sau inutilitate
* Izolare socială
* Gânduri negative repetate

⸻

✅Simptome frecvente ale anxietății

* Neliniște sau senzația că „ceva rău urmează”
* Palpitații
* Respirație rapidă
* Transpirații
* Tremur
* Amețeli
* Dificultăți de concentrare
* Insomnie
* Iritabilitate
* Tensiune musculară

⸻

Semne care NU trebuie ignorate

* Simptomele persistă mai mult de 2 săptămâni
* Probleme la serviciu sau în familie
* Atacuri de panică repetate
* Izolare accentuată
* Consum crescut de alcool sau medicamente
* Gânduri de autovătămare sau suicid

⸻

Când trebuie consultat medicul?

Este recomandat să solicitați ajutor medical dacă:

* Starea emoțională afectează viața de zi cu zi
* Nu mai puteți controla anxietatea
* Apar tulburări importante de somn
* Simțiți oboseală permanentă
* Apar simptome fizice fără cauză clară
* Simțiți că „nu mai faceți față”

⸻

Cum poate ajuta medicul?

Medicul poate:

* Evalua simptomele
* Exclude alte cauze medicale
* Recomanda schimbări de stil de viață
* Oferi sprijin și monitorizare
* Recomanda consiliere psihologică sau tratament, dacă este necesar

⸻

📌Mesaj important pentru pacienți

Depresia și anxietatea sunt afecțiuni tratabile.
Cu ajutorul potrivit, majoritatea persoanelor se pot simți mai bine și își pot relua activitățile normale.

Cere medicului tău să te îndrume!

Dr. Bondaru Bogdan
Medic specialist medicină de familie și medic primar urgențe.
Cabinet medical – Str. Mihai Viteazu nr. 21, Suceava
Tel: 0723548385

19/05/2026

Copiii și părinții vor putea descoperi aproape 350 de piese uimitoare: mașini, locomotive cu aburi, trenuri electrice și diesel, mocănițe, vagoane de călători și de marfă, gări, fabrici, copăcei, figurine și multe alte surprize