27/08/2026
Pe GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) pofta de mâncare scade — și atunci cel mai ușor e să sari peste proteine. 💊 Or tocmai ele îți protejează mușchii în timp ce slăbești.
Am făcut un calculator dedicat care îți spune ținta zilnică de proteine în timpul tratamentului GLP-1. Porții mici, dar cu cap — așa kilogramele pierdute vin din grăsime, nu din mușchi.
👉 Calculează: https://victusmed.ro/target-proteine-glp1/