Medic de familie Tataru

19/10/2024

Medicamente interzise soferilor

18/06/2024

Știu că nu sunt cea mai simpatică gâză din lume, nu degeaba ați născocit atâtea mituri despre mine. Dar nici voi nu sunteți frumoși pentru mine. Și totuși, Hai să facem cunoștință!
Mă numesc Forficula Auricularia sau cm îmi spun prietenii - Urechelniță.
Mie nu-mi plac urechile sau creierul uman, dar îmi place să trăiesc pe lângă voi. Vă zic imediat de ce.
Ador fructele, legumele dulci, mierea și păduchii florilor (afidele) din grădinile voastre. Da, ne mulțumim și cu ceva mai stricat, dar hey, trebuie cineva să facă curat în grădină!
Am o pereche de aripi, dar mă folosesc foarte rar de ele, pun pariu că nu știați despre asta. Am și clește cu care te pot pișca ori pe altcineva care încearcă să-mi facă rău. Dar fără grijă, nu am venin și în 2 secunde vei uita că te-am ciupit. Îmi este frică și mie, voi sunteți foarte mari!
Ziua, eu iubesc să dorm, noaptea mi se face foame. Dacă mă găsești printre fructe, lasă-mă jos, scutură-mă, o să fug de tine mai repede decât crezi.
Vă dau un secret din casă și nu vă mai rețin: dacă nu ai umezeală în casă, nu mai suntem prieteni.
p.s. mie chiar nu-mi plac urechile și creierul vostru.

07/06/2024

DESHIDRATAREA LA COPII
Ca tot a venit vara si caldura,copii mai ales sugarii ,in aceasta perioada apare deshidratarea dar si unele boli care atrag deshidratarea.
Deshidratarea se produce cand copiii nu consuma suficiente lichide. De asemenea, deshidratarea poate surveni in cazul in care copilul pierde lichide prin varsaturi, diaree sau ambele.

Semne si simptome

Deshidratare usoara spre moderata:
Limba uscata
Lacrimi putine sau absente cand plange
Puls rapid
Nervozitate, la copiii mici
Absenta scutecelor ude pentru 6 ore, in cazul bebelusilor
La copiii mai mari, lipsa urinarii timp de 8 ore
Deshidratare severa:
Gura foarte uscata (arata „lipicioasa” in interior)
Piele uscata, ridata sau cleioasa (in special pe abdomen, brate si picioare)
Inactivitate, atentie redusa ori somnolenta excesiva
Ochi infundati in orbite
Un punct moale pe capul sugarului (fontanela) infundat
Lipsa urinarii de mai bine de 8 ore la bebelusi si de peste 10 ore la copiii mai mari
Respiratie profunda, rapida
Puls rapid sau slab
Primul ajutor
Deshidratarea usoara poate fi tratata adesea acasa. In cazul in care copilul are diaree, dar nu varsa, continua sa il hranesti normal. Daca vomita, nu ii mai da lactate si hrana solida. In acest caz:
Sugari: Da-i copilului o solutie cu saruri de rehidratare (care ajuta la restabilirea lichidelor si mineralelor pierdute), cate 1 lingura la fiecare 15 - 20 de minute.
Copii cu varsta peste 1 an: trebuie sa li se ofere lichide sau solutie cu saruri de rehidratare, 1-2 linguri la fiecare 15-20 de minute.
Daca copilul dumneavoastra este deshidratat sau sufera de vre-o boala ce poate atrage deshidratarea,sfatul nostru este sa cereti ajutor medicului dumneavoastra de familie!

Cabinet medical medicina de familie

14/09/2023

🎃🍁Ca tot a inceput sezonul racelilor odata cu venirea toamnei,va voi expune cateva sfaturi pentru evitarea racelilor si a gripelor:

• Evitati fumatul si consumul de alcool. Datele statistice arata ca fumatorii au parte de raceli mai severe si mai frecvente decat nefumatorii. Fumul usuca canalele nazale si paralizeaza cilii.
• Nu consumati bauturi alcoolice. Utilizarea excesiva a bauturilor alcoolice poate avea efecte nefaste asupra sistemului imunitar, mai exact consumatorii de alcool sunt mai predispusi la infectii, dar si la complicatii ulterioare. Mai mult, alcoolul deshidrateaza corpul, ducand la pierderea unei cantitati mai mari de lichide decat cea introdusa in organism.
• Spalati-va pe maini. De regula, raceala si gripa se raspandesc prin contactul direct cu un obiect contaminat de o persoana bolnava. De aceea, trebuie sa va spalati pe maini cat mai des.

• Acordati atentie somnului. Sistemul imunitar are nevoie de odihna pentru a functiona optim. Sunt studii care sustin ca oamenii care dorm mai putin de 8 ore pe noapte sunt mult mai predispusi la a contracta virusurile gripale decat cei care s-au bucurat de un somn de minimum 8 ore.
• Dieta echilibrata. Respectati o dieta echilibrata alcatuita din cat mai multe fructe si legume, care sunt bogate in vitamine si in elementele nutritive de care organismul are nevoie pentru a va mentine sanatosi. Totdata, este indicat sa stopati consumul de dulciuri.
Sistemul imunitar poate fi afectat pentru cateva ore d**a ce mancati alimente care contin zahar. De asemenea este indicat sa consumati oua, lactate, carne de vita si carne de curcan deoarece sunt surse importante de proteine. Se evita alimentatia de tip fast-food, dar si conservele.
• Imbracaminte adecvata. Un aspect important in sezonul rece este imbracamintea corespunzatoare. Pielea este bine sa fie expusa cat mai putin vantului si ninsorilor abundente. In plus, in perioadele de pandemie este indicat ca cei care vor sa se fereasca de gripa sa stea cat mai putin afara si cat mai mult prin preajma unei surse de caldura.
-🤧Daca apar semne de raceala sau gripa,adresati-va medicului dumneavoastra de familie!
Sanatate multa!