Art Therapy cu Nadia

04/06/2026

02/06/2026

De la nisipul mării, purtat de valuri și povești, la nisipul lădiței de Sandplay, unde emoțiile, gândurile și simbolurile își găsesc locul. Același nisip, o altă călătorie: din vastitatea exterioară către universul interior.

01/06/2026

Ce ne spun scoicile, melcii și viețuitoarele marine despre lumea noastră interioară? 🐚

În Sandplay Therapy, fiecare obiect ales și așezat în nisip poartă un sens personal și simbolic. Nu există interpretări rigide, însă anumite imagini apar frecvent ca expresii ale proceselor noastre emoționale profunde.

🐚 Scoicile sunt adesea asociate cu protecția, sensibilitatea și comoara ascunsă din interiorul fiecăruia dintre noi. Ele ne amintesc că vulnerabilitatea poate fi păstrată și îngrijită într-un spațiu sigur.

🐌 Melcii simbolizează ritmul propriu al dezvoltării, răbdarea și călătoria spre sine. Uneori, procesul de vindecare nu se grăbește – el se desfășoară în timpul de care avem nevoie.

🐠 Animalele marine ne conectează cu lumea emoțiilor și a inconștientului. Așa cm oceanul ascunde adâncimi necunoscute, și în interiorul nostru există resurse, amintiri și trăiri care așteaptă să fie descoperite și integrate.

✨ În spațiul protejat al lădiței cu nisip, simbolurile prind viață și spun povești pe care cuvintele nu le pot exprima întotdeauna. Sandplay Therapy oferă posibilitatea de a explora aceste povești într-un mod creativ, profund și transformator.

01/06/2026

31/05/2026

Sandplay nu este același lucru cu joaca în nisip la mare.

Deși atingerea nisipului, construirea unui castel sau desenarea unor forme pe plajă pot avea un efect calmant și reconfortant, Sandplay Therapy merge mult mai departe decât relaxarea.

În spațiul protejat al terapiei, nisipul devine un limbaj. Un limbaj care nu are nevoie de explicații elaborate, de argumente sau de povești bine construite. Uneori, ceea ce nu poate fi spus în cuvinte poate fi exprimat printr-o imagine creată în nisip.

Fiecare alegere, fiecare figurină, fiecare poziționare în tavita poate reflecta aspecte ale lumii interioare: emoții uitate, răni nevindecate, conflicte, dorințe, resurse și posibilități de transformare. Nu pentru că terapeutul „interpretează” totul, ci pentru că psihicul are capacitatea de a se exprima simbolic atunci când găsește un spațiu suficient de sigur.

Sandplay Therapy pornește de la ideea că vindecarea nu se produce doar prin înțelegere intelectuală. Există experiențe care au nevoie să fie văzute, trăite și reprezentate înainte de a putea fi înțelese. În nisip, lumea interioară capătă formă. Iar ceea ce era confuz, fragmentat sau ascuns poate deveni vizibil.
Uneori, într-o tavita cu nisip, o persoană descoperă o poveste pe care nu știa că o poartă în ea. Alteori, descoperă resurse pe care le credea pierdute.

Sandplay Therapy nu este despre a te juca în nisip. Este despre a crea un spațiu în care sufletul poate vorbi atunci când cuvintele nu mai sunt suficiente.

31/05/2026

Privind marea, am înțeles că liniștea nu este gol, ci spațiul în care sufletul își reașază fragmentele, așa cm mâinile modelează nisipul în Sandplay până când haosul capătă sens.

31/05/2026

Nisipul are o înțelepciune aparte. Primește fiecare pas fără să judece, păstrează fiecare urmă pentru o clipă și apoi o lasă să fie purtată de valuri.
Poate de aceea nisipul ocupă un loc atât de important în Sandplay Therapy. El devine spațiul în care sufletul poate construi, transforma și elibera povești pe care cuvintele nu le pot spune întotdeauna.
Astăzi, cu tălpile afundate în nisipul mării, simt aceeași întâlnire tăcută cu mine însămi. Fiecare grăunte îmi amintește că vindecarea nu înseamnă să ștergi trecutul, ci să îi găsești un loc în povestea ta.
Iar marea, cu răbdarea ei nesfârșită, vine și îmi șoptește că tot ce trebuie să las să plece va fi dus de valuri.

30/05/2026

🇷🇴 De ce avem in cabinet doua ladite cu nisip? De ce avem o ladita cu nisip uscat si una cu nisip umed?
Unul dintre multele motive este ca pacientii, copii sau adulti au libertatea de a lucra in oricare dintre nisipuri si aceasta alegere are caracter diagnostic.
De ce este necesar ca nisipul sa fie in ambele ladite netezit, ca o foaie, ca si cm pacientul este primul care il va atinge?
Pentru ca astfel spatiul laditei si masa nisipului permit cele mai "curate" proiectii. Acest aspect "virgin" al laditei cu nisip este parte din principiul nondirectivitatii. Pacientul poate folosi nisipul pentru a crea forme, poate sa il foloseasca doar ca suport pentru miniaturi sau il poate folosi pentru a-si linisti sistemul nervos sau pentru a-l stimula.

Ce nisip foloseste si ce face cu el este profund graitor pentru starea pacientului si pentru potentialul de vindecare si dezvoltare.

https://www.facebook.com/events/2143274329740710/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22calendar_tab_event%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark_calendar%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D

🇬🇧
Why do we have two sandboxes in the office? Why do we have one with dry sand and one with wet sand? One of the many reasons is that patients, children or adults, have the freedom to work in either sand, and this choice is diagnostic. Why is it necessary for the sand in both boxes to be smooth, like a sheet, as if the patient is the first to touch it? Because this way the space of the box and the mass of the sand allow for the "cleanest" projections. This "virgin" aspect of the sandbox is part of the principle of nondirectivity. The patient can use the sand to create shapes, can use it only as a support for miniatures, or can use it to calm his nervous system or to stimulate it. What sand he uses and what he does with it is deeply telling about the patient's condition and the potential for healing and development.
https://www.facebook.com/events/2143274329740710/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22calendar_tab_event%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark_calendar%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D