Gabriela Povian

Directions Website Contact the practice

Gabriela Povian Coach for Heart, Mind and Soul
Coaching / Psihoterapie / Consiliere - Dezvoltare Personală & Creștină Coach for heart, mind and soul

🩶 Pentru a doua oară anul acesta am fost într-o casă de jale și pot să zic că jalea e și binecuvântare...Tot azi a fost ...
21/10/2026

🩶 Pentru a doua oară anul acesta am fost într-o casă de jale și pot să zic că jalea e și binecuvântare...
Tot azi a fost o zi in care umbrele trecutului m-au cam atins în vis, în realitate... fizic... emoțional... Chiar și așa este atât de minunat să te oglindești în cine ești în prezent... să realizezi încă odată de unde te-a scos Dumnezeu si că EL te ține în Mâinile Sale iubitoare la propriu, nu la figurat și te iubește necondiționat. 🩵
Așa cm mai zic uneori: jar mănânc si nu mă las... pentru că știu că nu sunt singură, Dumnezeu este cu mine și să știi că EL este și cu tine și cu oricine-L cheamă dintr-o inimă sinceră. 🤍🫂

🫠🤍 Încă odată am înțeles că intr-o casă de jale realizezi mai bine că viața pe pământ este limitată și ce bine că-i așa... dar îți umpli inima de speranța si bucurie că viața ACASĂ este veșnică. 🩵

🤍 Cel care a plecat ACASĂ, fr. Cornel Crașovan, a fost un om de mare valoare pentru că Îl oglindea așa de clar pe Dumnezeu prin tot ceea ce era dumnealui. Un om care de fiecare dată avea o vorbă bună să-mi zică și să mă încurajeze, aprecieze. O făcea așa de autentic, de blând, dar și cu o autoritate sfântă ce te ajuta să crezi mai mult în ceea ce este si face Dumnezeu. Inima sa a bătut real pentru Dumnezeu și a fost real locuită de EL. Acest lucru se vedea din vorbele sale, modul în care se raporta la cei din jur, cm vorbea despre Dumnezeu și exista autentic din EL, prin EL și pentru EL.
A lăsat în urmă un exemplu bun... urme frumoase ale vieții sale...

🩵 Stând în casa de jale, n-am putut să nu mă uit la mine, la trăirea mea, la cine-I Dumnezeu, la cm Îl reprezint, cm trăiește EL in mine... și mă gândeam oare ce aș vrea să se zică despre mine când voi pleca ACASĂ? Ce va zice CERUL când mă va primi ACASĂ?...

🫂🤍 Dar tu, ce ai vrea să se zică despre tine când vei pleca?

💙🫠 Un dialog delicat despre capcanele relațiilor toxice, subiect despre care ar trebui să știm cu toții. Cu mult profesi...
20/10/2026

💙🫠 Un dialog delicat despre capcanele relațiilor toxice, subiect despre care ar trebui să știm cu toții. Cu mult profesionalism și empatie, Ioana Istratoaie, Medic Psihiatru, ne împărtășește din experiența profesională, informații foarte valoroase.
Ascultă și dă mai departe.
Împreună facem bine!

https://www.youtube.com/watch?v=cV0fX2v6K3A&t=43s

Un nou episod din podcastul Arise for Christ este acum disponibil!

CAPCANELE RELAȚIILOR TOXICE
🎙️ Invitată: Ioana Istratoaie

▶️ Urmărește episodul integral pe canalul nostru de YouTube.

🏡🩵 Ce înseamnă pentru tine ACASĂ? Eu cred că acasă nu este doar locul în care locuiești, ci locul în care crești, te sim...
19/10/2026

🏡🩵 Ce înseamnă pentru tine ACASĂ? Eu cred că acasă nu este doar locul în care locuiești, ci locul în care crești, te simți în siguranță, iubit/ă, dar și înveți să iubești, să ierți și să dăruiești... Locul în care-ți găsești liniștea și odihna pentru suflet și trup.

🏡🧡 O casă devine acasă atunci când oamenii din ea se simt văzuți, ascultați și acceptați, chiar și în zilele în care nu sunt în cea mai bună formă, dar fără a fi lipsiți de respect...
Nu pereții creează căldura unui cămin, ci cuvintele spuse cu respect, iertarea oferită, rugăciunile înălțate împreună, gesturile mici prin care ne arătăm dragostea...

❤️‍🔥🏡 Dumnezeu
nu ne cheamă să construim o casă, familii perfecte, ci să avem relații în care dragostea Lui se vede în felul în care ne purtăm unii cu alții.
📖 🏡 „Eu și casa mea vom sluji Domnului.” Iosua 24:15

🏡🫂 Ce crezi că ai putea face pentru ca locuința ta să devină mai mult un acasă?
Poate să asculți fără să întrerupi, să ceri iertare dacă ai rănit, să spui un cuvânt de apreciere, să faci curățenie, să gătești sau să te rogi pentru cineva drag...

👥👀 Nu aștepta ca ceilalți să înceapă. Fii tu omul prin care Dumnezeu aduce mai multă pace, bucurie, siguranță și iubire în casa ta.

🏡🥰 Uneori, cel mai frumos lucru pe care îl poți oferi cuiva nu este un loc în care să stea, ci un loc în care să se simtă acasă.

☔🍂 Mă uit pe geam și văd că e o zi de toamnă ploioasă și mă gândesc că o zi ploioasă nu înseamnă o zi ratată! 😊 Dumnezeu...
17/10/2026

☔🍂 Mă uit pe geam și văd că e o zi de toamnă ploioasă și mă gândesc că o zi ploioasă nu înseamnă o zi ratată! 😊 Dumnezeu poate aduce lumină în suflet chiar și într-o zi mohorâtă.

☕️🫖 Așa că lasă cafeaua, ceaiul să-ți încălzească mâinile, Cuvântul Lui Dumnezeu să-ți încălzească inima și dragostea să-ți pună picioarele în mișcare! 🫠

🫂🩵 Caută pe cineva care are nevoie de o încurajare, oferă un zâmbet sau fă un bine fără să aștepți nimic în schimb.
Nu putem opri ploaia de afară, dar putem împiedica norii să ne întristeze!

📖🛐 „Voi sunteți lumina lumii!” Matei 5:14
Ieși din zona de confort și fii lumină, chiar dacă afară e nevoie de umbrelă! 🌧️🧡☔️

📖🕯 Nu știu dacă-ți place să scrii, dar te încurajez să o faci și vei vedea beneficiile. 🧡 Gândește-te, uneori, când trec...
14/10/2026

📖🕯 Nu știu dacă-ți place să scrii, dar te încurajez să o faci și vei vedea beneficiile.
🧡 Gândește-te, uneori, când trecem prin perioade dificile, uităm cât de multe momente au existat în care Dumnezeu ne-a purtat de grijă, ne-a deschis o ușă, ne-a dat putere sau ne-a răspuns la o rugăciune.
🫠 🖋 De aceea, te încurajez să începi un jurnal al amintirilor tale, a modului în care Dumnezeu ți-a purtat de grijă.

Notează momentele în care ai simțit ajutorul Lui, rugăciunile care au primit răspuns, situațiile care păreau fără ieșire, dar în care ai văzut o cale deschizându-se.

🩵 Scriind în jurnal, ne ajută să ne exprimăm recunoștința, să ne îndreptăm atenția și spre resursele pe care le avem și să ne întărim încrederea în Dumnezeu.

🫂🩵 Îți spun din experiență că, în momentele de descurajare, recitirea acestor experiențe îți vor aminti că dificultățile de astăzi nu reprezintă întreaga ta poveste...

📖🖋 Jurnalul devine o mărturie personală a credincioșiei lui Dumnezeu.

🎚 „Binecuvântează, suflete, pe Domnul și nu uita niciuna din binefacerile Lui!” Psalmul 103:2

🤎 Începe chiar astăzi!
Ia un caiet drăguț și scrie trei situații în care ai văzut purtarea de grijă a lui Dumnezeu în viața ta.
🧡 Când vor veni zile grele, întoarce-te la aceste pagini. Nu pentru a nega durerea din prezent, ci pentru a-ți aminti că ai mai trecut prin încercări și nu ai fost singur/ă. 🫂

🛐✝️ Uneori, amintirea credincioșiei lui Dumnezeu din trecut ne dă curajul să ne încredem în El pentru viitor.
EL este demn de toată încrederea noastră! 🩵

🤎 Pe tine ce te apropie și ce te îndepărtează de ceilalți?Cred că în relațiile cu cei din familie, biserică, la locul de...
12/10/2026

🤎 Pe tine ce te apropie și ce te îndepărtează de ceilalți?

Cred că în relațiile cu cei din familie, biserică, la locul de muncă sau în comunitate... apropierea nu se construiește doar prin timpul petrecut împreună, ci mai ales prin felul în care ne facem unii pe alții să ne simțim.

🫂 Ne apropie ascultarea sinceră, empatia, respectul, bunătatea și disponibilitatea de a înțelege perspectiva celuilalt.

💔 Ne îndepărtează judecata, critica permanentă, orgoliul, comparațiile și cuvintele rostite fără să ne gândim la rănile pe care le pot lăsa... Uneori, nu diferențele dintre noi ne despart, ci incapacitatea de a le gestiona cu maturitate și dragoste.

📖 Biblia ne îndeamnă: „De aceea, mângâiați-vă și întăriți-vă unii pe alții, așa cm și faceți.” 1Tesaloniceni 5:11

🍁 Uite ce cred că am putea face concret:
🧡 Înainte de a critica, încearcă să înțelegi.
🧡 Înainte de a răspunde cu asprime, ia o pauză.
🧡 În loc să presupui intențiile celuilalt, întreabă-l despre ele.
🧡 Exprimă-ți aprecierea, oferă încurajare și recunoaște-ți greșelile atunci când ai rănit pe cineva.

Până la urmă, relațiile sănătoase se construiesc prin siguranță emoțională, comunicare autentică, respect reciproc și capacitatea de a repara rupturile care apar inevitabil între oameni.

🫂🩵 Toți suntem chemați să nu fim doar oameni care așteaptă iubire, înțelegere și acceptare, ci și oameni care le oferă.

🫠 Gândește-te sincer: prezența mea îi apropie pe oameni de mine, de pace, de speranță și de Dumnezeu sau îi îndepărtează prin felul în care mă comport?

⛔️ Nu poți schimba atitudinea celor din jurul tău, dar poți începe cu propria atitudine.

🧡 Alege să fii omul care ascultă, care zidește prin cuvinte și care caută împăcarea fără să sacrifice adevărul și limitele sănătoase.

🩵🧡 Nu uita: o relație se poate schimba atunci când cineva are curajul să facă primul pas.

🫂 Lasă ca acel cineva să fii tu, dar respectă decizia celuilalt dacă nu dorește să fie în relație... Lasă libertate de alegere, nu constrânge...

🫠 Uneori, frica nu strigă puternic, dar e vocea aceea familiară ce ți se strecoară în liniște în gânduri și începe să-ți...
08/10/2026

🫠 Uneori, frica nu strigă puternic, dar e vocea aceea familiară ce ți se strecoară în liniște în gânduri și începe să-ți spună: „Nu vei reuși…”, „Nu ești suficient/ă de bun/ă…”, „Mai bine nu încerca…”. Ușor... fără să-ți dai seama, ajungi să trăiești o viață mai mică decât cea pe care Dumnezeu ți-a pregătit-o.

Frica nu dispare întotdeauna înainte să înaintezi un pas. Uneori, ea pleacă după ce ai ales să pășești...

Nu aștepta să te simți puternic/ă pentru a înainta. Mergi cu Dumnezeu, chiar dacă încă îți tremură inima.
Roagă-te, ridică-te și fă astăzi acel pas pe care frica te-a făcut să-l amâni.

„Căci Dumnezeu nu ne-a dat un duh de frică, ci de putere, de dragoste și de chibzuință.”
2 Timotei 1:7

Nu lăsa frica să-ți scrie povestea. Lasă-L pe Dumnezeu să-ți conducă pașii prin credință.

Nu uita că nu există perfecțiune, ci doar să fii suficient de bun/ă, echilibrat/ă. 🤍🩵

05/10/2026

🫂👣🩵 Așa a fost pentru mine sâmbătă, 3 oct, timpul petrecut împreună la team building-ul Grădiniței și Școlii Primare Creștine „Primii Pași” .pasi

🤗🥰 Vă mulțumesc din inimă pentru deschidere, pentru sinceritate, pentru implicare și pentru felul în care m.ați primit între voi și ați acceptat fiecare provocare.
Mi-a fost drag să vă văd reflectând, împărtășind, bucurându-vă împreună și, uneori, oprindu-vă pentru a vă privi pe voi înșivă și lucrarea pe care o faceți.

De multe ori nu sunt gesturile mari cele care rămân... ci un timp de calitate petrecut cu oameni dragi. 🫠

Voi pentru copii dați un timp de calitate ce poate fi perceput așa printr-un cuvânt spus cu blândețe, o privire care spune: „Te văd.”
Câteva secunde în plus de răbdare.
Un „îmi pare rău” spus sincer.
O limită pusă cu fermitate, dar fără să rănească.
Un copil dificil pe care alegem să nu îl reducem la comportamentul lui.
O colegă pe care o încurajăm exact într-o zi în care are nevoie.
Un părinte căruia îi spunem și ceva frumos despre copilul lui.

🤍 Poate că peste ani copiii nu își vor aminti toate activitățile, toate fișele sau toate lecțiile, dar este foarte posibil să își amintească felul în care s-au simțit lângă voi.

Mi-aș dori să rămâneți cu întrebarea aceasta:

„Ce îmi doresc să spună un copil despre mine peste 20 de ani?”

Dacă ști răspunsul, următoarea întrebare vine aproape firesc:

„Ce pot face diferit chiar de mâine pentru ca acel lucru să devină realitate?”

Nu uitați: nu putem dărui mereu dintr-un loc gol. Grija față de noi nu este egoism. Odihna, limitele sănătoase și atenția la propria epuizare ne ajută să rămânem oameni blânzi și disponibili pentru cei pe care Dumnezeu ni-i încredințează.

🩵👣 Unul dintre cele mai frumoase gânduri rămâne acesta: educația creștină nu înseamnă doar să le vorbim copiilor despre Hristos, ci și ca felul în care îi privim, îi ascultăm, îi corectăm, îi iertăm și îi iubim să le arate iubirea lui Hristos.

Dsvb! 🩵✝️🛐 Coloseni 3:23

Cu mult dr

04/10/2026

🫠🩵 Un interviu de suflet in care Natanael Ile ne povestește cu sinceritate despre perioada în care s-a îndoit, s-a întrebat dacă face alegerea potrivită și nu vedea clar drumul înainte. Pas cu pas, Dumnezeu l-a călăuzit spre domeniul potrivit și i-a arătat că planurile Lui sunt mai bune decât propriile sale temeri și nesiguranțe.

O mărturie despre călăuzire, încredere, alegeri și credință, dar mai ales despre bucuria de a descoperi că Dumnezeu nu ne lasă singuri atunci când trebuie să alegem drumul pe care să mergem. Astăzi, Nati privește în urmă cu recunoștință și Îi slujește lui Dumnezeu cu bucurie, știind că EL l-a călăuzit.

🫠🩵 Cum este pentru tine să auzi că uneori, nu ai nevoie ca toate lucrurile să se schimbe ca să poți merge mai departe? P...
02/10/2026

🫠🩵 Cum este pentru tine să auzi că uneori, nu ai nevoie ca toate lucrurile să se schimbe ca să poți merge mai departe? Poți să-ți dai voie doar să faci următorul pas? Sper din suflet să spui: DA! 🥰

Poate astăzi nu ai puterea să rezolvi tot. Poate încă ai întrebări, dezamăgiri sau oboseală, ceea ce e normal... dar nu lăsa ce nu poți controla să te împiedice să faci ceea ce poți face.

🧡 Ridică-te.
🍁 Roagă-te.
🧡 Așază-ți gândurile înaintea lui Dumnezeu și întreabă-te: „Care este pasul pe care îl pot face astăzi?”

Poate fi o discuție cu cineva, pe care ai tot amânat-o... sau o decizie, o limită sănătoasă, o cerere de ajutor, o iertare sau pur și simplu curajul de a o lua de la capăt.

❤️‍🔥 Credința nu înseamnă să stai nemișcat/ă și să aștepți ca Dumnezeu să facă totul.
❤️‍🔥 Înseamnă să mergi înainte, chiar și atunci când nu vezi încă tot drumul.

📖 „Încrede-te în Domnul din toată inima ta... recunoaște-L în toate căile tale, și El îți va netezi cărările.” Proverbele 3:5-6

🧡🩵 Nu trebuie să vezi întregul drum... doar fă pasul pe care îl poți face astăzi. Crede-mă, Dumnezeu poate lucra și prin pașii mici.

Address

Timisoara

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gabriela Povian posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Gabriela Povian:

Shortcuts

Sponsored

Share