Cabinet de Psihologie/ Online

02/10/2025

30/09/2025

Atacul de panică!

07/09/2025

Programări la nr de tel.: 0727256608

(Adresă cabinet: Timişoara, Calea Aradului, Strada Liniştei nr.1)

28/08/2025

*Vă confruntați cu atacuri de panică ?
*Treceți printr-o depresie:
*V-a părăsit iubitul/iubita?
*Relația de cuplu a ajuns într-o ,,intersecție dificilă" și nu puteți lua cea mai bună decizie?
*Nu mai aveți control și putere de decizie ca părinte în fața fiicei sau fiului, ca și adolescenți ?

Cu profesionalism și empatie vom trece împreuna acest dificil obstacol!

Vă aștept la cabinet, Timișoara, Str. Liniștei nr. 1, tel.: 0727256608

12/08/2025

Te simți tensionat(ă) mereu, ca și cm ceva rău urmează să se întâmple?
Inima îți bate repede, respiri greu sau ai senzația că pierzi controlul?
Îți faci griji excesive, chiar și pentru cele mai mici lucruri?

👉 Nu ești singur(ă). Iar ceea ce simți are un nume: ANXIETATE.

Pentru a fi înțeleasă, gestionată și, pas cu pas, depășită, nu ezita să te programezi la nr.: 0727 256 608

01/08/2025

Simți că ai pierdut direcția? Întreabă-te: ,,Care este scopul meu în viață?’’
Poate că trăiești pe pilot automat. Poate că ai succes, dar nu simți împlinire. Sau poate că nu știi încotro să mergi și asta te neliniștește.

🔹 Cu empatie te ajut să te reconectezi cu tine, să descoperi ce contează cu adevărat pentru tine și să-ți conturezi un drum cu sens.

🌱 Terapia nu este doar despre vindecare. Este și despre claritate, sens și direcție.

📞 Programează o ședință și fă primul pas către o viață trăită cu scop.

0727 256 608

28/07/2025

Ce faci când nu reușești să ajungi la o înțelegere cu copilul ?

Copiii nu reacționeaza bine la cuvantul NU. Trebuie să faci un pas înapoi pentru 2-3 secunde și să înțelegi motivul. Este suparat? Este obosit? Îi este foame? Care este motivul pentru care este puțin mai dificil?
Apoi, oprește ceea ce faci si mergi lângă el.
Stai la același nivel cu el, privește-l în ochi si vorbește-i calm.

Explică-i situația. Învață-l să înteleagă ce ii oferă o soluție și ce îi oferă alta.

Oferă-i o îmbrățisare, un pupic, o mângâiere.
Copiii au nevoie in permanență de a fi ghidați. Încurajează-i independența, lasă-l să se simtă inclus în decizii – mai ales în cele care îl privesc – iar tu fii constant/ă, arătându-i în același timp înțelegere, afecțiune, respect si multă iubire.
O zi frumoasa!