Psihoterapeut Andreea Săvulescu

Psihoterapeut Andreea Săvulescu Din culisele muncii de psihoterapeut. Povești despre oameni, despre pasiune, despre vindecare emoțională.

Atât în cabinet, cât și în afara lui devine evidentă nevoia umană de contact, conexiune și iubire. Și e firesc și e ok s...
13/08/2026

Atât în cabinet, cât și în afara lui devine evidentă nevoia umană de contact, conexiune și iubire. Și e firesc și e ok să împlinim această nevoie, doar că uneori oamenii caută în locurile greșite — și asta îi umple de frustrare. Și așa, în loc să iubească, se plâng că nu sunt iubiți.

Dar iubirea o trăiești și dacă cineva te iubește, și dacă tu iubești orice - un animal, un om, o floare… viața. Așa că, doar pentru că cineva nu te-a iubit cm ai nevoie, nu renunța la a mai trăi iubirea.

12/08/2026

În ultima vreme am realizat un lucru: la finalul vieții mele aș vrea ca ceea ce găsesc oamenii care îmi vor umbla prin lucruri să îi facă să spună „wow, chiar și-a trăit viața”, așa cm am spus și eu de curând despre cineva care m-a inspirat să iau o decizie radicală de viață.

Uneori ceea ce îi aduce pe oameni la terapie este o incongruență între ce arată lumii și ce sunt și cm se simt ei de fa...
11/08/2026

Uneori ceea ce îi aduce pe oameni la terapie este o incongruență între ce arată lumii și ce sunt și cm se simt ei de fapt. Pentru că și “lumea” pune o imensă presiune.

Și ceea ce facem este să lucrăm în jurul lui “merită să” - să mulțumești lumea și să te nemulțumești pe tine?

10/08/2026

Oamenii tind să pună întrebări intruzive la care te simți uneori că trebuie să răspunzi cu detalii sau justificări, lucru care poate produce frustrare.

În calitate de psihoterapeut îți las aici cateva tehnici care te pot ajuta să te protejezi pe tine.

Un semn al vindecării emoționale este când încetăm să căutăm aliați care să întrețină ceea ce este nesănătos, ne-a rănit...
09/08/2026

Un semn al vindecării emoționale este când încetăm să căutăm aliați care să întrețină ceea ce este nesănătos, ne-a rănit în trecut și rănește în prezent - și începem să căutăm persoane care să ne vadă vulnerabili și cu care să ne simțim în siguranță, în timp ce învățăm să ne acceptăm pe noi înșine, dar și reciproc.

04/08/2026

Despre critica și dispreț, două comportamente din cele 4 considerate “toxice” de către cercetătorul John Gottman. Se mai numesc “cei 4 călăreți ai apocalipsei în cuplu”.

28/07/2026

Sunt un specialist în domeniul sănătății mintale, diagnosticat la rândul meu cu ADHD. M-am luptat 50 de ani cu stări psiho-emoționale și fizice pe care nu mi le-am explicat și pe care alții le-au diagnosticat în atât de multe feluri nepotrivite…

Când am realizat ce se întâmplă de fapt cu mine, a fost ca o ușurare… am realizat că știu numeroase tehnici și strategii și le pot pune cap la cap, în planuri de intervenție personalizate, cre să îi ajute și pe alții ca mine.

Pentru evaluări și planuri de intervenție personalizate, adresa de contact este [email protected]

Mă înspăimântă faptul că, la finalul vieții, s-ar putea spune despre mine: a trăit, dar nu a iubit. Pentru că de ce sunt...
26/07/2026

Mă înspăimântă faptul că, la finalul vieții, s-ar putea spune despre mine: a trăit, dar nu a iubit. Pentru că de ce sunt aici dacă nu pentru iubire? Și de ce atâta suferință, cu scopul de a atinge o stare internă superioară?

Cred că după iubire tânjim și pentru iubire trăim, iar experiențele noastre umane dureroase ne învață și ce nu este, dar și ce este iubirea.

Da, uneori experiențele dor, dar cred că nu trebuie să renunțăm până nu trăim ceea ce suntem aici să trăim.

23/07/2026

Relațiile sunt acel tărâm în care plantăm semințe, le îngrijim și ne punem multe speranțe că se bor prinde și vor crește, în timp ce noi ne bucurăm de proces și de rezultate.

Dar de multe ori, în loc de creștere experimentăm suferință. Uite de ce cred eu, ca psihoterapeut, că se întâmplă asta.

Relațiile de cuplu sunt adesea locul în care ne reactivăm cele mai vechi răni. Nu neapărat pentru că partenerul nostru s...
22/07/2026

Relațiile de cuplu sunt adesea locul în care ne reactivăm cele mai vechi răni. Nu neapărat pentru că partenerul nostru seamănă cu părinții noștri, ci pentru că tiparul de așteptare este același. Apare iluzia că celălalt se va schimba dacă îl iubim suficient sau dacă așteptăm suficient de mult.

Psihologia atașamentului numește asta transfer relațional, iar oamenii îl simt ca frustrare cronică.

Address

Uricani

Opening Hours

Monday 14:00 - 20:00
Tuesday 14:00 - 20:00
Wednesday 14:00 - 20:00
Thursday 14:00 - 20:00
Friday 14:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Andreea Săvulescu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihoterapeut Andreea Săvulescu:

Shortcuts

Share

Category