Balabanova.tm, проспект Красноармейский 15, Barnaul (2026)

31/05/2022

Расписание игр в июне 2022

"ХОЧУ ЗАМУЖ (https://balabanova.wiki/uslugi/psihologicheskie-transformacionnye-igry/hochu-zamuzh/)"
Игра об отношениях. Показывает действующий сценарий в отношениях, освобождает от страхов и сомнений.

очно
04.06.2022 в 12:00 по БРН
онлайн
04.06.2022 в 13:00 по МСК

"САМОСАБОТАЖ (https://balabanova.wiki/uslugi/psihologicheskie-transformacionnye-igry/samosabotazh/)"
Игра о целях и их саботировании. Выявляет и корректирует причины, которые поставили жизнь за паузу.

очно
17.06.2022 в 18:00 по БРН
онлайн
16.06.2022 в 16:00 по МСК

"ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ (https://balabanova.wiki/uslugi/psihologicheskie-transformacionnye-igry/zhenskoe-schaste/)"
Игра о счастье без условностей. Помогает найти источник душевной боли и освобождает от негативных переживаний.

очно
05.06.2022 в 12:00 по БРН
онлайн
05.06.2022 в 13:00 по МСК

"ПСИХОСОМАТИКА (https://balabanova.wiki/uslugi/psihologicheskie-transformacionnye-igry/psihosomatika/)"
Игра о здоровье тела. Находит мысли и эмоции подпитывающие неудовлетворительное состояние здоровья и помогает сделать шаги к выздоровлению.

очно
26.06.2022 в 15:00 по БРН

⚡️Возможно проведение групповой игры в удобное для вас время, если сами участники объединятся группу от 2-х человек⚡️

Время для игры тет-а-тет, подбираем индивидуально 😉

👉🏻ЗАПИСАТЬСЯ https://t.me/balabanovatm

Место в группе бронируется предоплатой в размере 500 рублей.

Предоплата не возвращается и не переносится на другие даты, если вы не пришли на игру/ забыли/ запутались в датах/времени и другое.

Очно играем в г. Барнаул, площадь Спартака.

Подробная информация об играх + стоимость + отзывы ТУТ (https://balabanova.wiki/uslugi/psihologicheskie-transformacionnye-igry/).

Всегда актуальное расписание тут https://t.me/balabanova_tm

30/11/2021

Приглашаю на психологическую трансформационную игру "Женское счастье"

Женщина чувствует опустошённость, когда ищет счастье:
⠀
💜 в мужчине, а получает холодность, отвержение, безразличие, обесценивание, измены;
⠀
💜 в детях, а получает претензии, упреки, неблагодарность;
⠀
💜 в родителях, а получает страдания от их потери, или вину, что она не такая, какую они хотели;
⠀
💜 в карьере, а получает невыносимую усталость, профессиональное выгорание, увольнение, маленькую зарплату;
⠀
💜 во внешней красоте и молодости, а получает многочисленные манипуляции с телом, хирургические операции и непредсказуемый результат;
⠀
💜 в деньгах, а потеряв их получает отсутствие смысла, апатию и состояние тупика.
⠀
И только та женщина становится наполненной, которая чувствует счастье внутри себя и в любых жизненных ситуациях не теряет себя и достоинство своей души.
⠀
Ведь потерять то, что находится внутри души невозможно!
⠀
Научиться находить истинное счастье поможет психологическая игра "Женское счастье"🧚🏼‍♀️
⠀
Игра помогает:
⠀
🤍 определить, что сейчас больше всего «болит»;
🤍 снять эмоциональный заряд с проблемной ситуации;
🤍 проработать базовые состояния доверия, безопасности и другие;
🤍 освободиться от закоренелых негативных эмоций;
🤍 осознать, что такое счастье, конкретно для вас;
🤍 наметить шаги к желанному состоянию.
⠀
Несмотря на красивую розовую картину, игра глубокая и про реальную жизнь — без витания в облаках сахарной ваты🦄
⠀
Формат проведения: очно или онлайн
Количество участников: 2️⃣ - 4️⃣
Продолжительность: не более 4-х часов, зависит от количества участников и динамики группы.
⠀
Стоимость участия в группе: 1 000 ₽
⠀
✨ Индивидуальная игра 1 300 ₽, продолжительность ~ 1,5 часа✨
⠀
Расписание групповых игр на декабрь:
12.12.2021 онлайн в 14:00 по МСК

г. Барнаул, Красноармейский 15
04.12.2021 очно в 12:00 по БРН
19.12.2021 очно в 12:00 по БРН

Актуальное расписание всех игр https://t.me/balabanova_tm

18/08/2021

В чем отличие функциональных отношений от эмоциональных?
⠀
💗 Эмоциональные отношения – я и другие ценны сами по себе, безотносительно их полезности, эффективности и целесообразности.
⠀
Рассмотрим примеры из прошлого поста, но уже через призму эмоциональных отношений🔎
⠀
👉🏻 Девушка ищет парня, чтобы «жить вместе долго и счастливо, вырастить детей и умереть в один день».
⠀
👉🏻 Родив ребёнка, родители хотят сделать его счастливым человеком. Не успешным, сильным, умным, красивым, полезным, а именно счастливым. Счастливый ребёнок = счастливые родители.
⠀
👉🏻 Парень хочет жениться, чтобы дома его ждали. Это наполняет его жизнь смыслом и теплом, он чувствует, что нужен и важен.
⠀
Давайте представим полевой цветок🌺– он абсолютно бесполезен и не наделен функциями. Он так радует нас сам по себе, просто потому, что находиться здесь и сейчас.
⠀
🔲 Базовые категории в эмоциональном мире – потребности и желания.
⠀
🟣 Важно не уходить в крайность и начинать удовлетворять все желания. Скорее нужно научится распознавать свои истинные желания и выбирать из них самые значимые именно сейчас.
⠀
▪️ мир – пространство с потенциальными возможностями, которое мы обустраиваем под собственные желания. Не меняем всё и всех вокруг под себя, а создаём вокруг себя подходящее пространство;
⠀
▪️ героизм и самопожертвования приветствуются только в критических ситуациях, когда цена бездействию — жизнь;
⠀
▪️ усталость – главный регулятор переключения с работы на отдых;
⠀
▪️ эмоции – это сигналы о происходящем вокруг.
⠀
Исследуйте эмоции, они хотят что-то сообщить:
⠀
Злость 🚨 нарушение личных границ ➡️ стремление восстановить их;
⠀
Вина 🚨 сделал что-то плохое ➡️ стремление исправить;
⠀
Нежность 🚨 рядом кто-то важный ➡️ стремление продолжить бережное общение.
⠀
Все эмоции имеют право на существование!
⠀
▪️ болезнь — критический сигнал, что организму нужна передышка и забота;
⠀
▪️ новичком быть естественно;
⠀
▪️ поддержка — основа обратной связи;
⠀
▪️ забота и базовое уважение – основа обращения с собой.
⠀
Как перейти от функциональности к заботе?

На помощь идёт принятие.

Принятие – это безоценочная констатация, что нечто существует (так есть).

Не путать с одобрением.

Сегодня не получилось что-то — так есть, я не ругаю себя за это, но замечаю, анализирую и не занимаюсь самобичеванием.

Обещала себе не есть сладкое, не кричать на ребёнка, приходить на работу вовремя, но сегодня не смогла, «сорвалась», не получилось по каким-то причинам.

Так есть — это не одобрение, а констатация факта.

Парадокс: принять всё невозможно, но это тоже надо принять.

#отношения #функциональныеотношения #эмоциональныеотношения #эффективность #польза #долгоисчастливо #потребности #желания #усталость #эмоции #злость #вина #нежность #болезнь #поддержка #принятие #такесть #психолог #консультацияпсихолога #психологалтай

10/08/2021

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Исторически мы пытаемся прожить жизнь достойно:
«Стань лучшим, успешным»
«Всегда нужно стремиться к бОльшему»
«Не стой на месте»

🛠 Функциональные отношение – это когда мы воспринимаем себя или других не как ценных самих по себе, а как инструмент для достижения целей.

👉🏻 Девушка ищет парня, чтобы родить ребёнка.
👉🏻 Родила ребёнка, чтобы в старости он принёс стакан воды.
👉🏻 Парень хочет жениться, чтобы дома было чисто и сыто.

Примерно тоже самое с отношением к стиральной машинке – её покупают для стирки вещей, когда это необходимо. Потребности в стирке нет — предмет значения не имеет.

👋🏻 После рождения ребёнка, мужчина не нужен и отношения заканчиваются.
👋🏻 Ребёнок родился, пусть сам как-то растёт, а мне надо работать. Буду его кормить, одевать, учить. Пригодится же в старости.
👋🏻 Дома сыто и чисто, а эмоциональные потребности не удовлетворены. Весна, девчонки-короткие юбчонки в этом помогут.

Самое печальное, когда функционально человек относится к себе.

Вспомните ваш любимый предмет: машина, квартира, телефон, одежда, работа, дача. Иногда этому уделяется гораздо больше внимания, тепла и заботы, чем себе.

«Буду делать пока есть силы», «Я не важен, важно то, что я делаю» — обычное функциональное отношение к себе.

Базовые категории в функциональном мире — долг и нужда:

🔰 воспевание героизма и самопожертвования — особо ценится работодателями, но не только ими;
🔰 истощение – главный регулятор переключения с работы на отдых;
🔰 эмоции обслуживают рабочий процесс – вытесняем негативные эмоции и возвышаем позитивные. Окружению неудобно, когда вы злитесь, а вот радостное выражение лица 👍🏻;
🔰 болезнь – это стыдно, ведь не сможете выполнять свои функции;
🔰 быть новичком – тоже стыдно, приносите мало пользы другим;
🔰 критика – основа обратной связи;
🔰 хорошее отношение к себе нужно заслужить.

🟩 Естественными и необходимыми функциональные отношения считаются между мамой и младенцем — без этого ребёнку сложно выжить. После 1 года отношения начинают трансформироваться.

А как жить иначе? Ответить постараюсь в следующей статье.

Замечали за собой функциональное отношение к себе или другим?

#отношения #функциональныеотношения #родитьребёнка #посадитьдерево #построитьдом #истощение #болезнь #критика #эмоции #самопожертвование #психолог #барнаул22 #алтай #психологсибирь

31/05/2020

Балабанова Татьяна, психолог.

Консультирую по вопросам личностного роста, карьере и семейным отношениям.

Моя профессиональная страсть — работа с людьми.

Более 13 лет работы в HR убедили меня в этом окончательно. Опыт работы сложился из взаимодействия с разными компаниями, а иногда даже культурами, ведь мне посчастливилось работать в компаниях региональных, федеральных и даже международных🌎.

С 2020 года занимаюсь частной практикой. Провожу индивидуальные консультации и групповые занятия.

Профиль частной практики плотно связан с профессиональными знаниями, полученными за 13 лет работы: в крупных региональных компаниях, а также в МТС, Media Markt и Leroy Merlin.

Участвовала в открытии 2-х гипермаркетов как hr, поэтому вопросы поиска работы, успешного собеседования, развития карьеры и трудового права продолжают сопровождать мой профессиональный путь.

Я использую исключительно научный подход в работе с вашими тараканами.

Профессиональные компетенции развиваю непрерывно с 2002 года и не собираюсь останавливаться.

Давайте вместе делать жизнь проще!

Address

проспект Красноармейский 15
Barnaul

Telephone

+79069673433

Website

http://balabanova.wiki/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Balabanova.tm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Balabanova.tm:

Balabanova.tm