psihologolgav

13/10/2019

Всё благодаря эволюции 😞
Именно дурные моменты врезанются в память..... Люди в мельчайших подробностях воспроизводят неприятные или травмирующие события. А хорошие и приятные вспоминаются с трудом. 🤷‍♀️
Это означает, что негативные события оказывают более важное и долгосрочное воздействие, чем позитивные. Хотя в нашей жизни несомненно больше дней и лет в целом благополучных.
Стоит поблагодарить эволюцию за нашу чувствительность к отрицательному опыту, поскольку самые активно реагирующие из наших предков, имели намного больше шансов выжить, чем сородичи не замечающие возможных опасностей.
Ощущение счастья и благополучия не требует эмоциональной проработки. Дурное же в силу большего влияния, долго переваривается нервной системой. Во время стресса человек задействован весь, напряжён каждый мускул, каждая клеточка.🤔
Нейронаука показывает, что даже области хранения негативной и позитивной информации отведены в разных отделах головного мозга.
И в случае опасности или стресса, уровень серотонина зашкаливает, наш мозг включает автопилот, один из защитных механизмов: стой, замри, беги, кричи.🤯
Именно поэтому бесполезно оказывается разговаривать с человеком в острой ситуации. Особенно это заметно на маленьких детях, в силу отсутствия самоконтроля: Когда ребенок обиделся и кричит, ему бесполезно что-либо объяснять... Только тактильная близость, может помочь снизить уровень стресса. А уже в спокойном состоянии можно попробовать договориться.
Такие же механизмы срабатывают и у взрослых. Поэтому во время стресса так же необходимо переключать на тактильные ощущения. Снизить уровень возбуждения. В отличие от ребёнка, взрослый может успокоить себя сам, так как знает, как это работает, но на это нужно время. И всё таки приятнее и проще, когда кто то рядом.
А перенесённые травмирующие события, требуют проработки, так как включаютя негативные сценарии, и программы переносятся на других людей. 🤷‍♀️
Если интересна эта тема, пишите в комментариях, разберём в следующих постах.
Благоприятных вам событий господа.🤗

11/10/2019

Мир знаний и открытий 🌍
Так почему же, многие дети так быстро теряют интерес, нет не к знаниям - к школе. ✋Почему многие родители с ужасом предвкушают детскую домашнюю работу, после своей или даже вместо. ✋Почему нарастает напряжение, и как его снизить?
✋Как помочь ребёнку сохранить учебный энтузиазм.
✋ Как помочь родителям сохранить хорошие отношения со школьником и школой, и при этом выжить.
Самые большие проблемы, как известно, человек создаёт себе сам, чтобы решать их🙈
Без образования в наше время никуда, конечно детям необходимо учится в школе, вот только детям, а не родителям 🤔
Учителей придумали для того, чтобы они озаряли наше чадо миром науки, ну и спрашивали потом с него полученные знания, и оценивали их, в итоге.🏆
Родители нужны ребёнку совсем для других целей. Конечно родители тоже учат ребёнка, но вне школьной программы, и в основном социальным, нравственным, культурным, бытовым и прочим навыкам. А мир науки познавать от родителя ребёнок совсем не желает. Поэтому и встречает недюжее сопротивление. Ребёнок хочет, чтобы родитель его принимал, поддерживал, подбадривал, помогал. А с домашним заданием он и сам справится.
Но если родитель желает учится, ну или домашнее задание делать за ребёнка, так и быть, ладно, только тогда сам. А ребёнок превращается в стороннего наблюдателя, а потом и жертву. Входит в неприятный сценарий нерадивого ученика. Тяжело конечно, но если родители хотят, то деваться некуда.
И это только дома, а в школе свои проблемы, общение со сверстниками, с учителями, первая любовь наконец.
И что со всем этим делать?🤯
Прежде всего любить своего ребёнка и доверять ему учится самому и делать домашние задания самому, помогать только если просит.💗
А как это сделать разберёмся в следующих постах.🚩

09/10/2019

🤭Секретная тема🤭
Этот вопрос, впервые возникает у ребенка в голове после 3 лет🤸‍♀️, и не даёт покоя до переходного возраста... Уж там все становится на свои места. 🥁 И если родители не успели объяснить своему чаду, тайну его происхождения, то это сделают за них более осведомленные товарищи или подруги 📢
Когда же нужно разговаривать с ребёнком об "этом" и что говорить, чтобы не травмировать маленькую личность???
В конце 19 века, революционно прозвучала концепция Зигмунда Фрейда, австрийского психиатра, невролога и психолога. По его мнению детская сексуальность зарождается с 3 до 6 лет, и проявляется любовью к матери (у мальчиков - Эдипов комплекс) и к отцу (у девочек - комплекс Электры).
Как бы провакационно не звучала эта теория, но свою сексуальность дети изучают сначала на своих родителях, впрочем как и все остальное.
И это очень даже хорошо, потому как, только родителям в столь юном возрасте можно доверить щепетильную тему.
А что со всем этим делать родителям?
🚩Говорить честно, не стоит повторять выдуманых историй про аиста и капусту, ребёнок просто перестанет вам доверять.
🚩 Вопрос появления на свет так же естественнен, как вопрос про природу и мир, и не несёт в себе сексуальности, поэтому отвечать нужно спокойно и ясно: папа посадил свое семечко в мамину клеточку, и ты вырос от туда, как цветочек.
Позднее, около 6 лет, появится вопрос как папиной семечко попало в маму, тут уже нужно рассказать дальше.
🚩 Ответы должны соответствовать возрасту ребенка и не перегружать и не травмировать его психику.
🚩 Стыд не уместен в столь щепетильной теме, так как ребенок улавливает настроение родителей, и записывает себе в жизненный сценарий. Но и излишняя открытость может навредить. Поэтому вспоминаем уроки биологии, вооружаемся книгами и ведём диалог.
🚩 Разговор должен быть на равных, а не походить на лекцию с уставшими студентами и тем более исключать нотационные нотки. На взрослые вопросы, взрослый разговор, и не важно сколько ребёнку лет 3 или 15, отвечаем на вопросы которые созрели в его голове.
Когда родитель вооружён не хитрыми приёмами, то не спасует перед неудобными вопросами. И ребёнок позже будет также открыт и честен с родителями 🤗
Удачи 🥰

06/10/2019

Мы не боимся быть смешными.😂
Потому, что в такие моменты едины и счастливы.🥰
А если серьёзно, в семье без юмора очень грустно😥, причём всем ее членам. 😂Юмор разряжает накал
😂Снижает уровень стресса 😂Помогает решить неразрешимые проблемы
😂Учит детей выходить из сложных ситуаций легко и весело
😂Сближает 😂Открывает новые стороны супругов
😂И по статистике, семьи с чувством юмора крепче, и распадаются реже.
В самом начале семейной жизни смех звучит очень часто. Новая ячейка общества наполнена счастьем, молодостью и энтузиазмом. Но с годами закономерные сложности все меньше заставляют людей улюбаться: дети болеют, денег не хватает, проблемы на работе, какой тут юмор...
А если юмору и находится место в доме, то чаще он бывает злым.
Что же делать?
Вспомнить слова героя Г. Горина знаменитого Барона Мюнхаузена: "Умное лицо господа, ещё не признак ума. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!"
Несложная истина, только не забываем о негласных правилах семейного юмориста:
👍Относится к невзгодам весело
✋Запрещено использовать юмор ниже пояса, либо юмор оскорбительный для другого человека
✋Осторожнее с шутками которые задевают самооценку, особенно восприимчивы к ним, как ни странно, мужчины. ✋Знание слабых сторон второй половинки, не даёт право юлить над ними, партнёр просто перестанет вам доверять
👍Прежде всего с юмором нужно относится к себе.
Соблюдая простые правила ирония станет способом семейного мышления, решением конфликтных ситуаций и просто объединяющей силой💗
Улыбайтесь господа!🤗

05/10/2019

Давайте знакомиться.
Часто в своей жизни я сталкивалась с потребностью кому-либо помогать, пока наконец-то не открыла для себя ПСИХОЛОГИЮ.
Психология это орудие, необходимое для улучшения качества жизни людей, которые в этом нуждаются, испытывают потребности, хотят и не могут, могут но не хотят, или просто не знают чего хотят.
Главная моя цель, помочь тем, кто в этом нуждается.

05/10/2019