Счастливая жизнь

Счастливая жизнь Помогу вам найти и создать лучшую версию себя.
Найти опору в себе, доверяя своим решениям и своей интуиции.
Научу ставить цели, достигать их.

Я хочу дружить с женщинами, но…⠀Помните это чувство: внутри — холод. Вы вроде бы улыбаетесь, киваете, поддерживаете разг...
10/08/2026

Я хочу дружить с женщинами, но…
⠀
Помните это чувство: внутри — холод. Вы вроде бы улыбаетесь, киваете, поддерживаете разговор, но где-то глубоко уже включился счётчик: «Сколько пройдёт времени, прежде чем она тоже сделает больно?»
⠀
Я знаю это состояние. Когда за плечами — два, а может, три болезненных разрыва с близкими подругами, психика больше не хочет рисковать. Она выстроила стену и назвала её «холодность». Со стороны кажется, что вы отстранённая, не идёте на контакт. А внутри — просто страх. Что снова предадут. Что расскажешь личное, а этим когда-нибудь ударят. Что выберешь «не ту», и всё повторится.
⠀
И вот что я заметила, разбирая эту тему и со специалистами, и сама с собой. После тяжёлого разрыва мы перестаём доверять не столько другим, сколько себе. Своему выбору. Своему чутью. Мы говорим: «Я не умею выбирать подруг». Или: «Со мной что-то не так, раз со мной так поступили». И этот голос оказывается громче желания тепла.
⠀
Обратите внимание: та самая холодность, о которой вам говорят окружающие, — это не характер. Это шрам. Это когда-то спасительная стратегия: я не подпущу близко, я проконтролирую дистанцию, я уйду первой, если что. Когда-то это правда помогло выжить. Но сейчас та же стратегия мешает вам получить то, чего вы на самом деле хотите — живую, тёплую, поддерживающую дружбу.
⠀
И здесь нет быстрого решения. Нельзя просто «начать доверять». Но можно дать себе время. Можно замечать, как этот холод включается в теле — где он? В груди? В плечах? И тихо сказать себе: «Я боюсь. Это нормально. Я когда-то обожглась, и теперь я осторожна. Но я всё ещё хочу тепла».
⠀
После двух моих личных уроков разрыва я долго не верила, что женская дружба возможна. Но вот уже больше двух лет я медленно, шаг за шагом, узнаю одну женщину. Мы не форсируем. Мы просто идём рядом. И недавно я поймала себя на мысли: я больше не жду удара.
⠀
А вы замечали за собой эту холодность?
Как она проявляется у вас — в словах, в теле, в избегании?
И удавалось ли вам после разрыва снова открыться?
Давайте обсуждать.
⠀
И пожалуйста, поставьте ♥️ так вы остаётесь рядом, и мои посты не теряются в ленте.
⠀
Перешлите этот пост той, кому сейчас важно знать: с ней всё нормально, она не одна.

01/08/2026

Вот такими, мы непредсказуемыми и творческими, талантливыми можем быть.
Оставлю, здесь на память, знакомство с интересными людьми, которые живут совсем рядом. Всегда ли мы их замечаем?
Предполагаемый джазовый вечер стал интересным сюрпризом из других музыкальных направлений. В завершении вечера кавер группа, это просто.🔥💃 #психологлисавол #бизнеспсихологияонлайн #вечерпятницы✌️ #нетворкинг

А знаете, что я заметила?Задумывались ли вы когда-нибудь:А что, если… проблема вовсе не в деньгах?А в том фильтре, через...
30/07/2026

А знаете, что я заметила?

Задумывались ли вы когда-нибудь:
А что, если… проблема вовсе не в деньгах?
А в том фильтре, через который вы на них смотрите? 🫶

Мы не видим мир таким, какой он есть. Мы видим его таким, каким позволяют увидеть наши убеждения, прошлый опыт и внутренние истории. Через эту призму проходят и отношения с деньгами, и выбор между «зарабатывать» и «быть хорошей мамой», «строить дело» и «не потерять семью».

Недавно одна женщина поделилась:
«Я думала, мне просто не хватает денег. Что проблема в суммах, в возможностях, в обстоятельствах. А когда мы начали смотреть глубже, оказалось — я сама не разрешала себе их иметь. Потому что внутри жила история: большие деньги — это про жадность, про отрыв от семьи. А я не хочу быть такой».

Вот он, фильтр.
Деньги есть. Возможности есть. А пропускает их внутрь или нет — внутренняя история. Которая, скорее всего, была не вашей изначально. Вы её где-то услышали, впитали, приняли как правду. И живёте с ней.

Но есть хорошая новость: фильтр можно заменить.
Не перебороть себя. Не заставить. А просто посмотреть: чьё это убеждение? Подходит ли оно мне сейчас? Помогает ли оно мне быть в контакте с собой, с близкими, с деньгами, с делом? И если нет — я имею право обновить «линзу».

Это и есть та самая гармония.
Не выбирать между деятельностью и семьёй, между доходом и душевным покоем. А убрать внутренний конфликт, который заставляет делить жизнь на «или-или».

А теперь вопрос вам:
Через какой фильтр вы смотрите на деньги?
Замечали ли вы за собой истории, которые живут внутри и управляют вашими решениями — даже если вы о них не думали? Поделитесь в комментариях, мне очень ценно. 🤍

И если пост отозвался — поставьте, пожалуйста, ❤.
Это не просто знак внимания.
Лайк помогает этому посту найти тех, кому он сейчас нужен, а вам — увидеть следующий пост в ленте.

Благодарю каждого, кто остаётся рядом.

#бизнеспсихологлисавол #онлайнрасстановки #лето #группаподдержки #женщины40плюс

Лето…отдых…поездки…путешествия Замечали, как мы ждём отпуск? Рисуем в голове картинку: бюджет, программа, место. А жизнь...
24/07/2026

Лето…отдых…поездки…путешествия

Замечали, как мы ждём отпуск?
Рисуем в голове картинку: бюджет, программа, место.
А жизнь вдруг подкидывает совсем другое. И вот тут — внимание — случается то самое расширение картины мира.

Так у меня вышло этим летом. Подруга позвала на рыбалку. Я-то думала, что рыбалка — это одно. А оказалось — совсем другое. И мой внутренний список «как надо отдыхать» треснул по швам.

Та неделя была дождливой, ленивой, малоподвижной. Wi-fi ловил еле-еле, мы почти не готовили, засыпали поздно, просыпались неспешно.
Мы много говорили — о личном, об отношениях, о будущих проектах.
Я гуляла у воды, смотрела на лес. Это были дни без суеты, без жёсткого фокуса на задачах.
Я вдруг поймала себя: я учусь неспешности.
Учусь принимать подарок, который мне дают, не сверяя его со своей идеальной картинкой.

Обратите внимание: как часто вы отказываетесь от возможностей, потому что они «не по плану»?
Вам на самом деле следовало бы хоть раз довериться и посмотреть, какой ресурс придёт.
Мне этот отдых дал очень много: тишину, глубокие разговоры, ощущение земли и воды.
Мои главные стихии — лес и вода — напитали меня без всякой «программы».

Я знаю, что вам бы хотелось отдохнуть «как следует».
Но, может, ваш ресурс прячется не в пятизвёздочном отеле, а вот в такой простой поездке, где вы наконец услышите себя?
Где вы перестанете держать фокус и просто побудете.

А у вас бывало такое — что «неправильный» отпуск оказывался самым живым? Делитесь в комментариях!

И перешлите этот пост той, кто забыл, что отдых — это не контроль, а принятие.
Спасибо за ваши ❤.

#онлайнрасстановки #бизнеспсихологлисавол #лето #отдыхнаприроде #дружба

Радио «Хаос»: как услышать себя в зоне радиомолчания В «междумирии» тишина кажется врагом, потому что в ней слишком гром...
29/04/2026

Радио «Хаос»: как услышать себя в зоне радиомолчания

В «междумирии» тишина кажется врагом, потому что в ней слишком громко звучат вопросы без ответов. Но именно там рождается истина.

Суть проста: когда внешние ориентиры исчезли, важно услышать внутренние. В «междумирии» наш мозг, привыкший к действию и контролю, впадает в панику и требует: «Делай хоть что-нибудь!». Но именно сейчас, когда привычные стратегии не работают, важно сделать наоборот — замедлиться. В этой пугающей пустоте рождаются самые честные и верные ответы.

А если этот хаос касается вашего бизнеса?
Для предпринимателя «междумирие» — это стагнация в проекте, кассовый разрыв, конфликт с партнёром или выгорание команды. Когда старые методы не приносят результата, а новые пугают, бизнес-расстановка становится тем самым инструментом для «зоны радиомолчания».

Как это работает простыми словами?

Это не эзотерика, а наглядный метод работы с системной динамикой. Мы выносим ваш запрос (например, «почему не идут продажи?» или «почему я выгораю?») в поле с помощью заместителей (участников группы). Они начинают чувствовать и проявлять скрытые связи, напряжения и причины проблемы.

Вы буквально видите со стороны, что происходит в вашем бизнесе или с вами как с руководителем. Часто причина кроется не в маркетинге или финансах, а в невидимых системных переплетениях: лояльности к прошлым неудачам, неосознаваемых страхах или скрытых конфликтах. Расстановка позволяет найти точку напряжения и дать ей место, чтобы система пришла в движение и нашла новое, более здоровое решение.

#бизнескоучлисавол #бизнесрасстановщик #ресурсы #стимулы #стлатени

Чемодан без ручки: почему в новую жизнь нельзя брать всё?«Мы пытаемся войти в будущее с багажом, который накопили за дес...
28/04/2026

Чемодан без ручки: почему в новую жизнь нельзя брать всё?

«Мы пытаемся войти в будущее с багажом, который накопили за десять лет, а потом удивляемся, почему дверь не открывается».
Знакомо? Мы часто тащим за собой старый опыт, ненужные привычки, токсичные связи и даже страхи, которые давно перестали быть полезными. Но чтобы двигаться вперёд, нужно уметь отпускать.

Переход — это не только приобретение, но и честная потеря
Не все роли, люди и амбиции из прошлого «влезают» в вашу новую жизнь. И это нормально. Иногда, чтобы открыть дверь в будущее, нужно честно признать: что-то из прошлого больше не служит вам.

#бизнескоучлисавол #бизнесрасстановщик #коучинг #бизнес #предпринимательство личностныйрост мотивация успех саморазвитие бизнесмен лидерство цели коуч психология бизнескоучинг развитиебизнеса энергия осознанность трансформация вдохновение бизнессистема системныемышление бизнеспроцессы весна решениеесть

По-старому нельзя, по-новому непонятно» или между «уже нет» и «еще нет» Бывало у вас чувство, что привычная жизнь стала...
27/04/2026

По-старому нельзя, по-новому непонятно» или между «уже нет» и «еще нет»

Бывало у вас чувство, что привычная жизнь стала тесной, как старая одежда?

Вы пытаетесь в нее втиснуться, но швы трещат, а дышать больно. Старые правила больше не радуют, цели не зажигают, а внутри — звенящая пустота.
Это пугающее состояние «междумирия».

Кажется, что ты потерялся, но на самом деле — ты перерождаешься.
В такие моменты важнее всего не бежать сломя голову, а просто... выдохнуть.
Разрешить себе эту неопределенность.

Поделитесь, как «справляетесь» с таким состоянием, в комментариях?

Давайте вместе создадим теплое пространство, где можно признаться: «Я не знаю, куда идти», — и получить поддержку вместо советов. 🕯


#весна #чувстваэмоции #бизнескоучлисавол #состояние #привчки новоеилизабытоестарое решениеесть

Address

Belokurikha

Telephone

+79250367619

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Счастливая жизнь posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Счастливая жизнь:

Shortcuts

Share