06/10/2021
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ с .staselovich
Йога для беременных – это специально подобранные практики, рассчитанные на адаптацию тела женщины к беременности, направленные на увеличение гибкости позвоночника, увеличение эластичности мышц таза и на работу с дыханием в родах и умение расслабляться.
Часто Вы задаетесь вопросом, с какого же все-таки срока можно заниматься данным видом йоги. Дорогие женщины, чем раньше, тем лучше, с любым сроком Вы можете посетить эти занятия 😊🙏🏼
У большинства девушек присутствует страх перед родами. Если и у Вас так, то тогда Вам точно нужно к нам, ведь на занятиях Наталья даст Вам все необходимые знания о процессе родов, появится тонкая чувствительность тела и фасции, Вы научитесь расслабляться и правильно дышать 👼🏼
Благодаря этим знаниям у Вас уйдут все страхи 🙏🏼
Наталья Стаселович .staselovich - настоящий профессионал своего дела с многолетней практикой,поможет вам подготовиться к этому важному событию.
После данной практики Вы начнёте хорошо себя чувствовать, легче переносить все недомогания, связанные с беременностью. А ещё, главный бонус на занятиях, во время беременности, мы готовимся к более удачному послеродовому периоду.
Наши женщины прекрасно владеют своим телом, не теряют физиологическую походку, хорошую работу диафрагмы, мышцы живота великолепно работают как у не беременной женщины, поясница в порядке. А результат,более лёгкие и безболезненные роды и быстрое восстановление после родов.
Занятия проходят каждую среду в 9:30 🕤
*стоимость занятий 600 рублей, оплата перед каждым занятием 🤗
