What are the opening hours?

Monday 08:00 - 22:00 Tuesday 08:00 - 22:00 Wednesday 08:00 - 22:00 Thursday 08:00 - 22:00 Friday 08:00 - 22:00 Saturday 08:00 - 22:00

B-flexy Казань, Минская 9, Kazan (2026)

20/02/2020

💐Подарки к 8 марта!💐
⠀
💃Приближается весна и каждой из нас хочется быть ещё красивей, изящней и привлекательней.
⠀
🙌 Аппаратный массаж от B-flexy studio поможет вам пробудиться от зимней спячки и обновить свое тело к лету, получить гладкую и красивую кожу, стать энергичнее, стройнее и легче!
⠀
🧚🏻В честь праздника и только до 10 марта наши абонементы на эффективный вакуумно-роликовый массаж по лёгким и приятным ценам:
⚜️⁃ Первое знакомство – один сеанс LPG массажа + депиляция подмышечных впадин сахарной пастой 600 руб.
⚜️⁃ Абонемент на курс 5 сеансов LPG массажа –4000 руб. (вместо 4900 руб.)
⚜️⁃ Абонемент на курс 10 сеансов LPG массажа – 7000 руб. (вместо 8500 руб.)
⚜️⁃ Абонемент на курс 15 сеансов LPG массажа – 10000 руб. (вместо 12000 руб.)
⚜️⁃ Пакет «Стройность» – курс 10 сеансов LOG массажа + 3 сеанса мезотерапии – 11500 руб. (вместо 17500 руб.)
⚜️⁃ Пакет «СуперСтройность» – курс 15 сеансов LPG массажа + 5 сеансов мезотерапии –20.000 руб. (вместо 27000 руб.)
⠀
‼️Внимание! Есть противопоказания, обязательна предварительная консультация!

Для записи и консультации звоните 📲 8(927)4494411
Или пишите What’App/Direct @ Kazan, Tatarstan

17/02/2020

Какие продукты есть, что бы худеть?
⠀
🔱 Методика естественного похудения (МЕП) - режим правильного питания, не такой быстрый как хотелось бы (не более 2 кг в неделю), но при этом безопасен для общего здоровья!
⠀
💯Необходимо исключить из своего рациона всего 4 группы продуктов: сахар, жир, муку и соль.‼️
⠀
«А что же нужно есть, что бы сжигать жир?»🤔
⠀
1⃣ Избегайте жирных продуктов, заменяйтесь их диетическими: обезжиренное молоко и кефир, классический йогурт вместо Сметаны, фруктовое мороженное, обезжиренный творог и «легкие» сыры. ✅ Выбирайте продукты с низким содержанием «вредных» жиров: яйца, белое мясо птиц, нежирная белая рыба, морепродукты, орехи. Готовьте на пару, либо жарьте и запекайте без масла.
⠀
2⃣ Не добавляйте сахар в напитки, сначала это будет сложно, но после вы сами будете удивляться, как раньше пили такую карамельную гадость.😱 Старайтесь употреблять настоящий шоколад 🍫, в котором меньше сахара и больше какао. 🚫 Не балуйте себя тортами, печеньем, конфетами 🍭 и прочти сладким мусором (ну если только иногда)🧁
⠀
3⃣ Ешьте простой хлеб, без дрожжей, например тонкий армянский лаваш. Готовьте гарниры и каши из слабо обработанных зёрен злаков и бобовых: греча, чечевица, пшеница, фасоль, перловка, нешлифованный рис и прочие, - а также из овощей на пару. Не забывайте про сырые овощи 🌶 🌽 🍅
⠀
4⃣ Старайтесь не подсаливать, и не ешьте откровенно соленые продукты - не подстегивайте аппетит
⠀
5⃣ Подвергайте любой сложный продукт собственному критическому анализу - сколько в нем жира, есть ли мука и сахар, не пересолен ли он. Примеры: 🥯заварное пирожное (жирный крем с сахаром в мучной оболочке), пакетик чипсов (переизбыток соли в пережаренном жире), гамбургер 🍔 (жирное мясо, обжаренное в масле, плюс мука на дрожжах).
⠀
🤤Если очень хочется съесть что то из категории запрещённого, позволяйте себе сделать это не чаще 1 раза в неделю, и будьте готовы «отработать» эту слабость повышенными физическими нагрузками.🏃‍♀
⠀
💊Если говорить о рекламируемых продуктах-жиросжигателях, то гораздо эффективнее и дешевле использовать фитнес-добавки с L-карнитином (в магазинах спортивного питания)

⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

13/02/2020

А Вы знали, что ... ⠀
⠀
Биоэпиляция ( Шугаринг и Ваксинг) - один из лучших и наиболее эффективных способов удаления нежелательных волос❗️
✨ Волоски вырываются с корнем ⠀
✨ Обновление луковицы после такой процедуры длится несколько недель ( от 2 до 5 недель, в зависимости от структуры волос) ⠀
✨ Регулярное использование этого способа эпиляции вызывает замедление роста новых волос, к тому же, волосы становятся гораздо менее заметными ⠀
✨ Биоэпиляция идеально подходит для удаления волос растущих на любой части тела — ногах, руках, подмышках, спине, лице и в области бикини. ⠀

🧚🏻‍♀️В предверии вёсны у нас специальная цена на комплексную биодепиляцию! 3 зоны, подмышечные впадины + бикини + голени ног по приятной цене 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ рублей!
Запись 📲 8(927)4494411
What’App/Direct

12/02/2020

💦Как правильно пить воду
⚡️Многие пьют следующим образом: вспомнил в середине дня, что еще ничего не выпил – и бегом к крану, чтобы выпить сразу два стакана🌊 (ведь иначе не успеешь выполнить всю дневную норму). Но… Не так!❌
⠀⠀🤷‍♀️Когда-то и я не знала этих правил, и каждая моя попытка “пить больше” заканчивалась тем, что я без конца бегала в туалет (пардон за подробности, но это важно). У здорового человека считается нормой мочеиспускание раз в три часа. Когда же мы пьем много воды, но НЕПРАВИЛЬНО, то ходим в туалет практически после каждой выпитой порции воды (и моча при этом прозрачная). И так не должно быть! Это указывает на то, что мы пьем неправильно, и вода полностью не усваивается, а просто сразу же выводится из организма (придав дополнительную и ненужную нагрузку почкам!
✅Пить воду нужно ПРАВИЛЬНО: так, чтобы она полностью усваивалась телом и питала его жизненной энергией.
❕Пить воду нужно по определенным правилам. Всего шесть простых правил))

1️⃣Пить воду только ВНЕ приема пищи (не позже чем за 40 минут до еды и не раньше 1,5 часа после еды) – чтобы вода не растворяла желудочный сок и не мешала процессу переваривания и усваивания пищи, также метаболизму, а значит, и похудению.
2️⃣Пить теплую воду вместо холодной – ледяная вода замораживает ферменты в кишечнике, не позволяя ему правильно переваривать пищу. Более того, холодная вода сужает кровеносные сосуды, что препятствует оттоку лимфы и мешает циркуляции крови – а значит наши органы не получают нужных питательных веществ.
3️⃣Пить воду маленькими порциями (по 2-3 глотка), чтобы не нагружать почки. Ведь если Вы выпьете стакан воды залпом, он не успеет полноценно усвоится и практически полностью выведется из организма (задав ненужную работу выделительной системе). Но если пить маленькими глотками, то эта вода будет очищать кровь и обеспечивать регенерацию клеток организма
4️⃣После каждого глотка подержать воду во рту, чтобы она смешалась со слюной и лучше усвоилась.
⤵️⤵️⤵️ продолжение в комментариях

07/02/2020

Если вас беспокоят 👇🏻
❗Избыточный вес
❗Целлюлит
❗Снижена эластичность кожи
❗Отечность
❗Напряжение после физической нагрузки
❗Лишние сантиметры
приходите на эффективный массаж🍑
✅Массаж проводится в специальном костюме, который обеспечит комфорт на сеансе. Наш аппаратный массаж - современный, безопасный и безболезненный метод коррекции фигуры.
Аппаратная коррекция фигуры является одним из самых быстро развивающихся и эффективных направлений массажа и пользуется заслуженной популярностью среди клиентов в силу своей эффективности 💯
📝Записаться на пробную процедуру со скидкой 50% можно кликнув по ссылке в шапке профиля, через WhatsApp или пишите в Direct 💌
🎀 Будьте красивы с Bflexy🎀
#антицеллюлитныймассажвказани
#хочумассаж #стройноетелоказань #избыточныйвес
#целлюлит
#отечность
#Аппаратнаякоррекцияфигуры

29/01/2020

ТОЛЬКО ДО 1 февраля!

При покупке абонемента до 1 февраля дарим сеансы в подарок:
🌺5 сеансов + 🎁

🌺10 сеансов + 🎁 🎁

🌺15 сеансов + 🎁 🎁 🎁

Такого предложения долго не будет!

КАК МЕНЯЕТСЯ ТЕЛО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ПРОЦЕДУРЫ B-FLEXY?

✅ после 1-2 сеанса снимаются отеки, клетки наполняются кислородом;
✅ после 3-4 сеанса уходят проявления целлюлита 1 степени, кожа выравнивается;
✅ после 5-6 сеанса подтягивается внутренняя поверхность бедра;
✅ после 6-7 сеанса уходит 2 степень целлюлита, мышцы приходят в тонус;
✅ после 8-9 сеанса силуэт приобретает четкие контуры, кожа становится подтянутой;
✅ после 10-12 сеанса появляется рельеф в области пресса, уходит 3 стадия целлюлита;
Безусловно, на каждой из нас эффект может быть разным - у кого-то быстрее, у кого-то медленнее. Для каждого клиента количество сеансов подбирается индивидуально.

❗️B-flexy создан что бы продлевать и оберегать Вашу красоту! Кто из вас ещё не пробовал наш массаж?

🧚🏻‍♀️Для Вас курсы по 5, 10 или 15 процедур, но если Вы до сих пор сомневаетесь - Вам доступны пробные процедуры с консультацией🤓
Запись 📲 8(927)4494411
What’App/Direct

26/01/2020

Может ли аппаратный массаж быть лучше рук человеческих❓
Определенно, может ✅
Наш массаж B-flexy воплощает в себе релаксацию и оздоровление одновременно. Этот массаж позволяет в короткий срок снова обрести красивую и подтянутую фигуру, а также избавиться от многих косметических дефектов.
⠀
Показания для применения массажа B-flexy:
🔸Избавление от лишнего веса
🔸Устранение целлюлита, растяжек после родов
🔸Улучшение состояния организма
🔸Восстановление после тяжелых физических нагрузок
🔸Устранение отеков в различных местах
🔸Детоксикация организма, избавление от шлаков
⠀
Наш массаж дает выраженный положительный эффект не только в решении эстетических проблем с телом, но и улучшает самочувствие человека в целом, косвенно затрагивая работу внутренних органов и систем. Попробуйте на себе это гениальное изобретение и убедитесь в его результативности💯
Записаться на пробный сеанс можно перейдя по ссылке в шапке профиля или просто написать в Direct

B-flexy Казань

20/02/2020

17/02/2020

13/02/2020

12/02/2020

07/02/2020

29/01/2020

26/01/2020

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Listing takedown request

Monday	08:00 - 22:00
Tuesday	08:00 - 22:00
Wednesday	08:00 - 22:00
Thursday	08:00 - 22:00
Friday	08:00 - 22:00
Saturday	08:00 - 22:00