23/10/2018
🧘♂️Приветствуем в школе йоги "iYoga".🧘♀️
В нашей школе преподается своя уникальная, международная методика йоги "iYoga".
Занятия включает в себя следующие модули:
📌 Асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным.
📌 Пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции.
📌 Концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека.
📌 медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя "настоящего".
Записаться на бесплатное пробное занятие Вы можете на нашем сайте, ссылка расположена ниже ⬇⬇⬇
iYoga - школа йоги в Красноярске
