Лечебно-диагностический центр "Лекарь Сибири"

18/08/2024

Мочевой пузырь может подпортить настроение любому человеку.

Поэтому , если у вас есть следующие жалобы :
учащенное мочеиспускание;
ургентные (резкие, повелительные, безотлагательные) позывы к мочеиспусканию;
позывы к мочеиспусканию, усиливающиеся при звуках льющейся воды;
недержание мочи;
ночное мочеиспускание (ноктурия).

То вам прямая дорога к урологу .

Если хотите ускорить процесс , то перед консультацией сделайте обследования , которые помогут выбрать оптимальную тактику лечения .

Как правило это :
общий анализ мочи;
бактериологический посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам;
УЗИ почек, мочевого пузыря с определением количества остаточной мочи (женщинам);
УЗИ почек, мочевого пузыря с определением количества остаточной мочи; УЗИ предстательной железы (мужчинам).

А лично мое мнение по поводу проблем мочевого пузыря , можно посмотреть в этом видео 🧐

https://rutube.ru/video/cecffa40fe1a848d11947dce54e3…

RUTUBE — ведущий российский видеопортал, предлагающий к просмотру тв онлайн, кинофильмы, сериалы, мультфильмы и пользовательское видео. Смотри. Создавай. Загружай.

11/07/2024

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ .
Есть разные пути решения этой проблемы .
В моем варианте - это сеанс ВОССТАНОВЛЕНИЯ РЕСУРСОВ , одна или две процедуры .
Но есть и более сложные варианты , как те , о которых рассказывает Гарик Харламов .
Обязательно послушайте .

натальная карта

19/06/2024

Есть разные способы лечения остеохондроза .
Мой вариант это сочетание мягких мануальных техник , остеопатии и воздействие на волшебные китайские точки . Все в одном сеансе Восстановление ресурсов .
Но есть много других вариантов , которые отличаются и очень значимо , прежде всего в плане безопасности .
Посмотрите небольшое видео на эту тему .
Думаю будет полезно ✍️

17/06/2024

Учась на рабфаке медицинского института , я впервые попробовал Mars .
Стоил он тогда в Березке 40 рублей и это была месячная стипендия .
Как мне тогда показалось , а я сьел батончик напополам с будущей супругой , что ничего вкуснее в мире не было и нет 😂.
С тех пор утекло много воды и сколько вкусовых ощущений из разных кухонь народов мира и экзотических фруктов побывало в моей тарелке ...
Что удивить чем-то свои вкусовые рецепты представляется непростой задачей .
А вот моя Кира только начинает осваивать этот огромный гастромир и знакомить свою органолептику с огромным его разнообразием 😍

https://youtube.com/shorts/QNGWogVjkgc?si=7UVOznL…

17/06/2024

В первую любовь и в ГРЫЖУ не верят до первого приступа.

Сегодня мы поговорим о грыже межпозвонкового диска. Это достаточно распространенная патология .

И, несмотря на обилие медицинских знаний об этом заболевании, до сих пор существует множество заблуждений касательно его природы и способов лечения. Ниже лишь некоторые из них.

«Размер имеет значение.» Это не совсем так. Значение имеет соотношение размеров грыжи и позвоночного канала. Большач грыжа в широком канале может доставлять куда меньше неприятных ощущений, чем маленькая в узком. Опять же, если грыжа направлена в сторону нервного корешка, больной будет себя чувствовать существенно хуже, чем в случае направленности грыжи в сторону спинного мозга.

«Баня лечит». Не баня, а тепло. И только сухое тепло - грелка, другие теплые предметы. А любители русской бани должны понимать, что парение очень полезная процелура ,но в результате отек в области грыжи часто увеличивается и боли возрастают.

«Операция неизбежна». В большинстве случаев это абсолютно не так. Операция нужна только в случае достаточно серьезного влияния грыжи на нервные окончания и спинной мозг. В противном случае можно и нужно обойтись более консервативными методами – комплексы ЛФК, бассейн, рефлексотерапия, физиопроцедуры, иглоукалывание, мягкие мануальные техники ✍️

«Операция избавит от боли». Да, если диагноз был поставлен правильно. Если боли были вызваны компрессией нерва. Но зачастую боли не уходят. В таком случае надо проводить дополнительные исследования и уточнять диагноз.

«После операции сразу начинается нормальная жизнь». На самом деле, как и после любой операции, требуется период реабилитации, во время которого существует масса предписаний и ограничений – от специального ортопедического режима до запретов поднятия тяжестей и физических нагрузок. Реабилитация может длиться несколько месяцев.

«Мануальный терапевт вправит грыжу». Это не соответствует действительности. На самом деле во время сеансов у мануального терапевта улучшается подвижность позвонков, кровоснабжение окружающих их тканей. Всё это помогает организму самовосстанавливаться.

Мой опыт говорит, что наиболее оптимальный алгоритм при этой патологии выглядит так :

1. МРТ позвоночного столба
2. Консультация невролога или нейрохирурга с выбром тактики лечения или решением вопроса о целесообразности операции.
3. Добавление в терапию мягких мануальных техник, в сочетании с аккупунктурой сокращает сроки лечения и приносит значительное облегчение больному.
4. Снижение массы тела и лечебная физкультура - важные этапы, про которые все забывают после снятия болевого синдрома.

ТРЕБИН МИХАИЛ.
ВРАЧ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ.
АВТОР ПРОГРАММЫ
ВОССТАНОВЛЕНИЕ РЕСУРСОВ.

Все ли грыжи надо оперировать,как клинически проявляется заболевание,как метод диагностики предпочтительней и многое другое в эфире Нового Утра на ТВК.

30/05/2024

ПОЧЕМУ ИНОГДА БОЛИТ ТЕЛО ПОСЛЕ СЕАНСА

Работа человеком, как с целостной системой, минимизирует для клиентов болезненные перестройки. Но все же они возникают порой. Разберемся, из-за чего в каждом конкретном случае.

1. Была работа с проблемой в теле. До нашего вмешательства, тело находилось, пусть и во вредном для себя, но балансе. Например, организм подстроился под сколиоз. Внутренние органы с одной стороны от искривленного позвоночника оказались сжаты, с другой - наклонены. Мышцы привыкли поддерживать это состояние.
И тут приходим мы, начинаем устранять напряжения, вносить коррективы во всю систему. Что-то мы исправим, и телу станет легче. Но есть вероятность, что отдельные органы не смогут сразу подстроиться и начнут реагировать болью.

Зонам, где была острая боль, которая привела человека на прием, после проработки обычно становится хорошо. Но могут дать знать о себе другие части тела. Когда в организме началась перестройка, нужно дать ей время завершиться. Об этом знают все мастера-телесники. Для остеопатов обычная история, что после сеанса может подняться температура - перестраивается нервная система, иммунная иногда дает свой ответ. Классические висцеральщики отмечают, что может возникнуть боль в органах, с которыми не работали на сеансе, потому что все они связаны фасциями между собой.

При наших перцептивных техниках перестройка - обычно короткий этап. Мы стараемся чувствовать систему целиком и заранее предусматривать, каким ее частям будет трудно адаптироваться под новое состояние, чтобы им помочь.

2. Была работа над эмоциональным состоянием, и после ухудшилось физическое самочувствие: поднялось или упало давление, проявились старые боли и т.д. Обычно это случается у клиентов, которые привыкли жить по инерции и плохо чувствуют себя как отдельную единицу. После сеанса они пытаются включиться в обычный для себя ритм жизни, игнорируя факт, что он уже не соответствует их новому состоянию. Тогда тело как бы говорит: “обрати на меня внимание, замедлись, задумайся”.

Будто пониженное давление или повышенная температура пытаются затормозить человека, чтобы он побыл немного с собой. Чем сильнее человек рвется в старое, тем сильнее болит тело. Как правило, если дать себе пару дней покоя, чтобы сознание и тонкое тело перестроились, тело отпускает.
Чем больше разрыв между сознанием и телом; истинным пониманием себя и навязанными установками, тем более вероятны обострения в теле после работы над психологическими запросами.

Похоже на ситуацию, когда мы пересаживаем цветок: старый горшок был ему уже тесен, а в новом он приживается и поначалу неделю сидит, опустив листочки. Цветку мы этом случае создаем тепличные условия. Почему не очевидно, что себе надо также обеспечить комфортную адаптацию?

Хорошие новости, что оба вышеописанных пункта не требуют дополнительной помощи и обычно проходят самостоятельно через несколько дней.

3. В случаях работы над событийным рядом реакции тела возможны, если человек пришел на сеанс с запросом, к решению которого не готов. Например, есть вторичная выгода в том, что перемены в его жизни не случаются. “Хочу, чтобы дочь вышла замуж", - говорит женщина вслух. А в подсознании стоит: "Мне страшно быть одной, хочу чтобы она всегда была рядом”.
Мы делаем сеанс по озвученной мамой теме. На следующий день она ощущает симптомы вируса или давление повышается. Причём интересно, что очень часто в таком случае, если мы протестируем ее нашими техниками, то тонкоматериальной информации о вирусе не обнаружится.
Мы увидим психосоматику - результат того, что человек понервничал, или и вовсе, что энергия циркулирует в теле ровно, без помех. Просто человек не готов к заявленному развороту событий, поэтому болезненно переживает. Если он захочет - можно ему помочь, это будет новый запрос, новое осознание.

4. Момент, о котором не устаю напоминать. Нельзя увлекаться только работой с психоэмоциональными запросами и событийным рядом и забрасывать работу с телом. Если изменения, которые требуется внести в систему, обеспечивая такой запрос, не соответствует существующему балансу в опорно-двигательном аппарате или висцеральной системе, тело начнет болеть. Между сеансами по решению психологических проблем или исправлению ситуаций обязательно нужно дополнительно корректировать тело! Если у клиента есть грыжи межпозвонковых дисков, то работа с телом необходима в пропорции 1:1.

Автор Галина Серёгина.

Продолжение следует...

29/05/2024

Мясо по французски .
Готовили с Васей Барановым 12 лет назад 😩
В аэрогриле старой конструкции .
Сейчас они намного удобнее и функциональнее ✅

Автор кулинарного видеомастер-класса Василий Баранов вместе с красноярским врачом высшей категории Михаилом Юрьевичем Требиным готовит в аэрогриле изумительн...

29/05/2024

Счастливые люди

Я уже говорила о том, что счастливые люди никому не интересны, даже психотерапевтам. Во-первых, счастливых людей невозможно вывести из себя. Они работают над личной свободой и умеют не стесняться себя.

Им говорят: «У тебя попа толстая, с ней нельзя по улицам ходить, а еще брюки немодные и такие губы в этом сезоне не носят». А они спокойно ходят в немодных штанах и еще этой самой толстой попой виляют, потому что знают, что 99 % людей не волнует размер чужих задниц. А те, кого волнует, страдают не потому что чужие задницы, помады и штаны ужасные, а потому что они любят страдать.

Во-вторых, счастливые люди никому ничего не запрещают. Хотят окружающие есть сливочное масло — они пожелают приятного аппетита. Хотят подружки не приучать ребенка к горшку с рождения — да пожалуйста, лишь бы рос здоровеньким родителям на радость. Хочет соседская девчонка выстричь виски и выкрасить волосы во всю цветовую палитру — непонятно, но интересно. Им не хочется запретить фильмы, музыку, книги и «Дом-2», потому что они не мешают им жить. Они знают, что всегда есть комфортный путь: не читать, не смотреть, не спорить, не доказывать. Не травмировать свою психику, не тратить время на тех, кто с ними не на одной волне. Все в своей жизни можно выключить. А если не выключить, то переключить.

В-третьих, счастливые люди никогда ничего не ждут. Они не верят, что завтра будет лучше, чем сегодня, если они ничего для этого не сделают. Счастливые люди трезво оценивают ситуацию и понимают, на что они могут повлиять, а на что нет. На летнее отключение воды, например, повлиять не могут, но могут уехать в деревню на этот период, поставить в ванной бойлер или завести симпатичного друга с бойлером.

В-четвертых, счастливые люди всегда дружат с умными и красивыми людьми. Потому что в их окружении все такие. Им не нужны страшные подружки, чтобы казаться красивее, им не нужны глупые друзья, чтобы над ними смеяться. Они смеются только над собой, потому что знают: смех избавляет от комплексов и делает страхи маленькими-маленькими, и силы придает большие.

В-пятых, счастливым людям не надо замуж в 27 лет, потому что все замужем, а они нет. И карьеру до 30 лет, как у сына лучшей маминой подруги, не надо. А надо по любви, а надо заниматься тем, от чего на кончиках пальцев электричество, а надо искать решение тех задач, от которых мурашки по коже, и делать то, что они для себя решили, а не то, что им сказали.

В-шестых, счастливому человеку мало надо. Они смирились с тем, что работают бухгалтером в ООО «Севзапмебель», а не звездой кино в Голливуде, не певицей, не миллионером, не художником и не моделью. Они выбирают себе курсы театрального мастерства или преподавателя по вокалу, учатся рисовать или прыгать с трамплина. Они преодолевают страх и выходят на сцену читать свои миниатюры, поют в караоке, рисуют, катаются на коньках просто потому, что любят музыку, живопись, спорт и театр и хотят это делать хорошо.

В-седьмых, счастливые люди не видят в других людях врагов. Они знают, что мир велик и в этом мире живет 8 млрд человек. И не бывает так, чтобы все эти 8 млрд тебя ненавидели. И не бывает так, чтобы все тебя любили. Счастливые люди знают, что за всеми идеологическими, культурными, расовыми, религиозными конфликтами стоят политики. А сами счастливые люди протягивают руку и говорят «давай дружить» таким же счастливым людям.

В-восьмых, счастливые люди верят в себя. Им плевать, что кто-то получил премию, кто-то вышел замуж, кто-то собрал миллионы подписчиков в свой блог. Они идут и занимаются своими делами. Они знают, что делают и для чего. И в этом списке нет пункта «поразить соседку» или «назло бывшему». Они делают то, что им нравится, то, от чего получают удовольствие.

В-девятых, у счастливых людей всегда все просто. Большинство людей считает, что если в жизни нет надрыва, нет страданий, нет преодоления, то значит ты и не жил вовсе и жизни не понял. Счастливые люди же просто решают ежедневные задачи. Просто зарабатывают деньги. Просто идут к врачу. Просто делают ремонт. Просто чинят или выбрасывают то, что починить уже невозможно. Это не отменяет жизненных вызовов, неудач и не исполнившихся целей. Но это значит, что, пока мы живы, мы можем придумать свои собственные правила.

В-десятых, счастливые люди честны с собой. Они знают всех своих тараканов в голове по именам, знают их биографию и знают, чем эти тараканы могут быть полезны. Счастливые люди интересны в первую очередь сами себе. А только потом другим.

Счастливые люди каждый день меняют мир к лучшему. Свой маленький мир одного человека, а потом к ним присоединяются другие люди, и вместе они меняют историю. Те, которые не боятся сказать «нет», те, которые не терпят несправедливости, те, которые не бросают слабых и не завидуют сильным, а просто живут счастливо.

Елена Пастернак

Р. S. А вы встречали в своей жизни по настоящему счастливых людей?

10/04/2024

Вкусная еда - далеко не всегда полезная .
Но бывают и приятные исключения .
Как в этом блюде - много овощей , зелени и немного тепловой обработки .
Мое любимое сочетание :
чеснок/кинза/баклажаны 🫶🏻
Мне кажется кажется , должно получиться интересно 🤔
Товарищи грузины , что скажете ?

https://youtube.com/shorts/8fksFjNNpK0?si=VHiTMYx…

Боул в грузинском стилеИнгредиенты:1. Консервированная красная фасоль - 400 гр.2. Лук (2шт) - 300 гр.3. Кинза - средний пучок4. Острый перец - 1/2 шт.5. Чесн...

18/03/2024

Еще в прошлом веке ученые разработали соматическую теорию, в соответствии с которой все СТРЕССЫ , неприятности и волнения, пережитые нами, начиная с детства, ОТРАЖАЮТСЯ на состоянии нашего тела, оказывают влияние не только на ПСИХИКУ , но и на МЫШЦЫ и СУСТАВЫ , которые реагируют непроизвольными или рефлекторными сокращениями.

Что самое неприятное, мы не можем расслабить их с помощью одного лишь желания.

В результате годам к тридцати, а иногда и ранее человек уже не помнит, что значит двигаться свободно.

Эти изменения даже получили специальный термин: сенсорно-моторная амнезия.

Именно она виновата в появлении ложного чувства старения.

Одними из основных симптомов данного заболевания являются снижение эластичности мышц и связок, искривление позвоночника, хронические боли в суставах, хромота.

Но снижение гибкости проявляется не только внешне.
Гораздо серьезнее то, что она приводит к нарушениям кровообращения и, как следствие, ухудшению обмена веществ – прямой дороги к различным заболеваниям.

И здесь головная боль , отсутствие энергии и проблемы с пищеварением являются наиболее частыми проявлениями !

Для избавления от стресса недостаточно одного расслабления, как утверждают психологи.
Только ежедневная разминка и руки опытного массажиста помогут победить ложное чувство старения, надолго сохранить высокую физическую и умственную активность.

Тем более что многие специалисты утверждают, что в действительности не существует причин, по которым мы должны испытывать физические страдания в старости.

Упражнения на растяжку в сочетании с грамотными МАНУАЛЬНЫМИ ТЕХНИКАМИ помогут ВЕРНУТЬ природную ГИБКОСТЬ ТЕЛА , УЛУЧШАТ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ за счет увеличения поступления кислорода к мышцам и вывода из них продуктов распада.

Укрепляются кости и связки, улучшается осанка, во много раз снижается вероятность заболевания остеопорозом и гипокинезией, нормализуется артериальное давление.

Но, что самое важное, вы поверите в себя, свои возможности и силы, восстановите здоровье и активность.

Вы, наверное, замечали, что гибкий человек даже будучи физически усталым, сохраняет хорошее настроение и выглядит на удивление бодро.

В то же время даже хорошо отдохнувший человек со скованными мышцами выглядит вяло и подавлено.

Наше настроение и наше физическое состояние нераздельно связаны друг с другом .

Любой болезни тяжело ужиться в расслабленном и гибком теле !

P.S. В этом как раз и кроется секрет , почему после моего сеанса ВОССТАНОВЛЕНИЯ РЕСУРСОВ улучшается настроение и появляется лёгкость в теле )

04/03/2024

Очень приятно,когда к тебе приходят на сеанс с профилактической целью.

А именно:
- улучшить качество жизни
- сбросить накопившиеся напряжения
- профилактировать процессы старения

Это прерогатива женщин однозначно)

Возраст 35-45 лет.
Они стараются следить за собой и многие уже отчётливо понимают,что даже на очень красиво нарисованном лице, далёко не уедешь!

Мужчины же намного чаще запускают болезни,предпочитая в качестве терапии алкоголь и анальгетики.
Поэтому и живут меньше женщин...

Вот на такие мысли навёл меня текст,попавшийся недавно на facebook.
Его и предлагаю вашему вниманию.

Парк. Утро. Пробежка.
Вдруг меня обгоняет девица.
Любуюсь на ее круглую задницу, думаю: «Обгоню, посмотрю, кто такая!». Девице оказывается больше 40. Несется, как шустрая козочка.
Ресторан. Вечер. Читаю меню.
Вдруг в мой «кадр» попадают женские ноги: облегающие джинсы, тяжелые зеленые «мартензы».
Что за модная красотка? Поднимаю глаза. Красотке лет за 40….
Им за сорок! Они спортивны, веселы, угарны. Их юность пришлась на 1990-е, тогда они вдохнули веселящего газа свободы и до сих пор летают и резвятся. «Пили всю ночь, гуляли всю ночь до утра», как примерно пел Цой.

Маникюр ,педикюр , массаж– обязательно. Косметолога и парикмахера не пропустят ни за что.
Тем, кому за 40, это феномены нашего времени.
Я от таких женщин балдею.
У таких красавишен нет проблем. Они собой довольны. А если и недовольны, подмигивают себе в зеркало и – шмыг за дверь. Вперед, в театр, на тусовку, в фитнесс- зал. Они классно выглядят, им прикольно жить. Они приводят в зал своих дочек-подростков.
А дочки вполне могут привести такую маму в свою компанию, та зажжет так, что чахлая молодежь упадет.
На модных выставках сплошь – они, за 40. Молодых мало, молодые смотрят сериалы. Крутые же тётки везде успевают.
У них ровное дыхание, горячее сердце, насмешливый взгляд.
У них за плечами – трагедии, потери, несчастья. Измены мужа, скандалы с детьми, первые морщины. «О, боже, нет!» А теперь все отболело, дети очень взрослые, морщины?
Ну не сходить же с ума от них. Они не делают пластические операции, они не сумасшедшие. Хотя кремики утром и на ночь – святое.
И волосы подкрасить – может, рыжей стать?Они лихо наряжаются. И не выглядят нелепо. Нелепо можно выглядеть в молодости: дурацкая сумка, дешевое платье, немодные джинсы.
В молодости вся эта чепуха важна. У тебя «контракт» с обществом, ты должна вписываться в каноны, регламент, протокол. Ты – социальный планктон.Когда тебе за сорок- контракт разрывается.
Как сказала мудрая Изабелла Росселлини, «возраст – это свобода». Ты уже никому ничего не должна, ты живешь, как тебе хочется, ты – свободна.
Тебе плевать, будут ли мужики пялиться на твою задницу, тебе начхать, что скажут занудные подруги. Рыжие кудри, цветастое платье, кеды. «О, моя маленькая бейба!», как пел Сукачев.
И, черт возьми, в этой свободе, в этом смехе, в этой развинченной походке сексуальности больше, чем вон в той юной полногрудой цыпочке, которая сидит в ресторане и глядится ежеминутно в смартфон: как помада, как челочка лежит, как реснички хлопают? Цыпочка головой шевельнуть боится, цыпочка вся на нервах, цыпочка себя продает. Она на «контракте».
А рядом сидят три крутые женщины за 40, пьют вино и хохочут. У них впереди веселый вечер.
У них впереди большая интересная жизнь.
Да и какие они «женщины»?
Девчонки! Пусть и с морщинами.
Девчата, можно я к вам присяду, а?
Хочется угара, а с юными скучно.

Р.S. Автор неизвестен (((