Интенсивы Института EMDR СПб

Интенсивы Института EMDR СПб Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Интенсивы Института EMDR СПб, Psychologist, Moscow.

Она не расстроилась, она просто уволиласьМоя клиентка Ольга, 34 года, менеджер в крупной компании, больше пяти лет терпе...
24/08/2026

Она не расстроилась, она просто уволилась

Моя клиентка Ольга, 34 года, менеджер в крупной компании, больше пяти лет терпеливо сидела на одной должности.

Она была лучшей, старательной, но не просила повышения. Она «не высовывалась», щепетильно выполняла все зрабочие задачи. Не сплетничала с коллегами, не пыталась перепрыгнуть через головы других.

И хотя у ее коллег периодически были премии и прочие бонусы, у нашей терпеливой героини доход застыл на 80 000 рублей.

Просить повышения было с ее слов страшно, потому что она была уверена, что ей откажут.

Вся история Ольги в карусели 🎠

После отказа Ольга уволилась и... нашла другую работу. Удивительно (хотя и ожидаемо): на новой работе был более приветливый коллектив, а руководство во время исптытательного срока оценило не только уровень ее квалификации, но и такие качества, как терпеливость, неконфликтность, самоуважение и скромность.

Сейчас зарплата Ольги в два раза больше, чем на предыдущем месте работы.

Уверена, это не предел, и впереди ее ждет блестящий карьерный рост.

Автор текста: Ирина Лагранж – психолог-сексолог, телесно-ориентированный терапевт, EMDR-терапевт.
Кейс публикуется с разрешения клиентки. Имя и возраст изменены.

Что вам мешает просить повышение или искать новую работу?
Страх отказа
Страх показаться наглым/наглой
Страх перемен
Может что-то еще? Пишите в комментариях!

Старт интенсива «Где мои деньги?» 21 сентября.

При оплате до 14 сентября стоимость 15 000 рублей.
При оплате с 14 сентября стоимость 19 000 рублей.

Финансовый потолок — это не про рынок. Это про вашу внутреннюю программу. Когда вы её снимаете — доход растёт.

Регистрация: по ссылке в шапке профиля

#гдемоиденьги #финансовыйпотолок

Упражнение «Мои денежные установки» — вытащите их на светВозьмите лист бумаги и закончите фразы:Деньги — это…Богатые люд...
22/08/2026

Упражнение «Мои денежные установки» — вытащите их на свет

Возьмите лист бумаги и закончите фразы:

Деньги — это…

Богатые люди — это…

Если у меня будет много денег, то…

Я не могу заработать больше, потому что…

Настоящий мужчина должен…

Настоящая женщина должна…

И любые другие фразы относительно денег, которые приходят к вам.

Теперь перечитайте эти фразы медленно вслух. Прислушайтесь к своим эмоциям и физическим ощущениям.

Как вы себя чувствуете? Если вы чувствуете напряжение, стыд, страх и любой другой негативный отклик — поздравляю, вы нашли свои ограничивающие установки.

Теперь перепишите их своими словами, например:

Деньги — это инструмент для моей свободы.

Богатые люди — это люди, которые создают ценность.

Если у меня будет много денег, я смогу помогать себе и близким.

Я могу заработать больше, потому что я развиваюсь.

Настоящая женщина — это женщина, которая заботится о себе, в том числе финансово.

Читайте эти новые фразы каждое утро в течение недели. Вы перепрограммируете свой мозг.

Какая фраза откликнулась сильнее всего?

На интенсиве мы делаем эту работу глубже через групповой протокол EMDR.

Старт интенсива «Где мои деньги?» 21 сентября.

При оплате до 14 сентября стоимость 15 000 рублей.
При оплате с 14 сентября стоимость 19 000 рублей.

Регистрация по ссылке в шапке профиля

Присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте https://vk.ru/emdr_intensive

#психологияденег #денежныесценарии

Финансовый потолок: почему вы упираетесь в одну сумму?Много-много-много лет я работаю сама на себя. Точнее, с самого нач...
21/08/2026

Финансовый потолок: почему вы упираетесь в одну сумму?

Много-много-много лет я работаю сама на себя. Точнее, с самого начала терапевтической практики, вот уже 19 лет.

Фриланс предполагает нестабильный доход, но конечно мне хотелось роста не только профессионального, но и финансового.

Постепенно повышая стоимость услуг, я неожиданно пришла к тому самому своему порогу. Я уперлась в финансовый потолок.

Это был период, когда я навязчиво «ходила» вокруг одной и той же суммы. Это были плюс-минус 100 000 рублей.

Иногда доходило до смешного: в один месяц, например, у меня было 80 000, в следующий месяц 120 000, потом опять вверх-вниз, но если посчитать среднее арифметическое, были все те же 100 000, которые я не могла перешагнуть.

Задача оказалась сложная и странная одновременно.

Продолжение в карусели 🎠

Возможно, вы тоже замечали: сколько бы вы ни зарабатывали, вы всегда выходите на одну и ту же сумму? 50 000, 80 000, 100 000, 500 000 — и потом потолок.

Это не случайность. Это ваш бессознательный «предел безопасности». Ваша психика считает эту сумму «нормальной» и не пускает вас выше, потому что выше — рискованно.

Один из бонусов интенсива «Где мои деньги?» — расстановка «Рост дохода», которая подходит и для наёмных работников, и для фрилансеров.

Ваш потолок — это не рынок. Это ваши убеждения. И их можно переписать.

Автор текста: ИРИНА ЛАГРАНЖ | ПСИХОЛОГ-СЕКСОЛОГ
Ирина Лагранж – психолог-сексолог, телесно-ориентированный терапевт, EMDR-терапевт.

Старт интенсива «Где мои деньги?» 21 сентября.

При оплате до 14 сентября стоимость 15 000 рублей.
При оплате с 14 сентября стоимость 19 000 рублей.

Чувствуете, что упираетесь в потолок? Выше какой суммы хотели бы вырасти? Пишите в комментариях!

Регистрация открыта: по ссылке в шапке профиля

Присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте https://vk.ru/emdr_intensive

#гдемоиденьги #денежныесценарии

Не жили богато, нечего и начинать — чья это фраза?Сколько раз вы слышали это от родителей, бабушек, дедушек? «Мы всегда ...
20/08/2026

Не жили богато, нечего и начинать — чья это фраза?

Сколько раз вы слышали это от родителей, бабушек, дедушек?

«Мы всегда жили скромно»
«Нам не нужны эти богатства»
«Лучше быть бедным, но честным»
«Бедность не порок»
«Не жили богато, нечего и начинать»
«Каждый сверчок знай свой шесток»

Эти фраза — не ваши. Это старый свитер, который вам передали.

Он колется и не греет, но вы носите его, потому что другого не знаете.

И возможно вы видите другие свитера на людях, или в витринах магазинов, и уже давно пришла пора поменять старый свитер на новый.

А может и вообще не на свитер, а на какую-то более комфортную одежду, подходящую именно для вас.

Но как же тогда принадлежность? Ведь если вы снимите старый свитер, как будто что-то очень сильно изменится.

Продолжение в карусели 🎠

Экологичный групповой протокол ЕМДР и бережная поддержка ведущих экспертов Института ЕМДР и Флэш терапии помогут вам снять старый свитер. И надеть ту одежду, для который вы уже выросли как взрослый.

Автор текста: ИРИНА ЛАГРАНЖ | ПСИХОЛОГ-СЕКСОЛОГ
Ирина Лагранж – психолог-сексолог, телесно-ориентированный терапевт, EMDR-терапевт.

Бонусы интенсива для вас от Ирины Лагранж:

🎁 Лекция «Мужские и женские деньги»

🎁 Расстановка «Семейные денежные динамики»

🎁 Расстановка «Рост дохода»

🎁 Медитация «Активация финансового потока»

Старт 21 сентября.

При оплате до 14 сентября стоимость 15 000 рублей.
При оплате с 14 сентября стоимость 19 000 рублей.

Какие негативные установки про деньги были в вашей семье, и как часто вы ловите себя на этих убеждениях? Пишите в комментариях!

Регистрация: по ссылке в шапке профиля

Присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте https://vk.ru/emdr_intensive

#гдемоиденьги #денежныесценарии

Страх бедности: как он управляет вашей жизньюСтрах бедности — один из самых сильный психологических блоков в теме финанс...
18/08/2026

Страх бедности: как он управляет вашей жизнью

Страх бедности — один из самых сильный психологических блоков в теме финансов.

Задумайтесь, как часто вы боялись остаться без работы, и оставались на нелюбимой работе.

Как часто вы хотели попросить повышения, но испугались, что ваша просьба может оказаться слишкой наглой.

Как часто вы хотели поговорить с начальником о повышении, но вас останавливал страх, неуверенность в себе, в том, что вы этого повышения достойны.

Продолжение в карусели 🎠

На интенсиве «Где мои деньги» помимо терапии EMDR для вас приготовлены дополнительные бонусы, чтобы помочь снять этот страх на уровне нервной системы.

Автор текста: ИРИНА ЛАГРАНЖ | ПСИХОЛОГ-СЕКСОЛОГ
Ирина Лагранж – психолог-сексолог, телесно-ориентированный терапевт, EMDR-терапевт.

Бонусы интенсива для вас от Ирины Лагранж:

🎁 Лекция «Мужские и женские деньги»

🎁 Расстановка «Семейные денежные динамики»

🎁 Расстановка «Рост дохода»

🎁 Медитация «Активация финансового потока»

Приходите на интенсив «Где мои деньги?», чтобы проработать свои страхи и забрать бонусы.

Старт 21 сентября.

При оплате до 14 сентября стоимость 15 000 рублей.
При оплате с 14 сентября стоимость 19 000 рублей.

Если эта история про вас, подумайте, какие еще установки вам вспоминаются? Пишите в комментариях!

Регистрация: по ссылке в шапке профиля

Присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте https://vk.ru/emdr_intensive

#психологияденег #гдемоиденьги #страхбедности

«Как вы думаете, где ваши деньги?» Первый вопрос, который я задаю клиентам.Когда ко мне приходит клиент с запросом «у ме...
17/08/2026

«Как вы думаете, где ваши деньги?» Первый вопрос, который я задаю клиентам.

Когда ко мне приходит клиент с запросом «у меня нет денег, хотя я много работаю», я не спрашиваю про бюджет или статьи расходов.

Я спрашиваю: «Что вы чувствуете, когда смотрите на ту сумму, которая у вас есть сейчас?».
И второй вопрос: «Что вы чувствуете, когда смотрите на ту сумму, которую хотите получать?»

Ответы, как правило, очень похожи.

Это может быть чувство стыда или вины.

Перед родственниками: ну как же я вдруг стану белой вороной среди тех, кто живет от зарплаты до зарплаты. Или: а вдруг они теперь будут просить у меня денег и сядут мне на шею? Или: мне виновато зарабатывать больше, чем мой отец или моя мать, я как будто бы унижу их.

Перед собой: как тебе не стыдно хотеть такие большие деньги, или, наоборот, почему ты до сих пор не получаешь эту сумму.

Перед партнером: а вдруг отношения закончатся, если я буду зарабатывать больше (особенно часто это бывает в парах, где больше зарабатывает мужчина), или со мной будут жить тогда только из-за денег.

Продолжение в карусели 🎠

На интенсиве «Где мои деньги?» мы начинаем с этой встречи с правдой. Регистрация открыта!

Старт 21 сентября.

Что вы чувствуете, когда смотрите на свой счет? Стыд, страх, равнодушие, гордость? Может быть, что-то еще? Пишите в комментариях!

Регистрация: по ссылке в шапке профиля

#психологияденег #гдемоиденьги #финансовыйпотолок

Упражнение «Мой финансовый потолок»Это упражнение поможет вам увидеть ваш реальный финансовый потолок.Возьмите лист бума...
16/08/2026

Упражнение «Мой финансовый потолок»

Это упражнение поможет вам увидеть ваш реальный финансовый потолок.

Возьмите лист бумаги и напишите сумму, которая кажется вам «пределом мечтаний».

А теперь добавьте к ней 30% и напишите эту цифру рядом.

Что вы чувствуете, глядя на эту новую сумму? Если внутри поднимается тревога, страх, чувство, что «это невозможно» — вот он, ваш потолок.

Теперь напишите 5 причин, почему вы НЕ сможете заработать эту сумму. Например: «у меня нет образования», «я не умею продавать», «это слишком много для моей сферы».

А теперь посмотрите на этот список.

Это ваши ограничивающие убеждения. Именно они держат вас на старом уровне дохода.

В следующий раз, когда вы будете ставить финансовую цель, спросите себя: «Это мой потолок или мои убеждения?»

На онлайн курсе «Где мои деньги?» мы снимаем эти ограничения. Старт 21 сентября.

Какая сумма вызвала у вас страх?
Меньше 100 000 ₽
100 000 - 500 000 ₽
500 000 - 1 000 000 ₽
Больше 1 000 000 ₽

Пишите в комментариях!

Регистрация: https://emdrspb-intensive.ru/whereismymoney

Присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте https://vk.ru/emdr_intensive

#психологияденег

Деньги — не игрушка. Это инструмент взрослого человекаТы относишься к деньгам как к игрушке? Тогда не удивляйся, что они...
16/08/2026

Деньги — не игрушка. Это инструмент взрослого человека

Ты относишься к деньгам как к игрушке? Тогда не удивляйся, что они к тебе — как к ребёнку.

Мы привыкли думать о деньгах как о чём-то «серьёзном, скучном, взрослом».

И многие из нас, особенно те, кто вырос в атмосфере «деньги — это грязно» или «не в деньгах счастье», бессознательно остаются в детской позиции по отношению к финансам.

Что значит «детское» отношением к деньгам?

❌ Игнорирование. «Я не смотрю на счёт, боюсь увидеть». «Я не веду бюджет, это скучно».

❌ Спонтанность без ответственности. «Купила, потому что захотелось, а теперь думаю, как платить ипотеку».

❌ Зависимость. «Муж даст», «родители помогут», «как-нибудь выкручусь».

❌ Обесценивание своего труда. «Я не могу просить повышения», «это стыдно — назначать цену».

Когда вы относитесь к деньгам как к игрушке — вы не управляете ими. Вы либо их боитесь, либо тратите по настроению, либо ждёте, что кто-то «даст» и «решит».

Это детская позиция. И она — одна из главных причин финансовых проблем.

Если вы устали играть в «финансовую игрушку» и готовы по-взрослому взять деньги под контроль — приходите на прямой эфир со Стеллой Белицкой Stella Belitskaya и Ириной Лагранж «Деньги - не игрушка» 18 августа, вторник, в 20:00 по мск.

Мы разберём ваши установки, исцелим финансовые травмы и построим новую, зрелую стратегию.

Внимание ‼️ эфир пройдёт на платформе Zoom, ссылка придет за 30 минут до эфира.

#финансоваяграмотность #психологияденег

Я боюсь больших денег. Потому что знаю, чем это заканчивается.Ко мне пришла женщина с запросом: «Помогите пробить так на...
15/08/2026

Я боюсь больших денег. Потому что знаю, чем это заканчивается.

Ко мне пришла женщина с запросом: «Помогите пробить так называемый финансовый потолок».

Ее доход стоял на месте вот уже три года. Как только на горизонте появлялся крупный проект — случался «форс-мажор»: болезнь, поломка, срыв сделки.

Мы начали исследовать ее историю, и всплыло интересное воспоминание: в семье из уст в уста передавался рассказ о том, как её прадеда раскулачили в 30-е годы.

Этот рассказ передавался со всеми подробностями краха, с ужасами того времени.

Семья потеряла всё: деньги, статус, свой дом, в котором жили предыдущие несколько поколений.

Потери были не только финансовые, но и, как вы понимаете, моральные. Ощущение проигрыша, позора, чувство вины и стыда преследовало всех членов семьи.

Дедушка так и не смог восстановиться после тяжелого удара, и семья буквально «пошла по миру».

Нервная система моей клиентки еще в детстве сделала выводы из этой истории: «Большие деньги = большая беда».

Естественно, всю свою жизнь она подсознательно саботировала свой успех, чтобы «не повторить судьбу деда».

Через метод EMDR мы переработали этот травматичный сценарий. Мы не стирали память. Мы снимали эмоциональный заряд с темы финансов.

Через некоторое время клиентка научилась различать: «Тогда было опасно. Сейчас — другие времена. Я в безопасности».

Это произошло не на рациональном уровне, а на уровне телесных ощущений, эмоционального состояния, внутренних реакций.

Через два месяца её доход начал расти, а к завершению нашей совместной работы через четыре месяца ее доход вырос в 2,5 раза.

На завершающей сесси она сказала: «Я не стала богаче. Я просто перестала бояться быть богатой».

Автор текста: ИРИНА ЛАГРАНЖ | ПСИХОЛОГ-СЕКСОЛОГ
Ирина Лагранж – психолог-сексолог, телесно-ориентированный терапевт, EMDR-терапевт.
Кейс публикуется с разрешения клиентки.

Если вы узнали себя — онлайн курс «Где мои деньги?» стартует 21 сентября. Регистрация скоро будет открыта!

#психологияденег

Куда уходит твоя энергия? Ты теряешь её каждый день — и даже не замечаешьВы просыпаетесь уставшими. К обеду уже нет сил....
12/08/2026

Куда уходит твоя энергия? Ты теряешь её каждый день — и даже не замечаешь

Вы просыпаетесь уставшими. К обеду уже нет сил. Вечером вы просто падаете, но внутри — пустота.

Знакомо? А ведь вы не таскали мешки и не бегали марафон. Вы просто «жили».

Откуда тогда эта хроническая усталость?

Ответ: вы сливаете энергию. Каждый день, каждую минуту — в тревогу, в контроль, в чужие ожидания, в бесконечное пережёвывание прошлого.

И ещё один симптом — вы перестали чувствовать своё тело. Оно есть, но вы в нём не живёте. Вы — в голове. В мыслях, планах, страхах.

А сердце… оно закрыто. Вы не позволяете себе радоваться, плакать, злиться.

Вы его «законсервировали», чтобы не было больно. Но вместе с болью вы закрыли доступ к любви, вдохновению, энергии.

По просьбам наших подписчиков на прямом эфире 14 августа мы разберем:

✅ Куда именно уходит ваша энергия (список «сливов» вас удивит)

✅ Что такое «закрытое сердце» и как оно связано с вашей усталостью

✅ Почему вы потеряли контакт с телом — и как его вернуть

✅ 3 упражнения, которые помогут вам остановить слив энергии и снова почувствовать себя живыми

Этот эфир — не просто теория. Это диалог о том, почему вы живёте на «энергосберегающем режиме» и как выйти из него.

Автор текста: ИРИНА ЛАГРАНЖ | ПСИХОЛОГ-СЕКСОЛОГ
Ирина Лагранж – психолог-сексолог, телесно-ориентированный терапевт, EMDR-терапевт.

Мы не можем управлять внешним миром, но мы можем вернуть себе себя.

14 августа, пятница, в 19:00 по мск Ирина Лагранж ИРИНА ЛАГРАНЖ | ПСИХОЛОГ-СЕКСОЛОГ проведет для вас прямой эфир на тему «Куда уходит энергия? Закрытое сердце, потеря тела и как вернуть себе силу».

Внимание ‼️ эфир пройдёт на платформе Zoom, ссылка придет за 30 минут до эфира.

#психосоматика

Address

Moscow

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Интенсивы Института EMDR СПб posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category