https://www.facebook.com/109967977090880/

sleep_scan, Moscow (2026)

31/10/2026

НАВЫК АПНОЛОГА: КАК СТАТЬ БОЛЕЕ ВОСТРЕБОВАННЫМ ВРАЧОМ?

«Как стать апнологом?» — один из вопросов, который задают Владимир Кривицкий Владимиру Кривицкому, президенту Ассоциации Апнологов apnolog

На одном из своих выступлений Владимир рассуждает о том, чего современной медицине не хватает.

С развитием узких специализаций мы многое выиграли: каждый врач глубоко разбирается в своей области. Но кое-что потеряли — умение видеть пациента целиком.

В США и Израиле существует отдельная специализация — СЕМЕЙНЫЙ ВРАЧ. Он собирает общую клиническую картину, связывает симптомы и направляет пациента к нужным специалистам.

Именно такой широкий взгляд помогает развивать навык апнолога.

Ведь нарушения дыхания во сне могут затрагивать сразу несколько направлений медицины: кардиологию, неврологию, эндокринологию, оториноларингологию и т.д.

Навык АПНОЛОГА — это возможность расширить свои компетенции, стать более востребованным специалистом, повысить ценность своих консультаций и профессиональные перспективы.

А главное — видеть за отдельными диагнозами самого пациента.

Присоединиться к Ассоциации Апнологов
🌐 www.apnolog.ru
✉️ [email protected]

#апнология #апноэсна #медицинасна #врач

21/10/2026

БАКУ. ИЗРАИЛЬ. МОСКВА. ГДЕ МОЙ ДОМ?
(пишет В.Кривицкий)

Я родился в Баку, жил в Израиле, сейчас значительная часть моей жизни связана с Москвой.

Три совершенно разных мира. Разные люди, языки, привычки, ритм жизни.

И в каждом из этих мест есть что-то, что стало частью меня.

С возрастом я всё чаще думаю, что дом — это не столько география. Это близкие люди, с которыми тебе хорошо, дело, которым хочется заниматься, и ощущение, что ты на своём месте.

Я могу чувствовать себя дома в разных городах. И, наверное, мне это нравится.

А у вас дом — это место, где вы родились, или там, где живёте сейчас?

16/10/2026

Не стесняйтесь себя!
(пишет В. Кривицкий)

Я очень много общаюсь с людьми. В бизнесе, на конференциях, на встречах, в путешествиях. А с тех пор как начал вести программу «Про сон и не только» 📺 в моей жизни стало ещё больше новых знакомств.

Часто я впервые вижу человека уже в студии. Мы записываем разговор, потом монтируем выпуск, согласовываем материал. И за это время я успеваю заметить одну интересную вещь.

Люди очень часто хотят казаться кем-то другим. Более серьёзными, успешными, умными, правильными, что ли.

Иногда даже собственные слова и шутки просят вырезать, потому что вдруг кто-то что-то не так подумает.

И мне хочется сказать: друзья, не стесняйтесь себя!

Вы даже не представляете, СКОЛЬКО ЭНЕРГИИ УХОДИТ на попытки СООТВЕТСТВОВАТЬ ОБРАЗУ, который вы сами себе придумали. Постоянно контролировать слова, жесты, впечатление, которое производите на окружающих. Это же колоссальная работа!

С годами я всё больше убеждаюсь: самые интересные люди — кто не боится быть собой.

Но зачем тратить жизнь на то, чтобы играть ЧУЖУЮ РОЛЬ?
Мне кажется, гораздо интереснее развивать то, что в вас уже есть 👍

Фотограф-портретист : Светлана Горбунова Светлана | Раскрою твою уникальность

05/10/2026

ПОЧЕМУ Я ВСЁ ЕЩЁ ЛЮБЛЮ НАЧИНАТЬ ПРОЕКТЫ С НУЛЯ
(пишет В. Кривицкий)

Казалось бы, с возрастом должно хотеться обратного: чтобы всё уже РАБОТАЛО, люди были на своих местах, ПРОЦЕССЫ НАСТРОЕНЫ, а сюрпризов становилось меньше.

Но у меня почему-то наоборот.
Мне до сих пор нравится момент, когда есть только ИДЕЯ.

Ещё нет команды, названия, понятной схемы, иногда даже уверенности, что всё получится.

Есть только мысль: а что, если сделать вот так?
Наверное, именно поэтому в моей жизни постоянно появляются НОВЫЕ ПРОЕКТЫ. Медицинские компании, Ассоциация Апнологов apnolog , съёмки, студия, новые форматы, международные истории.

Самое интересное — СОБРАТЬ КОНСТРУКЦИЮ ИЗ НИЧЕГО.
Найти правильных людей. Понять, что действительно нужно. ОШИБИТЬСЯ несколько раз. Переделать. Увидеть первые РЕЗУЛЬТАТЫ и в какой-то НЕ СУЩЕСТВОВАЛО.

Конечно, с годами начинаешь гораздо лучше понимать цену новых проектов. Это всегда время, деньги, ответственность и огромное количество решений.

Но ЛЮБОПЫТСТВО пока побеждает ОСТОРОЖНОСТЬ.

Однажды мне станет совсем неинтересно начинать что-то новое, я пойму, что пора серьёзно задуматься.

С уважением,
Владимир Кривицкий ✍️

А пока — идей почему-то меньше не становится.

02/10/2026

КАПЫ ОТ ХРАПА: ПОЧЕМУ ВАЖЕН ПОДБОР?

Под словом «капа» могут подразумеваться разные внутриротовые устройства. В этом фрагменте Владимир Кривицкий Владимир Кривицкий , Президент Ассоциации Апнологов apnolog , рассказывает о простых пробных моделях и более сложных регулируемых аппаратах.

Что важно учитывать врачу?
▪️ Переносимость. Временное устройство, подобранное стоматологом, может помочь оценить переносимость внутриротовой терапии. Однако такая проба не гарантирует успеха дальнейшего лечения.

▪️ Конструкция. При назначении внутриротовой терапии ОАС предпочтительны индивидуально изготовленные регулируемые аппараты. Они позволяют подбирать степень выдвижения нижней челюсти, помогая поддерживать проходимость верхних дыхательных путей.

▪️ Контроль результата. Уменьшение храпа ещё не подтверждает достаточный контроль ОАС. После подбора и настройки устройства эффективность оценивают по исследованию сна.

Подбор капы требует взаимодействия специалиста по нарушениям дыхания во сне и стоматолога.

Коллеги, делитесь опытом применения внутриротовых устройств в комментариях.

29/09/2026

А ВОТ И РЕЗУЛЬТАТ: ИИ НАРИСОВАЛ — МЫ ПОСТРОИЛИ 🪵

Помните, я как-то рассказывал про беседку, которую задумал сделать у себя дома?

Началось всё довольно современно: я объяснил искусственному интеллекту, что именно хочу получить. Форма, размеры, крыша, расположение скамеек — в итоге ИИ выдал мне вполне конкретный чертёж.

Я его немного покрутил, посмотрел, что можно реализовать на практике, и дальше вместе с моим работником мы эту конструкцию уже построили.

В КАРУСЕЛИ оставляю самое интересное: ПЕРВОНАЧАЛЬНЫЙ ЧЕРТЕЖ и то, во что он превратился в реальности.

Мне вообще нравится такой подход к ИИ. Не когда он просто пишет за тебя тексты или отвечает на вопросы, а когда помогает превратить идею в понятный план действий.

Сначала картинка на экране. Потом — дерево, инструменты, работа руками 💪. И в итоге вещь, которой можно пользоваться каждый день.

Не заменить человека, а помочь ему быстрее дойти от идеи до результата. Такую помощь нейронок я признаю;)

С уважением,
Владимир Кривицкий ✍️

28/09/2026

ИСКУССТВО НИЧЕГО ОТ МЕНЯ НЕ ТРЕБУЕТ 🍁

В моей жизни много вещей, где нужен РЕЗУЛЬТАТ.

В медицине нужно разобраться.
В бизнесе — принять решение.
В работе с людьми — услышать, договориться, иногда взять ответственность на себя.

А ИСКУССТВО интересно мне именно тем, что здесь не обязательно что-то РЕШАТЬ.

Можно услышать музыку — и НЕ ОБЪЯСНЯТЬ, почему она зацепила.

Можно увидеть хороший кадр — и несколько минут просто рассматривать свет, лицо, детали.

Можно взять в руки старый фотоаппарат и думать не о его стоимости, а о том, сколько историй он уже видел.

Наверное, поэтому я всегда любил фотографию и музыку 🎶.
Они возвращают способность замечать.

А это, кстати, очень полезное качество и для врача, и для руководителя. Потому что важное далеко не всегда говорится вслух. Иногда оно — в интонации, паузе, выражении лица или детали, мимо которой остальные прошли.

С возрастом я всё меньше делю жизнь на «полезное» и «бесполезное».

Не всё хорошее обязано приносить результат.

Иногда достаточно того, что после него ты начинаешь смотреть на мир немного внимательнее.

А какое ИСКУССТВО заставляет вас ОСТАНОВИТЬСЯ хотя бы на несколько минут?

С уважением,
Владимир Кривицкий ✍️

25/09/2026

СУККОТ. ВРЕМЯ ЦЕНИТЬ НАСТОЯЩЕЕ
(пишет Владимир Кривицкий)

Сегодня вечером начинается Суккот! Как показала практика Вам интересны такие посты)

Это очень древний праздник. Он напоминает о сорока годах странствий еврейского народа по пустыне и о временных ЖИЛИЩАХ — сукках. Но мне всегда казалось, что смысл этой традиции гораздо шире истории.

Мы довольно быстро ПРИВЫКАЕМ К ХОРОШЕМУ: дому, комфорту, работе, людям рядом. Начинаем воспринимать многое как само собой разумеющееся.

А Суккот словно предлагает на несколько дней посмотреть на ПРИВЫЧНУЮ ЖИЗНЬ немного иначе.
Выйти из прочных стен.

Вспомнить, что стабильность не всегда зависит от толщины этих стен. Что НАСТОЯЩИЙ ДОМ — это ещё и люди, с которыми тебе хорошо. Семья, друзья, возможность собраться за одним столом, разговаривать, смеяться, строить планы.

Суккот называют также праздником сбора урожая. И мне нравится эта мысль: полезно остановиться и посмотреть, какой «УРОЖАЙ» ты собрал за прошедшее время. Не только в работе. Какие люди появились рядом, чему научился, что сумел сохранить, а от чего наконец смог отказаться.

Поздравляю всех, кто отмечает Суккот.

Пусть в доме будет тепло, за столом — близкие люди, а в жизни — больше поводов чувствовать благодарность за то, что уже есть.

Хаг Суккот самеах!
(так принято говорить)

23/09/2026

КАК Я ИСПОЛЬЗУЮ ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
(пишет В. Кривицкий)

На выходных прошёл круглый стол Ассоциации Апнологов apnolog

✈️Я прилетел туда практически прямиком из Краснодара, где читал лекцию. И вот что интересно: эту лекцию я уже готовил с помощью ИИ.

Сейчас я вообще очень много работаю с искусственным интеллектом. Лекции, поиск и структурирование информации, идеи, тексты, схемы. Причём я уже не просто задаю вопросы — я с ним разговариваю, уточняю, спорю, даю контекст. И чем больше работаешь, тем лучше понимаешь, как именно нужно с ним работать.

На круглом столе с огромным интересом слушал моего друга, профессора Романа Бузунова Сомнолог Роман Бузунов . Он показал несколько очень любопытных способов применения ИИ из собственной практики. Роман вообще постоянно следит за обновлениями и проверяет новые инструменты в деле.

☝️А теперь совсем бытовой пример. У меня во дворе стоит беседка. Её построили по чертежам, которые мне сделал ИИ: я дал размеры, объяснил задачу, несколько раз всё уточнил — и получил готовую схему. Без дизайнера. По этим чертежам беседку собрали очень быстро.

Похоже, мы уже живём в будущем. Просто пока не всегда это замечаем.

А вы для чего чаще всего используете ИИ?

С уважением,
В. Кри

20/09/2026

Йом-Кипур - особенный день
(пишет В.Кривицкий)

С заходом солнца Израиль замирает. Нет машин, стихают привычные дела, люди идут в синагогу, остаются наедине с молитвой, тишиной и собственными мыслями.

Для меня это день не внешнего, а внутреннего разговора. День, когда особенно ясно понимаешь цену жизни, цену поступков, цену слов.

В еврейской традиции в этот день мы обращаемся к Богу с просьбой о милости, прощении и доброй записи в Книге жизни.

Хочется пожелать самого главного:
пусть наши молитвы будут услышаны,
пусть в сердце будет больше света и мира,
и пусть все мы будем записаны на будущий год в Книгу жизни.

Гмар хатима това.
(так принято говорить)

С праздником,
Владимир Кривицкий ✍️

sleep_scan

31/10/2026

21/10/2026

16/10/2026

05/10/2026

02/10/2026

29/09/2026

28/09/2026

25/09/2026

23/09/2026

20/09/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Other Medical Services in Moscow

Listing takedown request