https://www.facebook.com/198124097763412/

Dr. LIRI, Moscow (2026)

13/10/2020

Пост - призыв отписаться всех массфоловеров, взаимности тут не будет!
Если вы готовы из своего аккаунта устроить помойку, это не значит, что я на подобное готова тоже!
Пробудите свою совесть, если она у вас есть и не устраивайте помойку из моего аккаунта!

Ваши помойки в подписках не дают вам видеть мою ленту!
А из-за вас Инстаграм не показывает мои посты тем, кому они интересны!

Пожалуйста, отпишитесь все, кому не интересно знать, как и почему работает наша кожа, что нужно для продления её (кожи) молодости и красоты!!!

Всё-таки я решила написать этот пост.
А вас, мои хорошие, я попрошу помочь мне сделать так, чтобы этот пост увидело как можно больше моих подписчиков, в том числе и тех, кого я уже не первую неделю удаляю🙄

Что для этого нужно сделать?
1. Поставить лайк посту.
2. Сохранить пост себе (хотя бы на сутки сохраните, пожалуйста 🙏)
3. Написать как можно бОльшее количество комментариев (прям пишите - массфоловеры, идите в лес, не даёте мне читать интересный акк))) и как можно больше комментариев, не заморачиваясь разнообразием🙏
4. Поделиться постом (значок самолетика🙏)
Каждое ваше действие даст намёк инстаграму, что пост интересный и в этом случае он (инст) покажет пост максимальному количеству подписчиков☝️

И я скорее смогу вернуться к написанию постов🙌🤗

Очень хочу рассказать вам как и что борется с гликированным коллагеном в нашей коже, как работает кожа, почему она стареет и что нужно чтобы не старела... и множество других полезняшек хочу написать🤗

Но нужно вычистить акк🙄🔫
Иначе эти полезняшки никто не увидит😢

Помогите мои хорошие пусть акк чистится быстрее🙏🙏🙏

05/10/2020

Девочки мои дорогие, я вас на какое-то время покидаю🤷‍♀️
⠀
Хоть ситуация со статистикой и улучшилась, но не настолько, как хотелось бы.
⠀
Работы по прежнему много, времени по прежнему мало. Нормальная чистка это время отнимает.
⠀
Я же пишу - душу вкладываю, пытаюсь дать максимум полезной информации доступным языком, я показываю работы, которые хорошо иллюстрируют то, что описываю в инфопостах.
Но с чисткой написать качественный пост просто не остаётся времени.
⠀
А без чистки... у писателей есть такое выражение «писать в стол» в смысле писать заведомо то, что никто не прочитает...
Так не хочу...
⠀
Очень обидно стараться «в никуда»😢
⠀
А судя по беседам с моими девочками, многие так и продолжают либо вообще не видеть мои посты, либо с очень большой задержкой.
⠀
Так что я ушла с головой в чистку...
Каждый, кааааждый перерыв, пока девочки замораживаются, пока в пробках стою или на светофорах, даже в ванну телефон беру)))
чищу - чищу -чищу - чищу акк🙄🔫
⠀
Чем вы можете мне помочь, чтобы я как можно быстрее вернулась?
Я планирую ежедневно транслировать в историях призыв отписаться всех, кому не интересен мой аккаунт и очень прошу вас максимально реагировать на все мои истории, чтобы повысить шансы на то, что эти истории увидят те, кто мало взаимодействует с моим аккаунтом.
⠀
Пы.Сы: почему я не боюсь отписать «хороших» подписчиков?
Всё просто - если вы взаимодействовали (читали, лайкали, комментировали) мои посты, то рано или поздно инст покажет вам меня в рекомендованном и вы опять меня найдёте🤗
⠀
Пы.Пы.Сы: думаю🤔
Может имеет смысл написать пост или даже несколько постов с призывом отписаться всех, кому аккаунт не интересен?
А потом просто их удалить?🤔
Так увеличиваются шансы на то, что чистить своими ручками мне придётся меньше🤔
⠀
Что думаете?

30/09/2020

А пациенты мои!

Солнышки, этот пост не для вас🥰
Поэтому нежной я сегодня не буду.

Этот пост для коллег, которые выпасают в моём аккаунте своих таргетологов)))

Не первый месяц уже.
Я ржу, конечно, но ржу над глупостью идеи, а свинское, непорядочное поведение меня бесит.
Любое, всегда и во всём.

Я бы предположила, конечно (оптимист я), что совпадения в виде задалбливания рекламой моих девочек случайны (неисправимый оптимист))),
Но☝️

Когда моих пациенток в Смоленске, Хабаровске, Красноярске, в Казахстане, в Англии, на Кипре и в Белоруси заваливают рекламой московских косметологов...

Сложно предположить, что таргетологи у «коллег» совсем глупые и к гео не привязываются от слова совсем😆

Уважаемые(нет) коллеги, включите мозг!
Вы серьёзно рассчитываете, что переманите моих, МОИХ девочек?

Окститесь!
Я их доверие зарабатывала годами, показывала профессионализм, бережное отношение...
И порядочность☝️
(Ну не верю я, что человек может быть «тут порядочен, а тут не очень», на 💯 % уверена, что либо порядочен в принципе, либо нет, не бывает - тут я поступлю как свин, но с пациентами буду честен)

Учитесь, совершенствуйтесь, ведите себя порядочно, завоюйте доверие СВОИХ девочек. И не придётся пытаться чужих воровать.

Уж лучше напишите в личку, дам контакты норм таргетолога и сммщика😆

Девочки, а к вам просьба - под этими рекламами всегда есть кнопка - перейти в профиль, написать сообщение и прочее...
Нажимайте её ВСЕГДА, пусть им их нечистоплотная реклама стоит дорого😆

29/09/2020

Простим мальчику нежелание «светить фейсом» в сугубо женском акке?🤓

В карусели - крупнее.

Хороший пример для продолжения вчерашнего поста.
Прям классика - «я люблю сладкое, но я не поправляюсь, значит, можно трескать сколько влезет»

Ну и вот такие морщины получили.
Фото «до» сделали примерно через месяц работы над этими морщинами, сразу не делали поскольку вообще не была уверена, что поддадутся хоть немного...

Сладкое мы больше не едим потому что не хотим больше переживать сепарацию с бустерами, ферментотерапию и субцизию с редермализантами (кто сможет прочесть, а тем более, произнести с первой попытки - можно съесть пирожное)))

28/09/2020

Держите ещё одну мотивашку не лопать сахар тоннами🤓
⠀
Как сладкое влияет на фигуру, все в курсе.
⠀
Давайте я вам расскажу, как он влияет на процессы старения.
Да и в целом на организм🤓
⠀
Что коллаген - основа упругости и плотности кожи - тоже большие девочки, в курсе.
⠀
Что у коллагена есть «циклы перерождения», кто со мной общается, тоже в курсе.
⠀
Кто нет, кратко:
Круговорот коллагена: синтез (создание)▶️ разрушение ферментами кожи▶️ использование «ошмётков» разрушенного коллагена для синтеза нового.
⠀
А вот это знаете?
⠀
Есть в нашем организме такой процесс - «гликация коллагена».
Гликация - от слова глюкоза. То есть для этого процесса нужен сахар.
⠀
Гадость та ещё: гликированный коллаген для кожи хуже фиброзного.
⠀
Фиброзный хоть медленнее обычного разрушается ферментами кожи, но разрушается и в «круговороте» коллагена участвует.
⠀
Гликированный - нет.
Гликированный так «сшит», что ферменты, отвечающие за разрушение коллагена, его не видят, не реагируют на него, типо это тут плавает совершенно посторонний предмет, к коллагену никакого отношения не имеющий.
И он спокойно себе «плавает» по межклеточному пространству мёртвым грузом.
⠀
Мёртвым потому что пользы от него нет и быть не может.
Грузом потому что он имеет вес, накапливаясь в тканях, он кожу утяжеляет, и прилично☝️
⠀
Я уж молчу, что на его «производство» ушли ценные ингредиенты, которые должны были быть использованы для производства нового, а теперь эти ингредиенты нужно где-то взять, чтобы новый коллаген произвести.
⠀
Те, у кого есть «неубиваемые» морщины, видели этот процесс в действии.
На лбу заломчики, которые ботокс не выглаживает, на носогубке, полосочки, которые никуда не уходят, даже когда носогубку убрали «в ноль»...
⠀
Это то, что с поверхности видно.
Кто с такими морщинами боролся, знают, что убрать их... 🙄 🔫
Больно, долго, уходят по миллиметрам...
⠀
Очень часто борьба с такими морщинами заканчивается словами: «да ну её, пусть будет»
⠀
Процесс этот начинается с рождения, но зверски ускоряется после 30.
⠀
Исключив сладкое, абсолютно гликацию не остановить. Потому что сахар - везде...
Он настолько везде, что полностью исключить его из рациона не реально.
⠀
карусель☝️▶️▶️▶️

25/09/2020

37 год в полном разгаре, чистка продолжается, чувствовать себя товарищем Сталиным утомительно, времязатратно, но статистика улучшается на глазах.
При том, что публикаций не было🤓
⠀
Так что, у кого затыки с охватами, ловите лайфхак, чистите акк🤗
⠀
Ну и поскольку первый совет с той консультации дал свои плоды, я, пожалуй, буду пробовать следовать советам этого спеца и дальше (постепенно, не сразу все, я ж недоверчивая)))
⠀
Следующий год - 85)))
Перестройка😁
⠀
Так вот, следующий его совет - публиковать отзывы 🥴
⠀
Объясню выбранный смайлик (заодно и то, почему отзывов не было никогда ни в ленте, ни в стори):
⠀
Верней, были, но только «прикрученные» к «до/после»
⠀
Отзывы, на мой взгляд - инструмент развития доверия очень сомнительный.
1. Скрины переписок можно писать самой себе и успешно выкладывать.
2. Есть куча сервисов и куча частных «лавочек», где за 💵 напишут любой отзыв на любой платформе - от соцсетей, до яндекс маркета и отзывиков.
СтОит недорого.
⠀
Этих двух аргументов мне хватало «за глаза и за уши», чтобы всё, что вы мне пишите приятного, оставлять, чтобы оно грело душу исключительно мне☺️
⠀
Но я всё-таки решила послушать умного (вроде) дяденьку, и добавлять в публикации скрины переписок🤔
⠀
Интересно, как вам эта идея?
Публиковать/ нет?🤔
⠀
Пы.Сы: именно этот отзыв на сделанные губки выложила потому что Надюшу уже месяц не видела, соскучилась 🤗
Красавица, правда?😍
⠀
Пы.Пы.Сы: кстати, запросы на увеличение губ заметно снизились, всё больше девочек хотят не увеличения, а омоложения губ.
Надеюсь🤞, это тенденция выглядеть натурально, а не «как все» не только у моих девочек, а просто тенденция☺️

23/09/2020

Объявляю в аккаунте 37 год!
Биг чистку!
⠀
Мой кабинет - место, где можно не только сделать апгрейд лица и тела, это тёплое место, где бывают только те, кому я рада, место, где можно задать вопросы о косметологии и «рядом», получить совет, выпить вкусный кофе, поболтать.
Хочу так же в акке - тёплую, дружелюбную атмосферу, тех, кому интересны мои работы, темы, о которых пишу, вопросы, ответы на которые раскрываю, где я ничего не прячу за красивыми непонятными словами, место, где я всем рада, где мы приносим друг другу пользу и положительные эмоции ☺️
⠀
Многие из моих постоянных девочек, которые со мной уже много лет в последнее время жаловались, что не видят мои посты и истории, даже при поставленных уведомлениях😔
⠀
Подобная ситуация нравится мне, само собой не может.
⠀
Я обратилась к специалисту с вопросом - что это за ерунда.
⠀
Получила ответ.
⠀
Дело в поведении аудитории.
Кто-то подписался, но посты не читал, лайки не ставил, коменты не писал, с аккаунтом никак не взаимодействовал.
⠀
Инст перестал показывать мои посты, но человек (люди) остались в подписчиках.
⠀
И когда таких людей собралась критическая масса, инст решил, что я не интересная.
⠀
Логично, если я не интересна большинству подписчиков, значит тут ничего интересного и нечего моими постами «засорять» ленты)
⠀
Те, кого вижу, кого знаю, само собой, «под раздачу» не попадут.
⠀
Те, кто не пишет/ не лайкает... извините, начинаю отписывать.
⠀
В первую очередь тех, у кого подписок 1000 и более (у них меньше всего шансов увидеть мои посты и «исправиться»)
⠀
Кого знаю, кто пишет коменты, ставит лайки, участвует в опросах, смотрит истории - к вам даже заходить проверять количество подписок не буду 🤗🥰
⠀
А не актив... 🤷‍♀️ сначала будут отписаны 1к+, потом у кого 900-800 подписок, 700... в конечном итоге останутся только те, кому реально интересно.
⠀
Не хочу никого обидеть, если вдруг отпишу того, кто меня читает, не обижайтесь, пожалуйста 🙏
Поскольку других критериев для «чистки», кроме количества подписок, мне не дали🤷‍♀️
⠀
Чищу, кстати и свои подписки, наконец-то я поняла, почему пропускала многие важные публикации🤓
⠀
Всех обняла🤗

21/09/2020

Разбаловала я вас🤔
⠀
Ждёте от нитей «сразу вау»
Сама виновата, выкладывала результаты, где разница значительная «до» и «сразу после»
⠀
Вот и сложилось впечатление -поставила нити, и фсё, свободна.
⠀
Только на самом деле нити это «игра вдолгую»
⠀
И тот эффект, который «сразу», главный не он. Главный - тот, который будет. Потом. Не скоро.
⠀
Сами нити не эластичные и просто жёстко удерживают кожу.
⠀
Главное же «волшебство» начинается тогда, когда нить обрастает и замещается фиброзом.
⠀
Фиброз относительно нити гораздо более эластичный, я как-то сравнивала уже фиброз с эспандером, ничего, мне не страшно повториться, ещё раз сравню🤓
⠀
Когда нити полностью заместятся фиброзом, тогда, только тогда под вашей кожей появится эластичный каркас, который будет не только «держать» лицо, но реально его подтягивать.
⠀
И только тогда работу можно считать хорошо выполненной, когда мы обеспечили это самое замещение жёсткой нити эластичной соединительной тканью.
⠀
Это долгий процесс, первые молекулы фиброза появляются примерно спустя месяц после имплантации нитей.
⠀
Долгий и очень ответственный.
И не менее важный, чем поставить «те» нити «туда», где они обеспечат долгий, стойкий, надёжный лифтинг и не принесут вреда коже.
⠀
Мне тут одна девочка сказала - фиброз так и так образуется, для этого ничего не нужно делать.
Отвечаю всем, кто так думает:
Если бы фиброз образовывался сам по себе, без помощи извне, ЛЮБЫЕ нити и армирующие методики давали бы оооочень долгий результат.
⠀
Пы. Сы. Девочка в посте - из «правильных»🤗 очень нежная, но ходит на био после нитей. Потому что хочет результат. Долгий результат 🤓

20/09/2020

Все вы знаете моё пренебрежительно/ подозрительно/ недоверчивое отношение к корейским производителям нитей🤔
⠀
Оно, само собой, возникло не на пустом месте🤔
⠀
Обусловлено такое моё отношение качеством нитей и полным отсутствием «фантазии»
⠀
Все пдо, все одного размера и одной толщины, минимальные отклонения по форме🙄🔫
⠀
Скука смертная, а не нити.
А потребности у всех разные... толщина, плотность кожи - разные, проблемы - разные, степень выраженности этих проблем - разная...
⠀
Это примерно как вам предложили бы приготовить приём на 50 человек, среди которых мясоеды, веганы, безглютенники, а вот эта парочка без соусов ничего не ест...
А из инструментов дали бы один короткий ножичек и одну разделочную доску.
Крутись, как хочешь)))
⠀
Мало того, что сами нити, мягко говоря, очень ограничены в собственной вариативности, про качество если не молчать, то литературным языком описать трудно🤔
⠀
Использовать в работе нити, эффект от которых говорит «чао-чао» после пары месяцев...
Ну, такое...
⠀
И рынок просто битком, биииитком забит этими, мягко выражаясь, недостойными нитями.
⠀
Закон диалектики гласит - количество неизбежно перерастёт в качество🤔
⠀
Я ждала. Я оооочень ждала, когда кто-то из корейских производителей поймёт, что рынок перенасыщен «нитевым ширпотребом» и сделает следующий шаг.
⠀
В сторону качества, в сторону разнообразия.
⠀
Кажется 🤞 дождалась.
⠀
Один из корейских производителей начал поставлять на наш рынок то, чем мне хочется работать.
Толщины нитей, пусть их немного, но, собственно те, что чаще всего используются в работе - 1.0, 2.0, 3.0
И кроме ставшего классикой пдо, представлены нити так же из полимолочки и поликапролактона.
Презентация с производства так же внушает оптимизм и надежду, что нити не рассосутся за пару месяцев.
⠀
Ура, товарищи!
Очень вовремя!
Потому что эти нити, хоть и заметно дороже своих «ширпотребовских соотечественников», всё ещё уверенно остаются в эконом сегменте🤗
⠀
И даже дублирование этих нитей американскими (моё доверие нужно заслужить, новые корейцы, надеюсь, заслужат его со временем, через годик посмотрим) всё-таки оставляют общую стоимость процедуры доступной🤗
⠀
Ура?
Ура!

18/09/2020

Цель = желаемый результат.
Система = дорога к цели.
⠀
Цель - легко, каждое «я хочу» - может стать целью.
⠀
Сложно - система.
Как, в каком порядке, с какой периодичностью, какие именно действия приведут к желаемому результату - это система.
⠀
Это сложно.
⠀
Система должна учесть все факторы, помогающие достичь цели, все факторы, мешающие её достичь.
⠀
Система требует: анализа, размышлений, привлечение предыдущего опыта похожих или не очень ситуаций, «разрыва шаблонов», «снятия шор»
⠀
Это чёткий план и строгое расписание.
⠀
Система требует преданности себе.
⠀
Система ТРЕБУЕТ системности.
⠀
Тавтология?
Ни разу!
⠀
Пропущен/ перенесён/ отложен шаг и цель перейдёт в разряд «несбывшаяся мечта», «фантазия»
⠀
Не стопроцентно, но очень вероятно.
⠀
А без системы цель точно навсегда останется фантазией.
⠀
Ваша цель:
Улучшение своего настроения
Мой ответ:
Я могу ✅
⠀
Повышение самооценки
Могу ✅
⠀
Самоутверждение
Могу ✅
⠀
Ощущение молодости
Могу ✅
⠀
Восприятие себя
Могу ✅
⠀
Подтверждение собственной привлекательности
Могу ✅
⠀
Самовыражение (хочу видеть себя такой)
Могу ✅
⠀
Много ещё чего✅✅✅
⠀
Если «цель»
А если «фантазия»?
⠀
Если фантазия, а не цель, то:
⠀
1. Вы недовольны собой, мной, неполученным в итоге результатом, тратой ресурсов (время, 💵).
⠀
2. Я никогда не получу радости от того, что результат достигнут, радости от хорошо выполненной работы.
⠀
3. Моё время потрачено на то, что никогда не сбудется.
А могло быть потрачено на ту, у кого реально есть цель.
⠀
4. Можно добавить ещё пару пунктов, но смысл. Главное сказано.
⠀
Так я ещё не писала
⠀
Жестко?
⠀
Зато правда.
⠀
Благодарна всем, кто до начала нашей совместной работы способны отличить цель от фантазий.
⠀
Расстроена, что способны далеко не все.

10/09/2020

Старый, дурацкий анекдот:
Лекция в меде, профессор:
- Были мы молоды и ездили отдыхать с другом на море, там познакомились с красивой девушкой.
Эта девушка оставила меня с носом.
А моего друга без носа.
Тема сегодняшней лекции - люэс
(в простонародье сифилис)
⠀
Не смешно
⠀
Не потому, что анекдот не смешной (он правда, не смешной)
⠀
Потому, что ситуации, когда многие рискуют остаться «без носа», сами того не подозревая, она уже тут, вот она
⠀
Ринопластика без операций.
Безоперационная рино
⠀
Меня очень-очень-очень беспокоит, сколько моих прекрасных девочек задают мне вопросы на эту тему
⠀
Знаю, что многим из вас назойливо показывают рекламу этой «чудо-процедуры»
⠀
Знаю, что для многих эта реклама выглядит убедительно
⠀
Фраза: «Я чуть не купилась» сопровождает каждый второй вопрос об этом «чуде современной инъекционной эстетической медицины»
⠀
«Липолитики в нос», «авторские коктейли», «авторские методики»
⠀
От этих фраз лично я вздрагиваю
⠀
По существу: жировой прослойки в носу практически нет, даже полное её удаление может уменьшить нос на доли миллиметров.
То есть визуального эффекта ноль
⠀
«Авторские коктейли» 🤦‍♀️
⠀
Под этим термином чаще всего скрывается дипроспан.
Серьёзный гормональный препарат с кучей возможных побочных явлений, несущий разрушение хрящам, способный привести к атрофии и даже некрозу кожи
⠀
Само собой, разрушение хрящей непредсказуемо и не контролируемо
⠀
«Хитрость» в том, что у дипроспана два этапа действия - немедленный и пролонгированный
⠀
Пролонгированный это несколько (6-9) месяцев
⠀
Я вполне допускаю, что немедленное действие такого «авторского» метода может дать сиюминутный эффект «похудения носа», так что первые восторженные отзывы пациентов вполне могут быть искренними
⠀
А что потом?
⠀
А потом, с большой долей вероятности, начнутся проблемы
⠀
Проблемы, с которыми не справится армия самых лучших хирургов мира
⠀
Только скорее всего, хирурги не возьмутся восстанавливать нос, «разъеденный» дипроспаном
•
•
•
Помочь поднять пост в топ и рекомендуемое:
Поставить лайк, написать комментарий, сохранить, поделиться - каждое из этих действий приведёт к тому, что больше дев смогут избежать ошибки, способной испортить жизнь🙏

05/09/2020

Мои отношения с каждой, каааждой пациенткой - это отдельная, уникальная история взаимоотношений
⠀
Это всегда «Love story», чаще всего проверенные годами, большинство моих «историй любви» с пациентами гораздо длиннее, чем мой же рекорд по длительности межполовых отношений)))
⠀
Каждый раз, когда я выкладываю пост с работой, мне сложно написать «беспокоило то-то, сделали то-то, вот результат»
⠀
Хочется рассказать нашу историю
⠀
А моя работа - она вроде бы подразумевает отсутствие эмоций
⠀
По довольно распространённому мнению идеальный врач должен быть максимально похожим на робота - вот задача, найди оптимальное решение, реши, следующий
⠀
И, мол, зачем что-то рассказывать? «Было/ стало/ что сделано», остальное - лишнее
⠀
А у меня эмоций целый ворох
⠀
Вся моя работа - это эмоции, от каких-то (сопереживание, когда пациентке больно) я бы с радостью избавилась, но другими я просто живу, я работаю ради них
⠀
Радость девочек, которые видят результаты нашей работы - это то, что даёт мне силы мало спать, или целый день «держаться» на одном кофе, вообще без еды или на парочке конфеток, или больше года не улетать в отпуск...
⠀
Не будем давать оценку, как лучше, объективной оценки тут быть не может, потому что это вопрос вкуса и личных запросов - выбирать себе врача бесстрастного или эмоционального
⠀
Я вот такая.
Называю это «вкладывать душу»
⠀
Быть отстранённой?
⠀
Пробовала, не получается
⠀
Да и не хочу, чтобы получалось
⠀
Не буду я бесстрастно описывать «сделали носогубку нитями» когда эту носогубку девочка просила меня убрать ещё 10 лет назад (за 10 лет «эта» носогубка усугубилась конечно, но беспокоила она пациентку давным давно)
⠀
И когда за этой носогубкой девочка сначала ехала до Красноярска на машине, потом до Новосибирска на поезде (оттуда в мск билеты намного дешевле), потом самолёт, аэроэкспресс, метро, ко мне с чемоданами... а спустя несколько дней в обратном порядке - метро, аэроэкспресс, самолёт, поезд, машина...
⠀
Что-то я расчувствовалось. ПМС что ли?🤔
⠀
А носогубку красноярскую завтра покажу.
И историю расскажу.
Она интересная.
Впрочем, как все истории с моими любимками❤️
•
•
•
#моилюбимки #самыекрасивые #самыелучшие #самыесамые #самыелюбимые❤️

Dr. LIRI

13/10/2020

05/10/2020

30/09/2020

29/09/2020

28/09/2020

25/09/2020

23/09/2020

21/09/2020

20/09/2020

18/09/2020

10/09/2020

05/09/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category