Barreballet фитнес студия

Barreballet фитнес студия Самое модное направление в женском фитнесе! Bodyballet во в?

25/02/2022

Вы увлечены фитнесом, но привычные тренировки наскучили, и хотелось бы попробовать что-то новое? 🤔

🔝Тогда приходите к нам! Только у нас в Зеленограде вы можете попробовать
Bungee Fitness!

Растягивающийся эластичный канат, подвешенный к потолку, и специальный пояс помогут ощутить состояние полета, при этом вы будете выполнять потрясающие физические упражнения:

- вертикальные и горизонтальные прыжки;
- полет;
- бег;
- перевороты;
- отжимания и приседания;
- некоторые упражнения из традиционного фитнеса
✅ и все это с ограниченным контактом с твёрдой поверхностью и амортизацией удара, что безопасно для суставов и связок.

На занятии включаются в работу все группы мышц, даже мышцы-стабилизаторы, которые при помощи других упражнений практически невозможно прокачать.
Всего за одно занятие можно сжечь от 500 до 700 килокалорий!🔥🔥🔥

Bungee Fitness - это не только эффективная физическая нагрузка, но и своеобразный танец, который складывается из элементов, изученных на занятии. 💃🏻💃🏻💃🏻

На видео наша прекрасная клиентка Екатерина и её потрясающие успехи 🌟

Попробуйте, и вы обязательно сможете так же!

Записаться на тренировку можно уже сейчас:
💌в Direct
✅ в WhatsApp по ссылке в
описании профиля
📞по телефону +7 966 009-68-86

А вы знали, что быть гибкой - это не только красиво, но и полезно?⠀Stretching - один из способов общего оздоровления орг...
11/02/2022

А вы знали, что быть гибкой - это не только красиво, но и полезно?

Stretching - один из способов общего оздоровления организма, продления молодости, снижение веса и улучшения рельефа фигуры 💪🏻

✅ Упражнения прорабатывают мышцы полностью, до глубинных слоев, имея эффект лечебного массажа.

🌟 В результате улучшается кровообращение и кислород свободно циркулирует по всему организму, помогая убрать застойные явления в органах и тканях.

✨ Кроме того, занятия поднимают настроение, дарят бодрость духа, помогают бороться со стрессом и напряжением.

Stretching - это удивительное занятие, после которого тело всегда скажет «спасибо» 🥰

Переходи по быстрой ссылке в шапке профиля и записывайся на тренировку уже сейчас, сделай 🎁 своему телу💞

🔥Первая тренировка БЕСПЛАТНО 🔥

На фото наша прекрасная Барбалеточка 🌸

CLASS POWERBARRE 👯‍♀️⠀Если ваши основные цели - сжигание жира и приведение мышц в тонус, то вам отлично подойдёт силовая...
24/01/2022

CLASS POWERBARRE 👯‍♀️

Если ваши основные цели - сжигание жира и приведение мышц в тонус, то вам отлично подойдёт силовая тренировка PowerBarre.

PowerBarre – это система физических упражнений, сочетающих в себе балетные движения, функционально-силовые тренировки, пилатес и йогу.
Балетный станок используется на занятиях в качестве опоры во время работы над мышцами ног, ягодиц, пресса. Это эффективное фитнес-направление помогает в короткие сроки достичь очевидного результата и обрести стройную и подтянутую фигуру.

✅ В тренировках также используется дополнительный спортивный инвентарь: небольшие гантели, малые мячи для пилатеса, эспандеры, эластичные ленты различных форм, ремни для йоги, опорные блоки, утяжелители.

🔥Тренировка воздействует на все группы мышц, благодаря разнообразию методических приемов у станка с реквизитом.

💞Записаться на тренировку можно уже сейчас:
💌в Direct
✅ в WhatsApp по ссылке в
описании профиля
📞по телефону +7 966 009-68-86

🔥 Первая тренировка БЕСПЛАТНО 🔥





#бодибалетзеленоград
#зеленоград
#зелао
#зеленоградскиемамочки

#балетзеленоград





#фитнесстудия
#фитнесзеленоград
#хочумогуделаю
#лучшаяверсиясебя
#ябарбалетка
#бодибалет

#досугзеленоград
#мамаможет

CLASS POWERBARRE 👯‍♀️Если ваши основные цели - сжигание жира и приведение мышц в тонус, то вам отлично подойдёт силовая ...
24/01/2022

CLASS POWERBARRE 👯‍♀️

Если ваши основные цели - сжигание жира и приведение мышц в тонус, то вам отлично подойдёт силовая тренировка PowerBarre.

PowerBarre – это система физических упражнений, сочетающих в себе балетные движения, функционально-силовые тренировки, пилатес и йогу.
Балетный станок используется на занятиях в качестве опоры во время работы над мышцами ног, ягодиц, пресса. Это эффективное фитнес-направление помогает в короткие сроки достичь очевидного результата и обрести стройную и подтянутую фигуру.
✅ В тренировках также используется дополнительный спортивный инвентарь: небольшие гантели, малые мячи для пилатеса, эспандеры, эластичные ленты различных форм, ремни для йоги, опорные блоки, утяжелители.
🔥Тренировка воздействует на все группы мышц, благодаря разнообразию методических приемов у станка с реквизитом.

💞Записаться на тренировку можно уже сейчас:
💌в Direct
✅ в WhatsApp по ссылке в
описании профиля
📞по телефону +7 966 009-68-86

🔥 Первая тренировка БЕСПЛАТНО 🔥





#бодибалетзеленоград
#зеленоград
#зелао
#зеленоградскиемамочки

#балетзеленоград





#фитнесстудия
#фитнесзеленоград
#хочумогуделаю
#лучшаяверсиясебя
#ябарбалетка
#бодибалет

#досугзеленоград
#мамаможет

BARREBALLET - это…⠀⁃ Более 5 лет работы в фитнес-индустрии;⠀⁃ Более 13 направлений фитнеса;⠀⁃ Авторские методики препода...
13/01/2022

BARREBALLET - это…

⁃ Более 5 лет работы в фитнес-индустрии;

⁃ Более 13 направлений фитнеса;

⁃ Авторские методики преподавания;

⁃ Только сертифицированные специалисты;

⁃ Тренировки для взрослых и детей (от 4 лет);

⁃ Индивидуальный подход к каждому;

⁃ Не только фитнес, но и прекрасный МАССАЖ;

🌟И самое главное.. групповые занятия, как индивидуальные (всего 3-5 человек в группе!!)

Не ждите «подходящего момента», записывайтесь на тренировку уже сейчас и станьте частью нашего уютного женского мира 💞

Узнать подробности и записаться на тренировку:
⁃ direct 📲
⁃ WhatsApp 89660096886
⁃ на сайте: www.barreballet.com

Встречаемся в BARREBALLET 🌸






#детицветыжизни
#детизеленоград
#зеленоградскиемамочки
#мамочкизеленограда

#детскийфитнесзеленоград
#балетдетям
#детскийзеленоград
#зеленограддетям
#зеденограддети
#растяжказеленоград



#антигравитидети
#антигравитизеленоград
#детскийбалет
#деткиконфетки
#зеленоград
#зелао
#зеленоградтанцы

BARREBALLET - это… - Более 5 лет работы в фитнес-индустрии; - Более 13 направлений фитнеса; - Авторские методики препода...
13/01/2022

BARREBALLET - это…
- Более 5 лет работы в фитнес-индустрии;
- Более 13 направлений фитнеса;
- Авторские методики преподавания;
- Только сертифицированные специалисты;
- Тренировки для взрослых и детей (от 4 лет);
- Индивидуальный подход к каждому;
- Не только фитнес, но и прекрасный МАССАЖ;
И самое главное.. групповые занятия, как индивидуальные (всего 3-5 человек в группе!!)

Не ждите «подходящего момента», записывайтесь на тренировку уже сейчас и станьте частью нашего уютного женского мира 💞

Узнать подробности и записаться на тренировку:
- direct 📲
- WhatsApp 89660096886
- на сайте: www.barreballet.com

Встречаемся в BARREBALLET 🌸






#детицветыжизни
#детизеленоград
#зеленоградскиемамочки
#мамочкизеленограда

#детскийфитнесзеленоград
#балетдетям
#детскийзеленоград
#зеленограддетям
#зеденограддети
#растяжказеленоград



#антигравитидети
#антигравитизеленоград
#детскийбалет
#деткиконфетки
#зеленоград
#зелао
#зеленоградтанцы

Мы снова с вами 🌟 Прерываем молчание и возвращаемся к вам с прекрасными новостями: последние приготовления окончены, и о...
10/01/2022

Мы снова с вами 🌟

Прерываем молчание и возвращаемся к вам с прекрасными новостями: последние приготовления окончены, и обновлённая студия готова встретить в своих стенах всех желающих 😊

Barreballet теперь находится по новому адресу: город Зеленоград, корпус 1006Б, второй этаж ✨

Записаться на занятия можно на нашем сайте, по телефону и в direct. Для вашего удобства мы собрали все способы записи в одном месте - по ссылке в шапке профиля ☺️

Начнем 2022 год красиво и с пользой, встречаемся в BARREBALLET 💕

Дорогие Барбалеточки 💞 В связи с началом учебного года 🍁 мы обновили расписание, и в ближайшее время оно появится на сай...
31/08/2021

Дорогие Барбалеточки 💞
В связи с началом учебного года 🍁 мы обновили расписание, и в ближайшее время оно появится на сайте 🔜

❗️до середины сентября возможны небольшие корректировки, вся актуальная информация будет здесь и на сайте студии 🌸

Понедельник:
10:00 Миофасциальный релиз (тренер Алла)
11:00 Пилатес (тренер Алла)
16:00 Antigravity MINI (тренер Ксения)
17:00 Antigravity Junior (тренер Ксения)
18:00 Antigravity BABY (тренер Ксения)
19:00 PowerBarre (тренер Ксения)
20:00 Antigravity Fundamentals (тренер Ксения)
21:00 Stretching (тренер Ксения)

Вторник:
9:00 PowerBarre (тренер Ксения)
10:00 Antigravity Fundamentals (тренер Ксения)
11:00 Bungee Fitness (тренер Ксения)
19:00 LatinBarre (тренер Дарья)
20:00 Bachata Lady Style (Pro) (тренер Дарья)

Среда:
9:00 CardioBarre (тренер Ксения)
10:00 Stretching (тренер Ксения)
11:00 Пилатес (тренер Алла)
17:00 Antigravity Junior (тренер Ксения)
18:00 Bungee Fitness (тренер Ксения)
19:00 Antigravity Yoga (тренер Ксения)
20:00 Bungee Fitness (тренер Ксения)
21:00 Stretching (тренер Ксения)

Четверг:
17:00 Antigravity BABY (тренер Ксения)
19:00 Kizomba Lady Style (тренер Дарья)
20:00 Bachata Lady Style (Pro) (тренер Дарья)

Пятница:
09:00 PowerBarre (тренер Ксения)
10:00 Stretching (тренер Ксения)
11:00 Bungee Fitness (тренер Ксения)
16:00 Antigravity MINI (тренер Ксения)
17:00 Antigravity Junior (тренер Ксения)
19:00 Antigravity Fundamentals (тренер Ксения)
20:00 PowerBarre (тренер Ксения)
21:00 Stretching (тренер Ксения)

Суббота:
12:00 Bungee Fitness (тренер Ксения)
14:00 ClassBallet (тренер Кристина)
15:00 ClassBallet (тренер Кристина)
16:00 ClassBallet BABY (тренер Кристина)

Воскресенье:
11:00 CardioBarre (тренер Ксения)
12:00 Antigravity Fundamentals (тренер Ксения)
13:00 PowerBarre (тренер Ксения)
14:00 Stretching (тренер Ксения)

🔥Первая тренировка БЕСПЛАТНО🔥

С любовью к Вам, коллектив студии Barreballet ❤️

ДАРИМ ЗАНЯТИЯ🎁Последний месяц лета подходит к концу, скоро тёплые деньки сменит осенняя прохлада, но.. на занятиях в наш...
18/08/2021

ДАРИМ ЗАНЯТИЯ🎁

Последний месяц лета подходит к концу, скоро тёплые деньки сменит осенняя прохлада, но.. на занятиях в нашей студии всегда жарко 🔥

❗️Только до 28 августа акция: купи абонемент на 8 занятий и получи ещё 2 в ПОДАРОК 😳

* в абонемент не входят: Bungee Fitness, ClassBallet, LatinBarre, Kizomba/Bachata Lady Style

❗️А на персональные тренировки (при покупке от 5-ти) действует скидка 10% - 1530₽/тренировка ВМЕСТО 1700₽/тренировка 🥰

С сентября прайс на занятия будет меняться, успей приобрести абонемент по выгодной цене!

Узнать подробности можно:
💌в Direct
📞и по телефону 89660096886

Встречаемся в BARREBALLET 🌸





#бодибалетзеленоград
#зеленоград
#зелао
#зеленоградскиемамочки

#балетзеленоград





#фитнесстудия
#фитнесзеленоград
#хочумогуделаю
#лучшаяверсиясебя
#ябарбалетка
#бодибалет

#досугзеленоград
#мамаможет
#мжкзеленоград

Открыт набор в детские группы🥳 занятия начнутся в сентябре 🍁🌸4-6 (BABY)▫️занятия 2 раза в неделю: ClassBallet и Antigrav...
17/08/2021

Открыт набор в детские группы🥳 занятия начнутся в сентябре 🍁

🌸4-6 (BABY)
▫️занятия 2 раза в неделю: ClassBallet и Antigravity
🌸7-9 (MINI)
▫️занятия 2 раза в неделю: ClassBallet и Antigravity
🌸10-14 (Junior)
▫️3 раза в неделю Antigravity
✅По желанию можно ходить только на одно направление.

В программу заложена большая любовь к детям, они получают удовольствие от тренировок и результатов💞

К тому же регулярные занятия помогут уберечь ребенка от травм, научат владеть своим телом, сохранят гибкость и красивую осанку!

🌸Первое пробное занятие бесплатное!

❗️ Расписание на новый учебный год составляется и уже в ближайшее время будет доступно на сайте 😊

Задать уточняющие вопросы и записаться в группу можно уже сейчас:
💌в Direct
✅ в WhatsApp по ссылке в
описании профиля
по телефону +7 966 009-68-86




#бодибалетзеленоград
#зеленоград
#йогазеленоград
#здоровье
#зеленоградскиемамочки

#балетзеленоград






#фитнесстудия
#фитнесдлядетей
#детскиезанятия
#фитнесзеленоград
#хочумогуделаю
#лучшаяверсиясебя
#ябарбалетка
#бодибалет

#досугзеленоград
#мамаможет
#мжкзеленоград

Address

МЖК корпус 533
Zelenograd
124482

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 13:00
Sunday 11:00 - 14:00

Telephone

89660096886

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Barreballet фитнес студия posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Barreballet фитнес студия:

Shortcuts

Share