Студия йоги ПОТОК

Студия йоги ПОТОК Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Студия йоги ПОТОК, Yoga studio, Климашкина, 20, Moscow.

04/09/2026

На классах бывает разное 😁

01/09/2026

Разнообразить практику в домашний условиях? Легко! 🤍

Сохраняйте комплекс с использованием обычного стула, чтобы попробовать новое 🤎

28/08/2026

Как подготовиться к продольному шпагату (Хануманасане) с разным уровнем подготовки? 🤎

Сохраняй подборку, чтобы не потерять!

Друзья, пришло время познакомиться поближе! 🤍Мы запускаем рубрику «Люди Потока», где наши преподаватели рассказывают о с...
26/08/2026

Друзья, пришло время познакомиться поближе! 🤍

Мы запускаем рубрику «Люди Потока», где наши преподаватели рассказывают о себе, о жизни вне коврика и о том, какое место йога занимает в их жизни 🤎

Сегодня своей историей поделилась с нами основательница нашей студии и по совместительству преподаватель Хатха йоги Полина Курзанова!

А что если у каждого ощущения есть причина? Дарим небольшое напоминание прислушаться сегодня к себе ✨
25/08/2026

А что если у каждого ощущения есть причина? Дарим небольшое напоминание прислушаться сегодня к себе ✨

20/08/2026

Челлендж «7 дней, чтобы вернуть себя в Поток»

День 4. Свободная спина
Предлагаем вам выполнить простые упражнения для того, чтобы расслабить спину 🤍

Выполняйте комплекс вместе с Яной Панкратовой!

19/08/2026

Special class «Jivamukti Yoga in English»

Dear practitioners, we invite you to our first English-language class on August 30th at 1:30 PM. The class will be led by Yana Lepekhina and dedicated to backbends. This class will be taught entirely in English ✨

Jivamukti Yoga is a practice that works with both the body and the mind, combining movement, breath, focus, sound and yoga philosophy. The practice is guided primarily by the teacher’s voice, inviting you to turn your attention inward, listen to your body and stay connected to your own experience rather than relying on visual cues.

Come explore your practice, challenge yourself and discover new possibilities on the mat 🤍

_____________________________________

Дорогие практикующие, приглашаем вас на наш первый класс на английском языке, который состоится 30 августа в 13:30. Класс проведет Яна Лепехина, он будет посвящён прогибам. Практика пройдет полностью на английском языке ✨

Дживамукти йога — это практика, которая работает как с телом, так и с умом, объединяя движение, дыхание, концентрацию, звук и философию йоги. Практика ведется голосом преподавателя, что позволяет направить внимание внутрь, лучше слышать свое тело и оставаться в контакте со своим собственным опытом, не полагаясь на визуальные ориентиры.

Приглашаем вас исследовать свою практику, бросить себе вызов и открыть новые возможности на коврике 🤍

18/08/2026

Есть всего несколько минут на разминку? Тогда этот комплекс точно для вас. Он подойдет для пробуждения или если хочется ощутить легкость после долгого рабочего дня 🤍

Практикуйте вместе со студией Поток ✨

Друзья, уже завтра стартует наш челлендж «7 дней, чтобы вернуть себя в Поток». Каждый день в сторис и в нашем телеграм к...
16/08/2026

Друзья, уже завтра стартует наш челлендж «7 дней, чтобы вернуть себя в Поток».

Каждый день в сторис и в нашем телеграм канале мы будем публиковать небольшие задания, которые не займут много времени.

После челленджа:
• Уменьшится тревожность
• Улучшится сон
• Появится более расслабленное состояние
• Станет меньше беспокойных мыслей
• Появится больше энергии
• Уйдет напряжение из тела

Подписывайтесь на наши соц сети, чтобы удобнее было получать задания и поучаствовать в розыгрыше приятных подарков за выполнение задания (абонементы, сеансы массажа) 🤍

14/08/2026

Чувствуешь боль во время либо после практики? Возможно все дело в деталях ✨

Address

Климашкина, 20
Moscow
153557

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Студия йоги ПОТОК posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category