Борзакова Мария Сергеевна

Борзакова Мария Сергеевна Психологическое консультирование в сложных жизненных

Мария Сергеевна Борзакова, магистр психологии и педагогики. Психологическая помочь и поддержка в сложных жизненных ситуациях.

Как настоящее влияет на восприятие прошлого и наоборот.Обсуждали на днях с клиентом его наблюдение, что в разные периоды...
25/05/2026

Как настоящее влияет на восприятие прошлого и наоборот.

Обсуждали на днях с клиентом его наблюдение, что в разные периоды и в разном эмоциональном состоянии, он воспринимает свое прошлое совершенно по-разному. То ему кажется, что его детство было просто ужасным и он недолюблен - и в этот период он и чувствует себя ужасно и одиноко, а через несколько недель, он вдруг обнаруживает, какой базис был заложен его родителями в его воспитание и образование, и как он круто выглядит на фоне его ровесников даже при одинаковых дипломах и проф опыте. Мы из этого наблюдения сделали следующие выводы:

1. Проективная связь текущего благополучия и оценки прошлого.
Чем лучше человек чувствует себя в настоящем (уровень субъективного благополучия), тем более позитивно он склонен воспринимать своё прошлое — это работает как проекция текущего состояния на ретроспективу.

2. Обратная зависимость: прошлые достижения как опора для самооценки в текущих трудностях.
Осознание того, что в прошлом был получен фундаментальный багаж (например, образование и профессиональное становление) и проделан значительный труд, укрепляет самовосприятие человека как благополучного — даже если сейчас он сталкивается с временными трудностями.

3. Социальная оценка: воспитание и образование как сигналы благополучия.
Полученное воспитание и образование служат для общества индикаторами. Окружающие считывают воспитанного и образованного человека как более благополучного на фоне других — независимо от того, испытывает ли он в данный момент грусть или подавленность.

Как бы вы могли использовать эту информацию для себя? Может ли вам это дать дополнительную аргументацию для общения с детьми и подростками, например, для мотивации к учебе?

15/01/2026
Если сейчас в голове крутятся «а что, если...» и сердце сжимается от неопределенности — выдохни. Ты не один.Тревожиться ...
08/01/2026

Если сейчас в голове крутятся «а что, если...» и сердце сжимается от неопределенности — выдохни. Ты не один.

Тревожиться о будущем — человечно. Это знак, что тебе не всё равно, что ты хочешь что-то сохранить или защитить. Это не враг, а часть тебя, которая пытается подготовить тебя ко всему.

Но помни: твоя тревога — не пророчество. Она часто рисует картины, которые никогда не сбудутся.

Поставь ноги плотно всей стопой на пол. Ощути опору. Скажи себе: «Сейчас я в безопасности. Я дышу. Я справляюсь с этим моментом, шаг за шагом».

Ты сильнее, чем думаешь. И я верю, что даже в тумане ты найдешь свой путь. Ты справишься. Один вдох за раз.

#тревожность #неопределенность #опоравсебе #шагзашагом #тыможешь

Address

Москворечье д. 13
Moscow
115522

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Борзакова Мария Сергеевна posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share