Кундалини йога и Александра Кандидова

  • Home
  • Russia
  • Moscow
  • Кундалини йога и Александра Кандидова

Кундалини йога и Александра Кандидова Йога без суеты – прямо у тебя дома.
Лёгкие практики для тех, кто вечно занят: мягко, понятно, с любовью к себе.
Добавь йогу в земные дела – заряжайся походу

08/09/2026

Я честно старалась. Накупила свечей, подставок, фигурок. Пыталась ставить икебаны с сухоцветом. Вазы с цветами. Аромадиффузоры.

Мешает мне всё🤷‍♀️ И времени жаль на это.

Если вы такая же, то 🤝
Если декоратор и мастерица - 👏🏻

04/09/2026

Наш ретрит пройдет в преддверии осеннего равноденствия — особенной точки года, когда день и ночь почти равны, а природа готовится перейти от света и активности к более тихому, внутреннему периоду.

Это хорошее время, чтобы и самой немного замедлиться. Оглянуться на прошедшие месяцы, заметить, что изменилось внутри, что хочется оставить позади, а что — взять с собой дальше.

Поэтому этот ретрит — не просто путешествие и отдых на природе. Через йогу, медитации, прогулки, тишину и общение мы будем возвращаться к своему внутреннему равновесию, освобождаться от накопившегося и создавать пространство для нового.
Замедлиться. Выдохнуть. Услышать себя.
И войти в новый сезон немного другой.

https://aleksandrayoga.ru/peremena

А как вы сохраняете здоровую спину, имея маленьких детей?
04/09/2026

А как вы сохраняете здоровую спину, имея маленьких детей?

03/09/2026
03/09/2026

Приглашаю вас туда, где сокровенная тишина снаружи проникает внутрь каждого.

С 18 по 20 сентября - накануне дня осеннего равноденствия - мы едем в место силы в Ивановской области.

Три дня, в которых всё продумано за вас:
- проживание и питание, трансфер от самой станции Шуя, - там нас уже встречают, кормят и дальше обо всём заботятся;
- утренняя и вечерняя Кундалини йога и медитации - на природе, у поваленных деревьев, там, где обычно не медитируют;
- экскурсии по Шуе и Палеху;
- пеший поход по местам, где Андрей Ростоцкий снимал свой фильм «Зверобой»;
- душевный проводник и тёплый круг единомышленниц, где никто никого не торопит.

Стоимость - 35 000 ₽
Сюда уже входит проживание, питание, вся программа и трансфер.
Плюс билеты на «Ласточку» до Шуи и обратно.

Мест осталось немного, всего пара. Возможно, это как раз для вас с подругой или партнёром.
Приезжайте вдвоём, так будет уютнее!

Если чувствуете, что «да, именно этого мне не хватало» - напишите мне, и я отвечу на все вопросы.

02/09/2026

Есть места, где время течет иначе.

Есть люди, с которыми получается узнать себя лучше, чем представлял.

Есть время, когда сама природа идет тебе навстречу.

Есть состояние, когда чувствуешь Бога в себе.

Ретрит ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН с 18 по 20 сентября.
Осталась пара мест, - для вас и подруги. Или ваше и партнера.
Как думаете?

подробности на сайте https://aleksandrayoga.ru/peremena

31/08/2026

Медленное Глубокое Дыхание является одним из самых важных в учении Кундалини йоги.

Чем полезно:
·      расслабляет и успокаивает за счет влияния на парасимпатическую нервную систему.
·      уменьшает и предотвращает накопление токсинов в легких, стимулируя очистку мелких воздушных мешочков (альвеол).
·      помогает бороться с депрессией, т.к. стимулирует химические вещества мозга (эндорфины).
·      Наполняет легкие до полного объема, оживляет и перестраивает магнитное поле.
·      Очищает кровь.
·      Заряжает энергией и повышает жизненный тонус.
·      Активизирует и очищает нервные каналы.
·      Помогает в борьбе с зависимостями.

Address

Moscow

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Кундалини йога и Александра Кандидова posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category