VALGO PODOCARE

17/10/2026

👠 Когда дресс-код убивает ваши ноги

Пациентка, 63 года — главный бухгалтер в крупной корпорации. Строгий дресс-код и длительное ношение модельных туфель с узким носом.

Красиво? Да. Комфортно? Нет.

Со временем необходимость носить «офисную классику» обернулась вросшим ногтем, болью и воспалением. Обувь стала пыткой, каждый шаг — испытанием.

После обращения пациентки к нам подолог Горячева Юлия Владимировна начала лечение:
-регулярные чистки и уход за ногтевыми пластинами
-установка корректирующих скоб
-контроль и сопровождение на протяжении года.

📈 Динамика — отличная!
Ноготь восстановил форму, боль ушла, пациентка снова может спокойно ходить — и даже носить любимые туфли (но теперь осознанно).

💬 Также в анамнезе у пациентки присутствовал онихогрифоз после старой травмы, который осложнял ситуацию. Об этом интересном случае расскажем отдельно в следующем посте.

_____________
ПОДОЛОГИЯ | МОСКВА | УНИВЕРСИТЕТ - студия современной подологии в Москве
📍Университетский проспект, дом 4, Клиника «СЕМЕЙНАЯ», каб. №2
м. Университет / Академическая

#подологиямосква #педикюрмосква #лечениеногтей #уходзастопами #записатьсянапедикюр педикюрлечение подологмосква ногтимосква аппаратныйпедикюр уходзаногами вросшийноготь консультацияподолога лечениевросшегоногтя туфлинакаблуке шпильки

16/10/2026

Почему осенью начинают пахнуть ноги?

Летом всё было нормально, а с переходом на закрытую обувь появился неприятный запах? Дело не обязательно в том, что стопы стали потеть сильнее.

Носки, колготки и ботинки создают внутри обуви тёплую и влажную среду, в которой активно размножаются микроорганизмы - одна из причин неприятного запаха.

Что поможет:
✔️ Регулярно мыть стопы и тщательно высушивать их, особенно между пальцами
✔️ Ежедневно менять носки
✔️ Просушивать обувь и чередовать пары, чтобы каждая успевала полностью высохнуть

И помните - спреи и дезодоранты могут маскировать запах, но не всегда устраняют его причину. Если запах появился резко или сопровождается зудом, шелушением и изменениями кожи, стоит обратиться к специалисту. Важно разобраться в причине и подобрать правильный уход.

_____________
ПОДОЛОГИЯ | МОСКВА | УНИВЕРСИТЕТ - студия современной подологии в Москве
📍Университетский проспект, дом 4, Клиника «СЕМЕЙНАЯ», каб. №2
м. Университет / Академическая

подолог москва здоровье ног педикюр медицинский педикюр подолог уход за стопами грибок ногтей лечение ногтей подология прием подолога консультация подолога

15/10/2026

🍄Грибок ногтей - это не только эстетическая проблема.

Без лечения инфекция может прогрессировать и привести к неприятным последствиям.

🔹Разрушение ногтевой пластины
Ноготь может утолщаться, менять цвет, крошиться и деформироваться. Чем сильнее поражение, тем дольше может занять восстановление

🔹Распространение инфекции
Грибок может перейти с ногтей на кожу стоп и другие участки тела, вызывая новые очаги поражения

🔹Риск осложнений
Особенно важно не игнорировать грибок людям с сахарным диабетом, нарушением кровообращения и пожилым людям. Повреждения кожи у них могут заживать хуже и приводить к серьёзным осложнениям

🔹Более длительное лечение
При обширном поражении лечение может занять больше времени и потребовать комплексного подхода

➡️Что делать?
Изменение цвета и толщины ногтя не всегда говорит о грибке. Поэтому важно обратиться к специалисту и при необходимости сдать анализы, чтобы подтвердить диагноз и подобрать правильное лечение.

Не откладывайте заботу о здоровье ногтей: чем раньше выявлена инфекция, тем проще не допустить её распространения.

☑ Сохраните пост, чтобы не забыть об этом!

_____________
ПОДОЛОГИЯ | МОСКВА | УНИВЕРСИТЕТ - студия современной подологии в Москве
📍Университетский �

12/10/2026

Любите ходить дома босиком? Осенью стоит обратить внимание на состояние стоп🍁

Твёрдый пол, постоянная нагрузка и недостаток увлажнения могут способствовать сухости кожи и усилению гиперкератоза - особенно если стопы к этому склонны.

Отказываться от привычки ходить босиком совсем не обязательно. Но если пятки быстро становятся грубыми, появляются натоптыши или дискомфорт, попробуйте носить дома мягкую, удобную обувь с хорошей амортизацией.

И не забывайте о регулярном уходе за кожей стоп - в любое время года.

А вы дома чаще ходите босиком или в тапочках? Делитесь в комментариях👇

_____________
ПОДОЛОГИЯ | МОСКВА | УНИВЕРСИТЕТ - студия современной подологии в Москве
📍Университетский проспект, дом 4, Клиника «СЕМЕЙНАЯ», каб. №2
м. Университет / Академическая

#подология #медицинскийпедикюр #натоптыши

07/10/2026

03/10/2026

Трещины на пятках - когда обычного крема уже недостаточно?🦶

Сухость, огрубевшая кожа и трещины на пятках - не только эстетическая проблема. При ходьбе кожа испытывает постоянную нагрузку, из-за чего трещины могут становиться глубже, вызывать болезненность и даже воспаление.

В таких случаях коже нужен особый уход💚

Для ежедневного ухода рекомендуем бальзам при трещинах с прополисом, пчелиным и карнаубским воском, комплексом растительных масел и экстрактов.

Он помогает:
✔️ смягчать и питать сухую, огрубевшую кожу
✔️ поддерживать её эластичность
✔️ способствовать восстановлению кожи
✔️ предотвращать появление новых трещин при регулярном уходе

Как использовать?

Наносите бальзам ежедневно на чистую сухую кожу стоп, уделяя особое внимание пяткам. При выраженной сухости можно нанести средство более плотным слоем и оставить на ночь под хлопковыми носками.

Важно: если трещины глубокие, болезненные или долго не заживают, не откладывайте визит к подологу. Профессиональная обработка и правильно подобранный домашний уход помогут вернуть коже комфорт и ухоженный вид.

Подобрать индивидуальный домашний уход вы можете на консультации у наших подологов.

_____________
ПОДОЛОГИЯ | МОСКВА | УНИВЕРСИТЕТ - студия совр

30/09/2026

Многие мужчины откладывают уход за стопами до последнего — пока не появляется дискомфорт или боль. Но даже одна процедура у подолога может полностью изменить ситуацию.

До:
- огрубевшая кожа и трещины
- натоптыши и мозоли
- неухоженные ногти
- неприятные ощущения при ходьбе

После:
- гладкая, здоровая кожа
- аккуратные, обработанные ногти
- устранение дискомфорта
- лёгкость и уверенность в каждом шаге

_____________
ПОДОЛОГИЯ | МОСКВА | УНИВЕРСИТЕТ - студия современной подологии в Москве
📍Университетский проспект, дом 4, Клиника «СЕМЕЙНАЯ», каб. №2
м. Университет / Академическая

подологмосква здоровьеног педикюрмосква медицинскийпедикюр подолог уходзастопами трещинынапятках мозоли вросшийноготь лечениеногтей подологиямосква мужскойпедикюр педикюрдлямужчин

27/09/2026

Наша воскресная рубрика #подочушь

Сохраняйте и не исполняйте😉 Лучше обратитесь к специалисту!

_____________
ПОДОЛОГИЯ | МОСКВА | УНИВЕРСИТЕТ - студия современной подологии в Москве
📍Университетский проспект, дом 4, Клиника «СЕМЕЙНАЯ», каб. №2
м. Университет / Академическая

подолог москва здоровье ног педикюр медицинский педикюр подолог уход за стопами грибок ногтей лечение ногтей подология вросший ноготь прием подолога консультация подолога

26/09/2026

После лета ногтям тоже иногда нужен «технический осмотр»🔎

Пока ногти покрыты гель-лаком, многие изменения просто остаются незаметными. А ведь за несколько месяцев на них могли повлиять вода, песок, открытая обувь, механические нагрузки и частая смена покрытия.

Поэтому начало осени - хороший повод сделать паузу, снять покрытие и внимательно посмотреть, в каком состоянии ногти на самом деле.

А если внешний вид ногтевой пластины изменился - не спешите маскировать это новым покрытием. Сначала стоит разобраться в причине.

Заметили изменения после лета? Самое время обратить на них внимание❗️

_____________
ПОДОЛОГИЯ | МОСКВА | УНИВЕРСИТЕТ - студия современной подологии в Москве
📍Университетский проспект, дом 4, Клиника «СЕМЕЙНАЯ», каб. №2
м. Университет / Академическая

подолог москва здоровье ног педикюр медицинский педикюр подолог уход за стопами грибок ногтей лечение ногтей подология прием подолога консультация

24/09/2026

Самая приятная фраза в мире☺️

_____________
ПОДОЛОГИЯ | МОСКВА | УНИВЕРСИТЕТ - студия современной подологии в Москве
📍Университетский проспект, дом 4, Клиника «СЕМЕЙНАЯ», каб. №2
м. Университет / Академическая

подолог москва здоровье ног педикюр медицинский педикюр подолог уход за стопами грибок ногтей лечение ногтей подология прием подолога консультация