What are the opening hours?

Monday 08:00 - 21:00 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 08:00 - 21:00

Психолог Ирина Полякова

Home
Russia
Moscow
Психолог Ирина Полякова

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Психолог Ирина Полякова, Psychologist, Волоколамское шоссе 14, Moscow.

Клинический психолог, гештальт-, ЭОТ, EMDR-терапевт, сексолог, нутрициолог, супервизор.
Специализации - отношения, травмы и кризисы, зависимости, РПП, репродуктивные проблемы, сексология.

17/07/2026

С днем рождения меня! 🎈
Когда-то я думала, что не доживу до 40. Умру молодой )
Дожила, пережила )
Сейчас, в 46 - какая странная цифра! - вообще кажется, что впереди еще столько всего, и вообще я еще не точно знаю, кем я буду, когда вырасту ))
Хотя точно уже много всего сделала, много с чем справилась, много чего достигла.
И столько еще всего хочется 😇
Но главное, сейчас я искренне могу сказать, что мне нравится быть Собой!
Пусть сбудется то, что я загадываю сегодня. Оно про Благо, про Жизнь и про Любовь 🙏🥰

11/07/2026

Лето…
Хочется просто быть в моменте и наслаждаться 😇
Прикосновениями теплого ветерка к коже… запахами свежескошенной травы, черешни и лаванды… прохладной водой, в которую окунаешься после жаркого дня… и предвкушением счастья, которое обязательно будет, несмотря ни на что 🥰

08/07/2026

🌟Приглашаем вас на тренинг «Искусство самопрезентации» очно в Тбилиси!🌟

«У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление.»

Как в боевых искусствах все зависит от первого удара меча, так и в общении - все и всегда начинается с первого впечатления, «персональной визитки». «Персональная визитка»– это то, как мы себя демонстрируем в первые моменты встречи, что говорит наше тело и то, ЧТО и КАК мы говорим о себе. Это важно, поскольку это влияет на все дальнейшее общение. Именно в эти моменты формируется послание другим, как к нам относиться, то, как нас будут воспринимать.

Для кого этот тренинг:
🔸для психологов, тренеров, коучей, специалистов помогающих профессий и всех тех, кто много работает с людьми
🔸 для предпринимателей и работников коммерческой сферы, кому нужно презентовать себя и свой продукт клиентам
🔸 для блоггеров, всех, кто ведет соцсети, снимает рилсы про себя или выступает публично

Более 60% времени тренинга занимает практика с получением качественной обратной связи.

📆 Тбилиси, 31 июля - 2 августа
⏰ Пятница: 18:00-21:00
Суббота: 11:00-19:00
Воскресенье: 11:00-19:00
💰Стоимость: 250€
✨Приглашайте друзей и коллег: за каждого приглашенного вами участника - скидка 20%!

13/04/2026

В четверг, 16 апреля, в 21:00-23:00 по Москве, приглашаю всех на вебинар по постановке целей, загадыванию и исполнению желаний 🌟
Взрывная смесь психологии и астрологии, простые причинно-следственные связи и работающие техники 🤓
Почему сейчас? Потому что 17 апреля нас ожидает мощнейшее новолуние этого года и идеальный период, чтобы правильно загадывать желания и реализовывать новые сценарии своего будущего. Другого такого подходящего времени в 202) году уже не будет.
Стоимость 3000₽ / 100 лари, запись через директ либо комментарии.

14/02/2026

Happy Valentine’s! 💕
Ем конфетки с сердечками и слушаю лекцию про психофизиологию беременности и родов на специализации по репродуктивной и перинатальной психологии 🤓 В целом неплохо провожу праздник )
Учусь любить себя и заботиться о себе…
И желаю себе и всем вам искренней любви и заботы, взаимной и поддерживающей! Я несмотря ни на что верю, что этот мир спасет только любовь 🫶

14/01/2026

Мы с коллегой задумали новый терапевтический проект - онлайн-группу «На пути к материнству». Если вам или кому-то из ваших знакомых эта тема актуальна - приходите к нам и делитесь этой информацией 🤗

Для всех женщин пути к материнству разные.
У кого-то он короткий, и беременность наступает быстро, а иногда и совсем неожиданно. А для других женщин он не простой, долгий, а подчас даже травматичный. И в этом, подчас, очень сложном пути, женщина остается наедине со своими тревогами, переживаниями и сомнениями.

Какой он у вас? Вы уже у своей цели или только на пути к ней?
Были ли у вас на этом пути сложности с зачатием?

Часто женщина, решившая забеременеть сталкивается не только с медицинскими, но и с психологическими сложностями. Потому что на возможность забеременеть влияет очень много факторов. И нередко медицинские сложности являются результатом психологических проблем. Потому что часто мы видим, что поработав на сессиях с какими-то темами, у женщины улучшается уровень гормонов или начинает расти эндометрий.
Или дойдя до темы женской идентификации в терапии, женщина осознает, что ее отношения с матерью или другими женщинами носят враждебный характер. И тогда формируется внутриличностный конфликт - я хочу быть матерью с одной стороны, но не хочу быть такой матерью, как эта женщина. И здесь нам приходится много разговаривать об образе матери и собственной женской идентичности.

Мы - две женщины и мамы. Мы прошли свой большой путь к материнству.
А еще мы психологи, и работаем с темой женской репродуктивности.

Ирина Полякова - клинический психолог, гештальт-терапевт, супервизор, семейный терапевт, репродуктивный и перинатальный психолог, член РПА и EAGT. Мама 2 детей.

Ксения Ануфриева - психолог, гештальт терапевт, телесный психотерапевт, закончила специализацию по репродуктивной психологии. Впервые стала мамой в 45 лет.

31/12/2025

Дорогие, с наступившим 2026 годом! Пусть он будет к нам добрее и ресурснее! И помните, что самые важные вещи в нашей жизни - это совсем не вещи 🤗❤️ Цените и любите друг друга. И не теряйте оптимизма ! 🌟

19/03/2025

Важнейшее условие для счастья - возможность наслаждаться физическим и психическим здоровьем. К сожалению, мы так редко ценим это по достоинству, концентрируясь на том, чего у нас НЕТ, вместо того, чтобы быть благодарными за то, что ЕСТЬ. Мы начинаем ценить это чаще всего тогда, когда потеряли - оказавшись в больнице, находясь в депрессии или просто испытывая хроническую боль. Попробуйте изменить этот паттерн. Оглядитесь вокруг, вдохните, выдохните, подумайте о том, как много хорошего есть в вашей жизни прямо сейчас.

08/03/2025

Девочки, девушки, женщины, с нашим праздником 🌷🌹🌺

И хочу пожелать нам всем не брать на себя лишней ответственности - это очень истощает женщин и физически, и эмоционально, и страдают от гиперответственности в нынешнее время по большей части женщины. Мне бы очень помогло, если бы кто-то дал прочитать мне вот это еще лет так 25-30 назад, но лучше поздно, чем никогда 🙏 Поэтому читаем, запоминаем, усваиваем - и учимся выбирать себя 💕

7 вещей, за которые вы не отвечаете:

🔅 «Вы не отвечаете за счастье других людей».

Позвольте им быть счастливыми самостоятельно.

🔅 «Вы не отвечаете за то, чтобы люди понимали ваш выбор».

Позвольте им быть в замешательстве.

🔅 «Вы не отвечаете за управление чужими эмоциями».

Позвольте им чувствовать то, что они чувствуют.

🔅 «Вы не отвечаете за то, чтобы доказать свою ценность людям, которые ее не видят».

Позвольте им недооценивать вас.

🔅 «Вы не отвечаете за то, чтобы оправдывать ожидания каждого».

Позвольте им разочароваться.

🔅 «Вы не отвечаете за спасение людей от их проблем».

Позвольте им учиться у жизни.

🔅 «Вы не отвечаете за управление всеми и всем вокруг».

Позвольте им быть такими, какие они есть.

И перестаньте тратить свое время и энергию на то, что вы не в состоянии контролировать. Отпустите попытки контролировать настроение, эмоции и поступки других людей. И сосредоточьтесь на единственном, что вы можете контролировать - только на себе самой 🌸

31/12/2024

Ну что, по традиции - итоги года?! 🥂

Это был странный год, в котором многих трясло как в буквальном, так и в переносном смысле. А впрочем, как в начале 2020 мы сели на этот гребаный роллер костер, так и не можем пока слезть. Эра Водолея, переход на высокие вибрации, или просто полмира одновременно ипанулось - это уж как кому нравится, но «все страньше и страньше», как говорила Алиса в Зазеркалье. А еще сюда очень подходят слова моего любимого Джека Николсона - «Любой год, в котором я не умер, считаю невероятно успешным»…

Итак, в 2024 году я:
- нипадохла и не сошла с ума, и считаю это прекрасным 🤪
- конечно же, продолжала путешествовать - мой маршрут в этом году выглядел так: Индия - Азербайджан - Оман - Киргизия - Молдова - Сербия - Австрия - Германия - Турция - Дубай - Турция - Азербайджан - Дубай. + 4 новые страны закрашены на карте 🌏
- аккредитовалась как гештальт-супервизор МГИ
- организовала и провела с коллегами первый Тбилисский гештальт-интенсив
- сертифицировалась как клинический психолог и нутрициолог, сексолог, EMDR-терапевт, закончила курсы по бодинамике, репродуктивной психологии, нутрициологии женского здоровья, логотерапии, цифровому гештальту
- съездила на международную стажировку по логотерапии в Европу
- продолжала работать на удаленке и развивать частную практику как психолог и нутрициолог, и научилась довольно неплохо это балансировать
- открыла ИП в Грузии, приобрела небольшой бизнес (кабинет психолога в аренду), организовывала там встречи гештальтистского сообщества
- переехала в другую квартиру с камином, детской комнатой и отдельным кабинетом для работы
- активно занялась здоровьем и внешностью, регулярно ходила к косметологу, в бассейн, на массаж, поудаляла родинки и сделала небольшую операцию на глазу, наконец-то начала худеть 😇
- проводила время с Арианной и хоть и нечасто, но встречалась с Артемом (очень скучаю 😔)

Конечно, не обошлось без факапов. Война не закончилась, мы все еще не можем вернуться, нам 3 раза отказали в ВНЖ Грузии и 1 раз в Шенгене, не решаются некоторые вопросы со здоровьем и иногда хочется бегать и орать - но тем не менее, мы живы, здоровы и вместе, поэтому сегодня будем праздновать 🥂🎄

Address

Волоколамское шоссе 14
Moscow
125080

Opening Hours

Monday	08:00 - 21:00
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	08:00 - 21:00

Telephone

79039605212

Website

http://www.irinapolyakova.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психолог Ирина Полякова posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Психолог Ирина Полякова:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Moscow?