PrimeTime Невинномысск

24/11/2021

Девочки, готов Фотоотчёт от .foto 🤩

Наша вечеринка прошла в прекрасном месте , где было весело и взрослым и детям 💕

Благодарим каждого партнёра за подарки для финалистов сезона 🖤




Стас, нам всегда классно и весело с тобой, наш бессменный ведущий 😘


🎈🎉шарики

22/10/2020

Если тебе кажется, что пора в своей жизни что-то менять – тебе не кажется! Пора действовать и начинать в первую очередь с себя 😉
⠀
❓Как насчёт минус 3-5 кг?
⠀
❓Или одежды на 1-2 размера меньше?
⠀
❓Или талию потоньше и плоский животик?
⠀
А лучше все и сразу, и вдобавок блеск в глазах, легкость и уверенность в себе! 🤗
⠀
Набор участниц в 16-й сезон самого результативного фитнес-проекта России PrimeTime в Невинномысске идёт полным ходом! Теперь ты можешь выбирать, тренироваться в зале или онлайн:
⠀
👉 2 ноября – старт сезона в зале (длится 8 недель)
⠀
👉 16 ноября – старт онлайн-сезона (длится 4 недели). Да, теперь у нас будет полноценная УДАЛЁНКА! О ней расскажу отдельно 🤫
⠀
Тебя ждут разнообразные тренировки, новый ритм жизни и правильные привычки питания, десятки ярких фото, новые знакомства, эмоции и драйв 👍🏻 М нами не соскучишься!
⠀
Количество мест в сезоне ограничено❗Не упусти возможность присоединиться к нашей команде и изменить свою жизнь к лучшему 🎀
⠀
Пиши "➕" в комментариях или сразу в Директ, и я вышлю график тренировок и информацию по свободным местам в группах 😉

14/10/2020

В субботу у нас будет уличная тренировка 🏃🏼‍♀️
⠀
Приглашаем всех, кто предпочитает субботним утром бодрую зарядку – чашке кофе с оладиками 😋 Да, принять участие в тренировке на свежем воздухе могут не только наши участницы 15 сезона: если вы живёте в Невинномысске – приходите, берите с собой подруг, детей и вообще всех, кто захочет составить вам компанию! Тренировка БЕСПЛАТНАЯ 😉
⠀
❗Предварительная запись в Директ обязательна! Или ставьте "➕" в комментариях, я запишу вас и отправлю время и место встречи 📲

11/09/2020

❗Расписание тренировок выходного дня в 15 сезоне❗ Сохраните, чтобы не забыть 😉
⠀
🔺 12.09 – Тренажёрный зал
🔺 19.09 – Уличная тренировка
🔺 26.09 – Power Yoga (силовая йога)
🔺 3.10 – Аква аэробика
🔺 10.10 – CrossFit + тренажёрный зал
🔺 17.10 – Pilates
🔺 24.10 – Уличная тренировка
⠀
На каждую тренировку выходного дня мы приглашаем ВСЕХ желающих! Если вы ещё не участвуете в проекте, но хотите прочувствовать атмосферу и качество занятий в PrimeTime – добро пожаловать 🤗 Наши спортивные феи и уделят персональное внимание каждой девушке 👌
⠀
📌 Предварительная запись на тренировки обязательна, в Директ или вотсап. Стоимость символическая – до 300₽ в зависимости от вида занятий, УЛИЧНЫЕ тренировки – бесплатны, можно приходить с детьми ♥️
⠀
До встречи уже в эту субботу!

16/08/2018

02/02/2018

Девушки Невинномысска!!!
Мы больше не в силах вас томить! Всех буквально разрывает от любопытства, когда начнется ОН...ЧЕТВЕРТЫЙ СЕЗОН!!!
С сегодняшнего дня мы открываем прием заявок!!!!

🔴СТАРТ 11 МАРТА!🔴
Битва за места началась!
Поддадим жару и уточним,что же вас ждет в НОВОМ сезоне!
Самые взрывные новинки:

-класс BEAUTY , профессиональное обучение от ТОП-Стилистов и визажистов
_____________________________________
-лаборатория правильного питания!!! Систематическое обучение от нутрициолога PrimeTime!
____________________________________
-8 недель мы будет сгонять с Вас ненужные килограммы и контролировать ваше питание
____________________________________
8 недель мы будет повышать Вашу выносливость и избавляться от лишнего веса на круговых тренировках.
____________________________________
8 недель мы будет работать над каждой мышцей Вашего тела, даже над теми, о которых вы не догадывались, на силовых тренировках!
____________________________________
8 недель мы будем прокачивать ЦЕНТР ВСЕЛЕННОЙ!!! Все в совокупности, приведет Вас к идеальной фигуре! Поскольку только комплексный подход может решить проблему, с которой самостоятельно порой справиться невозможно!
Что нужно для принятия участия в проекте?
*Большое желание измениться, обрести новых друзей, научиться правильно питаться!

*Отправить заявку на участие в проекте!

*Получить одобрение и забронировать свое место!

*Дождаться начала сезона и начать меняться с нами!
____________________________________
Заявки принимаются в ВК в лс или WhatsApp 8-963-383-70-56

01/02/2018

Приседания ! Одно из самых главных упражнений для достижения упругих и подтянутых ягодиц! Только под чутким руководством тренера ☝🏼️Вы научитесь делать это упражнение правильно!

Неправильная ❌ техника сильно навредит коленным суставам и не принесёт никакой пользы, если нагрузка будет распределена неверно. Мы научим ваше тело любить спорт ! Поставим правильную технику. И поможем создать красивые рельефы фигуры!
Ждём вас на

31/01/2018

🔮Beauty BOX🔮-это пространство красоты и стиля! Загляните к нам один раз и убедитесь, что время проведенное в
🔮Beauty Box подарит Вам только наслаждение!
🎁Наши услуги:
👉Брови-мы знаем все об идеальных бровях. Коррекция,моделирование,окрашивание,ламинирование и укладка бровей. Перманентный макияж/татуаж бровей в технике пиксельное напыление,микроблейдинг бровей(волоски,растушевка,совмещение техник)
👉Ногтевой сервис от E.mi-маникюр,педикюр,укрепление ногтевой пластины,различные виды дизайнов,моделирование ногтей,покрытие гель лак и многое другое...
👉Наращивание ресничек от классики до обьема материалами Lovely
👉Lash Botox-ламинирование+ботокс! Процедура номер 1 в мире!!! Реснички наполняются кератином, гиалуроновой кислотой,становятся сильными и здоровыми!
👉Перманентный макияж/татуаж в акварельной технике губы и межресничка.

Ждем по адресу ул.Гагарина 1 вход в Zenden 2 этаж 🔮Beauty BOX🔮 или звони по 👉📱8-988-601-61-33
Красота с Beauty BOX - это просто! @ Nevinnomyssk

27/01/2018

Фитнес-это баланс всех составляющих : тренировок, питания и образа жизни вне спортивного зала. Это не стометровка, в которой вы пробежали, показали результат и получили медаль.
Здесь награда в том, чтобы достигать и держать форму с помощью регулярных тренировок.
Фитнес - он как перспективное планирование эффективной работы вашего организма.
Занимаясь сегодня , вы по кирпичику строите фундамент для будущего идеального состояния вашего тела. Всем спортивного настроения🌷
#невинказож
#невинномысск