Психолог-психоаналитик Иван Литошенко

21/07/2026

08/07/2026

Бессознательное: критический взгляд.

Критика психоанализа требует профессиональной рефлексии. Особый интерес для меня представляет подход Жиля Делёза и Феликса Гваттари. Их аргументация примечательна тем, что она исходит не извне, а изнутри самой дисциплины. Да, они предлагают альтернативу — «шизоанализ», и это название, при всей его экстравагантности, несет в себе не только иронию, но иглубокий теоретический смысл.

В чем же суть их претензии к классическому психоанализу?

Делёз и Гваттари подвергают деконструкции концепты бессознательного и желания. Их главный тезис: бессознательное в психоанализе наделено чертами трансцендентности.

Разберем на примере фигур отца и матери. В психоаналитической теории они часто выступают как универсальные символические матрицы. Они «накладываются» на реальность, становясь трансцендентными по отношению к ней. Это означает, что содержание бессознательного, согласно такой логике, формируется не самим субъектом в процессе производства его жизненного опыта, а задается извне — как предопределенный сценарий (например, эдипальный треугольник).

Делёз и Гваттари предлагают иной путь: смотреть на бессознательное имманентно.
Они призывают исследовать природу бессознательного как процесса производства реальности, независимого от навязанных «сверху» трансцендентных идей. Иными словами, не искать в бессознательном отражение символических фигур, а видеть в нем сам механизм формирования желаний и связей.

История их отношений с психоаналитическим сообществом драматична. На знаменитом семинаре Лакана упоминание их имен было запрещено, их идеи подверглись остракизму. Однако время расставило всё по местам. Сегодня мы видим, что идеи Делёза и Гваттари продуктивно интегрируются в современный психоанализ, обогащая его. В своей работе «Алфавит» Жиль Делёз подчеркивает: несмотря на радикальность их позиций, Феликс Гваттари никогда не переставал быть психоаналитиком.

Этот «критический взгляд» не разрушает фундамент психоанализа, а, напротив, дает возможность увидеть его более объемно, помогая нам не терять связь с живой реальностью пациента за нагромождением символических конструкций.

20/06/2026

Сеттинг

В дополнение к предыдущему посту, хотелось бы уточнить значение и необходимость правил в терапевтическом процессе. Сеттинг представляет собой совокупность внутренних регуляций психотерапии. Несмотря на различия в подходах, большинство из них, за исключением экспериментальных направлений, имеют схожие и взаимопересекающиеся правила.

В психоанализе существует ряд правил, среди которых четыре являются ключевыми: своевременное начало и завершение сессии, своевременная оплата (эти принципы характерны для большинства терапевтических подходов), а также основополагающее правило психоанализа — говорить всё, что приходит в голову, то есть свободное ассоциациирование.

Именно благодаря этим правилам психотерапия демонстрирует свою эффективность. Их основная цель заключается в создании умеренной фрустрации у клиента, что позволяет проявиться проблеме, с которой он обратился, в рамках терапевтического процесса. Таким образом, правила формируют своего рода микрокосм, в котором жизненные паттерны начинают проявляться в условиях кабинета.

В основе этого лежит простая гипотеза: любой симптом психики должен проявляться повсеместно, поскольку в психике ничто не существует изолированно.
При этом следует учитывать, что правила сеттинга подобны боксёрскому рингу, в пределах которого осуществляется работа. Выход за пределы этого ринга не влечёт за собой строгого наказания со стороны рефери, а скорее подлежит анализу и часто становится движущей силой для него, но только в тех случаях, когда границы этого ринга чётко определены.

11/06/2026

КОММЕНТАРИЙ О СЕТТИНГЕ: ПРАВИЛО ИЛИ ДОГМА? ⏳

Несколько дней назад наткнулся на видео: девушка выложила переписку со своим психологом. В довольно грубой форме она сообщает специалисту, что бросает терапию. Причина — терапевт потребовала оплату за сессию, которую клиентка отменила за 23,5 часа (при правиле отмены не позднее чем за 24 часа).

Комментарии под видео, как водится, разделились на два лагеря: одни яростно защищали психолога, другие — пациентку.

Ситуация действительно щекотливая, и занять только одну сторону сложно. С одной стороны, по-человечески можно понять клиентку: возможно, у неё действительно не было возможности предупредить раньше. Да и так ли критичны эти полчаса?

С другой стороны, правила сеттинга в психотерапии — это важнейший фундамент. Благодаря ему работа не просто выстраивается, но и приносит результат. Это не прихоть специалиста, а выверенная десятилетиями практики модель работы.

Я вижу правду в аргументах обеих сторон. Но при этом важно помнить: правила терапии — это всё-таки не высеченные в камне непоколебимые скрижали. Их главная цель — помогать, а не создавать препятствия. А значит, их определение и удержание должны опираться на живой диалог с пациентом.
Часто именно из-за страха и трепета самого терапевта перед нерушимостью рамок выдвигаются жесткие, порой почти садистические требования по их соблюдению.

В то же время именно через открытый диалог, а не через слепое подчинение правилам, подобный кризис может стать невероятно плодотворным для продвижения в анализе. Именно поэтому в таких спорных случаях я обычно предлагаю обсудить случившееся на встрече.

Да, даже в прямом разговоре не всегда удается найти точки соприкосновения (как, собственно, и в любых человеческих отношениях), но сама попытка проговорить это будет чем-то гораздо более ценным.

09/06/2026

"Невротик боится потерять то, чего никогда не имел" — это выражение наиболее точно характеризует суть невротических состояний.

Данное утверждение акцентирует внимание на целеполагании и глубинных мотивах, формирующих наши желания.

Рассмотрим на примере человека, постоянно сталкивающегося с неудачами. Хотя можно объяснять это внешними факторами, такими как судьба или окружение, зачастую именно внутренние особенности психики или её отдельные компоненты определяют как нашу внешнюю реальность, так и характер патологических взаимоотношений. В лакановском психоанализе для описания этого феномена используется понятие "Фантазм", который структурирует наше текущее бытие.

Ч. Бреннер в одной из своих работ иллюстрирует это на примере пациента с обсессивным неврозом, который многократно проверяет отключение электроприборов перед выходом из дома. В процессе анализа пациент осознает, что за страхом пожара скрывается некое желание, которое, в свою очередь, определяет всю его жизнь.

Данное желание воспринимается пациентом как патологическое, поскольку оно существенно противоречит его осознанным целям. В различных психоаналитических подходах используются разные термины для описания этого явления: в одних случаях это определяется как фантазм, в других — как желание, однако неизменным остается страх человека перед потерей того, чем он никогда не обладал.

27/05/2026

ИНФОЦЫГАНСТВО И ПСИХОЛОГИЯ.

Сферу психологии в массовом сознании захватило инфоцыганство, и это немудрено. Психология — очень благодатная почва для разного рода инфобизнесменов.

Этому есть три главные причины:
Во-первых, психология сама по себе настолько масштабна, что её инструменты можно притянуть практически к любой жизненной ситуации.
Во-вторых, инфобизнесменам выгодно маскироваться под психологов, ведь в глазах массового читателя этот статус звучит куда весомее, чем просто «наставник» или «ментор».
И третий момент, у нас юридически не закреплено, кто именно имеет право называться психологом. Де-юре им может объявить себя любой человек — даже тот, кто не то что не имеет базового образования, но и не проходил элементарных курсов.

Для профессионального сообщества это, конечно, серьезное испытание. Ассоциативная связь «продажи воздуха» прочно закрепилась за психологическим консультированием. Из-за этого люди, мало знакомые с реальной практикой, стремятся подвергнуть критике всю сферу целиком.
И ладно бы удар приходился только по самим специалистам. Гораздо хуже, что под него попадают люди с реальными трудностями. Из-за возникших стереотипов одним стало труднее объяснять близким, почему они вообще обратились к специалисту, а другие из-за скепсиса могут и вовсе разочароваться и отказаться от решения своих проблем.

С другой стороны, сложившаяся ситуация — это стимул, ответ на запуск которого должен исходить от самого профессионального сообщества. В этом кризисе есть и положительные стороны: он демонстрирует необходимость нашего явного присутствия и роста в публичном поле.

Да, из-за деятельности инфобизнесменов к психологии сейчас относятся с подозрением. Но люди стали более чувствительны не к терапии как таковой, а к «пошлости», которая может в ней проявляться. Под «пошлостью» в данном контексте я имею в виду высокомерную выдачу прописных истин за глубокую мудрость мироздания. И практикующему специалисту сегодня важно как можно дальше уходить от этой пошлости.

Кстати, это любопытный момент для размышления: в чем заключается метапсихологический смысл пошлости и почему психологи порой сами к ней обращаются? Думаю, к этой теме стоит обратиться в будущих постах

12/01/2026

Поздравляю всех с прошедшими праздниками! Надеюсь, ваше возвращение в трудовые будни проходит спокойно.

Мне в самом начале года задали нетривиальный вопрос: «Почему, если психоанализ работает и помогает, не все его используют?»
Вопрос звучит бесхитростно, но, думаю, занимает многих — и специалистов, и просто интересующихся.
Почему так происходит?

1️⃣ Время и ограничения метода.
Психоанализ — это игра в долгую. Он направлен не на «тушение пожаров» (экстренное решение проблем), а на поиск и проработку источника их возникновения. Это не значит, что в остром кризисе аналитик закроет перед вами дверь. Но большинство коллег откажется работать исключительно в формате разовых консультаций.

2️⃣ Специалист не всесилен.
В каждом человеке скрыта бездна нюансов, которые сложно предусмотреть на старте. Возьмем, например, пограничное расстройство личности: людям в этом состоянии крайне сложно удерживать длительные отношения.
Есть методы работы с этим, но они не дают 100% гарантии. Мы никогда не знаем, в какой момент произойдёт срыв и разрыв отношений (и это не всегда связано с качеством терапии).

3️⃣ Негативный фон вокруг психологии.
К сожалению, иногда попадаются неадекватные специалисты. Человек, получивший травмирующий опыт, редко находит силы довериться кому-то снова.
Не последнюю роль играет и «инфоцыганство». Профессиональный аналитик ограничен этикой в саморекламе. У «инфоцыган» таких тормозов нет: за счёт громких обещаний и провокаций они сияют в медиаполе куда ярче, чем уважаемые эксперты.

Главный секрет психоанализа — это двое людей в кабинете.

На процесс влияют оба, поэтому один лишь аналитик не может дать «железных гарантий». Но когда между нами образуется прочный «рабочий альянс», любые трудности терапии преодолеваются увереннее, создавая почву для устойчивых изменений.