Varvara Veretyuk

Varvara Veretyuk �ВРАЧ Терапевт, исследователь
Веретюк Варвара Василь?

02/08/2026

«Почему вы не лечите БАДами?»

«Мне другие врачи назначили БАДы для лечения и сказали, что это поможет лучше лекарств, а вы говорите, что это неверно».

«А нутрициолог вообще сказала, что везде заговор фармы, лекарства - это химия, и лечится БАДами безопаснее.»

И кому верить?

Своё видение по этому вопросу изложила в видео. Спасибо, что досоушали до конца 😀

«Врач назначил мне тирзепатид / семаглутид для снижения веса. Вроде всё идет неплохо, но… снизился аппетит, и теперь в п...
01/08/2026

«Врач назначил мне тирзепатид / семаглутид для снижения веса. Вроде всё идет неплохо, но… снизился аппетит, и теперь в прямом смысле кусок в горло не лезет. Но доктор предупреждал: если не съедать достаточно белка, будут теряться мышцы, ухудшится состояние кожи, волос и ногтей, появится слабость. Что делать?»

Частый вопрос, и многим приходит в голову вроде бы логичный ответ: протеиновые коктейли и батончики.
Удобно, быстро, и белок есть. Некоторые даже рассматривают вариант 2-3 коктейля / батончика в день.

Давайте разберёмся, что не так с этим решением. Смотрите слайды ✔️

Пост носит исключительно информационно-ознакомительный характер и не является основанием для постановки диагноза и/или назначения лечения. Торговые наименования приведены в качестве примеров лекарственных средств с определенными действующими веществами. Любые лекарственные препараты имеют противопоказания и могут вызвать побочные эффекты, перед применением обязательна консультация специалиста.

С пожеланиями здоровья, Терапевт гастроэнтеролог нутрициолог Варвара Веретюк НСК/онлайн

#семаглутид #тирзепатид #протеин #здоровоепитание #нутрициолог

Вы наверняка видели новости от фитнес-блогеров и нутрициологов с громкими заголовками: «Сахзамы ускоряют старение мозга!...
31/07/2026

Вы наверняка видели новости от фитнес-блогеров и нутрициологов с громкими заголовками: «Сахзамы ускоряют старение мозга!», «Диетическая кола разрушает память!» – в основе этих фраз исследование, опубликованное в престижном журнале Neurology doi:10.1212/WNL.0000000000214023

Давайте разберемся, где здесь подвох и почему важно не пересказывать СМИ, чтобы не позориться, а смотреть источник. Продолжение на слайдах 👉🏻

Пост носит информационный характер. При индивидуальных вопросах питания приходите на консультацию (запись по ссылке в шапке профиля на сайте varmedic.ru) – мы всё разберем.

С пожеланиями вкусного и разнообразного питания, Терапевт гастроэнтеролог нутрициолог Варвара Веретюк НСК/онлайн

#сахарозаменители #когнитивноеснижение #доказательнаямедицина #мифыопитании #нутрициолог

28/07/2026

Какие лекарства замедляют кишечный транзит и способны вызвать запоры, при которых псиллиум будет хуже работать или может вообще не помочь:

• современные препараты для лечения сахарного диабета 2 типа и ожирения – лираглутид, семаглутид, тирзепатид
• лоперамид (логично – он как раз используется при диарее)
• опиоидные обезболивающие – морфин, оксикодон, кодеин
• противопаркинсонические препараты
• препараты, используемые при гиперактивном мочевом пузыре – оксибутинин (дриптан), толтеродин (ролитен, детрузитол)
• старые противоаллергические препараты – димедрол, тавегил, супрастин
• некоторые антидепрессанты – амитриптилин, дулоксетин
• антипсихотики – клозапин, тиоридазин, хлорпромазин, галоперидол, рисперидон
• некоторые кардиологические препараты – верапамил и дилтиазем, пропранолол, атенолол, метилдопа, клонидин, амиодарон

Если у вас при приеме этих препаратов есть запор, мы выясняем несколько моментов:

1. точно ли запор связан с препаратами – диагностика запора важна!
2. нет ли дополнительных провокаторов запора (мало жидкости, погрешности в питании, малоподвижность)

Если препарат нужно принимать и нет замены, то для регулярного мягкого стула в таких ситуаци

- Доктор, я боюсь начинать лечение – говорят, что вес всё равно вернется после отмены препарата- После моего лечения лир...
26/07/2026

- Доктор, я боюсь начинать лечение – говорят, что вес всё равно вернется после отмены препарата
- После моего лечения лираглутидом мой вес стал больше, чем до лечения – а вдруг после тирзепатида будет еще хуже?
- Говорят, что развивается зависимость от препарата – без него вес уже не держится в норме

Эти вопросы я регулярно слышу от пациентов на приеме, когда мы обсуждаем начало лечения метаболического синдрома. На данный момент самым выраженным эффектом по снижению веса и жировой массы тела является тирзепатид (Zepbound, Mounjaro, Седжаро).

На слайдах смотрите, что я отвечаю пациентам

☝️Пост носит исключительно информационно-ознакомительный характер и не является основанием для постановки диагноза и/или назначения лечения. Торговые наименования приведены в качестве примеров лекарственных средств с определенными действующими веществами. Любые лекарственные препараты имеют противопоказания и могут вызвать побочные эффекты, перед применением обязательна консультация специалиста.

С пожеланиями здоровья, Терапевт гастроэнтеролог нутрициолог Варвара Веретюк НСК/онлайн

Поговорим о том, что есть почти на каждой кухне.Немецкий институт оценки рисков (BfR) опубликовал исследование кухонных ...
23/07/2026

Поговорим о том, что есть почти на каждой кухне.

Немецкий институт оценки рисков (BfR) опубликовал исследование кухонных губок для мытья посуды (Neuhaus S et al. J Food Prot. 2026 Jun;89(6):100794), которое может заставить вас пересмотреть свои привычки на кухне

Продолжение на слайдах 👉

Больше о профилактике пищевых отравлений вы узнаете из Гайда об острых пищевых инфекциях (ссылка в шапке профиля), который я написала совместно с педиатром Татьяной Андреевной Юрьевой Педиатр Новосибирск Татьяна Юрьева | medicine influencer ugc и терапевтом Евгенией Витальевной Гарбузовой ТЕРАПЕВТ•КАРДИОЛОГ Новосибирск

Благодаря нашему гайду вы:

- узнаете 7 шагов пищевой безопасности: что делать, чтобы избежать пищевого отравления
- научитесь правильно очищать любые продукты
- поймете, как защитить себя в путешествии
- запомните симптомы пищевого отравления и кишечной инфекции
- узнаете, когда нужно срочно обратиться за медицинской помощью
- научитесь определять признаки обезвоживания и поражения нервной системы
- получите план действий при появлении симптомов инфекции
- узнаете, как правильно отпаивать взрослого и ребёнка и какие препараты для этого подходят
- соберете свою аптечку на случай отравления или инфекции.
- поймете, как питаться при пищевом отравлении и в период выздоровления
- узнаете, что не нужно делать при кишечной инфекции

С пожеланиями здоровья, Терапевт гастроэнтеролог нутрициолог Варвара Веретюк НСК/онлайн

#кухоннаягигиена #пищевыеинфекции #профилактика #врачтерапевт #гастроэнтеролог

22/07/2026

Удивительно, но БАДы не достаются тем, кому могут быть нужны по-настоящему - бедным и уязвимым слоям населения.

Ведь на них не заработаешь...

И почему-то прекращают принимать витаминноминеральные комплексы те, кому они показаны (например, после бариатрической операции, люди с ограничительным типом нарушения пищевого поведения)

А ещё я считаю, что самые успешные стратегии обогащения питания - это:

- равноправие в обществе и универсальный доступ к разнообразному сбалансированному питанию

- обогащение на уровне всего населения ( успешные примеры - йодированная соль, обогащение муки и хлопьев железом, обогащение продуктов глубокой переработки фолиевой кислотой, обогащение молочных продуктов витамином Д)

19/07/2026

Ricky Martin You promised us a great party, but that was the BEST party I've ever had!
Thank you from the bottom of my heart!

Это было невероятно! Спасибо дочери, что буквально заставила меня купить билет! ❤️

Я дале не могла поверить, что буду на концерте Рики Мартина!
(как будто для меня нормально много работать, помогать пациентам, заботиться о близких, но точне от отдыхать, да ещё и вот так!)

16/07/2026

Когда внутривенное введение препарата железа - это предпочтительный выбор:
📌 есть противопоказания к приему препарата железа внутрь
📌 дефицит железа при хронической сердечной недостаточности либо тяжёлой хронической болезни почек
📌 у пациента анемия, и при этом болезнь с нарушением всасывания железа (например, после бариатрической хирургии, и пр.)
📌 есть анемия, и при этом в течение ближайшего месяца предстоит хирургическая операция
📌 непереносимость / неэффективность препаратов железа внутрь (при этом использовали несколько разных вариантов)

Конечно, бывают ситуации, когда карбоксимальтозат железа (в России Феринжект) недоступен, как было в прошлом году.
Тогда приходится лечить тем, что есть.

Но всё-таки лучше быстро скорректировать анемию и устранить причину либо наладить профилактику повторной анемии, а не вводить по 100 мг железа 2 раза в неделю в течение 2 месяцев и наблюдать, как пациентка с обильными менструациями теряет половину введенной дозы.

Важно! Есть противопоказания. Лекарства назначает только лечащий врач.

Address

Дуси Ковальчук 272/1
Novosibirsk

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
Wednesday 15:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 15:00
Friday 15:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 15:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Varvara Veretyuk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category