Реабилитационный центр Становление, Улица 10 лет Октября, дом 107, Omsk (2026)

12/12/2025

🎨 Арт-терапия: «Какой я цветок?» — открывая себя заново

✅ В нашем центре прошла глубокая и вдохновляющая сессия арт-терапии. Участникам было предложено не просто нарисовать цветок, а найти тот, что отражает их суть, ценности, качества и внутренний мир.

🎯 Упражнение «Какой я цветок?» — это метафора, которая позволяет:

· Корнями обозначить свои ценности и убеждения
· Стеблем — свои сильные качества, опоры и ресурсы.
· Бутоном или цветком — свои мечты, цели и то, каким мы хотим раскрыться миру.
· Окружающей средой (солнце, дождь, почва) — людей или обстоятельства, которые помогают или мешают нашему «росту».

ℹ️ Почему это важно в реабилитации?

Такие метафоры помогают:

1. Выйти за рамки диагноза. Человек — не его проблема, а целая вселенная качеств, потенциала и истории.
2. Визуализировать свои ресурсы. Иногда трудно назвать свои сильные стороны, но можно их увидеть в рисунке.
3. Запустить процесс рефлексии. Говорить о своих корнях и почве легче через метафору цветка, это снижает защиту.
4. Увидеть будущее. Бутон на рисунке — это всегда надежда, цель, вектор движения.

❓ А вы задумывались, какой ВЫ цветок?

☎ 88002502790
☎ 89620380495
☎ 89131570694

24/03/2025

🇷🇺 Всероссийский конкурс социальной рекламы антинаркотической направленности и пропаганды здорового образа жизни

🕊️ Реабилитация наркомании, алкоголизма и других видов зависимого поведения включает в себя не только борьбу с последствиями и попытки спасти жизни действующих потребителей наркотиков и алкоголя, но и ряд профилактических мер и мер по содействию различным структурам и организациям в пропаганде здорового образа жизни.

🫂 Таким образом команда Ассоциации Становление на регулярной основе принимает участие в различных социальных проектах и мероприятиях - от участия в антинаркотическом комитете Омской области до всероссийских и региональных мероприятиях по пропаганде ЗОЖ.

🕊️ Управлением по контролю за оборотом наркотиков проводился региональных этап Всероссийского конкурса социальной рекламы антинаркотической направленности и пропаганды здорового образа жизни "Спасём жизнь вместе", в котором Ассоциация Становление выдвинула проект по созданию видеоролика против наркотиков.

🥳 В данном конкурсе нам присвоена номинация "Лучший видеоролик антинаркотической направленности для социальных медиа"

💡 Приглашаем Вас познакомиться с лечебной командой и узнать полезную информацию (более подробно узнать о психологической работе, тренингах, проводимых мероприятиях, а также получить консультацию касаемо проблемы зависимости и созависимости). Наши еженедельные собрания с психологом и лечебной командой проходят по воскресеньям в 17:00 в офисе "Становления" по адресу ул. 10 лет Октября, 107 (вход с улицы со стороны 10 лет Октября). Собрания бесплатные!

🫂 Заботьтесь о себе и близких!🫂

☎ 88002502790
☎ 89620380495
☎ 89131570694

23/02/2025

🎉 Уважаемые мужчины, спешим поздравить Вас с Днём защитника Отечества!🎉

Вы несомненно являетесь олицетворением мужества, стойкости, целеустремленности, заботы, крепости духа, твердости характера, справедливости и уверенности.

От всего сердца благодарим Вас за полноценность нашего Мира, за теплоту и искреннее участие в жизни близких!

❤️ Пусть благополучие внутри Вас множится с каждым днём, всё ваши устремления воплощаются в жизнь и окружающие люди одаряют любовью не только в этот день, но и в последующие!

🫂 Коллектив Реабилитационного центра "Становление" совместно с участниками реабилитационного процесса 🫂

💡 Приглашаем Вас познакомиться с лечебной командой и узнать полезную информацию (более подробно узнать о психологической работе, тренингах, проводимых мероприятиях, а также получить консультацию касаемо проблемы зависимости и созависимости). Наши еженедельные собрания с психологом и лечебной командой проходят по воскресеньям в 17:00 в офисе "Становления" по адресу ул. 10 лет Октября, 107 (вход с улицы со стороны 10 лет Октября). Собрания бесплатные!

🫂 Заботьтесь о себе и близких!🫂

☎ 88002502790
☎ 89620380495
☎ 89131570694

26/01/2025

❓ Процесс рецидива - возвращение к употреблению веществ, изменяющих сознание

💡 Среди лиц, имеющих проблему зависимости, не редки случаи постоянного возврата к употреблению наркотиков/алкоголя. Даже те, кто проходил лечение заболевания, подвержены влиянию деструктивного образа мышления и с большой долей вероятности возвращаются к активному употреблению при отсутствии осознанного образа жизни, профилактики срыва и поддержки трезвости.

ℹ️ Причём сам факт употребления - это лишь конечная точка запущенного срывного процесса, который начинается задолго до возвращения к пагубному пристрастию.

💡 Признаки появления процесса рецидива:

• мысли об употреблении, принимающие навязчивый характер
• прекращение поддержки трезвости (посещение групп самопомощи, изучение и применение техник осознанности, иные действия)
• бессонница, чрезмерная активность/усталость
• чрезмерное, неподкрепленное чувство собственной исключительности, важности
• отрицание проблемы зависимости
• фантазийное, иллюзорное мышление и восприятие реального положения вещей
• саможалость
• возникновение поведения, продиктованное паттернами поведения, которые уже приносили вред в жизни

⁉️ Закономерный вопрос: что делать?

При появлении подобных признаков важно проводить профилактику срыва и с помощью техник, которых на сегодняшний день огромное множество, произвести анализ изменения собственного состояния с момента появления выше перечисленных признаков.

⚠️ В случае уже состоявшегося употреблени необходимо учесть следующие важные моменты:

• зависимого не следует спасать, увещевать, взывать к здравому смыслу - необходимо дождаться либо его запроса о помощи, либо крайних степеней неуправляемости в жизни
• помещение в стационар (реабилитационный центр, наркология, клиники по лечению зависимостей), где обеспечена безопасная среда, свободная от наркотиков/алкоголя
• предоставить возможность специалистам разобраться совместно с пациентом в условиях и причинах рецидива
• самим начать посещение психолога, собраний для родственников пациентов и т.д. для анализа собственного поведения и возможных действий, способствующих дестабилизации состояния зависимого

🫂 Заботьтесь о себе и близких!🫂
☎ 88002502790

19/01/2025

ℹ️ Зависимость - болезнь одиночества и изоляции от окружающего мира.

💡 Употребление веществ изменяющих сознание пагубно воздействвует на социальные связи человека - он уходит в себя, замыкается от семьи, друзей, знакомых, что порой сводит контакты с другими людьми на нет. Единственные, с кем человек продолжает взаимодействие, это такие же употребляющие люди.

🫂 В выздоровлении задачей является социализация личности - возобновление социальных связей, закрепление навыков коммуникации с людьми, выявление внутренних барьеров, которые могут стать причиной возобновления изоляции от социума.

🎯 Помимо использования различных техник и методик по психологической коррекции в нашей работе мы создаём атмосферу, максимально приближенную к социальной жизни, но одновременно и безопасную для эмоционального состояния зависимого человека. В арсенале разнообразия реабилитационного пространства присутствует всё: от лекционных мероприятий с выполнением домашних заданий до спортивных мероприятий, концертов и многое другое.

🎙️ В частности ежедневно мы используем музыкотерапию (караоке, прослушивание музыкальных композиций различных жанров) как способ внутреннего раскрепощения личности, выражения накопленных эмоций и снятия барьеров и комплексов, что помогает уменьшить страх публичных выступлений и укрепляет уверенность в себе.

💡 Также приглашаем Вас познакомиться с лечебной командой и узнать полезную информацию (более подробно узнать о психологической работе, тренингах, проводимых мероприятиях, а также получить консультацию касаемо проблемы зависимости и созависимости). Наши еженедельные собрания с психологом и лечебной командой проходят по воскресеньям в 17:00 в офисе "Становления" по адресу ул. 10 лет Октября, 107 (вход с улицы со стороны 10 лет Октября). Собрания бесплатные!

🫂 Заботьтесь о себе и близких!🫂

☎ 88002502790
☎ 89620380495
☎ 89131570694

31/12/2024

🎅 Совсем скоро...

🎄 Уже совсем скоро наступит долгожданное волшебное время в году! Каждый из нас создают свою , особую атмосферу в канун Нового Года и стремится сделать праздник незабываемым.

Но также в некоторых стучаях праздники могут быть довольно стрессовыми. Все эти подготовки, покупки подарков, приготовление новогоднего стола, выбор досуга - порой мы растрачиваем всю энергию и в итоге хочется просто забыть обо всем. Так давайте оставим стресс за порогом и насладимся праздниками по-настоящему!

1️⃣ Самое главное - не нагружайте себя излишними планами и ожиданиями. Да, хочется, чтобы все было красиво и весело, но нельзя забывать о собственном комфорте и эмоциональной безопасности. Необходимо дать себе отдохнуть, насладиться моментом и вспомнить, для чего все-таки празднуем!

2️⃣ Помимо этого, найдите время именно для себя - прогулка на свежем воздухе, чашка горячего чая, небольшое занятие йогой или медитацией, улеоенте времени своему хобби - все это поможет вам расслабиться и собраться с мыслями.

🥳 Надеемся, что такое небольшое напоминание позволит вам отдохнуть с пользой и запомнить этот Новый Год!

🫂 Заботьтесь о себе и близких!🫂

☎ 88002502790
☎ 89620380495
☎ 89131570694

#рцстановление
#становление
#зависимость
#реабилитационныйцентр
#наркомания
#алкоголизм
#лечениезависимости
#лечениеалкоголизма
#лечениенаркомании
#становлениеомск
#рцстановлениеомск

15/12/2024

🎅 Уже совсем скоро к нам придет Новый Год!

🤩 А у нас полным ходом идёт подготовка к празднованию торжественного для всех события - наступления Нового Года!

🕊️ У каждого народа веками формировались традиции и ценности, благодаря которым формируется восприятие окружающего мира и поддерживается продуктивное взаимодействие между людьми. Благодаря таким массовым праздникам, как Новый Год и прочим мы можем сплотиться позитивной идеей и поддерживать свой эмоциональный фон, заряжаться позитивным настроением, заботиться друг о друге и сплочаться.

🥳 Участники реабилитационного процесса активно готовятся к встрече Нового Года - проходит организация концертной программы, составление планов на будущий год, украшение дома, подготовка подарков и многие другие позитивные занятия.

🎅 А вы уже ждёте подарочков и прекрасного настроения, которые вам принесет новогоднее торжество?)

🫂 Заботьтесь о себе и близких!🫂

☎ 88002502790
☎ 89620380495
☎ 89131570694

#рцстановление
#становление
#зависимость
#реабилитационныйцентр
#наркомания
#алкоголизм
#лечениезависимости
#лечениеалкоголизма
#лечениенаркомании
#становлениеомск
#рцстановлениеомск

27/10/2024

❓ Какие существуют способы самовершенствования?

ℹ️ На сегодняшний день существует огромное множество практик, техник и учений для самосовершенствования, личностного и духовного роста. И предела для развития нет, поэтому некоторые из нас уделяют особое внимание различным видам саморазвития.

🕊️ Мы рассмотрим такой вид, как аскеза. Аскеза предполагает намеренный выход из комфортного, безопасного пребывания личности как в психическом аспекте, так и в физическом, что способствует воспитанию дисциплинированности, силы духа и воли, характера, мужественности и многих других качеств.

💡Вот некоторые виды аскетизма:

• Аскезы Ума - контроль и обуздание эмоций и чувств, проявление доброты и заботы к другим людям, самоанализ, чтение
• Аскезы Речи - избавление от критики других людей, а также сплетен, споров, перебиваний, криков, матов и т.д.
• Аскезы Тела - отказ от вредной пищи, паломничество, физические нагрузки, отказ от насилия, чистота тела и одежды, гвоздестояние, обливание и т.п.

🎯 На неделе была проведена практика гвоздестояния под чутким руководством наших специалистов. Все желающие прошли инструктаж и при полном медитативном погружении освоили данный вид аскезы.

🫂 Заботьтесь о себе и близких!🫂

☎ 88002502790
☎ 89620380495
☎ 89131570694

20/10/2024

❓ Какие формы взаимодействия в коллективе вам известны?

🤔 В социуме человеку свойственно делиться на группы - мы формируем коллективы на работе, с друзьями, группы по интересам/увлечениям, по социальному статусу и многие другие.

🕊️ Дело в том, что с историческим появлением и развитием Homo sapiens (Человека разумного) характерной чертой является выживание исключительно в стае (группе). Таким образом, находясь в кругу других людей наша личная продуктивность и благополучие увеличиваются благодаря поддержке других, передаче опыта и знаний.

💡 И не зря в той же Пирамиде потребностей А.Маслоу на первых ступенях находятся такие потребности как принятие, уважение, признание, одобрение. Попробуйте представить как будет чувствовать себя человек, изолированный от общества? Какой будет его жизнь?

ℹ️ И очень важно каким образом мы выстраиваем взаимоотношениях в группе. Взаимоотношения могут строится на принципах сотрудничества, соперничества, компромисса, избегания (игнорирования) и приспособления (в ущерб своим интересам). Что говорит само за себя.

Нормой является присутствие всех способов построения коллективного взаимодействия, вместо преобладания какого-либо одного вида.

❓ Каким образом строятся ваши взаимоотношения в коллективе?

🎯 Сегодня проводился тренинг на развитие коммуникативных навыков. Ребята выполняли серию упражнений, направленные на простраивание групповых и личных положительных эмоций участников тренинга путем вовлечения их в физическое действие, что в свою очередь способствует возникновению партнерских, поддерживающих отношений в группе и сплочению коллектива.

🫂 Заботьтесь о себе и близких!🫂

☎ 88002502790
☎ 89620380495
☎ 89131570694

21/09/2024

🕊️ Реабилитационный центр "Становление", г. Омск

❓ Залог счастливой жизни - путь познания себя, своих желаний и потребностей. А как считаете вы?

🤔 Очень часто мы совершаем ошибки - принимаем неверные решения, нерационально распределяем время и жизненный ресурс, склоняемся к негативизму, вместо стремления к позитивному восприятию и многое другое.

И тогда начинаем искать причины в окружающих обстоятельствах, людях вокруг нас, везде, кроме нас самих.

🫂 А ответ совсем рядом - мы всего навсего не понимаем себя, своих желаний, потребностей, проблем, сильных и слабых сторон своей личности. И осознанность, принятие себя является ключом в решении данного вопроса.

🎯 На этой неделе нашим психологом было проведено арт-терапевтическое упражнение, которое помогает изучить особенности своей личности, характера, свои желания, достоинства и недостатки путем создания проективного образа себя.

💡 Также приглашаем Вас познакомиться с лечебной командой и узнать полезную информацию (более подробно узнать о психологической работе, тренингах, проводимых мероприятиях, а также получить консультацию касаемо проблемы зависимости и созависимости). Наши еженедельные собрания с психологом и лечебной командой проходят по воскресеньям в 17:00 в офисе "Становления" по адресу ул. 10 лет Октября, 107 (вход с улицы со стороны 10 лет Октября). Собрания бесплатные!

🫂 Заботьтесь о себе и близких!🫂

☎ 88002502790
☎ 89620380495
☎ 89131570694

14/09/2024

❗ Немного о профилактике употребления психоактивных веществ

Химически зависимым людям свойственно очень быстро забывать о последствиях употребления наркотиков и алкоголя. Причина этому - феномен отрицания и психологические защиты, о которых мы писали ранее.

💡 Из всего это следует, что помимо взаимодействия в группах самопомощи, работы с психологом, следования программе выздоровления необходимо проводить работу по профилактике употребления и профилактике срыва.

🕊️ Сегодня мы провели ряд тренинговых упражнений на тему профилактики употребления психоактивных веществ, утрату ценностей в результате употребления.

💡 Также приглашаем Вас познакомиться с лечебной командой и узнать полезную информацию (более подробно узнать о психологической работе, тренингах, проводимых мероприятиях, а также получить консультацию касаемо проблемы зависимости и созависимости). Наши еженедельные собрания с психологом и лечебной командой проходят по воскресеньям в 17:00 в офисе "Становления" по адресу ул. 10 лет Октября, 107 (вход с улицы со стороны 10 лет Октября). Собрания бесплатные!

🫂 Заботьтесь о себе и близких!🫂

☎ 88002502790
☎ 89620380495
☎ 89131570694

Реабилитационный центр Становление

12/12/2025

24/03/2025

23/02/2025

26/01/2025

19/01/2025

31/12/2024

15/12/2024

27/10/2024

20/10/2024

21/09/2024

14/09/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request