Юлия Купрейкина

Юлия Купрейкина Мой психолог в Омске Медицина и здоровье

Друзья, у нас событие.В центре «Мой психолог в Омске» официально запустилась резидентура. Это — новый формат работы, в к...
18/03/2026

Друзья, у нас событие.

В центре «Мой психолог в Омске» официально запустилась резидентура. Это — новый формат работы, в который я вложила много сил и смысла.

Что такое резидентура?

Это годовая программа профессионального развития для психологов, которые уже прошли обучение во Внутреннем университете, участвовали в практикумах, разбирали кейсы, учились видеть не просто проблему, а человека.

И теперь — составили первый набор резидентуры.

Кто они — первые резиденты?

Юлия Захарова
Марина Майорова
Ксения Минаева
Анастасия Борисова

Это психологи, за плечами которых — часы супервизий, десятки разобранных случаев, участие в семинарах, готовность учиться и менять себя. Это те, кто доказал: стремление и желание действительно могут свернуть горы.

Что это значит для вас?

В течение следующих 12 месяцев резиденты будут проходить стажировку под моим руководством на базе центра. Каждая сессия, каждый сложный случай, каждое направление работы — под моим контролем и супервизией.

Их консультации — это возможность получить качественную психологическую помощь по более доступной цене.
Цена ниже, чем у ведущих специалистов центра, — но качество остаётся под моей личной ответственностью.
Для меня это про создание профессионального сообщества, в котором я передаю то, что умею, тем, кому это действительно нужно.

У нас большие планы.

Следите за новостями — будем знакомить вас с каждым резидентом ближе, рассказывать об их специализации и приглашать на консультации.

А пока — просто примите в свою ленту этот кадр.
Первые резиденты центра «Мой психолог в Омске».

Когда можно будет записаться?

Первые консультации у резидентов начнутся через 2–3 недели.
Сейчас мы финализируем расписание и готовимся к старту.

Хотите узнать первыми?

Оставляйте заявку в директ .psichologist

Юлия Купрейкина
Руководитель центра Мой психолог в Омске

Программа в карусели. Для регистрации пишите в личное соглашение .psichologist
20/11/2025

Программа в карусели. Для регистрации пишите в личное соглашение .psichologist

О чём он/она думает?Что у него/у неё на душе?Чего ожидать от человека?Как он/она отреагирует на мои слова?Что значит его...
15/04/2024

О чём он/она думает?
Что у него/у неё на душе?
Чего ожидать от человека?
Как он/она отреагирует на мои слова?
Что значит его/её поступок?
Что он/она хочет?
Как относится ко мне?

Эти и много других вопросов крутятся в нашей голове постоянно, особенно если отношения с человеком значимые и/или переживают кризис. Как найти ответы? Многие клиенты ко мне приходят именно с таким запросом: скажите, что у него/у неё на уме. При всём желании я не могу ответить на этот вопрос. Не потому что вредная, а потому что не знаю. Я не могу заочно предположить, что думает незнакомый мне человек, каковы его мотивы, чего ждать от него... Это не значит, что ответы найти невозможно. Но сделать это можно только при взаимодействии с реальным человеком.

Правда, если вы последуете рекомендациям многих психологов «спросить напрямую» — скорее всего, результат будет печальным: человек испугается и закроется ещё больше. Поэтому вспоминаем то, чему учил Иван Бабу Ягу: «Ты сначала меня накорми, напои, в баньке попарь, а потом и спрашивай». И если вас не пугают усилия, затраченные на повышение качества общения, разговоры с людьми будут всё более душевными и откровенными.

Предлагаю осваивать именно такую методику. Расскажу её суть на своём открытом семинаре «Как расшифровать поведение другого человека» в это воскресенье.
Регистрация в личном сообщении у меня Юлия Купрейкина .psihologist

После семинара у вас появится суперспособность видеть того, кто за маской. Правда, придётся оттачивать этот навык при помощи постоянной тренировки и наблюдения.

Каждый из нас вправе иметь маску, но часто очень хочет, чтобы кто-то увидел и полюбил его самого. Поэтому, скорее всего, тот/та, кто сейчас для вас загадка, очень хочет, чтобы его/её разгадали. А ещё один очевидный бонус — можно узнать и себя.

Стоимость участия 4000 рублей.
Для участников «Внутреннего университета» действует скидка, узнавайте.
Возможно участие онлайн.

***Он обернулся - простой такойИ белозубый, и незнакомый.Пригладил волосы рукой,Пока еще не сведен оскомой.Добрый-добрый...
12/04/2024

***
Он обернулся - простой такой
И белозубый, и незнакомый.
Пригладил волосы рукой,
Пока еще не сведен оскомой.

Добрый-добрый рот его
Нежной-нежной щетиной рыжей
Касался. Пусть бы был никто!
Прощай, прощай, родной, бесстыжий.

Жизнь била-била так,
Жизнь грела - спалила
Гагарин! Я вас любила, о ла-ла-ла-лай.
Гагарин! Я вас любила, о ла-ла-ла-лай.
....

Я тоже любила Гагарина.
Добрый, смелый, щедрый, способный на поступок — так я видела его, настоящего советского гражданина. По-моему, достойный образец для первых идеалистических влюблённостей, которые воплотятся впоследствии в чёткие критерии выбора человека для жизни, с которым и умереть не страшно.

Не человек, а Космос!

Вчера в нашем центре прошло закрытое мероприятие. Меня, амбассадоров и психологов нашего центра ждал уникальный эксперим...
07/04/2024

Вчера в нашем центре прошло закрытое мероприятие.

Меня, амбассадоров и психологов нашего центра ждал уникальный эксперимент, подготовленный опытным стилистом Ольгой Баженской .bajenskaya

Она предложила новую концепцию моего стиля, используя типажи и архетипы, и это был не просто процесс переодевания, а тонкий психологический опыт для меня.

После мастер-класса Ольги я по-новому взглянула на понятие «стиль». Это не про одежду и аксессуары, а гораздо глубже — это то, какая я есть, что я хочу сказать миру и услышать в ответ. После мероприятия у меня появились глубокие философские размышления и жгучий азарт попробовать новое, экспериментировать.

Часто мои клиенты спрашивают меня: «А что — так можно было?». Сегодня я и сама, став клиентом, познакомившись с системным анализом Ольги и её практическими рекомендациями, хочу воскликнуть: «А что — так было можно?». Ольга и участники мероприятия меня поддержали: «Конечно, можно!».

Мы также обсудили, что обращение к эксперту (стилисту, психологу и т. д.) требует мужества и смелости. Однако когда вопросов в голове становится больше, а не меньше, боязно идти к специалисту. Но если специалист деликатен, готов слушать и имеет в запасе инструменты для достижения нужного результата, то уже и не страшно. Главное — найти такого специалиста. Сегодня мы нашли Ольгу, и я рекомендую её как стилиста высшего класса, с которым вы отправитесь в увлекательное путешествие совершенствования своего образа.

Спасибо Ольге за профессионализм. Это было потрясающе. Я получила больше, чем могла ожидать даже в смелых фантазиях!
Спасибо дорогим участникам мероприятия за поддержку и веру в меня. Скоро (надеюсь!) вы увидите меня ещё более целостной и гармоничной.
bajenskaya

Чего хочет женщина, того хочет Бог!Писать пост-поздравление к восьмому марта в наше время — дело весьма рискованное. Нел...
08/03/2024

Чего хочет женщина, того хочет Бог!

Писать пост-поздравление к восьмому марта в наше время — дело весьма рискованное. Нельзя гарантировать, что кто-нибудь не оскорбится в ответ. Представляю, как трудно мужчинам! Но я не могу дежурно поздравить женщин или вообще проигнорировать этот праздник. Вчера рассуждала с подписчиками и коллегами на тему клише «слабая» и «сильная» женщина. Когда ещё озадачиться этим вопросом, если не 8 марта?

Я научилась сознательно отказываться от подобных дихотомических ярлыков. Вместе с тем, едва ли не каждый день на консультациях сталкиваюсь с необходимостью апеллировать к очень важному в человеке - его собственной опоре и ресурсам. Огорчаюсь, когда встречаю искреннее сопротивление и непонимание некоторых женщин, зачем это нужно. «Женщина должна быть «слабой», - слышу в ответ на предложение обеспечить себе финансовую безопасность, получить востребованные на рынке труда навыки, научиться открыто сообщать партнёру о своих интересах в отношениях.

Читать далее в карусели🔜

Уважаемые коллеги, Приглашаю вас принять участие в открытом семинаре в рамках «Внутреннего университета» на тему «Коррек...
05/03/2024

Уважаемые коллеги,

Приглашаю вас принять участие в открытом семинаре в рамках «Внутреннего университета» на тему «Коррекция психосоматических расстройств в практике психолога».

Семинар будет проходить в формате интерактивной дискуссии, в ходе которой мы рассмотрим основные подходы к коррекции психосоматических расстройств, а также обменяемся опытом их применения в практической работе.

Семинар будет полезен для психологов, психотерапевтов, врачей и других специалистов, работающих с людьми, страдающими психосоматическими расстройствами.

Программа:
1. Психосоматика. Определение и границы понятия. Все болезни от нервов? 🤔

2. Психика и тело как единое целое. Неужели мысли материальны? 🤯

3. Телесный компонент эмоциональной реакции. Волноваться нельзя, иначе заболеешь? 🤒

4. Дисбаланс вегетативной нервной системы. Что это такое и почему в этом случае нужен психолог? 🤔

5. Коррекция тревожных расстройств с проявлением телесного дискомфорта в рамках психокоррекционного процесса. 🧘‍♀️

6. Помощь клиентам с соматическими заболеваниями. Границы компетенций и возможности психолога. 👩‍⚕️

Стоимость участия 4000 руб.
Заявки отправлять в личные сообщения .psichologist

Я удивлена... Оповещение в смартфоне "стилист Ольга Баженская" .bajenskaya отметила вас в публикации немало удивило меня...
04/02/2024

Я удивлена...

Оповещение в смартфоне "стилист Ольга Баженская" .bajenskaya отметила вас в публикации немало удивило меня. И заинтриговало. 

Ольгу знаю давно и с большим интересом читаю её содержательные, экспертные публикации о стиле. У неё глубокий подход к делу. Универсальные образцы поведения, присущие нам, людям, не пустой звук для Ольги. Её познания об архетипах уж точно не меньше, а то и поболее, чем у иного юнгианского психолога.

Любопытство одолевало, но я и представить не могла, что Ольга сделала анализ моего стиля! Это для меня очень почётно и лестно! Признаюсь, читать было страшно. Да и прочитав разбор, всё ещё немного странные чувства. "Где я и где стиль?", - не отпускает меня мысль сейчас, когда пишу эти строчки. 

Но оказывается, у меня тоже есть свой Путь Героя. А я и не знала. Впрочем, изучать материал Ольги  планирую кропотливо, поскольку доверяю ей как эксперту всецело. Для меня ценно каждое её слово.

И безусловно интересно, что думаете вы, мои подписчики, клиенты и друзья? "Раскусила" меня Ольга? Поняла суть? С чем согласны, а что кажется вам странным?

Присоединяйтесь к комментариям в блоге Ольги .bajenskaya

Я буду их читать с большим интересом.

Ловушка иллюзий: почему любовь не всегда спасает отношения  Когда в отношениях появляются трудности, мы часто слышим фра...
01/02/2024

Ловушка иллюзий: почему любовь не всегда спасает отношения

Когда в отношениях появляются трудности, мы часто слышим фразу: "Главное – любовь, она все вылечит". Но это верно не всегда, и вот почему.

Конфликт в отношениях Оксаны и Славы начался с несоответствия ожиданий. Оксана, любящая жена, хранила в себе страх беременности, а Слава, мечтающий о роли отца, воспринимал этот страх как отказ от его мечты. Он говорил о любви, но его слова для нее звучали как ультиматум: "если ты меня любишь, ты обязана мне родить ребенка".

Переломный момент настиг их вечером, когда всё накопилось и прорвалась природная стихия чувств и обид. Слава сказал те фатальные слова, которые подобно молнии осветили весь путь их отношений. Он обвинил ее в том, что она его не любит, раз не хочет идти навстречу его желаниям. Но на самом деле, любовь здесь — не более чем побочный элемент большой головоломки их отношений.

И вот наступило время решения. Оксана и Слава сидели напротив друг друга, в глазах - отражение разбитых мечтаний и обид. Они молча искали ответ, как будто бы каждый перелистывал страницы своей жизни в поисках ускользающего смысла. Потом они начали говорить, медленно, колеблясь, пытаясь обнаружить, где же укоренилась их проблема.

На самом деле представление о том, что "любовь делает нас счастливыми", может быть связано с отсутствием понимания того, как функционируют отношения на более глубоком уровне. Речь идет о коммуникативных навыках, способности решать конфликты, умении ценить и уважать потребности друг друга. Такие умения важнее, чем эмоциональный настрой, так как они помогают строить отношения, которые могут выдержать испытания временем.

Бернар Саболоньер в своей книге "Химия чувства" исследует биологические аспекты любви и показывает, как они влияют на наши эмоции и поведение. Однако устойчивые отношения строятся не только на химии, но и на взаимном уважении, терпении и совместных усилиях обоих партнеров.

Чтобы исправить ситуацию, необходимо отойти от стереотипа, что "любовь – это лекарство". Работа над отношениями – это умение договариваться, развитие эмпатии и умение слушать друг друга. Когда стоит перед проблемой, "выключайте" на время свою "любовь"!

"В отношениях стало холодно, за ужином — тишина, и каждый из нас постепенно замыкается в себе." Эти слова отражают реаль...
31/01/2024

"В отношениях стало холодно, за ужином — тишина, и каждый из нас постепенно замыкается в себе." Эти слова отражают реальность, с которой сталкиваются многие пары в современном мире. И прямо как в театре, где каждая драма имеет своё начало, развитие и разрешение, так и в отношениях есть этапы, через которые они проходят, чтобы достичь гармонии или, наоборот, разойтись на пути жизни.

Первый шаг часто самый сложный — признание, что что-то пошло не так. "Хочу, чтобы меня понимали, чувствовала себя в эмоциональной безопасности." Это не просто желание, а крик души о помощи. Для многих это момент, когда страхи и сомнения, подобно персонажам трагедии, начинают кружить вокруг, провоцируя разногласия и конфликты. Но как и в классической драме, где главный герой несется навстречу своим проблемам, так и в реальной жизни порой нужно собрать все свое мужество, чтобы встретиться с ними лицом к лицу.

Срединная точка пути — это осознание, что для решения проблем необходима помощь. "Обижаюсь на мужа за мелочи, но не знаю, как управлять своими чувствами." Это время, когда нужно искать поддержку и инструменты для решения семейных конфликтов, чтобы каждое непонимание не превращалось в новую серию трагического сценария.

Кульминацией становится момент, когда вы находите ресурсы для обновления и укрепления связей. "Хочу, чтобы у нас были общие планы и единое понимание по ключевым вопросам." Это не просто цель, это знак того, что вы готовы двигаться вперёд, приняв вызовы и обучившись преодолевать их.

Если вы сейчас находитесь на одном из этих актов в вашей собственной семейной драме, то моя страница призвана поддержать вас. Здесь вы найдете пути и решения, как преодолеть эти трудности с помощью проверенного временем подхода — Всеобщей интегративно-потребностной теории, которую я использую, чтобы помогать моим клиентам найти выход из самых замысловатых сюжетных поворотов жизни. За многие годы работы я научилась видеть уникальную картину каждой жизненной истории и постепенно воплощать ее в план действий, который дает ощутимые изменения.

Здесь и в сторис "Отношения" я делюсь с вами материалами, которые помогут разобраться в сложных ситуациях.

#психологотношений

Мои коллеги мне говорят, что я хороший руководитель. Поверить им на слово?☺В моих коллективах не бывает конфликтов, мы в...
02/01/2024

Мои коллеги мне говорят, что я хороший руководитель. Поверить им на слово?☺

В моих коллективах не бывает конфликтов, мы всё успеваем, а в хорошие времена даже удаётся закончить работу пораньше и сбегать за тортиком.

Я не очень понимала раньше, от какой именно компетенции зависит эффективность работы моей команды. Осознание пришло тогда, когда я стала заниматься частной практикой и оказалась сама без руководителя.

В ситуации, когда тебе не ставят задачи, не определяют их приоритет и дедлайн, не оценивают твои ресурсы всё сваливается в одну большую свалку незавершённых дел, вызывая тревогу, сильную усталость и ощущение "бега на месте". Когда я посчитала, сколько нужно платить руководителю за функции планирования, я решила стать самой для себя руководителей. Тем более, опыт есть😊

Вместе с тем, друзья, свои дела и жизнь я планирую не строго по правилам😊Признаться честно, я вообще нарушаю самый главный принцип планирования - совсем не учитываю свои ресурсы. Да, это даёт определённые издержки - я порой очень сильно устаю. С другой стороны, наверное, я не откажусь от своей системы никогда потому что она не ограничивает меня в смелых фантазиях и творчестве. О том, как я планирую своё "счастье", я буду рассказывать завтра на мастер-классе "Жизненный сценарий. Перезагрузка. Целеполагание" в ОНЛАЙН-формате (c 15:00 до 18:00 по мск).

Владение тайм-менеджментом немыслимо без понимания, куда вы держите свой курс, зачем вам вообще этот тайм-менеджмент? И что такое в вашем понимании "счастье"? Это те вопросы, которые важно задавать себе хотя бы раз в год⌛

Address

Улица Красный Путь, 143/3 (отдельный вход со стороны Иртыша)
Omsk
644033

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

89514173283

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Юлия Купрейкина posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Юлия Купрейкина:

Shortcuts

Share