Умная еда

Умная еда Здоровье можно создать самим, а параллельно и свой Бизнес!

Гуляя по Невскому проспекту, я заглянула в Петрикирхе. План вырисовывался  интеллигентный: через час там обещали полное ...
30/08/2026

Гуляя по Невскому проспекту, я заглянула в Петрикирхе. План вырисовывался интеллигентный: через час там обещали полное погружение в классику — органная музыка при свечах, великие произведения Баха, Моцарта и Бетховена. Казалось бы, вечер высокой культуры практически в кармане, впереди целый час, и я отправилась немного погулять.

Но Невский коварен. Дойдя до Художественного кинотеатра, я столкнулась с непредвиденной угрозой моему внутреннему эстету. В расписании сиял фильм «Мятеж», где на постере сурово хмурился неподражаемый Джейсон Стейтем

В этот момент в моей голове развернулась нешуточная борьба титанов. С одной стороны — величественный Бах, свечи и духовное очищение. С другой — Джейсон в роли элитного телохранителя, которого подставили. На борту большегруза толпа вооруженных наемников, а у Джейсона из оружия — только харизма, ярость и подарочные часы, которыми он виртуозно ломает челюсти злодеям, попутно спасая беженцев из контейнеров.

Тонкий зов высокого искусства мгновенно заглушил брутальный рев Джейсона, швыряющего плохих парней за борт.
Органная музыка была тактически перенесена на следующий день)

Культурный катарсис временно отменился, зато доза отборного экшена от Джейсона была получена в полном объеме!

Интересно , а кто-нибудь знает фильм, где Джейсон Стейтем не в роли бойца и спасателя, а простой душевный молодой человек?

#шкилевагульнара #явпитере

23/08/2026
11/08/2026

Секрет идеальной укладки прост:
нужно просто прийти к моему Бьюти-ангелу и не мешать ей творить шедевры. Сама я так феном и брашингом сделать никогда не смогу
(я пыталась, честно, получается только одуванчик)

Девочки, сохраняйте контакты этой волшебницы , пока свободные окошки не расписали на год вперед!

03/08/2026

Фрагмент из жизни

26/07/2026

Рада приветствовать новых подписчиков! Давайте знакомиться.

Я, Шкилева Гульнара — нутрициолог с врачебным образованием и Бизнес мышлением. 10 лет в своей практике я использую только проверенные, работающие инструменты, без «пустышек».

Со мной вы пройдете понятный путь к здоровью и хорошему самочувствию. Более того — вы сможете начать зарабатывать, внедряя инструменты в свою деятельность.

Давайте проверим мою методику на практике прямо сейчас:
Напишите в комментариях (или мне в Директ), какой симптом или проблема по здоровью вас сейчас волнует? Я подскажу, с чего начать.

И обязательно подпишитесь, чтобы быть рядом!

19/07/2026

🌿Моя клиентка купила Хлорофилл и витамины. На работе коллеги заметили её энергию и тоже захотели.

Я не заставила её продавать баночки. Я просто сделала ей реферальную ссылку.
В итоге:

🔹 Коллеги покупают продукт напрямую со скидкой.

🔹 Клиентка получает за это живой кэшбэк.
Это умный маркетинг: вы делитесь тем, что любите, а вам за это платят.

💰Хотите так же?

Пишите слово «ССЫЛКА» в комментарии или Директ, и я пришлю инструкцию! 👇

#шкилевагульнара

05/07/2026

Что может пойти не так, если начать пить Хлорофилл особой фирмы?
▪️ Исчезнет запах пота
▪️ Очистится кожа
▪️ Оживет кишечник
▪️ Нормализуется кислотно-щелочной баланс организма
▪️ Минералы перестанут вымываться
▪️ Начнёте больше зарабатывать

Пиши в комментариях "Хлорофилл" и я поделюсь с тобой секретами!

#хлорофиллжидкий #здоровьеидоход

В 18 лет я считала 30-летних стариками. А сегодня мне 59, и я только начинаю жить!И почему-то с каждым звонком и сообщен...
23/06/2026

В 18 лет я считала 30-летних стариками.
А сегодня мне 59, и я только начинаю жить!

И почему-то с каждым звонком и сообщением на глаза наворачиваются слезы.В моей жизни было много радостей, но были и тяжелые потери. Наверное, поэтому сегодня немного грустно.

Смотрю на сотни непрочитанных поздравлений и думаю: сколько всего я еще не успела сделать для себя? Я так часто откладывала свои желания на потом, отдавая все время и силы помощи другим. А когда доходила очередь до себя — энергии уже не оставалось. Но в то же время моя душа искренне радуется, когда я вижу результаты и благодарности тех, кому помогли мои советы по здоровью.

59 лет!
Когда мне было 18, тридцатилетние казались мне глубокими стариками.
Как же я ошибалась!
Сейчас я чувствую себя абсолютно молодой.И я сама себя такой сделала.
13 лет назад я была совсем другой. Тогда я только открыла для себя нутрициологию, училась заново пить воду и шаг за шагом меняла привычки.

Как скульптор, я создавала себя заново: меняла мышление, питание, взгляды на жизнь и отношение к трудностям.

Когда погиб мой сын, которому было всего 29, я была полностью опустошена. Порой я шла по улице и даже не слышала, что со мной здороваются. Если бы не вы — мои подписчики, клиенты и партнеры — с вашими вопросами, звонками и сообщениями, я вряд ли смогла бы вернуться к жизни.
Спасибо вам за этот энергообмен, за доверие, дружбу и поддержку.
Благодарю безмерно!

Мне все еще немного грустно, но, думаю, это ненадолго — ведь я еще даже не успела прочитать и половины ваших поздравлений! Вообще, я стала какая-то сентиментальная. Наверное, это все-таки возраст...
Ну, или просто в организме накопился избыток душевного тепла!
🤣Уффф. Всё. Выдыхаю.
И с новым вдохом наполняюсь радостью.

Я чувствую, что нужна, что я не одна, и что вы все сейчас — пусть и мысленно — крепко меня обнимаете.

Мама Гуля

#жизньпослепотери #силанутрициологии #меняемпривычки #шкилевагульнара

Address

Оренбург, просп. Парковый, 5а
Orenburg
460000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Умная еда posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share