21/03/2018
День наоборот.
Сегодня на своих ощущениях почуяла, где живут в мозгу мои привычки.
Оказывается в правой доли мозга. Ближе к темечку и к центру левого полушария.
Увлекательное наблюдение за своей чувствительностью.
Привычки всегда закрепляются в теле. Их можно отследить. И место дислокации всегда сразу же говорит, о чем эта привычка.
Как нащупать? Сделать наоборот, вопреки усвоенному. Освободиться и выгнать их метлой, как лишних тараканчиков, для этого необходимо усердие и стремление и #осознанность, ответственность за свою жизнь.
#Привычки творят обыденность, скукотищу и отсутствие случайной радости, запаха счастья. Они руководят нами под соусом огромного опыта и прямых указаний, как нужно, как принято, как будет угодно всем, но лишь бы ты не высунулась из толпы. Иначе будет боль, через выход в дискомфорт.
Самое неизведанное, живое, настоящее и глубокое, страстное начинается, когда отслеживаешь где в теле засела эта дрянь. Освобождаться конечно с благодарностью за опыт. А вот то, что она дрянь- однозначно.
Привычки руководят и знают все наперёд. Они выстраивают нашу по жизнь по сценарию.
Нам проще обидеться, легче обвинить, создать видимость нужности, чем разобраться с самой собой и выяснить, что всё-таки важно себе самому.
При подходе к освобождению от привычки, начинает подкатывать безысходность, чувство жалости к себе, она же жертвенность, тошнота и агрессивная ненависть, обвинение окружающих, и обязательный поиск мишени, на ком можно отогреться и сделать опять привычное дело, спрятавшись за заслон вшивой справедливости «я же прав».
Способов избавиться существует множество. Просто взять и себе признаться. Или начать жить 21 день вживляя новую полезную привычку. Рассказать о претензиях оппоненту. Выйти на честный разговор, после которого может полететь все крахом. Можно поискать момент в жизни, с чего все началось.
Важно отслеживать! Пробуждать себя!
А то так и велик риск прожить в тумане. Потом бац, возврат на второе пришествие и снова рождение в несознанке.
Исключительно важно, читать себя, экспериментировать, наблюдать, выжигать мостами лишнее и вживлять новое, лучшее и осознанное.
#любовь #осознанность