Ваш Семейный Психолог

Ваш Семейный Психолог Услуги психолога для семьи, детей, взрослых. Консульта? (Узнать больше о наших специалистах: http://vsp4u.ru/nashi-specialisty/ ).

"Ваш Семейный Психолог" был создан в 2007 году. Это одна из первых компаний в городе Пскове, которая оказывает психологическую помощь. За это время мы провели более 450 психологических консультаций, десятки психологических тренингов и развивающих занятий, помогли нашим клиентам найти решение их проблем, преодолеть трудности и разобраться в себе.

В 2012 году в составе "Вашего Семейного Психолога"

выделилось отдельное педагогическое направление - Детский познавательный центр "Эврика!". Педагоги "Эврики" проводят занимательные познавательные программы для детей, организуют весёлые детские праздники, проводят группы детского творчества, занятия по английскому языку и т.д. "Ваш Семейный Психолог" и "Эврика!" - это быстро развивающаяся уникальная территория свободного общения, где каждую неделю проводятся психологические консультации, групповые занятия, тренинги для взрослых, образовательные праздники, развивающие занятия для детей и многое другое. Вы можете познакомиться со всем спектром наших предложений, посетив наш сайт: http://vsp4u.ru/my-predlagaem/

"Ваш Семейный Психолог" и "Эврика!" - это команда высококвалифицированных профессионалов, специалистов в различных областях, которые используют в работе только надежные и проверенные подходы, включающие в себя уникальные, авторские методики. "Ваш Семейный Психолог" постоянно меняется, развивается, предлагая своим клиентам самые разные услуги и занятия. Мы работаем по индивидуальным запросам, изменяя график нашей работы для удобства клиентов. "Ваш Семейный Психолог" и "Эврика!" - это комфортная и дружелюбная территория общения, где каждый сможет найти для себя что-то интересное и полезное!

Детей лучше всего вообще не наказывать. Но иногда приходится, например, чтобы убрать негативное поведение. Как это делат...
06/03/2022

Детей лучше всего вообще не наказывать. Но иногда приходится, например, чтобы убрать негативное поведение. Как это делать правильно? Разбираемся...

#психология #наказание #семейноевоспитание #родительство #дети #педагогика

http://smbx.me/3LJLP

Ваш семейный психолог Румия Калинина о том, как не пропустить проблемы у подростка.Сегодня хочу опять поговорить о подро...
06/03/2022

Ваш семейный психолог Румия Калинина о том, как не пропустить проблемы у подростка.

Сегодня хочу опять поговорить о подростках. Да, они "колючие", "грубые", "все делают на зло", "не слушают", "дерзят" и т.д. и т.п.

И родители уже привычно рассказывают мне об их лени, упрямстве, желании жить "лишь бы ничего не делать". За этими жалобами и недовольством мы, взрослые, к сожалению, нередко пропускаем серьезные проблемы.

Наиболее частая из них - депрессия. Депрессия в подростковом возрасте не всегда протекает так, как представляют взрослые: ребенок должен лежать на кровати лицом к стене и говорить, что все плохо. В депрессии подросток может ходить в школу и даже хорошо учиться, выполнять основные домашние обязанности, отвечать на вопросы родителей о своей учебе и жизни.

Но есть признаки, которые принимаются родителями за подростковые кризис, гормональную неустойчивость, лень и т.д. Обратите внимание, если ваш подросток:

- часто ноет и жалуется на друзей, учителей, трудности жизни

- на ваши вопросы о его жизни отвечает "нормально", а на вопросы о переживаниях (понравилось или нет, хочешь или нет) - "не знаю"

- не радуется тому, что раньше делал с удовольствием (не радует домашний любимец, без удовольствия продолжает ходить на дополнительные занятия, на все предложения родителей о досуге соглашается "через силу")

- жалуется на плохой сон

- жалуется на различные боли (болит голова, болит живот, болят ноги) при этом обращение к врачу не выявляет никаких проблем

- меняется пищевое поведение (начинает есть мало или, напротив, много, но "без разбору", "все равно что")

- привычные дела выполняет "как робот", без эмоций, не высказывая ни желания, ни недовольства

- становится рассеянным, невнимательным, часто "уходит в себя"

Если вы обнаружили хотя бы половину описанных проявлений, спокойно и доброжелательно поговорите с ребенком, расспросите о его самочувствии, что ему интересно, планах на будущее. Если услышите, что подросток считает себя "никчемным", "неудачником", "ни на что не способным", обязательно расскажите ему, какой он умный, как много умеет, как вы его любите. Ведь причиной депрессии является именно переживание собственной "не ценности".

И обязательно обратитесь к специалисту - психологу, психотерапевту. Психотерапевт поможет облегчить состояние вашего ребенка, а психолог - разобраться в причинах и особенностях депрессии именно у вашего подростка, подскажет, как действовать родителям, чтобы взрослеющий человек вновь смог ощутить радость жизни и стремление узнавать, делать, верить в себя.

Запись к семейному психологу на консультацию по телефону: +7(911) 362-21-77

#вашсемейныйпсихолог #депрессия #подросток #консультацияпсихологавпскове #психологРумияКалинина

Ваш Семейный Психолог знает: трудные времена бывают у всех((. Начните с заботы о себе, о близких, о ком-нибудь рядом. Гл...
06/03/2022

Ваш Семейный Психолог знает: трудные времена бывают у всех((. Начните с заботы о себе, о близких, о ком-нибудь рядом. Главное, не забывать, что мы люди; а человечность проявляется через заботу.

#психология #забота #бытьчеловеком #любовь #позитив #альтруизм #трудныевремена

Любите ли вы фастфуд так, как его любит ваш ребёнок? И как современная еда "помогает" ему в учёбе и развитии познаватель...
05/03/2022

Любите ли вы фастфуд так, как его любит ваш ребёнок? И как современная еда "помогает" ему в учёбе и развитии познавательных способностей? Изучаем...

#психология #развитиеребенка #родительство #зож #способности #учеба

http://smbx.me/kJRPw

Ваш психолог-консультант Сергей Калинин о том, как помочь девушке-подростку разобраться в отношениях с парнем: За консул...
05/03/2022

Ваш психолог-консультант Сергей Калинин о том, как помочь девушке-подростку разобраться в отношениях с парнем:

За консультацией обратилась мама девочки, которой недавно исполнилось 15 лет. По её словам, девушка симпатичная, выглядит гораздо старше своих лет и поэтому привлекает внимание парней. До недавнего времени девушка общалась только с подружками, но в последнее время у неё появилась смешанная компания, в которой есть и девушки и парни (причём многие старшее неё).

В этой компании девушка "положила глаз" на одного парня, и это крайне не нравится маме. У этого парня очень плохая репутация; он из неблагополучной семьи, несколько раз попадал в полицию из-за мелкого хулиганства, периодически выпивает.

Но главное, что пугает маму - у этого парня репутация сердцееда. Ходят слухи, что он меняет девушек каждые полгода, и что как минимум одна из бывших была от него беременна и сделала аборт. Те же слухи утверждают, что из "своих" девушек он постоянно тянет деньги на пьянки-гулянки, при этом жёстко контролируя и ограничивая их поведение. А если они ведут себя "как-то не так" - он бьёт их.

В общем, мама не без оснований опасается, что её дочка будет втянута в токсичные отношения, которые могут обернуться для неё душевной травмой. Что можно сделать в такой ситуации? Понятно, что (как говорят в народе) "любовь зла - полюбишь и козла". Это означает, что когда мы переживаем сильное чувство, наши мыслительные способности снижаются (а у некоторых и вовсе отключаются). Тем не менее, надо начать с дочкой разговаривать и помочь ей эти мыслительные способности включить.

Какие навыки критического мышления тут могут помочь? Вот лишь некоторые:

1. Прислушайся к себе: что говорит твой внутренний голос? Есть ли что-то в этом человеке, что вызывает у тебя недоверие, опасение, смущение? Даже если это слабые чувства, то на чём они основаны, из-за чего они возникают? Очень важно "проявить" (как на фотографии) все эти сомнения и сформулировать их в виде чётких опасений/рисков.

2. Что ты вообще знаешь об этом человеке? Какая есть информация о нём - позитивная и негативная? Из каких источников эта информация? Можно ли доверять этим источникам? Что рассказывает и показывает о себе (например, в социальных сетях) сам этот человек? Не является ли эта информация какой-то однобокой; в каком свете хочет продемонстрировать себя этот человек окружающим?

Совпадает ли информация, которую сообщает о себе сам человек с тем, что говорят о нём другие люди? Если не совпадает, то в чём именно? Что этот человек пытается скрыть или "подредактировать"?

3. Как этот человек выстраивает отношения с другими людьми (в частности - с другими девушками)? Как он обращается с другими людьми, какие поступки по отношению к ним совершает (не слова, а именно поступки!)? Что хорошего, и что плохого было в этих отношениях? Как заканчивались эти отношения?

4. Что этому человеку нужно? Что его интересует в жизни? Какие у него жизненные цели, какие потребности и мотивы движут его поведением? (Конечно, подросткам отвечать на подобные вопросы трудно; хотя бы в силу малого жизненного опыта. Но начинать размышлять над подобными вопросами - самое время). Что этому человеку обычно нужно от других людей? Как он благодарит их за это, что даёт взамен? На чём строятся его отношения с близкими знакомыми и друзьями?

Как ты думаешь, что этому человеку нужно от тебя? Что ты можешь получить взамен, на что рассчитываешь? Если будут даны какие-нибудь размытые ответы типа "дружбу, хорошее отношение" и т.п., то очень важно конкретизировать: А в чём эта дружба будет выражаться? Что конкретно он будет для этого делать?

Также важно напомнить, что цель критического мышления прежде всего заключается в выявлении трёх вещей: а) недостающей информации; б) логических противоречий; в) иррациональных допущений. Прояснение этих трёх вещей очень хорошо помогает внести ясность и разумную чёткость даже в самые "безбашенные" чувства и желания. А если человек как следует разобрался в себе и в своих чувствах, то это сможет удержать его от многих необдуманных и импульсивных поступков.
..Если вам сложно вести подобные "просветляющие" ))) разговоры со своим ребёнком, то приходите на консультацию - поможем, научим: 8911-362-2177

#психологПсков #психология #психологСергейКалинин #отношения #подростки #семейноевоспитание #трудныйразговор #критическоемышление #влюбилась

Ваш Семейный Психолог понимает: ранняя весна - непростое время в жизни родителей, чьи дети любят гулять на улице))) Но э...
05/03/2022

Ваш Семейный Психолог понимает: ранняя весна - непростое время в жизни родителей, чьи дети любят гулять на улице))) Но это вовсе не повод лишать ребёнка свежего воздуха и активности!

#психология #весна #март #всемгулятьнаулице #свежийвоздух #дети #юмор

Наше бессознательное говорит с нами на языке символов, образов, метафор. Понять себя и других иногда легче с помощью муд...
04/03/2022

Наше бессознательное говорит с нами на языке символов, образов, метафор. Понять себя и других иногда легче с помощью мудрых историй. Читаем!

#психология #притчи #мудрость #жизнь #опыт #саморазвитие #пониманиесебя

http://smbx.me/ObWtm

Ваш семейный психолог Руслана Скородумова про «меня бросили!»: Вы не задумывались о том, почему одни люди «расстаются», ...
04/03/2022

Ваш семейный психолог Руслана Скородумова про «меня бросили!»:

Вы не задумывались о том, почему одни люди «расстаются», а другие говорят: «меня бросили»? Мне кажется, что ощущение «брошенности» появляется тогда, когда один из партнеров прекращает общаться в одностороннем порядке. И «брошенный» партнер не получил возможности завершить отношения, расстаться. Чувствует, что его чувства неважны для другого человека. Не получил возможности выразить, и высказать свои чувства. А чувствует он гнев, обиду, злость, сожаление, вину и т.д. И так как завершения отношений не состоялось, то человек продолжает жить этим, бесконечно разговаривая с бывшим партнером внутри себя, очень часто посвящает ему свои достижения, винит в своих неудачах, что-то ему доказывает и мстит. И это реально изматывающее, утомляющее состояние, которое отражается и в новых отношениях.

А «бросить» может родитель, в детстве. Поведение родителей дети могут так интерпретировать, например, когда родители перестали когда-то общаться со своим ребенком, а ему это было очень важно, или не встали на сторону ребенка, когда ему это было очень нужно. И ребенок не может это понять, и как-то себе это объяснить. И человек всю эту конструкцию человек может переносить в отношения с партнером.

А вот, если мы говорим, что это два взрослых и дееспособных человека, то они и их не «бросают», а они расстаются. Люди принимают решение не продолжать, по какой-то причине, свои отношения. И тогда их пара распалась, но никто никого не бросал. И никто никому ничего не должен. Расставание — это следствие того, что человек разлюбил. И он в этом не виноват. Так случилось. И именно это главная мысль. А если человек больше не любит, зачем быть в отношениях? И люди расстаются. Печально, конечно, и больно, но так бывает.

С чувством «брошенности», если оно не отпускает, причиняет боль, не дает покоя обида, можно обратиться к специалисту. Записаться на консультацию можно по телефону:+7(911)362-21-77.

#вашсемейныйпсихолог #консультациипсихолога #менябросили #психологскородумоваруслана

Ваш Семейный Психолог уверен: внешняя мотивация никогда не заменит внутреннюю (основанную на интересе и вовлечённости). ...
04/03/2022

Ваш Семейный Психолог уверен: внешняя мотивация никогда не заменит внутреннюю (основанную на интересе и вовлечённости). Но может её на короткое время заменить и дополнить.

#психология #мотивация #воспитание #родительство #дети #интерес

Как сказал ещё Фрейд (?) - все наши проблемы родом из детства. Были ли ваши родители токсичными? И что теперь с этим дел...
03/03/2022

Как сказал ещё Фрейд (?) - все наши проблемы родом из детства. Были ли ваши родители токсичными? И что теперь с этим делать? Классическая книга по теме:

#психология #токсичность #отношения #психотерапия #родители

http://smbx.me/b8E0t

Семнадцатый пост в нашей четверговой рубрике - УЗНАЙ СВОЕГО ТАРАКАНА! 😆🪳🪳🪳🤪 . Ведёт рубрику наш психолог-консультант Ека...
03/03/2022

Семнадцатый пост в нашей четверговой рубрике - УЗНАЙ СВОЕГО ТАРАКАНА! 😆🪳🪳🪳🤪 . Ведёт рубрику наш психолог-консультант Екатерина Макеева (Бураева).

"Тараканы" - это набор метафорических ассоциативных карт (МАК). В колоде карт у нес есть много разных ментальных тараканов, и каждую неделю (по четвергам) мы выкладываем нового случайного "таракана". Ваша задача - опознать! Знаком ли он вам?! 😎 Близок ли? 🥰 Обитает ли в вашей голове (или у кого-то в соседней)?!

МАК "Тараканы" - это мощная психологическая методика, которая поможет вам лучше осознать свои внутренние трудности, страхи, печали и т.п. Осознание - это уже первый шаг к избавлению от "таракана"!

Чтобы легче было опознавать и осознавать, наш психолог-консультант Екатерина Макеева (Бураева) предлагает ответить на такие вопросы:

- он Вам помогает или может быть мешает?
- как Вы себя ведёте под его​ "влиянием" ?
- что или кто помогает Вам с ним справляться?

- как Вы себя ведёте под его "влиянием" ?

Смело пишите свои ответы на вопросы (и вообще любые мысли про этого "таракана") под этим постом! Каждое воскресенье Екатерина Макеева будет подводить итоги, отмечая наиболее ценные комментарии и самые полезные идеи о том, как от данного "таракана" избавиться!

Если этот таракан присутствует у Вас и Вас это пугает, приходите.​ Наш​​ телефон​​ +7(911)362-21-77

#психологПсков​ #ВашСемейныйПсихолог #психология #консультацияпсихолога​ #тараканывнашейголове​ #МАКкарты #узнайсвоеготаракана

Ваш Семейный Психолог улыбается: сегодня все знают как "правильно" (например, детей воспитывать). Но между ЗНАТЬ, ДЕЛАТЬ...
03/03/2022

Ваш Семейный Психолог улыбается: сегодня все знают как "правильно" (например, детей воспитывать). Но между ЗНАТЬ, ДЕЛАТЬ и уметь делать ХОРОШО - дистанция огромного размера.

#психология #родительство #знания #умения #компетентность #опыт

Address

г. Псков, Октябрьский проспект, дом 22
Pskov
180000

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Telephone

+7(911) 362-21-77

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ваш Семейный Психолог posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ваш Семейный Психолог:

Shortcuts

Share

Category