Психологический центр "Белая комната" г Саратов

  • Home
  • Russia
  • Saratov
  • Психологический центр "Белая комната" г Саратов

Психологический центр "Белая комната" г Саратов Семейный, детский, подростковый психолог в Саратове. Н? Психологический центр "Белая Комната", Консультации онлайн и лично, тренинги.

Подростки - это, пожалуй, мой любимый возраст, когда человек уже более-менее сформировался, много понимает и в то же вре...
20/09/2021

Подростки - это, пожалуй, мой любимый возраст, когда человек уже более-менее сформировался, много понимает и в то же время открыт к новому опыту и знаниям. С ними интересно делиться, общаться, узнавать что-то новое и смотреть на себя другими глазами

Однако, и много сложностей сопровождает этот возраст. Жесткая проблема сепарации, когда уже очень нужно самому принимать решения, иметь своё мнение и пространство, и одновременно пока ещё оставаться под защитой заботливых родителей

Сложности в общении. Ещё недавно все было просто и легко, но как тяжело общение с окружающими даётся в подростковом возрасте. Сколько вопросов возникает о том, принимают ли меня таким, какой я есть. Как принять других с тем, что они не такие как я. Быть важным, быть нужным и не быть одиноким и не понятым

В общем, мы хотим собрать вот таких - колючих, закрытых, непонятных, непослушных - но таких КЛАССНЫХ ребят в ОЧНУЮ группу «Между нами», на которой мы будем много говорить о:

📍Чувствах, эмоциях, что бурлят внутри, но не всегда осознаются. И не всегда понятно, что это и что с этим делать
📍Эмпатии - понимаю того, что в первом пункте, только у других. Ведь часто сложность найти друга в том, что не удаётся смотреть глубже внутрь других людей
📍Том, как понимать и отделять, какой человек мне подходит, а какой нет
📍Конфликтных ситуациях и способах их решения
📍Почему возникают сложности в общении
📍Развитии отвественности. Принятие решений - это ступеньки, поднимаясь по которым подросток по-настоящему взрослеет
И о многом другом, таком важном в этом возрасте

Обо всем этом будет наша группа «Между нами», которая будет проходить ОЧНО в Саратове

☑️Стартуем 6 октября
☑️Раз в неделю по средам в 18:00
☑️Возраст 14-17 лет
☑️Стоимость - 700 руб. одна встреча
☑️Всего 10 встреч
☑️Будет сопровождение в общем чате
☑️ В группе не более 10 человек

Если у Вас есть подросток, которому это может быть интересно и полезно, спросите его, хочет ли он и - записывайтесь😊

Все вопросы по группе можно задать мне в Директ или любой мессенджер

И, пожелайте нам удачи! Нам очень хочется, чтобы дети умели быть счастливыми!❤️

📌Если общение с другими людьми вызывает у вас тревогу и беспокойство;📌если ваш круг общения состоит только из родителей ...
25/02/2020

📌Если общение с другими людьми вызывает у вас тревогу и беспокойство;
📌если ваш круг общения состоит только из родителей или нескольких других близких родственников, а этого вам не достаточно;
📌если человеческое взаимодействие для вас является фактом, вызывающим сильный дискомфорт;
📌и если при этом интерес к общению все же сохраняется, то наше приглашение для вас.
❤️Мы приглашаем стать участником терапевтической группы “Заполняя пустоту», в которой
➡️двое ведущих - квалифицированные психологи;
➡️можно познакомиться и общаться с новыми людьми в безопасной обстановке;
➡️можно лучше понять свою модель общения и найти способы ее разнообразить;
➡️можно будет получать дружественную обратную связь от участников и ведущих о вашем взаимодействие с другими людьми;
➡️получится понять, что мешает строить общение лично вам и что с этим делать.
❤️Групповая терапия - признанный эффективный метод в психотерапевтической работе, являющийся достойной альтернативой личной терапии при меньших временных и финансовых затратах.
❤️Большинство всех проблем касаются человеческих отношений. И только в общении мы можем научиться разрешать эти проблемы.
❤️Участвуя в психотерапевтической группе, вы лучше узнаете себя, научитесь слышать и понимать других людей, поймёте, как налаживать надёжный контакт и поддерживать его.
❗️Группа стартует 4 марта в 18.30.
❗️Всего 10 встреч 1 раз в неделю.
❗️Количество мест строго ограничено.
❗️Перед приёмом в группу будет проводиться собеседование.
❤️Ведущие:
👉Анна Тычкова, практический психолог, ведущий специалист центра Белая комната (тел. +7(937)225-10-26
👉Алиса, психолог, педагог-психолог высшей квалификационной категории (тел. +7(967)505-89-17)
❤️Регистрация и запись на собеседование - любым удобным для Вас способом

Чувство вины мучает мам, заботящихся о своих детях.❓Почему? Они не бросают их на произвол судьбы, посвящают им свое врем...
19/02/2020

Чувство вины мучает мам, заботящихся о своих детях.
❓Почему? Они не бросают их на произвол судьбы, посвящают им свое время, думают о них и много делают для них.
❓Чем оно вызвано?
❓Депрессией?
❓Неудовлетворенностью качеством общения с детьми из-за хронической усталости и недосыпа?
❓Сравнением себя с "идеальными" мамочками из Инстаграма?
❓А быть может, пренебрежением своими собственными желаниями?
👉Мама хотела бы пойти в бассейн, и ей есть с кем оставить детей, но она этого не делает. И что в результате? Она смотрит на играющих малышей, но ей невесело. И оттого, что она отдает им свое время, а внутренне не способна быть с ними, чувство вины усугубляется.
👉Маме ребенка, только что перенесшего тяжёлую болезнь, хочется спать, а она поднимает себя и идёт мыть посуду. А иначе будет чувствовать себя виноватой.
❗️Идеальные установки разрушают реальные отношения.
❗️Для того, чтобы вкладывать ресурсы, их надо в чем-то черпать. Источники у каждого свои, и лучше, когда их несколько.
🌸В любви к себе и заботе о себе.
🌸В интересе к собственным детям, в радости от того, как они развиваются, как открывают мир.
🌸В возвращении к интимной (во всех смыслах) близости с мужем.
🌸В переключении на другую, значимую для нас деятельность.
🌸В том, что нас восстанавливает: спорт, искусство, природа, общение с приятными людьми.
❗️На донышке чувства вины лежит агрессия на себя, на детей и зачастую на мужа. Агрессия подавленная, запрещенная, ее пытаются утопить в делах и прикрыть улыбкой. А она неизбежно накапливается, когда не позволяешь даже самой себе прямо сказать: "я устала», "я злюсь на детей», "я неидеальна, как и любая мама", "я хочу выйти на работу»
❤️Давайте сознаемся себе, что мы злимся.
👉На самом деле наша злость - это наша защитница. Научимся давать ей голос. И убедимся, что можно выразить свой гнев и при этом никто не распадется и не пострадает.
❤️Хочется помочь мамочкам справиться со страхом перед чувством гнева, не подавлять его, а проявлять безопасно для себя и окружающих.
❤️Для этого мы подготовили встречу на тему эмоций родителей 👉 28.02 в 18:30
❤️Стоимость - 500 руб.
❤️Регистрация открыта и количество участников ограничено до 10 человек. 👉если вам откликается эта тема, записаться можно уже сейчас в Сообщения центра

ОТНОШЕНИЯ ПО ПРАВИЛАМ И БЕЗ...Каждый из нас хочет быть счастливым.👉Только как жить с тем, кто тебя не понимает, не слыши...
12/01/2020

ОТНОШЕНИЯ ПО ПРАВИЛАМ И БЕЗ...

Каждый из нас хочет быть счастливым.

👉Только как жить с тем, кто тебя не понимает, не слышит тебя, а может просто ты притягиваешь не тех партнеров?
👉Рано или поздно каждый из нас задаёт этот вопрос: «Что делать? По-старому не хочу, по-новому не знаю как...»

❓Хотите идеальные отношения за 15 минут?
❓Ищете волшебную таблетку, решающую все проблемы?
❓Хотите готовый алгоритм, который приведет вас к отношениям вашей мечты?

🔴Тогда вам – не к нам!

Ведь для любого изменения требуется усилие. На нашем тренинге мы предлагаем вам …измениться.

❤️честно увидеть себя в отношениях (и возможно, вы себе не понравитесь)
❤️рассмотреть другого (кстати, он тоже может быть не идеален)
❤️заметить вклад каждого из вас в отношения;
❤️понять, какие отношения у вас есть шанс построить
❤️ощутить свободу выбирать именно те отношения, которые хочется именно вам.

➡️Встречаемся в субботу 18 января 18:30 на тренинг «Отношения по правилам и без...»
➡️Стоимость: 2 000 рублей

Запись по телефонам:
☎️8-917-205-22-50 Юлия (ватсап, Вайбер)
☎️ 93-97-30
☎️В Сообщения центра

💥Уникальный тренинг по работе с глубинными состояниями сознания, жизненными стратегиями, контролем, доверием и интуицией...
21/08/2019

💥Уникальный тренинг по работе с глубинными состояниями сознания, жизненными стратегиями, контролем, доверием и интуицией. С полным погружением в глубины сознания и ответом на вопросы:
✅Как я принимаю решения и к чему это приводит в моей жизни
✅Как обнаружить программы, которые мне мешают.
💥Зрение – один из важнейших каналов связи с внешним миром. Это тот механизм, который позволяет нам не только познавать окружающий мир, но и «контролировать» его и себя в этом мире.
💥Для нас отказ от контроля – это первый шаг к истинному познанию и мира и своего места в нем и самих себя. И слепой тренинг– один из самых мощных инструментов работы и с картиной внешнего мира и с нашими внутренними установками.
💥Это работа с сознанием на уровне операционной системы, когда есть шанс докопаться до самых скрытых и глубинный уровней и ощутить на собственном опыте, как работают наши «программы» и жизненные сценарии.
Когда вы находитесь какое-то время с закрытыми глазами (если вы, конечно, не спите, то с вами происходят три вещи:
✅У вас более активно включаются другие органы чувств – слух, вкус, обоняние, осязание, включая так называемое шестое чувство - интуиция.
✅Часть вашей энергии переходит с внешних процессов на внутренние. Переживается это, как встреча с темнотой, с неизвестностью. Причём не с внешней, а внутри вас. Это нечто, чего вы в себе не только не знали, но даже никогда не предполагали.
✅Когда все вокруг «слепые», и вы не видите реакции окружающих на свои действия, вы позволяете себе быть более спонтанным и более полно выражать СЕБЯ.
💥В общем, мы предлагаем диагностику и апгрейд операционной системы, если бы сравнили человека с компьютером😊
💥Активизацию модуля интуиции и прочистку каналов восприятия. До базовых настоек жизнеобеспечения не доберемся - слишком мало времени, так что беспокоиться не стоит 😊!
❤️Группа будет не больше 12 человек. Потому регистрация желательно быстро, чтобы гарантированно успеть.
❤️Цена для первой группы – 500 руб.!
❤️Тренинг пройдет в субботу, а вот время вы можете выбрать в комментариях: 11:00 или попозже. Мы выберем то, которое пожелает большинство участников.
💥Заявки на участие ждём в Директ и в комментарии.

👉Изначально в мире проект со слепыми тренингами задумывался для интеграции слепых людей в общество. С 2007 года были зап...
17/08/2019

👉Изначально в мире проект со слепыми тренингами задумывался для интеграции слепых людей в общество. С 2007 года были запущены бизнес-тренинги для зрячих, готовых попробовать убрать один из важнейших каналов восприятия - зрение. Уже позже такие тренинги стали использовать в психологии и психотерапии.
🙈Попадая в кромешную тьму, участники тренинга полностью лишают себя органа чувств, предоставляющего 90% информации.
❤️Однако вместо этого им открывается много нового. Привычные зрительные шаблоны и стереотипы отпадают, речь становится более уверенной, люди начинают слышать и слушать друг друга.
👉Если в первые минуты участники чувствуют себя как зомби с вытянутыми руками, то уже спустя полчаса к ним приходит уверенность.
👉Информация черпается из слуха, осязания, обоняния, вкусовых рецепторов, гораздо отчетливее слышится внутренний голос.
❤️Результат таких слепых марафонов у всех свой.
✅Одни понимают, в каком направлении двигаться в личной жизни
✅вторые осознают следующие шаги по карьерной лестнице,
✅у третьих просыпается вдохновение к творчеству.
✅и конечно, все начинают лучше понимать и чувствовать окружающий мир и людей вокруг.
❤️Хотите, чтобы мы провели такой тренинг? 👉 пишите «+» в комментарии или в Директ.
❤️ Цена для первой группы (8 человек) будет - 500 руб❤️

❤️Мы почти никогда не пишем о мероприятиях, которые проводят другие специалисты в нашем Центре. По разным причинам.❤️Но ...
14/08/2019

❤️Мы почти никогда не пишем о мероприятиях, которые проводят другие специалисты в нашем Центре. По разным причинам.
❤️Но вот об этом я очень хочу не просто написать, но и пригласить всех желающих!!! Потому что это очень круто и нужно - научиться самой себе создавать красоту❤️
ШАГАЙТЕ В НОГУ СО ВРЕМЕНЕМ!
ПОЛУЧИТЕ НОВЫЙ, МОЩНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ СОХРАНЕНИЯ СВОЕЙ МОЛОДОСТИ!❤️
✅25 августа ✅САРАТОВ
✅ Начало в 10:00 и до 16:00
МАСТЕР КЛАСС ПО ЭСТЕТИЧЕСКОМУ КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЮ ЛИЦА от .tlt
ВАМ БУДЕТ ПРЕДОСТАВЛЕНО:
📍Рабочая тетрадь
📍Тейп 5см×5м
📍Ножницы
📍Зеркало
ПРОГРАММА:
📍Знакомство с тейпом и его работой
📍Узнаете как правильно ставить тейп и надо ли его натягивать
📍Показания и противопоказания 📍Работа с мышцами шеи
📍Расслабление жевательных мышц
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ СХЕМЫ:
📍Отеки
📍Контурирование овала лица
📍Носогубные складки
📍Тейпирование шеи
ЛИФТИНГОВЫЕ СХЕМЫ:
📍Межбровные и продольные морщины лба (4 схемы)
📍Эффект "раскрытого" лица
📍Скуловые мышцы
📍Брыли
📍Бандажное тейпирование лица
📍Корсетное тейпирование шеи
📍Тейпирование декольте
👍БОНУСЫ:
📍предоставляется нарезка разной фактуры тейпов
📍разбор двух схем (как решит группа) на тело.
✅ А стоимость ещё более приятная - 2500 руб без сертификата или 3500 руб. с получением сертификата.
❤️Запись в Директ или по☎️93-97-30

⚡️Если вы уже получили или вот-вот получите психологическое образование (а так же социологическое по специальности социа...
14/08/2019

⚡️Если вы уже получили или вот-вот получите психологическое образование (а так же социологическое по специальности социальная работа) и планируете освоить практические приемы и действенные методы психологического консультирования, то эта программа для вас.
📌Программа охватывает техники индивидуальной и групповой работы, содержит большое количество практических упражнений, раскрывает базовые положения и принципы, а так же особенности психологического консультирования.
📌Каждый участник с первого дня сможет попробовать себя в роли консультанта, оценить свой профессиональный потенциал и начнет вырабатывать индивидуальный стиль ведения консультаций.
При прохождении курса вы научитесь: ➡️Результативно работать с основными запросами, с которыми обращаются к психологу.
➡️Последовательно выстраивать консультативный процесс.
➡️Работать в полимодальном подходе, не ограничивая себя каким-либо одним методом.
➡️Работать, как в индивидуальном, так и в групповом формате.
📌Программа рассчитана на 1 год.
📌Обучение проходит в форме двухдневных семинаров-тренингов по субботам и воскресеньям один раз в месяц.
📌Начало работы группы ОКТЯБРЬ 2019
📌Количество мест ограничено, необходима предварительная запись.
📌Получить полную программу курса Вы можете, написав нам в Директ/комментарии.
📌Стоимость 4500 руб один модуль.
📜По окончании программы выдается сертификат.
📌Проводит обучение – Тычкова Анна Юрьевна, практический психолог, специалист по психосоматике, член профессионального сообщества Байкальского Центра Психотерапии, ведущий специалист центра «Белая комната» Саратов. Опыт работы 8 лет.

ВАЖНОЕ о родителях.Часто слышу, что именно за этим и идут к психотерапевту (читайте пост). Потому копирую без изменений ...
20/06/2019

ВАЖНОЕ о родителях.
Часто слышу, что именно за этим и идут к психотерапевту (читайте пост). Потому копирую без изменений пост Ильи Латыпова. Очень он мне близок и расставляет все точки над i
“Когда в психологических статьях и во время психотерапевтических сессий речь заходит "про маму" (папу, дядю и так далее), задача этих разговоров - не обвинить маму во всех грехах, снять ответственность и получить отпущение грехов от психолога в стиле "ты зайка - они чудовища" (а эти обвинения нередко психологам выставляются - мол, чуть ли не на смену священникам пришли)
Вообще требовать от родителей, никогда не знавших психотерапии и не читавших современных книг о детской и не только детской психологии, осознанности - как-то странно и откровенно глупо. То, на что могли опираться родители - это, чаще всего, опыт бабушек-дедушек, собственная интуиция, книжки по педагогике (это в лучшем случае) и советы врачей. Как могли - так и воспитывали нас, пропуская все через призму собственной психики, которая тоже, как можно догадаться, не кристально чиста от травм.
❤️Продолжение читаем в карусели. @ Saratov, Russia

Так как тема эмоциональных перегрузок, невроза и панических состояний актуальна всегда, мы решили немного классифицирова...
11/06/2019

Так как тема эмоциональных перегрузок, невроза и панических состояний актуальна всегда, мы решили немного классифицировать симптомы:
На сегодняшний день наибольшее распространение получили следующие формы заболевания:
✅Неврастения
Симптомы: повышенная утомляемость, постоянные головные боли, сложности при концентрации внимания, повышенная ранимость.
✅Истерический невроз
Симптомы: истерические судорожные припадки, парезы, параличи, гиперкинезы. Возможны также истерический артралгии, боли в разных частях тела, рвота, «комок» в горле и пр.
✅Невротическая депрессия
Симптомы: плохое настроение, нарушение режима сна, утрата способности радоваться, тягостные ощущения. Также возможны нарушения сердцебиения, головокружение, дисфункции желудочно-кишечного тракта, повышенная чувствительность, «слезливость».
✅Невроз навязчивых состояний
Симптомы: мысли и действия, которые воспринимаются как чуждые, но не исчезают и не поддаются контролю.
❗️Важно отметить, что симптомы и проявления психических расстройств могут быть не такими очевидными, как кажется на первый взгляд: диагностика и лечение навязчивого невроза, неврастении, истерического невроза и других заболеваний должны осуществляться только под контролем специалиста.
🔴ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИ И НЕВРОЗОВ В ЦЕНТРЕ «Белая Комната» Саратов.
❤️В нашем центре благодаря совместной деятельности психотерапевтов, психологов, нейропсихолога, телесно-ориентированного терапевта, проводится тщательная диагностика с целью выявления причин возникновения депрессии, и проводятся комплексные мероприятия, способствующие возвращению в здоровую полноценную жизнь, наполненную радостью и счастьем.
❤️Достаточно сделать первый шаг — связаться с нами по телефону, после чего выбрать удобное время приезда и начать лечение невроза или депрессии.

ДЕТСКАЯ ПСИХОСОМАТИКА или ЗАЧЕМ БОЛЕЮТ ДЕТИ?💥Интенсив–практикум для неравнодушных родителей.👉Многие родители сталкиваютс...
09/06/2019

ДЕТСКАЯ ПСИХОСОМАТИКА
или
ЗАЧЕМ БОЛЕЮТ ДЕТИ?
💥Интенсив–практикум для неравнодушных родителей.
👉Многие родители сталкиваются с такой проблемой, как детские заболевания. Кто-то болеет чаще, а кто-то реже, у кого-то более легкие заболевания, а у кого-то требующие особого постоянного внимания.
👉Так или иначе, мамы и папы задаются вопросом:
❓почему болеет наш ребенок?
❓Как оградить его от болезни?
❓Как избавиться от нежелательных симптомов?
👉Бывает, что назначенное доктором лечение не помогает и тогда уже не только родители в замешательстве, но и врач, поскольку сделал всё от него зависящее.
.
❗️Согласно медицинской статистике, больше половины заболеваний развиваются из-за внутренних конфликтов, душевных травм, эмоционального напряжения и других проблем, не связанных с физиологическими причинами.
❗️Если:
✅Ваш ребенок болеет, и вы не можете ему помочь.
✅Начинаете лечить медикаментами, ходите на разного рода процедуры, наблюдаетесь у специалистов, а результата нет...
✅чувствуете усталость, разочарование, злость...и не знаете, как выйти из этого замкнутого круга
✅у вас "опускаются "руки от бессилия и опустошенности,
❤️Эта встреча поможет Вам увидеть новые стороны "болезни" вашего ребенка и задействовать новые ресурсы.
⤵️⤵️⤵️
Вместе мы будем разбираться:
✅Как формируются болезни у ребенка?
✅Что такое «психосоматика» и как ее понимать?
✅На какие состояния ваш малыш больше всего «реагирует» телом?
✅Как организовать профилактику именно вашему ребенку?
✅Можно ли обойтись без медикаментов и антибиотиков?
⤵️⤵️⤵️
🔴Поговорим о наболевшем и узнаем много практических упражнений.
🔴Ведущая: Анна Юрьевна Тычкова, психолог, специалист по психосоматическим расстройствам, член байкальского института психотерапии.
🔴Стоимость - 1000 руб., по предоплате - 700 руб.
🔴Регистрация в Директ или по ☎️93-97-30
❤️С уважением к Вам, центр психологии «Белая Комната» Саратов.

Address

Улица Московская, дом 91
Saratov

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+7 (8452) 93-97-30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психологический центр "Белая комната" г Саратов posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Психологический центр "Белая комната" г Саратов:

Shortcuts

Share

Category