Медицинский диагностический центр «Элиса»

  • Home
  • Russia
  • Sochi
  • Медицинский диагностический центр «Элиса»

Медицинский диагностический центр «Элиса» Медицинские анализы в Сочи. Онлайн консультации, комментарии и интервью ведущих врачей, мнения пациентов, федеральные и региональные новости медицины.

 #МыслиВслух Самый лучший день — сегодня. 🙌 Как научиться смотреть на мир через призму оптимизма? Очень просто! Для этог...
27/04/2026

#МыслиВслух Самый лучший день — сегодня. 🙌

Как научиться смотреть на мир через призму оптимизма? Очень просто! Для этого даже не нужны розовые очки. Однажды американский журналист Франклин Адамс сказал:

🗯 Здоровье — это когда каждый день лучший. 🗯

Если вы здоровы и цените это состояние, то все мелочи жизни и неурядицы отойдут на второй план. Тогда каждый новый день будет лучше вчерашнего. Берегите себя! 😉

 #ДатаКалендаря 25 апреля — Всемирный день борьбы с малярией.🦟На первый взгляд может показаться, что это заболевание дав...
25/04/2026

#ДатаКалендаря 25 апреля — Всемирный день борьбы с малярией.🦟

На первый взгляд может показаться, что это заболевание давно забыто. Однако ежегодно на всей планете малярией инфицируются более 200 млн человек, из которых до 1 млн заболевших погибают. Почти 90% случаев малярии приходится на страны Африки южней Сахары. Однако и для нашего города в ХХ веке малярия стала настоящим испытанием.

🌀 Малярия — группа инфекционных заболеваний, передаваемых человеку при укусах одного из видов комаров.

👉 Так называемые «малярийные комары» обитают на всех континентах, кроме Антарктиды. Например, в России есть около 10-ти видов этих насекомых, которых можно встретить на всей европейской территории (кроме Восточной Сибири). Однако сам по себе «малярийный комар» не опасен. Чтобы инфицировать человека, перед этим он должен укусить больного малярией.

В СССР до начала 1950-х годов заболеваемость малярией была массовой. О полной победе над вирусом заявили в 1956 году. Об этом в Сочи с трибуны Городского совета народных депутатов сообщил советский бактериолог Сергей Соколов.

🌱 Советская власть планомерно боролась с летающей заразой. По всему побережью Чёрного моря высаживались платаны и эвкалипты. Водоёмы обрабатывались специальным порошком, болота осушались.

После войны на курорте стали применять яды. На бывших больших болотах (Имеретинка, Пицунда, Колхидская низменность) происходили авиаопыления новым ядом ДДТ, который доказал эффективность в борьбе с малярией.

🐟 Ключевым шагом стало то, что бактериолог Сергей Соколов привёз в город североамериканскую рыбку гамбузию. В еде она привередлива, любит поедать личинки комаров в водоёмах. Для Сочи того времени такой аппетит рыбы был на руку. На побережье от Анапы до Гагры появилась сеть малярийных станций. Чтобы победить малярию на курорте специалисты потратили 20 лет!

📊 Сейчас случаев передачи малярии на территории России нет, если малярия иногда и выявляется, то все случаи — завозные.

 #РецептыЗдоровья Чем ЭКГ отличается от Холтера? ❣Базовое исследование, которое оценит работу сердца, — это ЭКГ. Однако ...
22/04/2026

#РецептыЗдоровья Чем ЭКГ отличается от Холтера? ❣

Базовое исследование, которое оценит работу сердца, — это ЭКГ. Однако в некоторых случаях врач может назначить вам ХМ ЭКГ — Холтеровское мониторирование. В чём разница?

➡ ЭКГ — самый простой и быстрый способ узнать о нарушениях работы сердца. Измерение активности мышцы происходит при помощи электродов, подключенных к телу.

➡ ХМ ЭКГ — по сути такая же электрокардиограмма, но на протяжении суток и более. Это непрерывная регистрация ЭКГ в течение 24 часов, 48 и даже 72 часов. На пациенте специальными пластырями закрепляется датчик, а уже с него данные передаются на компьютер и обрабатываются врачом. Через сутки и более вам его снимают, после чего врач делает заключение об исследовании.

В чём плюсы Холтера?

➕ Оцениваем работу сердца на протяжении длительного времени.
➕ При холтеровском мониторировании практически нет ограничений на вашу повседневную жизнь. Не нужно менять привычный образ жизни, ритм работы или физическую нагрузку.
➕ Выявляет нарушения, которые могут быть не видны на ЭКГ.

Врач может назначит вам ХМ ЭКГ, если есть нарушения работы сердца или появились жалобы (учащённое сердцебиение, замедление пульса), для подбора и контроля терапии, оценки работы кардиостимулятора, выявление ишемии, выявление рисков у пациентов с сердечно-сосудистой патологией.

Показания для проведения мониторинга:

🔸 Боль в области сердца.
🔸 Одышка.
🔸 Прохождение лечения, назначенного кардиологом (отслеживание эффективности).
🔸 Перенесённый инфаркт.
🔸 Аритмия, шумы в сердце.
🔸 Сахарный диабет.
🔸 Подозрения на любые патологии сердца или сосудов.

 #ЖитьИНеБолеть Что видите вы? 👀👁 Хотите быстрый тест, который оценит состояние сетчатки глаза? Тогда внимательно посмот...
21/04/2026

#ЖитьИНеБолеть Что видите вы? 👀

👁 Хотите быстрый тест, который оценит состояние сетчатки глаза? Тогда внимательно посмотрите на картинку. Это тест Амслера, которые помогает выявить макулодистрофию (болезнь, связанную с нарушением остроты зрения) или указать на проявление других заболеваний (например, сахарный диабет).

1. Разместите картинку в 25-30 см от глаз. Не наклоняйте голову вперёд или набок, не щурьтесь.

2. Если вы носите очки или линзы, то наденьте их.

3. Закройте один глаз рукой (но не прижимайте глаз рукой, что может исказить результат), вторым смотрите на точку и досчитайте про себя до 10.

4. Медленно приближайтесь к сетке, не отрывая глаз от центральной черной точки, пока расстояние до таблицы не станет приблизительно 20 см.

5. Повторите то же самое с другим глазом.

👉 Если линии ровные, без искривлений, разрывов и серых пятен – сетчатка в норме. Если в какой-то части картинки линии искривлены – это повод обратиться к офтальмологу.

 #ДатаКалендаря 20 апреля — День донора в России. 📅🔺 Сегодня в России отмечают Национальный день донора. Дата выбрана не...
20/04/2026

#ДатаКалендаря 20 апреля — День донора в России. 📅

🔺 Сегодня в России отмечают Национальный день донора. Дата выбрана неслучайно — это день первого успешного переливания крови в нашей стране. Именно 20 апреля (8 апреля по старому стилю) 1832 года акушер Андрей Вольф таким образом спас женщину, у которой во время родов началось сильное кровотечение.

📊 О том, насколько важно донорство, говорят цифры: около 1,5 млн человек в России ежегодно нуждаются в переливании крови. В России кровь сдают менее 2% жителей, при этом для формирования необходимого запаса биоматериала это число должно быть в два раза больше.

🏥 Служба крови в Сочи появилась 90 лет назад на базе 2-й городской больницы. Это было отделение переливания крови, обеспечивавшее нужды сочинских больниц.

❓ Что делать, чтобы стать донором?

👉 Обратиться на Станцию переливания крови и поинтересоваться, есть ли потребность в вашей группе крови. Вам должно исполниться 18 лет, а вес составлять больше 50 кг. Интересная ситуация и с возрастом. Если раньше донором могли стать люди от 18 до 60 лет, то сейчас верхнюю планку убрали. Окончательное решение о допуске к кроводаче принимает врач-трансфузиолог.

❌ Что касается противопоказаний к донорству, то этот список обширный: все хронические заболевания или заболевания в стадии обострения, ампутация какого-либо органа, низкий уровень гемоглобина и т. д. Очень тонкие вены на локтевых сгибах тоже вызывают сложности, так как в процессе забора крови могут образовываться сгустки.

❓ Вредно ли сдавать кровь?
Нет, более того, полезно для организма, поскольку происходит омолаживание клеток, активируется работа кроветворных органов. Это положительно сказывается на работе иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. К тому же человек, который регулярно сдаёт кровь, контролирует здоровье. Мужчинам разрешено сдавать кровь 5 раз в год, женщинам — 4. Плазму можно сдавать чаще.

❓ Какая группа крови самая ценная?
Самая распространённая — II группа крови с положительным резус-фактором. Самая редкая, а потому и самая ценная — IV группа с отрицательным резусом. По статистике, во всем мире её имеют не более 7% населения и 1% в России. Все доноры с IV группой крови на строгом учёте, и в случае необходимости Станция переливания приглашает их на кроводачу.

🏅 Стать почётным донором можно только при безвозмездной сдаче крови более 40 раз.

Если вы решили стать донором, то предварительно необходимо позвонить на Станцию переливания крови и записаться на приём.
📲 261-23-77 (8.00 до 14.00).

 #ЕстьВопрос Анализ на глюкозу в норме, но есть преддиабет? 🙄🗣 Каждый знает, что анализ на глюкозу незаменим в диагности...
19/04/2026

#ЕстьВопрос Анализ на глюкозу в норме, но есть преддиабет? 🙄

🗣 Каждый знает, что анализ на глюкозу незаменим в диагностике диабета и преддиабета. Но этот анализ показывает количество глюкозы в организме на текущий момент! Поэтому НЕ исключены ситуации, когда глюкоза в пределах нормы, но человек находится в состоянии преддибета. Возникает чувство ложного спокойствия. ⚠

Чтобы этого не произошло, рекомендуется сдавать анализ на гликированный гемоглобин, который показывает средний уровень глюкозы в организме за последние 3 месяца.

Подробнее об этом важном анализе расскажет доктор Глюкозкин.

🗯 Уровень глюкозы в крови меняется в течение дня по многим причинам, включая лекарства, диету, физические упражнения и уровень инсулина в крови.


С гликированным гемоглобином ситуация иная. Тест определяет, какой процент белков гемоглобина в вашей крови покрыт сахаром (гликирован). Результат анализа не меняется при последних изменениях в диете, физических упражнениях или лекарствах. Поэтому это максимально точная и важная информация при диагностики преддиабета, а также контроля уровня глюкозы в крови для диабетиков.

Почему анализ показывает уровень глюкозы именно за 3 месяца? Дело в том, что глюкоза стабильно связывается с гемоглобином в красных кровяных тельцах. Поскольку эритроциты живут от 3 до 4 месяцев, тест показывает, сколько глюкозы содержится в плазменной части крови. Поэтому анализ незаменим не только для скрининговой диагностики, но и показывает, насколько хорошо ваш диабет контролировался в последние 2-3 месяца и нужно ли менять план лечения.

✍ Врач назначит анализ при следующих показаниях:

▫ Высокий уровень глюкозы в крови или верхняя граница нормы.
▫ Возраст 40+.
▫ Группа риска: лишний вес, ожирение, наследственность.
▫ Жалобы: жажда, сухость во рту, частые позывы к мочеиспусканию, снижение зрения, зуд кожных покровов.
▫ Контроль за лечением выявленного СД 1 и 2 типа.
▫ Скрининг на диабет как часть регулярного медицинского осмотра.

НОРМА ГЛИКИРОВАННОГО ГЕМОГЛОБИНА:

✏ Норма у мужчин и женщин:

Результат менее 5,7% — норма (приблизительно 39 ммоль/моль).
Результат от 5,7% до 6,4% — пограничное состояние преддиабета (приблизительно от 39 до 46 ммоль/моль).
Результат более 6,5% — диагноз «диабет» (приблизительно более 48 ммоль/моль).

❗ Также при расшифровке анализа важно учитывать пол и возраст. У людей с диагнозом СД нормой считается уровень гликированного гемоглобина в пределах 8%. Чем старше человек, тем выше у него концентрация гликогемоглобина в организме.

Чтобы уровень гликированного гемоглобина оставался в норме, следите за образом жизни: рациональное питание и физическая активность. Если у вас присутствует нарушение углеводного обмена, необходим регулярный приём препаратов в рамках терапии, которую назначает лечащий врач. 🗯

 #НовостиМедицины Почему короткие видео в соцсетях опасны для мозга? 🧠📲 Как бесконечный просмотр коротких видеороликов в...
18/04/2026

#НовостиМедицины Почему короткие видео в соцсетях опасны для мозга? 🧠

📲 Как бесконечный просмотр коротких видеороликов влияет на мозг? Учёные утверждают, что «клиповый» формат, когда одна картинка быстро сменяется другой, негативно сказывается на когнитивных функциях.

Почему просмотр коротких видео настолько затягивает? Механизм привыкания объясняется просто: каждый новый рилс или сториз, доставляющий нам удовольствие — это небольшая доза дофамина, что заставляет нас снова и снова тянуться к экрану в ожидании следующего «вознаграждения».

🤓 Крупный метаанализ данных почти 100 000 участников, опубликованный в журнале Psychological Bulletin в 2025 году, показал тревожную картину. Высокое потребление коротких видео было связано с ухудшением когнитивных способностей, причем сильнее всего страдали внимание и способность контролировать свои импульсы. Исследование, опубликованное в журнале Acta Psychologica, уточняет: пагубное влияние на внимание, память и умственную усталость оказывает не столько сам факт просмотра, сколько «скролл-погружение» — привычка пролистывать ленту механически, «на автомате». Мозг постепенно привыкает к такому ритму. В результате человеку труднее сосредотачиваться на задачах, требующих времени.

Основные проблемы, которые возникают от постоянного «скроллинга» соцсетей:

⚠️ Снижается усидчивость, падает продуктивность.
⚠️ Формируется феномен «поверхностного усвоения»: вы помните эмоцию, но не то, чем она вызвана.
⚠️ Возникает эффект «эмоциональных американских горок»: повышается раздражительность, стабилизировать настроение все труднее.
⚠️ В реальном общении становится сложнее распознавать эмоции собеседника и держать зрительный контакт.

Отдельное исследование, посвященное так называемой «цифровой амнезии», показало, что студенты, смотревшие короткие образовательные ролики, запоминали лишь 40% информации. А те, кто учился с помощью продолжительных видео, сохраняли в памяти 65% материала.

Самой яркой иллюстрацией проблемы стало признание Оксфордским словарем в 2024 году термином года фразы «Brain rot» (гниение мозга). Этот термин описывает навязчивое увлечение онлайн-контентом, которое приводит к ухудшению умственного или интеллектуального состояния человека из-за переизбытка разнообразной, несвязанной информации.

Врачи рекомендуют осознанно подходить к потреблению контента и время от времени устраивать себе цифровой «детокс». И, конечно, за 1-2 часа до сна откажитесь от смартафона, поскольку синий свет экранов подавляет гормон сна — мелатонин. А это риск проблем со сном!

 #ДатаКалендаря 17 апреля — Международный день гемофилии 📅Гемофилия — редкая болезнь, в основном наследственная и проявл...
17/04/2026

#ДатаКалендаря 17 апреля — Международный день гемофилии 📅

Гемофилия — редкая болезнь, в основном наследственная и проявляется только у мужчин. Женщины — носительницы «дефектного» гена (хотя в истории есть единичные случаи женщин с диагнозом гемофилия). Почему болезнь называют «царской»? Самая известная носительница гена гемофилии — королева Виктория. А самый известный пациент с проблемой свёртываемости крови в нашей стране — цесаревич Алексей.

Что нужно знать про гемофилию?

⚠ Первые признаки гемофилии обычно проявляются у детей после года. Тревожный звоночек — кровотечения и кровоизлияния, возникающие спонтанно или после травмы. Например, ребёнок порезался, а рана долго кровоточит. Или на коже остаются синяки даже после небольшого ушиба.

Какие анализы назначат для определения гемофилии? Обращают внимание на показатели:

Для собственного спокойствия можно записаться к педиатру и гематологу, сдать анализы и обратить внимание на некоторые показатели.

🔎 Какие показатели крови меняются при гемофилии? Первый этап — коагулологический скрининг:

АЧТВ
Протромбин, МНО
Тромбиновое время
Фибриноген
Тромбоциты, микроскопия
Фактор VIII
Фактор свертывания IX
Фактор Виллебранда
Волчаночный антикоагулянт

📝 Окончательный диагноз ставится при участии неонатолога, педиатра, генетика и гематолога.

 #МыслиВслух Ваши руки – ваше здоровье. 🖐🏻🤓 Французский философ Жан-Жак Руссо однажды сказал:🗯 Большая часть болезней на...
16/04/2026

#МыслиВслух Ваши руки – ваше здоровье. 🖐🏻

🤓 Французский философ Жан-Жак Руссо однажды сказал:

🗯 Большая часть болезней наших – это дело наших собственных рук. Мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединённый, который предписан нам был природою. 🗯

Два века спустя понимаешь, что рецепты здоровья во все времена были одинаковые. Берегите себя! 🙌

 #РецептыЗдоровья Зачем укреплять иммунитет… кожи? 🙄Даже кожа нуждается в укреплении иммунитета! Но об этом мало кто зад...
15/04/2026

#РецептыЗдоровья Зачем укреплять иммунитет… кожи? 🙄

Даже кожа нуждается в укреплении иммунитета! Но об этом мало кто задумывается. Микробиом кожи зависит от множества факторов: pH, влажности, температуры, количества кожного сала, инфекций, домашнего ухода. Но часто случается, что баланс нарушается. Кожа становится чувствительной, появляются воспалительные реакции, шелушение, красные пятна…

❓ Что нарушает иммунитет кожи?

⚠️ Внешняя среда: ультрафиолетовое излучение (средства с SPF используем круглый год, если УФ-индекс больше 3), экология и загрязнения воздуха.
⚠️ Вредные привычки: курение, алкоголь, неправильное питание.
⚠️ Стресс.
⚠️ Заболевания, например, нарушения работы ЖКТ, эндокринные проблемы.

❓ Как восстановить микробиом?

✅ Сводим к минимуму вредные факторы.
✅ Контролируем здоровье, лечим заболевания. Если не устранить проблему внутри организма, то и внешние проявления не исчезнут. Пристальное внимание ЖКТ — микробиом кишечника оказывает влияние и на кожу. Первый шаг — нормализация питание, ограничение быстрых углеводов. Не будет лишним приём эндокринолога или гастроэнтеролога.
✅ Сдаём анализы, устраняем дефициты. Для иммунитета кожи важны: витамин А, витамин С, цинк, витамин D, полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3.
✅ Правильно подобранные косметологические процедуры врачом косметологом-дерматологом.
✅ Качественный домашний уход по типу кожи.

Обращайте внимание на кожу! Она тоже нуждается в ежедневной заботе. 😉

 #ТолькоФакты ✋ Чем уникальны пальцы?🤓 Учёные подсчитали, что пальцы на руках в течение жизни сгибаются около 25 миллион...
13/04/2026

#ТолькоФакты ✋ Чем уникальны пальцы?

🤓 Учёные подсчитали, что пальцы на руках в течение жизни сгибаются около 25 миллионов раз. И, кстати, некоторые исследователи связывают гибкость и подвижность пальцев на руках с умственными и творческими способностями. 👌

А ещё наши пальцы:

✔ Одни из самых чувствительных частей тела.
✔ Немного искривлены. Нет идеально ровных указательных и безымянных пальцев, а также мизинцев.
✔ Отпечатки пальцев, как и язык, уникальны у каждого человека.
✔ Самые сильные пальцы — указательный, средний и безымянный. Взрослый человек с вытянутыми конечностями рук может выдержать вес 55 кг, в согнутом состоянии намного больше.

И не забывайте, что пальцы, при всей своей силе, очень хрупки и подвержены множеством заболеваний: полиостеоартроз кистей, псориатический артрит, подагра… Берегите свои чувствительные и такие уникальные «инструменты» для комфортной жизни. 🙌

 #ДатаКалендаря Здоров как космонавт! 🚀📅 Сегодня 12 апреля — День космонавтики. Чтобы полететь к звёздам, необходимо не ...
12/04/2026

#ДатаКалендаря Здоров как космонавт! 🚀

📅 Сегодня 12 апреля — День космонавтики. Чтобы полететь к звёздам, необходимо не только обладать отменным здоровьем, но и следить за ним! После первого полёта в космос Юрий Гагарин в мае 1961 года приехал в Сочи. И не просто так. С тех пор космонавты традиционно приезжают в наш город на послеполётную реабилитацию. Среди них Валентина Терешкова, Андриян Николаев, Алексей Леонов, Борис Волынов.

💪 Хотите оценить собственную «космическую» подготовку? Современные требования к космонавтам по информации РОСКОСМОС:

🔸 Возраст: до 35 лет
🔸 Вес: 50-90 кг.
🔸 Рост: 150-190 см.
🔸 Размер ноги: до 29,5 см (46 размер).
🔸 Обхват груди: 94-112 см.
🔸 Отсутствие хронических заболеваний.

Уровень физической подготовки:

🏋 «Космические» нормативы частично сопоставимы с нормативами ГТО для возрастной группы от 18 до 29 лет. Основной акцент — на выносливости, силе, координации и скорости.

✔ Бег 1 км — 3 мин 30 с или бег на лыжах 5 км — 24 мин.
✔ Плавание 800 м вольным стилем — 20 мин. 10 с или брассом — 22 мин 30 с.
✔ Подтягивание на перекладине — 12 раз.
✔ Угол в упоре на брусьях — 20 с.
✔ Челночный бег 10×10 м — 26,3 с.
✔ Прыжок в длину с места — 2,30 м.
✔ Прыжки на батуте с поворотом на 90, 180 и 360 градусов (высота прыжков не менее 60 см).
✔ Прыжок — спад в воду головой вниз с трамплина высотой 3 м.
✔ Наклон вперёд — вниз из положения стоя на скамейке (оценивается достигнутое кончиками пальцев рук расстояние ниже верхнего края скамейки) — 16 см.
✔ Проба Ромберга (тестируемый стоит с закрытыми глазами на одной ноге, разведённые под 45º руки вытянуты вперёд и немного вверх, фиксируется суммарное время сохранения равновесия в трёх попытках) — 45 с.
✔ Ныряние в длину — 20 м.
✔ 11-минутный тест (бег и ходьба по заданной циклограмме) на тренажном макете бортовой бегущей дорожке (оценивается преодолённое расстояние) — 1050 м.
✔ Ручная велоэргометрия на тренажном макете бортового велотренажёра (оценивается время выполнения упражнения) — 3 мин.

Кстати, постполётная реабилитация не помешала бы каждому человеку хотя бы раз в год! Потому что она включает сочетает в себе мягкие климатические условия с оздоровительными процедурами, физическими нагрузками. Это бальнеология, прогулки в парке и около моря, плавание, массаж, грязелечение, качественное питание.

Address

Gagarina, 27/1
Sochi
354065

Opening Hours

Monday 07:30 - 14:00
Tuesday 07:30 - 14:00
Wednesday 07:30 - 14:00
Thursday 07:30 - 14:00
Friday 07:30 - 14:00
Saturday 08:00 - 12:00

Telephone

+7 (862) 296-78-22

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Медицинский диагностический центр «Элиса» posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Медицинский диагностический центр «Элиса»:

Shortcuts

Share

Category