Психологический кабинет

Психологический кабинет Образовательный проект.
Подключаем психологию к решению ваших задач.

Образовательно-досуговый проект.
Подключаем психологию к решению ваших задач.
Тренинги, мастер-классы в Ставрополе.
Афиша, отзывы.

12/05/2026

Жертва всегда требует заплатить за её страдания. «Я ради тебя все, а ты не ценишь, засранец неблагодарный» – вот это оно и есть.

👉 Хотела отдохнуть, но пошла с тобой гулять.
👉 Не вышла на работу, чтоб тебя в садик не отдавать.
👉 Телефон тебе новый купила, а не себе курс массажа —

все это ок, если вы это делаете, потому что хотите, а не потому, что должны. И ребёнок тоже ДОЛЖЕН за это расплатиться — благодарностью, оценками, хорошим поведением и так далее.

Я знаю, что для многих так привычно. Потому что позиция жертвы очень выгодная — можно ткнуть своими страданиями в лицо всем несогласным, можно требовать сочувствия, можно обвинять близких в своей усталости.

Только знаете…

Скорей всего, ребенок не оценит этих усилий. Вообще. От слова совсем. Потому что в большинстве своем дети запомнят не то, как для них работали на двух работах, готовили/убирали и так далее — а какое классное время провели вместе, как смеялись, как танцевали, как плюхали в лужах под дождем — вот ЭТО они будут помнить.

Я отношусь к своим детям с уважением. Я всегда о них забочусь. В нашей семье очень много любви — но при этом я не жертвую собой, своим временем и спокойствием.

И если я устала/хочу спать/побыть одна /почитать кни

04/05/2026

Сказанное выше отражает личную точку автора и не претендует на истину в последней инстанции.

А если серьёзно, мне очень нравится высказывание Фрейда по этому поводу: «Любовь — союз двух неврозов».

И я абсолютно уверена, что в нашем огромном многообразном мире под любой стереотип найдётся человек, на 100% ему отвечающий.

подписывайтесь на мой блог

30/04/2026

Есть комплекс невротических признаков, которые говорят о большом уровне фоновой внутренней тревоги у ребенка.

Например:
➡️ выщипывание бровей, ресниц, волос,
➡️ наматывания волос на палец,
➡️ теребение пуговичек (иногда дети отрывают их с «мясом»), деталей одежды, шнурков и т.д.,
➡️ грызение ногтей,
➡️ ребенок может теребить родинку, пупок, мочку уха,
➡️ вместо того чтобы грызть ногти может, например, обсасывать манжеты 🤷🏼‍♀️

Замечали что-то подобное когда-либо?

Посмотрите папку в закреплённых сторис, чтобы понять, что к чему⤵️

27/04/2026

«Ты бедный и всю жизнь таким будешь».

НИКТО и НИКОГДА не говорит это напрямую своему ребенку. За редким исключением, конечно.

С большинством из нас это происходит неосознанно — ребенок считывает мимику, когда вы смотрите на ценники в магазине, слышит обрывки фраз, разговоры о деньгах и — делает свои выводы.

Есть три классных вопроса, которые можно задать ребенку.

1⃣ А как ты думаешь, мы — наша семья — мы бедные или богатые?

2⃣ Как ты думаешь, для чего нужны деньги?

3⃣ Если бы у тебя был миллион — на что ты бы его потратил?

Задайте их своему ребенку.

Потому что очень часто это похоже на такую ситуацию: представьте, что вы идете в поход с очень тяжёлым рюкзаком. Горбитесь, стираете ноги, тяжело дышите.

А потом вам приходит в голову посмотреть, а что там у вас в рюкзаке. Вы его открываете и — вдруг! — находите там парочку кирпичей. Откуда? Как? Вы их туда не ложили! Но они там есть.

Вот также и с установками — вы точно не хотели дать их своему ребенку, но иногда они там есть.

Поэтому поговорите с вашим ребенком о деньгах, возможно, вы удивитесь)

подписывайтесь на мой блог

23/04/2026

О чем этот тест? Об уровне фоновой тревоги.

Фоновая тревога – это когда конкретно сейчас конкретно с вами не происходит ничего плохого, но вы все равно в стрессе. Все равно переживаете и боитесь – постоянно, серой вязкой пеленой, фоном для всех остальных мыслей💭

Чем быстрее идёт ваше внутреннее время, тем больше тревога. Критические показатели — когда внутреннее время идёт в два раза быстрее, чем реальное.

Если же в обратную сторону — ваше внутреннее время идёт медленнее, чем реальное — это может быть признаком того, что вы убегаете от реальности, не хотите ее видеть🙈

Иногда так люди убегают, например, в интересные книги или в просмотр бесконечных телесериалов. Даже не потому, что это очень интересные сериалы, а просто потому, что «когда я их смотрю, я забываю о том, что происходит вокруг меня». Это такой способ убежать от действительности.

Хороший ли это способ? Вам решать. Но если вы хотите сохранять спокойствие и при этом не убегать от реальности – просто хочу сказать. Это точно возможно❤️

Подписывайтесь на мой блог

20/04/2026

Писать, считать, вот это все — этому и так вашего ребенка в школе научат. Собственно говоря, для этого он туда и идёт.

А вот все остальное, важное, — если не вы, то кто ему скажет?

Курс «МАМА ЗНАЕТ» мы сделали как раз для того, чтобы у родителей была инструкция на любой сложный случай⤵️⤵️⤵️

➡️ Что делать, если с ребенком не дружат?

➡️ Он не хочет делать уроки/ходить на тренировки/все время в телефоне?

➡️ Буллинг, садик, школа, развод родителей, непослушание — есть ответ на любой вопрос.

А если вдруг нет — психолог в чате поддержки разбирает вашу ситуацию индивидуально.

По сути, вы получаете личную работу с психологом + знание главных принципов.

Можно ходить к психологу годами, но так и не получить всей базы. А можно пройти ОДИН курс, и закрыть ВСЕ вопросы;)

Подробности — по ссылке в профиле, курс «МАМА ЗНАЕТ», или в директ
⬇️⬇️⬇️


13/04/2026

Неочевидно, но факт)

И есть еще очень очень очень много вещей, которые мы можем не замечать, а даже если замечаем, то трудновато сформулировать, что именно не так🤷‍♀️

Таки вот.

Мы провели интенсив «Куда уходит жизненный ресурс» и это было супер-экстра-огонь! 🔥

Вы еще успеваете войти в это пространство и бесплатно забрать информацию, которую многие не могут получить даже за несколько месяцев личной терапии.

Почему можно годами ходить по кругу, а после 2-х часов видео у людей открываются глаза? Потому что показываю самую суть: газлайтинг, слив ресурса и то, как нами манипулируют через «я же деньги зарабатываю».

Запись доступна, но время ограничено. Все ссылки — в шапке профиля. Забирайте, пока не удалили! ⤴️

13/04/2026

Мои курсы для родителей прошло 5000+ человек.

Знаете, какая в них ключевая мысль?

Не отстраненно наблюдать за тем, как ваш ребенок пытается сам справиться со сложной ситуацией, а активно включаться в эту ситуацию.

«РЕБЕНОК НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ В СЛОЖНЫХ СИТУАЦИЯХ ОДИН».

А таких ситуаций в детстве бывает очень много:

🔹со мной отказались дружить,
🔹я не хочу есть еду в столовке,
🔹училка меня не любит,
🔹я хочу привлечь внимание, но не понимаю как

– это все непростые для ребенка моменты, в которых мы, родители, можем дать ему ОПОРУ.

Ну, например, что делать, если с ребенком не хотят дружить?

1️⃣ Не оставлять его одного с лозунгом «Да это ерунда, какая там дружба в 7 лет».

2️⃣ Четко донести мысль, что с ним все в порядке – «даже если Ване и Марине ты не нравишься и они больше не хотят с тобой дружить, С ТОБОЙ ВСЕ ОК».

3️⃣ Поднять авторитет ребенка среди сверстников.

4️⃣ Организовать интересный досуг и приглашать туда детей, с которыми он сможет подружиться.

Подпишитесь ⬇️⬇️⬇️


11/04/2026

Извините, не удержалась 😂😅🤣

07/04/2026

Я думаю, на самом деле этот подход — про смену уровня идентичности.

Про переход:
из «терплю, выживаю, устаю»
в «выбираю».

И это сложно, особенно если привык совсем к другому.

Именно для этого мы сделали бесплатный интенсив для женщин 8-9 апреля.

Ещё раз кратко повторю, что мы там будем делать⬇️⬇️⬇️

1️⃣ Разберёмся, почему многие женщины до 35 справляются, а потом как будто ломаются?

2️⃣ Как понять, что вы в токсичных отношениях, если явного абьюза нет — на вас не поднимают руку, не кричат и так далее, но чувствуете вы себя переодически очень несчастной.

3️⃣ Что делать, если кажется, что жизнь повернула куда-то не туда и нет сил, целей и даже как будто желания что-то менять?

По сути, чекап по трем точкам:
📍ЦЕЛИ 📍ОТНОШЕНИЯ 📍ТЕЛО.

Ссылка в шапке профиля ⬆️

Address

Спартака, 2
Stavropol
355042

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психологический кабинет posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Психологический кабинет:

Shortcuts

Share

Category