Йога-центр N1, Ставрополь. Йога Айенгара.

Home
Russia
Stavropol
Йога-центр N1, Ставрополь. Йога Айенгара.

Йога - это не просто наша профессия, йога - это наша жизн

Йога и все для йоги.
Йога Айенгара:
для начинающих,
для детей,
для беременных,
для здоровья позвоночника,
для женского здоровья,
для лица.
г. Ставрополь ул. 50 лет ВЛКСМ, 16 - И

10/11/2021

Курс "Основы терапии в йоге Айенгара»
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:
Сергей Угрюмов - сертификат Senior Int 2 Мемориального института йоги им. Р.Айенгар, г. Пуна, Индия. Практикует йогу с 1993 года, йогу Айенгара - с 1993 года. Преподает йогу Айенгара с 1994 года.
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Курс в первую очередь будет интересен преподавателям йоги, которые ведут индивидуальные и групповые занятия стремящихся повысить свой профессиональный уровень. А так же тем, кто только планирует стать преподавателем йоги.
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
ЦЕЛЬ КУРСА:
Изучение основ и принципов йога-терапии в йоге Айенгара.
Изучение способов диагностики различных заболеваний и патологий.
Изучение методики ведения терапевтических занятий, адаптация практики при незначителных и серьезных заболеваниях.
🧘🏻🧘🏻‍♂️🧘🏻
СТРУКТУРА КУРСА:
Форма обучения очно-заочная.
Полный курс обучения - 4 семинара по 3 дня.
Общая продолжительность курса - примерно 60 часов практических занятий.
🧾📑
Подробнее на нашем сайте www.yoga26.ru
или по тел : +79624448042

12/10/2021

Курс "Основы терапии в йоге Айенгара»
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
Сергей Угрюмов - сертификат Senior Int 2 Мемориального института йоги им. Р.Айенгар, г. Пуна, Индия. Практикует йогу с 1993 года, йогу Айенгара - с 1993 года. Преподает йогу Айенгара с 1994 года.
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
Для кого этот курс
Курс в первую очередь будет интересен преподавателям йоги, которые ведут индивидуальные и групповые занятия стремящихся повысить свой профессиональный уровень. А так же тем, кто только планирует стать преподавателем йоги.
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
Цель курса
Изучение основ и принципов йога-терапии в йоге Айенгара.
Изучение способов диагностики различных заболеваний и патологий.
Изучение методики ведения терапевтических занятий, адаптация практики при незначителных и серьезных заболеваниях.
🧘🏻🧘🏻‍♂️🧘🏻
Структура курса
Форма обучения очно-заочная.
Полный курс обучения - 4 семинара по 3 дня.
Общая продолжительность курса - примерно 60 часов практических занятий.

Подробнее на нашем сайте www.yoga26.ru
или по тел : +79624448042

06/10/2021

МАСТЕР - КЛАСС.
🧘🏻‍♂️ Бандхи - энергетические замки в практике асан и пранаямы.
🕖
8 ОКТЯБРЯ, начало 19:00
🙎🏻
Преподаватель: Мария Шатланова (г.Москва).
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
"Чтобы правильно выполнять техники пранаямы, необходимо иметь представление о мудрах и бандхах." (Пранаяма дипика. Искусство пранаямы).
🧘🏻🧘🏻‍♂️🧘🏻
Эта цитата из книги Б.К.С Айенгара обращена нам, его последователям.
Сейчас его книги - почти единственная опора для практикующих данное направление йоги.
🧘🏻🧘🏻‍♂️🧘🏻
На нашем мастер-классе мы подробно разберем, как выполняются, где, как и для чего применяются и практикуются бандхи.
🧘🏻🧘🏻‍♂️🧘🏻
Семинар будет состоять из 2х частей и осветит применение бандх в практике асан и пранаямы.
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
На семинар приглашаются все, кому интересна эта тема.
⚠️
Обязательны к выполнению Ширшасана и Сарвангасана.
🧭
Место проведения: Ставропольский йога-центр N1
ул.50 лет ВЛКСМ, 16 - И
1-й вход, 4-й этаж.
💱
Стоимость:
Для учеников йога-центра - 700 р.
Для гостей - 1000 р.
🧾
Для записи пишите в директ.
Или по тел.: +79624448042
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
До встречи на коврике 🙏🏻🕉️

18/09/2021

МАСТЕР - КЛАСС.
🧘🏻‍♂️ Бандхи - энергетические замки в практике асан и пранаямы.
Преподаватель: Мария Шатланова (г.Москва).
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
"Чтобы правильно выполнять техники пранаямы, необходимо иметь представление о мудрах и бандхах." (Пранаяма дипика. Искусство пранаямы).
🧘🏻🧘🏻‍♂️🧘🏻
Эта цитата из книги, написанной Б.К.С Айенгара обращена нам, его последователям.
Сейчас его книги - почти единственная опора для практикующих данное направление йоги.
🧘🏻🧘🏻‍♂️🧘🏻
На нашем мастер-классе мы подробно разберем, как выполняются, где, как и для чего применяются и практикуются бандхи.
🧘🏻🧘🏻‍♂️🧘🏻
Семинар будет состоять из 2х частей и осветит применение бандх в практике асан и пранаямы.
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
На семинар приглашаются все, кому интересна эта тема.
⚠️
Обязательны к выполнению Ширшасана и Сарвангасана.
🧭
Место проведения: Ставропольский йога-центр N1
ул.50 лет ВЛКСМ, 16 - И
1-й вход, 4-й этаж.
💱
Стоимость:
Для учеников йога-центра - 700 р.
Для гостей - 1000 р.
🧾
Для записи пишите в директ.
Или по тел.: +79624448042
🧘🏻‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♂️
До встречи на коврике 🙏🏻🕉️

07/08/2021

1 августа у нас прошло первое занятие "Искусство быть женщиной" и это было прекрасно!😍💥✨✨✨

Под зажигательные барабаны мы через стопы избавлялись от
🔥внутреннего напряжения;
🔥гнева;
🔥от всего, что забирало силы и радость
Затем Даоскими практиками расслабляли таз.
Делали Тибетское упражнение для здоровья груди.
Звучали Сердечной Чакрой и Маткой, наполняя волшебной голосовой вибрацией тело✨✨💕
Танцевали растворяясь в прекрасной музыке.
Пели 108 раз мантру Богине красоты, изобилия, богатства и плодородия🌸✨✨✨

У девочек была глубокая работа с телом🔥 Была распаковка эмоций, выходили слезы, были даже оргазмичекие ощущения💥🙂

А после занятия с расслабленным, мягким, наполненным радостью телом мы пили чай и делились впечатлениями💕💕💕

Следующие ближайшие ЖЕНСКИЕ ПОГРУЖЕНИЯ будут

8⃣, 1⃣5⃣ и 2⃣2⃣ августа🌸🌸🌸

📝📝📝

🕒 Начало в 1⃣5⃣.0⃣0⃣

Для Вас в программе 3 часа женских практик, а потом Чаепитие.

❤☕🧁😋

Стоимость участия - 1⃣.5⃣0⃣0⃣р.

В программе будут мощные и притные практики
🌸 со стопами;
🌸 с тазом;
🌸 с грудью;
🌸 с голосом;
🌸 интуитивные танцы и
🌸 голосовое пропевание Чакр

✨✨✨✨✨✨✨

Будем знакомиться с нашим женским магнитизмом и наполняться своей женской СУПЕР-СИЛОЙ

❤️❤️❤️

Занятия проходят за городом, на природе, на крытой площадке, в живописном и спокойном месте.
В дали от городской суеты, шума и негативных вибраций.

🌳🌳🌳

⚠️ Количество участников ограничено.
Только 1️⃣0️⃣ человек (из-за вместимости площадки).

🧭 Место проведения наших занитий находится примерно в 12 км от города Ставрополя (10 - 15 минутах езды на машине), в районе Кравцова озера.

📝 Запись по Тел. или Вотсапп: +79064657009, Ангелина.

🙏🏻 Буду счастлива быть вашим проводником к состоянию радости и устойчивости 🙏❤

С любовью Ангелина❤

22/07/2021

⚠️ 24 ИЮЛЯ, Суббота ⚠️
⚠️ Yoga open air 🌄🏵️🌳

Друзья, Намаскар 🙏🏻

📑 Начиная с 24 июля и до октября (примерно, насколько позволит погода), по субботам мы планируем проводить однодневные йога-ретриты на свежем воздухе.

💡 Идея мероприятия в том, чтобы отвлечься от повседневной, городской суеты, побыть на природе, произвести перезагрузку с помощью практики йоги в компании единомышленников.

🧭 Место, где будут проходить эти мероприятия находится примерно в 12 км от города Ставрополя (10 - 15 минутах езды на машине), в живописном и очень спокойном месте, в районе Кравцова озера.

Заниматься будем на крытой площадке. ⛩️

🧾 Расписание:

⏱️ 10:00 - 12:00 Практика асан.
⏱️ 12:30 Вегетарианский обед, свободное время, солнечные ванны, водные процедуры 🙂
⏱️ 14:30 - 15:30 Пранаяма.
⏱️ 16:00 - 17:30 Философия, мантры, медитация.
⏱️ 18:00 - ... Чаепитие.
(в расписании возможны незначительные изменения)

🪙 Стоимость участия - 3000 р.
Вам нужно только добраться до места проведения ретрита, все остальное по программе "all inclusive" (все включено).

⚠️ Количество участников строго ограничено. Только 1️⃣0️⃣ человек (из-за вместимости площадки).

👥 Кто проводит?

Йога, Пранаяма и пр.:
Владислав Борзенко.
Координация и вкусности:
Ангелина Корнеева.

🧭 Место проведения.
🌐 Адрес: СНТ Грушовое, ул.Верхняя, 19.

🚕 Если вы не на машине лучше с единомышленниками заказать такси. Получится быстрей, не на много дороже, но намного удобнее.

🚌 Добраться можно на автобусе, маршрут 16 А.
🚏Отправление от остановки "Дачная" рядом со СтавНИИГИМ.
🚏Выходить на конечной остановке - "Вольница".
(примерно 40 минут в пути)
🚶‍♀️От конечной остановки 5 мин ходьбы (по пересечённой местности).

Запись по Тел., Вотсапп, Телеграм:
+79624448042, Владислав,
+79064657009, Ангелина.

До встречи на природе 🙂🙏🏻

12/03/2021

Немного фото сегодняшних утренних занятий.
Йога Айенгара ДЛЯ ВСЕХ - это неоспоримый факт!
Благодаря использованию вспомогательных материалов, асаны можно «подстроить» и обойти любые ограничения.
Материалы так же помогают избежать травм или улучшить позы.
Нужно просто знать как их использовать. 😉

27/02/2021

Набор слушателей на начальный курс йоги Айенгара, на 2021 - 2022 г.г.
🧘🏻‍♂🧘🏻‍♂🧘🏻‍♂
Начальный курс асан и пранаямы по программе мемориального института йоги им Рамамани Айенгар (RIMYI).
🧘🏻‍♂🧘🏻‍♂🧘🏻‍♂
Программа предназначена для тех, кто серьезно увлечен йогой но не имеет возможности регулярно посещать занятия в нашем йога-центре.
🧘🏻‍♂🧘🏻‍♂🧘🏻‍♂
Преподаватель: Владислав Борзенко.
🧘🏻‍♂🧘🏻‍♂🧘🏻‍♂
Дополнительную информацию вы можете получить по Телефону: +7-962-444-80-42

30/09/2020

Так проходят онлайн занятия.
Изоляция дала возможность опробовать новые варианты ведения занятий.
К привычным групповым, индивидуальным занятиям и занятиям в минигруппах добавилась онлайн практика.
📲📽🔊
У онлайн занятий не сомненно есть свои плюсы, заниматься можно находясь где угодно.🌍
Дома вы, уехали в отпуск или командировку, рядом с йога-центром, или далеко, абсолютно не важно, нужно только место для практики и стабильный интернет. 📳
Некоторые стали совмещать онлайн практику и очные занятия.
Когда есть возможность приезжают заниматься в йога-центр, когда нет возможности, занимаются онлайн. 📲
Опять же, нет необходимости тратить время на дорогу и стоять в пробках. 🚗🚙🚚🚛
Т.е. практика с квалифицированным наставником стала доступней.
И теперь не важно где вы находитесь, включайте девайс и занимайтесь.
📲💻🖥🧘🏻‍♂ Это здорово!

Но... Минусы, конечно, тоже есть.
Не всегда у учеников имеется необходимое оборудование и вспомогательные материалы для практики.
Не всегда хорошо видно, что ученик делает и как выполняет асаны.
И пожалуй самый большой недостаток это то, что нет возможности поправить ученика «в ручную»... 🤷‍♂
Онлайн формат, не сомненно, заслуживает право на существование, но не способен в полной мере заменить занятия когда преподаватель находится рядом и может откорректировать вашу позу, если это необходимо.
Поэтому онлайн практика лучше подходит более опытным ученикам, которые знают как выполнять позы и научились понимать преподавателя. 🧘🏻‍♂🧘🏻‍♂🧘🏻‍♂
А вот для новичков и особенно для тех кто «с нуля» онлайн практика все же не самый лучший вариант начинать практиковать.
Хотя, как говорил Б.К.С.Айенгар: «Лучше хорошая книга, чем плохой преподаватель».
И если перефразировать: «лучше хороший онлайн преподаватель, чем плохой очный инструкор».
Так, что если нет «под рукой» хорошего преподавателя, онлайн вам поможет. 😉
Хорошей вам практики! 🙏🏻

P.S. Если вас заинтересовал вариант онлайн занятий, пишите/звоните/обращайтесь, поможем/организуем. 😊
+79624448042

Address

50 лет ВЛКСМ, д. 16/И
Stavropol
355040

Telephone

+79624448042

Website

http://yoga26.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йога-центр N1, Ставрополь. Йога Айенгара. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Йога-центр N1, Ставрополь. Йога Айенгара.:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Stavropol?