psyholog_melina

11/03/2026

19/06/2025

Порой страхи не имеют ничего общего с реальностью и нужно выйти из-под зонта, чтобы увидеть солнце ☀️

Дам практику по работе со страхом. Ответь на следующие вопросы:

1. Что я могу сделать, чтобы страх перестал быть моей реальностью?
2. ⁠что меня держит в этой ситуации?
3. ⁠Что я чаще всего рассказываю себе о своей проблеме?
4. ⁠что я могу сделать такого, что принесет мне радость и восторг?
5. ⁠Какие качества моего характера помогают решить проблему, а какие мешают?
6. ⁠Что происходит в моих отношениях с миром?
7. ⁠осознание чего выведет меня на новый уровень?

Простые вопросы на пути к к себе. Смелее иди в свой новый жизненный этап, тебе нужно просто сделать шаг и двери для тебя откроются. Твой страх -это иллюзия, не поддавайся ему. ❤️

10/06/2025

Пост посвящается всем женщинам, которые думют, что с ними что-то не так, раз им выдалась жизнь с болью. В поддержку всем кто проживает трудности, с любовью и благодарностью за доверие пишу вам эти строки от души🙏🏻

В сложной ситуации человек всегда думает, что он один и ничто и никто не может ему помочь. Потом он впадает в отчаяние, в уныние и закрывается в себе.

Следующий этап – это мысли, душераздирающие мысли, обвинения, самокритика и чувство вины. Он сам начинает себя судить и оценивать. Вспоминает ситуации, когда мог что-то изменить, но этого не сделал, например, смелости не хватило или гордыны не позволила. Итак, эта жуткая цепочка прододжается до тех пор пока лучик света не пронизывает  сердце человека.

☀️Это надежда на то, что все еще может измениться, это вера в лучшее, это вера в Бога, это вера в своих близких. Человек доходит до самого дна и только там есть опора, чтобы оттолкнуться и вынырнуть из бездны страданий.

Продолжение в комментариях

05/05/2025

Анонс на Май
16 мая
1. Онлайн интуитивное рисование на тему: «Финансовый поток»
Цели: определить и поставить свою финансовую цель, представить образно свой денежный поток и изобразить на бумаге.
Через метафорические карты помогу определить вашу негативную установку по отношению к деньгам, заменить ее на нужное вам здесь и сейчас и утвердить ее в вашем пространстве.

Продолжительность: 2 часа
Место: Тг канал
Материалы: бумага формата А3 или А4, краски, карандаши, фломастеры.
Количество: 5 человек
Цена: 1000р.
 
30 мая
2. Онлайн Интуитивное рисование на тему: «Родовое дерево»
Цели: встать на свое место в роду, принять послания и получить благославение рода. Получить ответ на свой вопрос: «Для чего я пришел именно в этот род?» Какую роль ты выполняешь в роду и какую функцию несешь в мир.
В подкрепление как всегда возьму метафорические карты:
«Сила рода»
«Послания рода»

Продолжительность: 2 часа
Место: Тг канал
Материалы: бумага формата А3 или А4, краски, карандаши, фломастеры.
Количество: 5 человек
Цена: 1000р.
 
3. Ресурсная консультация плюс рисунок эмоционального состояния
Количество: 5 человек
1.5 часа консультации 5500р.
 
4. Классические консультации по запросу. Работаю как с женщинами, так и с мужчинами. По детско-родительским отношениям консультирую только родителей.
1 час консультации 4000р.

5. Ресурсные консультации с метафорическими картами, сделаю расклад на любой ваш запрос.
1,5 часа консультации 6000р.

Я Мелина Овникян. Дипломированный психолог и арт-терапевт. Покажу тебе все твои грани и даже больше

14/04/2025

Неделя ресурса объявляется открытой. Для начала хочу рассказать что такое ресурс и почему он так важен в жизни женщины.
Разговор пойдет о женском ресурсе.

Ресурсное состояние не является постоянным, его необходимо постоянно поддерживать и это требует регулярной работы над собой и своим окружением.

Ресурс - это энергия. Она нужна женщине для того, чтобы поддерживать в балансе все свои сферы жизни. И не просто поддерживать, а еще и наполнять, творить, созидать, создавать, поднимать.

Не зря говорят на женщине держится дом. Да, я согласна с этим выражением, поскольку женщина - это солнце в доме и от нее исходит тепло всем. Если становится холодно в доме, значит внутренний дом женщины терпит крушение.

Для чего ресурс женщине?

✅жизнь под контролем. Наполненная женщина живет в настоящем, ей легко открывается будущее.

✅раскрытие потенциала. Ресурс позволяет женщине определять свои цели и реализовывать их. А также гармонизировать все сферы жизни.

✅наполненная женщина делится своей энергией с окружающими. Дает: любовь, заботу, тепло, защиту, ласку, вдохновляет и т.д.

✅наполненная женщина балансирует между разными ролями. Она спокойно может быть мамой, женой, сотрудником и при этом чувствовать любовь и делиться ею.

Посмотрите как много зависит от ресурса женщины✅

Что нашли у себя?
Задание:
По 10 бальной шкале оцените свой ресурс
на сегодня.

✅26 апреля я проведу онлайн интуитивное рисование посвященное женскому ресурсу.
Мест всего 5 запись в л/с

✅А для тех, кто хочет индивидуально проработать свой ресурс, приглашаю на ресурсную консультацию по метафорическим картам ❤️

13/04/2025

Анонс АПРЕЛЬ

1. Онлайн интуитивное рисование на тему: Ресурсное состояние
Кол-во: 5 человек
Цена: 1000р.
Продолжительность: 2 часа
26 апреля в 18:00 по Мск
В Тг канале

Цель: наполнение, заземление, восстановление связи с собой, с природой.
Эфир сохраню
Запись в л/с

2. Ресурсные консультации с метафорическими картами, сделаю расклад на любой ваш запрос:
✅личностные рост
✅здоровье
✅расширение возможностей
✅любовь к себе
✅доверие к себе
✅новые возможности
✅бизнес расклад
✅отношения внутри семьи м/ж
✅обретение ресурса
✅гармонизация эмоционального фона

Цели: понимание собственных чувств и развитие дальнейших отношений.
1,5 часа 5500р.
Возьму 3-х человек
Консультации индивидуальные

3. Рисунок души на масштабирование
✅Расширение видения новых возможностей
✅финансовое благополучие
✅точка опоры
✅гармонизация чакр
✅уверенность в себе
✅понимание своих реальных возможностей
✅целеполагание
✅самоценность
✅разговор с душой (понимание своих истинных возможностей
✅и любой ваш запрос

1,5 часа консультации + рисунок
6000р.
Кол-во 2 человека

4. Классические консультации, возьму двух женщин на консультацию с проблемным запросом. 1 час 4000р. Первичная консультация 2 часа (8000р.)
5. Волгоград, проведу тренинг с персоналом на тему: Мотивация и сотрудничество. Делающие пишите в л/с

Я напоминаю, что не работаю больше с детьми. Консультирую только с родителей по детско-родительским отношениям 🤝

Я Мелина Овникян. Дипломированный психолог и арт-терапевт. Покажу тебе все твои грани и даже больше.

Очные консультации
Г. Волгоград, Бурейская 7