Студия йоги "Лотос"

07/12/2021

https://lotosyogavolgograd.ru/meropryatiya
Приглашаем вас на предновогодние мероприятия в нашу студию!
Тут и гвоздестояние, и йога в темноте под необычную музыку, и дед Мороз.
Каждый найдет что-то свое! Переходите по ссылке и бронируйте места, будем ждать вас!

Мероприятия в Волгограде. Студия йоги Лотос.

19/11/2021

Приглашаем Вас 26 ноября в 19:30
на авторский класс йоги в темноте под живые звуки электрогитары.

Все подробности и бронь мест по ссылке.
*кол-во мест ограничено.

Йога в темноте

17/11/2021

https://lotosyogavolgograd.ru
Приглашаем всех на духовно-оздоровительные практики.
На нашем сайте вы найдете он-лайн запись на занятия, актуальные акции и информацию о наших мероприятиях.

Всегда рады видеть вас у нас🌸

26/07/2021

Мы едем в место силы и энергии снова💫

Горы, реки, водопады...
Прекрасная и волшебная Адыгея ждет нас с 23 по 28 августа.

Ох, что мы приготовили вам в этот раз🤫
Интересно будет всем, гарантируем!
И тем, кто уже ездил с нами, и тем, кто в первый раз.
И детям, и взрослым, и мужчинам, и женщинам.
И тем, кто за активный отдых, и тем, кто за спокойный!

Каждый день после утренних практик хатха-йоги мы будем открывать для Вас Адыгею с другой стороны.

Какая будет программа? В ближайшем посте мы познакомим вас с ней, а пока посмотрите наши фото и отзывы с прошлых туров.

А, если Вы уже точно готовы поехать с нами, то пишите или звоните нам скорее.

⭐Регистрация открыта, свободных мест всего 14.
⭐Для самых быстрых мы подготовили скидки.
⭐Детям - 30%

06/07/2021

Хотите стать инструктором хатха-йоги?
Тогда этот курс для Вас!

✅ 48 часов обучения
✅ по Сб, Вс
✅15:00 - 18:00
✅если Вы отсутствуете в один из дней
(лето, все-таки) - для Вас будет доступна он-лайн запись
✅сертифицированный преподаватель с огромным стажем: Маврина Ольга
✅начинаем 10 июля
(уже в эту субботу)

🔖Стоимость обучения: 24 тыс.руб.
Место: ул.Ленина, 9. Студия йоги "Lotos".

✅По окончанию курса - экзамен
✅Выдача сертификата
✅Возможна стажировка в студии йоги "Lotos"

Кто готов записаться?

31/03/2021

"Трансформация через изменения осанки и позвоночника с йогатерапией точного выравнивания из Амстердама".

3-4 апреля
с 10:00 до 17:00 (с перерывом)

📝План:
• тело никогда не врет и как научиться его слышать
• связь ног с позвоночником, где искать решения проблем для тазобедренных и стоп
• грудной отдел и как сделать руки сильными, не применяя больших усилий
• практика (асаны) для оздоровления позвоночника, таза, ног и рук

➡️Программа класса даст возможность заложить основы корректной практики с учетом строения и особенностей в теле.
➡️2 дня по 6 часов
🚩Стоимость:
7000 руб - за 2 дня
4000 руб - за 1 день
_____________________
➡️ИНДИВИДУАЛЬНАЯ СЕССИЯ
с Натальей Алгаевой 5 апреля:
диагностика+индивидуальный комплекс
Длительность: 1.5 часа
🚩Стоимость: 3000 руб.
______________________

➡️Бронь мест - вотсап/по телефону
➡️г.Волгоград, ул.Ленина, 9, студия йоги "LOTOS",
+7 988 987 94 47

30/03/2021

Вы ждете ребенка?

Приглашаем Вас на йогу для беременных!
Это мягкая практика, подходящая для женщин любого уровня подготовки.

✔Помогает облегчить симптомы:
• отеки
• боли в спине
• вялость

✔Улучшает:
• кровообращение
• осанку
• работу диафрагмы
• дает психологическую разгрузку

✔Осуществляет работу с тазобедренными суставами и крестцом, и подготавливает к легким родам.

➡️Заниматься можно со 2го триместра в группе.

🚫Противопоказания:
• угроза выкидыша
• повышенный тонус матки
• низкая плацентация

🧘‍♀️Инструктор: Анастасия Данилова
Вт, Чт 17:00 - 18:30
Сб 13:30 - 15:00

Индивидуальные занятия есть - время по согласованию.