Mята. Студия йоги.

Home
Russia
Voronezh
Mята. Студия йоги.

Йога студия - Мята :)
Практики хатха-йогой и интересные мероприятия.
Уютное пространство с удобным расположением в центре. Здесь ты сможешь отвлечься от дневной суеты-
проводя время как на групповых, так и на индивидуальных занятиях.
Наша практика направлена : на вытяжение, укрепление, расслабление тела и ума :)
Занятия подойдут желающим укрепить свое здоровье независимости от того, женщина ты ил

и мужчина! Ограничений в возрасте тоже нет!
Ты станешь физически здоровее, радостнее, веселее и спокойнее. Вот почему все вокруг говорят о йоге! С большой радостью приглашаем тебя в это увлекательное путешествие, в котором средством передвижения станет йога, а местом назначения — твое собственноe "Я".
Начинаем нашу практику с несложных упражнении, потому что ты будешь двигаться постепенно, прислушиваясь к своему телу, усложняя асаны, координируя их с дыханием, тренируя его, тем самым подготавливая тело и разум.
В зале есть все необходимое для практик- коврики, кирпичики, приглушенный свет и пледики :) Тебе нужна только удобная - спортивная одежда и хорошее настроение!
Всем добра и йоги!

26/08/2026

Хотим порадовать вас 🫶

На следующей неделе будет две открытые практики:

Функциональная йога с Галиной Першиной

Занятие основано на физиологии и биомеханике. Помогает лучше понимать своё тело, осознанно управлять движением и осваивать формы без напряжения. Практика помогает менять привычные двигательные паттерны, снижать риск травм и постепенно развиваться в йоге.

Гагаринский | 03.09 | 16:30

Бережная растяжка с Аленой Соколовой

Мягкая практика для расслабления и восстановления. Помогает снять напряжение, улучшить гибкость и вернуть телу лёгкость без спешки и боли.

Олимпийский | 05.09 | 10:00

Практики будут бесплатные. Ждем всех желающих 🫶

P.S. Места ограничены

20/08/2026

Атмосфера нашего Гагаринского 🫶🏻

19/08/2026

Это будут особенные практики ✨

Девочки, пишите в Директ — расскажем все подробности ❤️

16/08/2026

Вчерашний выезд в Сыч • Место тёплых встреч • Воронеж • свадьбы•праздники•глэмпинг

Было тепло и уютно 🫶🏻

12/08/2026

Атмосфера нашего Олимпийского 🫶🏻

11/08/2026

Продолжаем окружать вас заботой 🤍

Наши друзья из пространства mело лазерная эпиляция | массаж | воронеж | москва подготовили подарок для каждой участницы нашего йога-ретрита — скидку 30% на массаж.

mело — пространство, где можно выбрать себя.

Здесь всё про бережность и внимание к себе: массаж, лазерная и электроэпиляция, специалисты с медицинским образованием и индивидуальный подход.

Пусть наш ретрит станет ещё одним напоминанием: выбирать себя можно не по особому поводу, а просто потому что хочется 🤍

06/08/2026

Через воскресенье отправляемся в наше мини-путешествие 🫶🏻

В карусели рассказываем, что взять с собой и что подготовим мы 🥰

03/08/2026

23 августа вместе уезжаем из города 🫰

Природа, практика, теплое общение и день, который поможет выдохнуть и наполниться.

В программе:
✨ трансфер от и до города;
🧘 практики йоги на природе;
🌿 прогулка по живописным местам;
☕ уютное чаепитие и легкие перекусы;
💚 необычные практики и лекция о йоге;
🤍 знакомство и общение с единомышленниками.

Этот день подойдет как тем, кто давно практикует, так и тем, кто только начинает знакомство с йогой.

Прогулка займет весь день: выезд из города в 11:00, возвращение — ближе к 21:00.

1 час от Воронежа | 4000 ₽ (до 10 августа, после — повышение цены)

10/06/2026

В ваджра-йоге нет изнуряющих силовых элементов, зато есть глубокая работа с позвоночником, суставами и мышцами.

В новом видео Оля показывает несколько асан из ваджра-йоги, которые помогают проработать мышцы кора.

Сохраняйте, повторяйте дома и приходите на практики — вместе сделаем тело сильнее 🫶🏻

08/06/2026

Подумайте о своих стопах

Что вы сейчас чувствуете?

Скорее всего, пальцы плотно прижаты друг к другу, свод стопы и пятки напряжены, а верхняя часть ощущает давление от обуви.

Давайте уделим им несколько минут внимания и заботы?

Листайте карточки и повторяйте простые упражнения вместе с нами ✨

Address

Voronezh

Telephone

+74732110370

Website

http://yogamint.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mята. Студия йоги. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mята. Студия йоги.:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Voronezh?