Санаторий "Ясные Зори"

Санаторий "Ясные Зори" Санаторий "Ясные Зори"

"Ясные зори" - современный отель на 150 мест. Комфортные и уютные номера, сбалансированное питание, активный отдых - все это только на пользу здоровью! Теннисные корты, лодочная станция, сауна, велосипеды, лыжи, коньки, бильярд, экскурсии. А так же восточные танцы, гимнастика, йога, лечение движением в воде... Попробуйте - Вам понравится!

Что включено в лечебную путевку в нашем санатории?Основная задача отдыха по лечебной путевке - максимальное восстановлен...
25/08/2022

Что включено в лечебную путевку в нашем санатории?

Основная задача отдыха по лечебной путевке - максимальное восстановление организма и профилактика заболеваний. Отдых по путевке начинается с приема врача-терапевта, который оценивает состояние Вашего организма и определяет наиболее подходящие для вас процедуры, расписывая четкий график их посещения.

В стоимость такой путевки уже включено:

- Первичный прием врача-куратора
- Два повторных приема врача куратора
- Две консультации профильного врача
- Электрокардиограмма с расшифровкой
- Аппаратная физиотерапия
- Лечебные ванны по назначению
- Лечебные души по назначению
- Теплолечение и инфракрасная сауна
- Массаж по профилю заболевания
- Лечебная физкультура по профилю
- Кислородный коктейль и фитотерапия
- Релаксация по показаниям
- Детензор терапия по показаниям
- Медицинское сопровождение
- Диетическое питание по профилю
- Проживание в уютных номерах выбранной категории от стандарта до апартаментов

Забронировать такую путевку можно с длительностью отдыха от 7 дней!

#санаторий #ярославль #отдых #76 #массаж

Многие хотя бы раз в жизни хотят попробовать игру в большой теннис! Чтобы игра была интересней, прочитайте основные прав...
15/08/2022

Многие хотя бы раз в жизни хотят попробовать игру в большой теннис! Чтобы игра была интересней, прочитайте основные правила и приезжайте играть на наших кортах.

Теннис делится на:

- одиночный, принимают участие два игрока, соперничающих друг с другом, располагаются по разные стороны сетки, делящей игровое поле на половины;
- парный — 4 спортсмена на корте по два в каждой команде на разных сторонах.

Кому выпало право первой подачи вводит мяч в игру — вторая команда или игрок, должны отразить его ракеткой. Важно попадать в границы поля, иначе подача не засчитается.

Задача спортсменов успеть отразить атаку, пока мяч дважды не коснулся корта. Сделать это можно до касания — на лету. Очко засчитывается, когда любой из теннисистов не успевает отбить мяч.

Как выиграть, как ведется счет?

Система подсчета очков берет начало в Великобритании, на родине этого вида спорта. Уникальный подсчет отличается от известных видов спортивных противостояний. Матч делится на несколько игровых отрезков:

- Сеты. Правила большого тенниса определяют, что для победы игроку придется выиграть 2 сета из 3, или 3 из 5 (мужской разряд Кубка Большого шлема).
- Геймы. Каждый сет состоит из геймов. Игроку необходимо выиграть 6 с разницей в 2 (6:4, 4:6). Если счет равный 6:6 или не выполняется требование разницы — играют Тай-брейк.
- Набирание очков в геймах. Счет исчисляется как 0-15-30-40-гейм (победа, счет сета становится 1:0 или 0:1). Также играется каждый последующий гейм. Последняя взятая подача после 40 очков — игроку засчитывается победа в гейме. В дополнительной партии, называющейся «Тай-брейк» очки засчитываются иначе. Счет ведется как 1-2-3…, до 7, с разницей в 2. Чтобы выиграть счет должен быть: 5:7, 6:8 и т.д. Когда условие разницы не выполняется — играть продолжают, пока не будет выполнено условие.

#спорт #отдых #ярославль

🥳Вчерашний вечер удался у всех гостей санатория без исключения) Видео смотрите в сторис и в актуальном👌 #ярославль #яр ...
05/08/2022

🥳Вчерашний вечер удался у всех гостей санатория без исключения) Видео смотрите в сторис и в актуальном👌

#ярославль #яр #76 #отдых #туношна

26 июля у центрального входа в санаторий было более 20 детей, которые проявили инициативу и фантазию и приняли участие в...
28/07/2022

26 июля у центрального входа в санаторий было более 20 детей, которые проявили инициативу и фантазию и приняли участие в конкурсе рисунков на асфальте на тему "Лето в санатории".

Не смотря на то, что это конкурс, мы вручили подарки каждому ребенку, кто брал в руки мелок и украшал центрую площадь санатория.

#76 #отдых #дети

25 июля Чеширский кот попросил помощи у детей, отдыхающих в санатории.Для преодоления всех препятствий на пути к кладу п...
26/07/2022

25 июля Чеширский кот попросил помощи у детей, отдыхающих в санатории.

Для преодоления всех препятствий на пути к кладу пришлось делиться на 2 команды и выполнять задания, которые оставил злодей для следопытов.

Дети рисовали новый логотип санатория, перетягивали канат, шли по следам злодея, копили баллы у баскетбольного кольца, перепрыгивали через лаву и даже носили друг друга на руках.

#ярославль #дети #игры #жара #лето #следопыт #отдых #путешествия

Знаете ли вы, что? От всего коллектива поздравляем всех подписчиков с Днем Семьи, Любви и Верности. Этот день имеет свои...
08/07/2022

Знаете ли вы, что?

От всего коллектива поздравляем всех подписчиков с Днем Семьи, Любви и Верности. Этот день имеет свои традиции и символы:

Символом Дня является ромашка. В день празднования плетут венки из ромашек, дарят букеты ромашек и «февроньки» — открытки с изображением ромашек или других символов семьи.

Интересный факт:

Популярной традицией стало заключение браков 8 июля: по этому случаю многие ЗАГСы продлевают часы работы и отказываются регистрировать разводы.

#отдых #ярославль #ярославль76 #подслушановярославле #спорт #лодка #природа

Санаторий - это не только лечебный отдых, но и огромное множество активных мероприятий, которыми можно насладиться даже ...
04/07/2022

Санаторий - это не только лечебный отдых, но и огромное множество активных мероприятий, которыми можно насладиться даже не проживая в корпусе санатория.

В любой день Вы можете приехать и устроить прогулку на лодке по реке Туношонка, протекающей непосредственно через территорию санатория.

Стоимость одного часа аренды лодки на сегодняшний день - 500 рублей.

Рекомендуем писать или звонить нам перед тем, как приезжать, чтобы заранее забронировать себе лодку.

#отдых #ярославль #ярославль76 #подслушановярославле #спорт #лодка #природа

😻3 фильма, которые обязательно стоит посмотреть с детьми:1 - «Чарли и шоколадная фабрика», 2005, режиссёр — Тим БёртонКа...
01/07/2022

😻3 фильма, которые обязательно стоит посмотреть с детьми:

1 - «Чарли и шоколадная фабрика», 2005, режиссёр — Тим Бёртон

Какое же лето без настоящей сказки? Сюжет нашей увлекательный и манящий, как сладко пахнущая плитка шоколада. На таинственную фабрику, куда не ступала нога человека, приглашают пятерых детей, счастливых обладателей золотых билетов. Среди них мальчик Чарли из бедной семьи, единственный, кто сможет уцелеть…

2 - «Есть мечты — будут и путешествия», 2007, режиссёр — Брэд Айзекс

Фильм, способный перевернуть всё внутри, развить в душе что-то невероятно важное, заставить посмотреть на мир глазами нового человека. Спокойный ритм, увлекательный сюжет, глубокая мудрость, звучащая из уст детей с той силой и свежестью, какая бывает только в детстве.

3 - «Малыш», 2000, режиссёр — Джон Тертелтауб

Как вы думаете, что случилось, если бы вы посмотрели на себя нынешнего глазами себя 8-летнего? Понравилось бы вам то, что вы увидели? Помните свои мечты, планы, заветные слова: «Вот стану взрослым и уж тогда…».

🙏Можете добавлять в комментарии свои версии фильмов, которые стоит посмотреть с детьми, а мы, возможно, поставим их в репертуар нашего нового летнего кинотеатра.

#кино #фильмы #ярославль #отдых #путешествия

Коллектив и гости санатория «Ясные зори» сегодня не могли остаться в стороне и присоединились к всероссийской минуте мол...
22/06/2022

Коллектив и гости санатория «Ясные зори» сегодня не могли остаться в стороне и присоединились к всероссийской минуте молчания в день памяти и скорби.

Ровно 81 год назад началась Великая Отечественная война. На рассвете 22 июня 1941 года нацистская Германия без объявления войны напала на Советский Союз.

🙏🙏🙏

🏃Как физическая активность влияет на психоэмоциональное состояние?У людей, которые регулярно занимаются спортом, улучшае...
04/06/2022

🏃Как физическая активность влияет на психоэмоциональное состояние?

У людей, которые регулярно занимаются спортом, улучшается психическое здоровье. Это доказали норвежские учёные в 2011 году. Они отобрали 4500 участников в возрасте от 19 до 91 года и разделили их на две группы: одна постоянно выполняла какие-то физические упражнения, другая вообще не занималась спортом. В итоге даже минимальная физическая нагрузка позитивно сказалась на психическом благополучии людей самого разного возраста.

Что такое «психологическое благополучие»?

⁃ Вы хорошо себя чувствуете как наедине с собой, так и в отношениях.
⁃ Вы можете адекватно переживать взлёты и падения.
⁃ Вы чувствуете связь с обществом, не ощущаете себя в изоляции.
⁃ Вы обладаете контролем над своей жизнью.
⁃ У вас есть цель.
⁃ Вы чувствуете, что вас ценят.

Даже 15-минутная прогулка быстрым шагом повышает умственную активность и улучшает настроение. Так считают исследователи департамента кинезиологии Университет Иллинойса.

Причём такая лёгкая нагрузка хороша ещё и тем, что не требует долгого отдыха. После прогулки человек в течение тех же 15 минут восстановится и вернётся в расслабленное состояние.

Придерживаясь этих принципов мы старательно следим за тем, чтобы все наши гости осуществляли прогулку по территории санатория, посещали зарядку и ходили в зал лечебной физкультуры.

#йога #спорт #ярославль #типичныйярославль #диета #новости #новостиярославль #фитнес

Доброе утро! ГОВОРЯТ, если поставить лайк или поделиться этим постом, у вас появится возможность чаще посещать территори...
21/05/2022

Доброе утро! ГОВОРЯТ, если поставить лайк или поделиться этим постом, у вас появится возможность чаще посещать территорию нашего санатория, заполненную хвойным лесом и чистым воздухом!👌

#санаторий #ярославль #отель #отдых #путевка

👌Выходные в нашем санатории можно провести не только в уютном номере, но и забронировать комфортный банный комплекс, в с...
20/05/2022

👌Выходные в нашем санатории можно провести не только в уютном номере, но и забронировать комфортный банный комплекс, в стоимость которого включен небольшой бассейн и комната отдыха!

Вы можете писать по всем вопросам в Директ или смотреть все подробности на сайте!

#баня #ярославль #отдых #курорт #тур #туры

Address

п. Туношна
Yaroslavl
150501

Telephone

+74852439499

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Санаторий "Ясные Зори" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Санаторий "Ясные Зори":

Shortcuts

Share

Category